Beste Colorful Monsters Podcasts (2024)

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BONUS: Kleine Wunder für zwischendurch 9:42

30m ago9:42

9:42

Bonus-Folge am Mittwoch mit ein paar Mini-Inspirationen für Dich um gut durch die Woche zu kommen, oder dir einfach nur so n bisschen gute Laune abzuholen, oder eine bisschen Ermutigung, was Du eben gerade brauchst. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: geführt…

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Wenn aus Liebe Angst wird – wie sich Verlustangst und Bindungsangst wechselseitig verstärken (Folge 247) 27:47

4d ago27:47

27:47

Es gibt Menschen, die neigen dazu sich in Beziehungen zu verlieren und sich von Ihren Partnern oder Partnerinnen regelrecht abhängig zu machen – die sich ausschließlich auf die Beziehung fokussieren und aus Verlustangst sehr stark klammern. Und es gibt Menschen, die sich nach Beziehung sehnen, aber die Nähe des anderen nur schwer aushalten können, …

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BONUS: Positive Trigger sind der Treibstoff für dein inneres Leuchten 12:31

1d ago12:31

12:31

Ich möchte in dieser Folge ein paar Gedanken mit Dir teilen, die mich in den letzten Tagen sehr inspiriert haben und vielleicht ist es ja genau das, was Du heute gerade hören musst und brauchst, um es auf Deinen Weg mitzunehmen Es gibt n spannendes Thema, dass eine Hörerin eingebracht hat und zu dem ich kurz was sagen möchte. Und wir schauen kurz a…

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Kannst du mein Monster halten? Die Schwierigkeit, mit Spannungen und Konflikten in Beziehungen klarzukommen (Folge 246) 26:08

6d ago26:08

26:08

Mal Hand aufs Herz, wie gut kannst Du mit Spannungen und Konflikten in deinen Beziehungen umgehen? Kannst du damit leben, dass deine Partnerin, dein Partner, oder andere Menschen, die dir am Herzen liegen auch Seiten an sich haben, die du schwierig, nervig oder einfach furchtbar findest? Und wie lebst du eigentlich damit, das an dir selbst auch nic…

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BONUS: Warum wir vergessen, was uns hilft 10:54

8d ago10:54

10:54

Ist Dir schon mal aufgefallen, dass wir oft so bahnbrechende Erkenntnisse haben, etwas zutiefst verstehen, oder wir plötzlich einen Weg finden, einen Durchbruch haben und wieder ein Stück auf unserem Weg weitergekommen sind und dann sagen wir uns. Wunderbar. Das kann ich jetzt schon besser. Wie gut, dass ich das verstanden und umgesetzt habe. Und d…

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Wenn die Liebe unfrei macht - verstrickte Beziehungen und die verschiedenen Formen emotionaler Abhängigkeit (Folge 245) 27:23

13d ago27:23

27:23

Ganz nahe mit einem Menschen verbunden sein, oder zumindest so eng, dass besten kein Blatt dazwischen passt, eins werden für immer - hast du dir das auch schon mal gewünscht? Ich glaube, irgendwann hat jeder von uns schon mal solche Verschmelzungsfantasien gehabt und besonders wenn wir verliebt sind, wird diese Sehnsucht sehr stark. Aber ist das wi…

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BONUS: Die Spur deiner Lebensgeschichte 10:29

24d ago10:29

10:29

Danke für so viele Zuschriften, Erfahrungen, Geschichten, die ihr mir als Resonanz zur letzten Folge gesendet habt. Diese Folge heißt "Frühe Schatten" und es geht dabei um die Frage, wie vorgeburtliche und ganz frühe Lebenserfahrungen aus dem Babyalter, also aus einer Zeit, in der wir noch keine Worte haben, uns in unserem späteren Leben und unsere…

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Frühe Schatten - vorgeburtliche und frühkindliche Prägungen als Ursache für Bindungstrauma und Bindungsstörungen (Folge 244) 30:39

25d ago30:39

30:39

In unserer Kindheit werden die Weichen gestellt für unser Leben als Erwachsene. Die Prägung, die wir hier erfahren, vor allem durch unsere wichtigsten Bezugspersonen, beeinflusst nicht nur unser Selbstbild, sondern auch unsere Vorstellungen von der Welt und was wir von dieser Welt erwarten können, unsere Art Beziehungen einzugehen und vieles andere…

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BONUS: Schönheitsdruck bei Frauen, Leistungsdruck bei Männern? Unbewusste Klischees bei der Partnersuche und in Beziehungen 12:57

23d ago12:57

12:57

Stimmt es, hat mir jemand geschrieben, dass Männer in Affären Anerkennung und Aufmerksamkeit suchen, während Frauen auf der Suche nach Liebe sind? Ich bin ganz ehrlich, ich bin keine Freundin von solchen Verallgemeinerungen. "Männer sind immer so und Frauen sind immer so." Das klingt vielleicht gut in Social Media, aber das Leben und unsere Beziehu…

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Es muss nicht immer reden sein - Kommunikation ohne Worte, drei einfache Rituale für Paare, die die Beziehung stärken (Folge 243) 24:50

28d ago24:50

24:50

Über Beziehungsgespräche, Paarkommunikation und Konfliktlösestrategien in Beziehungen hab ich schon oft gesprochen in diesem Podcast, ich habe verschiedenste Methoden vorgestellt und wir alle wissen; es ist wahnsinnig wichtig, Themen in der Beziehung zu benennen und zu klären miteinander, wenn die Liebe lebendig bleiben soll. Allerdings taucht da i…

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BONUS: Die Vergangenheit ist vergangen – die Lebendigkeit der Beziehung liegt im Jetzt und Hier 13:32

1M ago13:32

13:32

In dieser Mini-Folge gibt’s so n kleinen Nachschlag zur Folge 242 vom letzten Sonntag. Da gings ja um die verschiedenen Zeitebenen unserer Beziehungen, Freundschaften, Partnerschaften - und warum wir dabei manchmal festhängen und woran du das merkst. Kurzer Rückblick: Da gings zum Einen um die Vergangenheit der Beziehung, die eine Art Basis bildet …

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Hat unsere Liebe eine Zukunft? Warum Sicherheit und Lebendigkeit in einer Beziehung nicht immer zusammenpassen (Folge 242) 26:06

1M ago26:06

26:06

Hat unsere Beziehung eine Zukunft? Diese Frage stellen sich eigentlich die meisten Paare, mit denen ich in der Beratung arbeite. Und dahinter steckt natürlich die Angst, dass es vielleicht keinen Weg mehr gibt, zusammenzubleiben, sich zusammen zu entwickeln und sich miteinander wohlzufühlen - ein emotionales Zuhause miteinander zu haben. Und diese …

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BONUS: Das Schöne lauert überall 13:33

1M ago13:33

13:33

In dieser Mini-Episode gibt’s wieder mal Buchtipps, Filmempfehlungen und Podcast-Entdeckungen von mir. Wir schauen schon mal auf die neue Folge am Sonntag. Und ich wollte unbedingt eine zauberhafte Geschichte mit dir teilen, die ich zur Zeit beinah jeden Morgen live und hautnah erleben kann und die mich irgendwie glücklich macht. WERBUNG Alle Infos…

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Loslassen und Vergebung finden - vier Schritte für deinen inneren Klärungsprozess, für inneren Frieden und Selbstliebe (Folge 241) 19:21

1M ago19:21

19:21

Claudia, ich hab deine Folge über Vergebung gehört und hab viel wertvolles daraus für mich mitgenommen. Besonders gefallen hat mir die Vergebungsmeditation. Auch die Strichmännchen-Methode zum Loslassen, von der du gesprochen hast, habe ich schon ausprobiert. Nun hab ich von Ho’oponopono gehört, diesem Vergebungsritual aus Hawaii. Kannst Du dazu ma…

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Geführte Meditation: Weck deine innere Königin - die Reise zum inneren Thron 11:54

1M ago11:54

11:54

Geführte Meditationsreise zum inneren Thron - weck deine innere Königin WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Podcast-Folge "Weck deine innere Königin" geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, COACHING & PODCAST Alle Infos zu mir…

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BONUS: Wie du deine innere Königin entdeckst 10:02

2M ago10:02

10:02

In dieser Mini-Episode möchte ich auf den Wunsch einer Hörerin eingehen, die nach der Folge "Weck deine innere Königin" gefragt hat. Es gibt eine Feedback-Runde und Kritik zur letzten Folge 240 "Die ewige Schuldfrage - wessen Problem ist das eigentlich gerade. Und es gibt ne kleine Vorschau auf die neue Sonntagsfolge und was persönliches von mir. W…

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Die ewige Schuldfrage, oder: wessen Problem ist das eigentlich? Woran du erkennen kannst, wer die Verantwortung in einem Konflikt trägt (Folge 240) 32:26

2M ago32:26

32:26

Jedes Problem zeigt zurück auf Dich. Wenn Du Dich über jemanden ärgerst, sagt das auch etwas über dich selbst aus. Wer im Glashaus sitzt, sollte nicht mit Steinen werfen, oder: kehr doch erst mal vor deiner eigenen Tür. Dem Thema der eigenen Verantwortung, der Selbstbeteiligung, an fast allem was passiert, bist du auf deinem Weg der persönlichen En…

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BONUS: Beziehung retten mit Affäre? 8:00

2M ago8:00

8:00

Erinnerst Du Dich noch an die Folge zum Thema „Faire Trennung“? Das war Episode 234, also noch gar nicht so lange her. Ich hab Dir da von einem Freund erzählt, der gerade einen ziemlich heftigen Trennungsprozess durchmacht und das hat viele von Euch sehr berührt und einige wollten wissen, Claudia, wie gehst denn Deinem Freund jetzt, wird es besser?…

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Sieben Mini-Tools für mehr Souveränität – wie du dich gegen Übergriffigkeit, Bewertungen und Grenzüberschreitungen wehren kannst, ohne zu kämpfen (Folge 239) 20:13

2M ago20:13

20:13

So eine Situation hat wahrscheinlich jeder von uns schon mal erlebt. Wie der Blitz aus heiterem Himmel trifft dich unerwartet eine abschätzige Bemerkung, eine bodenlose Frechheit, eine Gemeinheit oder eine absolute Grenzüberschreitung. Und dann stehst Du da, völlig unvorbereitet und würdest so wahnsinnig gern irgendwas entgegnen, deine Grenzen vert…

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BONUS: Was bringt dich zum Leuchten? 9:11

2M ago9:11

9:11

Heute mit der kleinen Mittwochs Bonus-Folge und einem kleinen Nachtrag zur Episode vom letzten Sonntag, dem Interview mit Monika Schmiderer, die Kraft deiner Bestimmung. Ich freue mich von Herzen, dass Euch dieses Gespräch offenbar so inspiriert und erreicht hat und ich hatte ja dazu, wie zu jeder Folge auch eine Umfrage auf Spotify unter der Episo…

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Der Weg zu dir selbst ist der Weg, der dich überall hinführt. Die Kraft deiner Bestimmung, mit Monika Schmiderer (Folge 238) 51:21

2M ago51:21

51:21

Warum bin ich hier, was ist der Sinn deines Lebens? Hast du dich das auch schon mal gefragt? Gerade in Zeiten der Veränderung und des Wandels, in denen wir durch äußerliche und innere Krisen besonders herausgefordert werden, fragen wir uns nach dem inneren Warum, suchen unseren Weg, unsere Klarheit und sehnen uns nach Erfüllung. Monika Schmiderer, …

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BONUS: Wir sind verschieden und das ist gut so – warum wir in schwierigen Situationen verschiedene Lösungsstrategien haben 8:00

2M ago8:00

8:00

In dieser Episode schauen wir auf Euer Feedback zur Episode 237. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Podcast-Folge zur Psychographie Podcast-Folge Psychographie in Beziehungen CLAUDIA, COACHING & PODCAST Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.…

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Woran merke ich, dass sich mein Partner wirklich verändert hat? Können sich Narzissten ändern? Kann man Verständnis zeigen und dennoch Grenzen setzen? (Folge 237) 30:44

2M ago30:44

30:44

Woran merke ich, dass sich mein Partner wirklich verändert hat? Wie kann ich wieder vertrauen? Können sich Narzissten ändern, wenn man ihnen erklärt, was man für sich selbst über die gemeinsame Beziehung verstanden hat? Und: bedeutet Menschen und ihre Handlungen verstehen zu wollen auch, sich einzufühlen in ihre innere Welt auch, dass man sich ihr …

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BONUS: Die Situationship - ist das jetzt eine Beziehung oder kann das weg? Das klare „vielleicht“ in Sachen Liebe 8:41

2M ago8:41

8:41

Claudia, was ist eigentlich eine Situation-Ship? Ist das ne neue Beziehungsform? Hab ich was verpasst? Nein, ich glaube nicht. Situationship, das gab es schon immer, es hat nur jetzt einen eigenen Namen und es wird halt deutlicher gelebt und Menschen stehen dazu, dass sie das gut finden. Ob man dann gleich von einem neuen Beziehungstrend sprechen k…

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Wie muss ich sein, dass du mich liebst? Die Rollen des Kindes in dysfunktionalen Familien und deren Folgen im Erwachsenenalter (Folge 236) 33:56

3M ago33:56

33:56

Kennst du den Störenfried, das goldene Kalb, das Chamäleon, oder den Sonnenschein? Das alles sind Rollen und Funktionen, die Kinder in Familiensystemen einnehmen können, in denen das Miteinander nicht rund läuft, die belastet sind oder dysfunktional, instabil, oder in denen ein ungesundes Klima herrscht. Als Kinder nehmen wir ganz automatisch besti…

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BONUS: Jede Beziehung hinterlässt ihre Spuren in uns 9:45

3M ago9:45

9:45

Diese Bonus Folge lag mir sehr am Herzen, weil ich so viel Feedback zur letzten Folge von euch bekommen habe, in der es um die Illusion der perfekten Kindheit ging und um drei Übungen, wie du mit der Geschichte deines Kindheits-Ichs, also deines inneren Kindes in Berührung kommen kannst. Viele von euch haben mir geschrieben, wie intensiv die Erfahr…

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Die Illusion der perfekten Kindheit – drei Methoden, deinem inneren Kind zuzuhören, um deine Beziehungen zu verbessern (Folge 235) 30:23

3M ago30:23

30:23

Erst gestern ist es wieder passiert. Als ich einen Klienten fragte, wie das denn damals für ihn so war, als er ein Kind war, wie er sich gefühlt hat in seiner Kindheit - da schwärmt er mir von seiner wunderschönen, ja perfekten Kindheit vor. Fast ein bisschen euphorisch. Alles war wunderbar, er könne überhaupt nichts Schlechtes sagen über seine Mut…

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Trennung ist nichts für Feiglinge! Wie du eine Beziehung fair und respektvoll beenden kannst (Folge 234) 28:57

3M ago28:57

28:57

Wir kommen nicht mit einem Beziehungsführerschein auf die Welt. Leider bringt es uns niemand bei, wie man das geht, eine gute Beziehung zu führen. Und genauso wenig lernen wir, wie man das macht, einen Schlussstrich unter eine Beziehung zu ziehen. Doch leider ist das manchmal notwendig. Genauso wie wir Beziehungsfähigkeit lernen können, ist es wich…

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Aber ich tu doch alles, was du willst! Die fünf Sprachen der Liebe und das große Missverständnis in Sachen Beziehung (Folge 233) 22:18

3M ago22:18

22:18

Hast Du schon mal von den fünf Sprachen der Liebe gehört? Ich bin fast sicher, du bist schon mal daran vorbei gekommen, denn sie sind sowas wie der heilige Gral der Paartherapie. Kaum ein Beziehungsseminar, ein Online-Kurs für Paare oder ein Buch zu Liebe und Partnerschaft kommt daran vorbei. Die Love Languages sind in aller Munde. Das Modell der f…

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Ist das wirklich Liebe? Was tun, wenn du dich nicht für und nicht gegen eine Beziehung entscheiden kannst (Folge 232) 32:52

4M ago32:52

32:52

Soll ich gehen oder bleiben, ist das wirklich Liebe, dass ich fühle oder mach ich es eigentlich nur recht und versuche nicht schwierig zu sein? Will niemanden enttäuschen oder noch schlimmer, verletzen. Schöne Zwickmühle! Wie es sich anfühlt in diesem Zwischenraum zwischen einem klaren Ja zu einer Beziehung, dass man irgendwie nicht geben kann und …

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Deine Angst lügt Dich an - wie alte Ängste und Kränkungen unsere Wahrnehmung verzerren und uns hindern in unsere volle Größe zu kommen (Folge 231) 29:55

4M ago29:55

29:55

Deine Angst lügt Dich an. In der vorletzten Folge habe ich dir davon erzählt, dass mich dieser Satz wie ein voll erwischt hat, weil er so treffsicher auf eine schmerzhafte Erfahrung passte, die ich gerade machen musste. Und viele von euch haben mir geschrieben, dass Ihr dazu gerne mehr hören möchtet. Und da das ein Thema ist, dass uns alle betrifft…

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Warum du dich nicht trennen musst, wenn du in einer unglücklichen Beziehung bist – mit drei Coaching-Tools für mehr Klarheit in deiner Beziehung (Folge 230) 31:14

4M ago31:14

31:14

Hast du dich auch schon mal gefragt, ob du gehen oder bleiben sollst – bist in Gedanken alle möglichen Trennungsszenarien durchgegangen und hast bist du doch geblieben, wo du bist? Vielleicht hast du dich auch zu einer Freundin, deren Partner fremdgeht, sagen hören: „Du musst dich trennen, das kannst du doch nicht mit dir machen lassen.“ Oder hast …

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Beziehungsbasics- das sind die drei unverzichtbaren Bausteine jeder erfüllenden Beziehung (Folge 229) 28:45

4M ago28:45

28:45

Was braucht die Liebe? Wie kann unsere Beziehung lebendig bleiben und wachsen? Das sind die Fragen, die uns wahrscheinlich alle irgendwann im Laufe unserer Partnerschaft beschäftigen und denen wir uns stellen dürfen. Liebe allein reicht nicht fürs Beziehungsglück auf Dauer. Was also sind die unsichtbaren Fäden, die die emotionale Verbindung zwische…

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Fühl Dich ganz - was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen, mit Lukas Klaschinski (Folge 228) 54:26

5M ago54:26

54:26

Sie können uns in höchste Höhen katapultieren und in tiefste Tiefen schleudern. Sie können uns antreiben, motivieren, überfordern und belasten- aber ohne sie ist alles nichts. Gefühle und Emotionen machen unser Leben intensiv und unsere Erfahrungen bunt- ohne sie ist das Leben ziemlich fade und schwarz weiß. Wir alle streben nach glücklichen, guten…

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Selbstliebe als Schlüssel zum Glück? Sieben Wahrheiten über den Zusammenhang von Selbstliebe und Beziehung (Folge 227) 29:17

5M ago29:17

29:17

Wenn Du Dich selbst genug liebst, wirst du glückliche Beziehungen führen. Heile Dich selbst und dein Leben wird Dir gelingen. Selbstliebe ist der Schlüssel zum Glück. Das ist dir auch schon begegnet, oder? Selbstliebe ist in aller Munde und das ist gut so. Denn die wichtigste Beziehung in unserem Leben ist die zu uns selbst. Wir sind nun mal der wi…

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Drei ungewöhnliche Methoden für schwierige Beziehungsgespräche- wie du die Kommunikation in deiner Beziehung verbessern kannst (Folge 226) 26:10

5M ago26:10

26:10

Es gibt Situationen in Beziehungen, die sind so heikel, dass man gar nicht weiß wie man das miteinander besprechen soll – Themen bei denen so richtig der Schuh drückt und das schlechte Gewissen riesengroß ist, aber gleichzeitig auch eine große Angst da ist das, wenn man damit herausrückt, das ganze gemeinsame Leben zerbricht oder der andere aus all…

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Was macht eine gute Beziehung aus? Fünf Wege, um herauszufinden wie es um deine Beziehung steht (Folge 225) 34:13

5M ago34:13

34:13

Was macht eigentlich eine gute Beziehung aus? Woran erkenne ich, dass die Beziehungsdynamik, die ich lebe, ungesund ist? Und was kann ich tun, um nicht immer und immer wieder meine schmerzhaften Beziehungsmuster zu wiederholen? Das sind die Fragen, denen wir uns in dieser Folge von Leben Lieben Lassen widmen - inspiriert von der Frage einer Hörerin…

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Begegnung mit dir selbst-wie du herausfindest, was du loslassen darfst und wo es sich für dich lohnt, mehr Energie zu investieren, mit Selbstcoaching-Übung (Folge 224) 23:48

6M ago23:48

23:48

Wir stecken zwischen den Jahren, was für ein seltsames Wort, oder? Und das meint ja so eine Übergangszeit, die sich auch in die ersten Tage des neuen Jahres erstreckt. Schon von jeher haben die Menschen dieser Zeit eine ganz besondere Bedeutung gegeben. Es ist eine Zeit der Auseinandersetzung mit uns selbst, von Reflektion und tiefen Fragen, denen …

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BONUS: geführte Meditation "Das innere Kind heilen" 28:48

6M ago28:48

28:48

Vielleicht kennst du das ja auch: Normalerweise bist souverän, gelassen und selbstbestimmt- eine reife Persönlichkeit. Doch manchmal reicht ein einziges falsches Wort oder eine unbedeutende Situation und du reagierst plötzlich völlig übertrieben und unangemessen. Vielleicht indem du bockig wirst oder weinst, eingeschnappt bist oder die Türen hinter…

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Rituale dürfen sich verändern, damit sie lebendig bleiben. Wie du die Feiertage und Familienfeiern ohne Stress überstehst und dabei authentisch bleiben kannst (Folge 223) 19:32

6M ago19:32

19:32

Weihnachten, die Feiertage stehen vor der Tür. Eine Zeit der Rituale, die wir schon von klein auf gelernt haben. Familienfeier, Geschenke, jede Menge Essen auf dem Tisch. Alle Jahre wieder. Obwohl viele Menschen von dem ganzen Rummel wahnsinnig gestresst sind. Aber die Erwartungen sind groß. Ganz toll soll es werden, am besten perfekt. So mit Harmo…

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Verliebtsein ist nicht Liebe, und schon gar nicht Beziehung - warum das große Liebesglück oft nicht von Dauer ist und was es für eine gelingende Beziehung wirklich braucht (Folge 222) 27:44

6M ago27:44

27:44

Dieser magische Moment, wenn wir auf jemanden treffen, der uns so unwiderstehlich anzieht, als hätten sich alle Kräfte des Universums verabredet, uns zu diesem einen, ganz besonderen Menschen zu verbinden. Kennst Du das? Manche sprechen vom Seelenpartner, andere sind einfach so verliebt, dass sie nicht mehr gerade auslaufen können. Die meisten könn…

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BONUS: Geführte Meditation "Lichtmeditation" 20:17

6M ago20:17

20:17

Licht ist Energie. Es in sich aufzunehmen bedeutet, die Lebenskraft zu wecken und wieder zum Fließen zu bringen. Diese Meditation lädt dazu ein, das eigene Ich zum Leuchten zu bringen und so neue Kraft zu tanken. Durch Visualisierung wird es möglich, das eigene Licht immer weiter auszudehnen und all das einzuhüllen, was wertvoll und wichtig ist. Di…

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BONUS: Geführte Meditationsreise "Der Tag am Meer" 27:40

6M ago27:40

27:40

Die Fantasiereise „ Der Tag am Meer“ führt dich in tiefer Entspannung an den Strand deiner Träume. Es ist ein sonniger Tag, der warme Sand lädt zum Verweilen ein. Der Geist kann frei und weit werden und ein tiefes Wohlgefühl darf Einzug halten. Begleitet vom Klang der Wellen, den Möwen und meditativer Musik wird diese Fantasiereise zum Meer zu eine…

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Deine Beziehungsbiographie ist der Schlüssel zu den Erfahrungen, die du in Liebe und Partnerschaft machst und zeigt den Weg zur Veränderung deiner Beziehungsmuster (Folge 221) 31:40

6M ago31:40

31:40

Wir alle haben eine Lebensgeschichte, eine Biographie, die uns bis hier her führte und die wir hoffentlich noch lange fortschreiben dürfen. Sie hat einen Anfang und bestimmte Meilensteine die sich zu einem Weg formen. Wenn wir uns und andere verstehen wollen, lohnt es sich, sich diese Lebensgeschichten näher anzuschauen. In Bezug auf unsere Beziehu…

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Der Schmerz des Schweigens, wenn erwachsene Kinder den Kontakt zu Ihren Eltern abbrechen - die zwei Seiten einer Entfremdung verstehen und damit umgehen lernen (Folge 220) 33:29

7M ago33:29

33:29

Es ist Weihnachtszeit - eine Zeit, die traditionell der Familie gehört und viele freuen sich auf das Fest der Liebe im Kreise der Familie. Für andere aber sieht es nicht so besinnlich auf, denn gerade weil Weihnachten mit Klischees von Harmonie und Zuckerguss überfrachtet ist, fällt es dann besonders krass auf, wenn der Kontakt zwischen Eltern und …

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BONUS: Geführte Meditation "Reise zum Ort der Stille" 20:46

7M ago20:46

20:46

Geführte Meditation: Reise zum Ort der Stille Für eine Weile innehalten, sich sicher verstanden und geborgen fühlen, Abstand Ruhe und Klarheit gewinnen. Viele Menschen wünschen sich das und suchen in Ihrem Leben nach einem Platz, einer Situation oder einem Menschen, an oder bei dem das möglich ist. Dabei ist dieser Ort der Stille sehr viel näher, a…

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Allein unter Menschen – was das Gefühl von Einsamkeit mit unserer Beziehungsgeschichte zu tun hat und was wir dagegen tun können (Folge 219) 34:45

7M ago34:45

34:45

Man kann wirklich nicht sagen, dass wir heutzutage an einem Mangel an Kontaktmöglichkeiten leiden. Noch nie waren wir so sozial vernetzt, so online, so world-wide, konnten so schnell von einem Ende der Welt zum anderen reisen. Und dann wird auch unser Leben immer schneller- es ist einfach sehr viel mehr los als in der Generation unserer Eltern und …

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Schwere Zeiten, Umgang mit Krisen und Überforderung – zwölf Selbsthilfestrategien, um den Kopf oben zu halten (Folge 218) 26:17

7M ago26:17

26:17

Es ist November und wenn ich ganz ehrlich bin, ich konnte diesen Monat noch nie besonders gut leiden. Mir ist es einfach zu dunkel, zu grau, zu düster. Wenn jetzt unser inneres Licht nicht so richtig leuchten will, dann kann sich das sehr belastend anfühlen. Und es gibt ja gerade einiges an Krisen und Kriegen in unserer Welt, denen wir uns alle nic…

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Zwanzig inspirierende Fragen, die Deine Beziehung stärken können – wie ihr euch neu kennenlernen und die Liebe lebendig halten könnt (Folge 217) 15:38

7M ago15:38

15:38

„Schatz, wir müssen reden!“ Wenn wir das hören in unserer Beziehung, dann wissen wir gleich, es geht mal wieder um Probleme. Jetzt wird es ernst. Deine Partnerin oder Dein Partner hat Klärungsbedarf. Und das ist ja auch richtig und wichtig. Auch hier im Podcast haben wir in vielen Folgen über Streit und Konflikte, verschiedene Ansichten und Kommuni…

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Liebe und Angst? Wie umgehen mit Wutausbrüchen in Beziehungen, Übergriffigkeit und Grenzüberschreitungen- mit Selbsttest (Folge 216) 29:07

7M ago29:07

29:07

Eine Beziehung ist für uns ein Ort der Sehnsucht nach Verbundenheit. Wir wünschen uns emotional zu Hause zu sein, uns sicher fühlen zu können, angekommen und geliebt. Was aber wenn dort, wo wir uns in der Nähe des anderen sicher fühlen wollen, plötzlich auch Bedrohliches passiert- unvorhersehbare Wutausbrüche, emotionale Eskalationen oder Grenzüber…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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