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Schön, dass Du hier bist! Vor einigen Jahren habe ich die Entscheidung getroffen, mich selbst gesund und glücklich zu machen. Was seitdem geschehen ist, kann ich nur als magisch bezeichnen. Wenn Du Unterstützung & Inspiration auf Deinem Weg suchst und Magie in Dein Leben bringen möchtest, dann bist Du hier genau richtig! Als Podcasterin, Autorin und Spiritual Life Coach unterstütze ich Dich dabei, Dir einen glücklichen und erfüllten Zustand selbst in Dir zu erschaffen und Liebe wirklich zu e ...
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Kurz, knackig und garantiert nicht angepasst. In unserem »Campus Beats« Podcast, Deinem regelmäßigen Business-Update, sprechen die Journalist:innen Andrea Peters und Dirk Hildebrand mit den klügsten Köpfen aus Business, Wirtschaft und Gesellschaft über aktuelle Trends, neue Skills und über das, was sie bewegt. Unsere renommierten Buchautorinnen und -autoren vermitteln Dir wertvolle Skills für mehr Erfolg, Fokus, Motivation und Zufriedenheit. Sie geben Tipps für eine bessere Arbeits- und Lebe ...
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Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du voller Begeisterung etwas begonnen hast, wie z.B. eine schöne Morgenroutine mit Meditation und Yoga, ein täglicher Spaziergang, Sport oder sonst etwas, wovon Du weißt, dass es Dir gut tut, gerade dann, wenn Du es langfristig praktizieren würdest. Aber schon nach ein paar Wochen macht Dir das Ganze einfach…
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Dein Business-Update Er hat mal im Knast gewohnt, um dort zu arbeiten: »Mein Leben ist ein großer Zufall und ich bin ein Weichei«, gesteht Aggressions-Experte Jens Weidner direkt zu Beginn dieser Folge – und erzählt dann, wie er durch seine Biografie und Expertise zu Erkenntnissen kommt, die wahrhaft überraschen. Eine davon: Aggressionen lassen sic…
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Wenn ich meinen persönlichen Heilungsweg betrachte, dann war ein Grund meiner Heilung auf jeden Fall, dass ich angefangen habe, meine Kreativität auszuleben. Über meine kreative Arbeit, komme ich zum einen mit Potenzialen in mir in Kontakt, von denen ich vorher keine Ahnung hatte, dass diese in mir sind und zum anderen, kann ich damit einen großen …
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Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du von Deinen eigenen negativen Gedanken regelrecht attackiert wirst. Das heißt, Dein Gehirn läuft irgendwie auf Autopilot und versucht Dich z.B. mit allen Mitteln und Wegen davon zu überzeugen, dass Du nicht gut genug bist, Du es niemals schaffen wirst, Dich zu verändern oder ein glückliches und erfülltes L…
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Dein Business-Update Sprechen, Atmen, »da sein« – was wir eigentlich von klein auf können und ganz selbstverständlich ist, wird in dieser Podcastfolge von einer ganz neuen Perspektive betrachtet. Oder besser gesagt: angehört. Denn wer sich seiner Stimme bewusst wird, kann zu ganz neuem Möglichkeiten gelangen, um seiner Persönlichkeit Ausstrahlung z…
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In dieser Podcastfolge teile ich einen kraftvollen Powertalk mit Dir, der Dich dabei unterstützen soll, den Schmerz in Dir zu heilen und Deine Energie zu befreien. Denn das, was uns in unserem Leben unglaublich viel Lebensenergie kostet, ist der unbewusste Kampf und Widerstand gegen unseren eigenen seelischen Schmerz. Hinter diesem Schmerz ist jedo…
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Vielleicht kennst Du die Situation in Deinem Beziehungsleben, indem Du irgendetwas siehst, dass Deine Eifersucht und damit auch Deine Verlustängste triggert und Du dann in ein ganz bestimmtest Muster fällst, indem Du innerlich total aufgewühlt bist und Dein Verhalten auch nicht mehr unter Kontrolle hast. Die Angst übernimmt Dich und Du bombardierst…
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Dein Business-Update »Es ist eine Vermögensreise, die immer noch weiter geht. Weil es immer noch mehr zu entdecken und wissen gibt! Und weil Wachstum das natürlichste der Welt ist.« Carmen Mayer ist innerhalb von wenigen Jahren Millionärin geworden – und das, obwohl sie, wie sie selbst sagt, große Wissenslücken rund um Finanzen hatte. Ihre Neugier …
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Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du in Deinem Leben immer wieder an Grenzen stoßt, die Dich aufhalten und blockieren? Anstatt kraftvoll Deinen Weg zu gehen und in Liebe, Freude und Leichtigkeit Deine Ideen zu verwirklichen, wirst Du irgendwie vom Leben ausgebremst und es gelingt Dir einfach nicht das, was Du erschaffen möchtest, in der Real…
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Dein Business-Update Sich auf Augenhöhe begegnen – auch, wenn es Hierarchien gibt. Zwischenmenschliche Herausforderungen angehen, obwohl das Team zerstritten ist. Oder entscheiden, wer demnächst wie die Social Media Kanäle übernimmt. Manche Themen sind einfach nicht mit einem Meeting erledigt. Doch welche eignen sich für einen Workshop? Welche nich…
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Vielleicht bist Du in der Situation, dass Du Dir ein glückliches und erfülltes Leben und vor allem auch einen inneren Zustand von Lebensfreude, Liebe oder Sinnhaftigkeit wünschst, Dich aber stattdessen, obwohl Du im Außen vielleicht sogar vieles hast, was Dich erfüllen sollte, in einem eher depressiven und ängstlichen Zustand befindest und zusätzli…
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Dein Business-Update Es gibt unendliche Möglichkeiten, KI einzusetzen – in dieser Folge geht es auch darum, wie man aus diesem Wust das Richtige für die eigenen Ideen findet. »Unternehmen sind vorsichtig mit KI – und das zu Recht. Nicht, dass man aus Versehen ein paar Daten löscht… .« Skepsis und Neugierde halten sich rund um künstliche Intelligenz…
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Dein Business-Update »Für mich ist entscheidend, dass wir erkennen, dass wir die Welt maßgeblich verbessern können über den Hebel, mit dem Erwachsene überall den Großteil ihrer wachen Zeit verbringen: und das ist nun mal die Arbeit. Weil die Art und Weise, wie und an was wir arbeiten, in absoluten kausalen Zusammenhängen stehen mit den großen Herau…
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Wenn wir jemanden verlieren, der uns wichtig ist, kann uns das im ersten Moment völlig aus der Bahn werfen und sehr schmerzhaft für uns sein. Wir glauben in diesen Situationen auch oft, dass jetzt alles Schöne und Gute in unserem Leben weg ist und wir nie wieder glücklich werden können. Gerade ein Verlust enthält aber auch unglaublich viel Heilungs…
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Dein Business-Update In den vergangenen Jahren sind immer mehr Soja-, Bio- und Naturprodukte in die Supermarktregale gekommen. Auch Strom und Seife gibt’s in grün. Doch wie viel klimafreundliches, nachhaltiges und ökologisch wirklich Sinnvolles steckt dahinter? Einige Konzerne waschen sich grün und damit unser Gewissen nur vermeintlich rein. Woran …
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Dein Business-Update »Selbstakzeptanz wirkt sich am Ende auf alles aus: Auf den Job, auf die Liebe, auf Beziehungen in deinem Freundeskreis und der Familie. Etwas mehr Selbstliebe und Leichtigkeit hilft also an vielen Stellen!« Katrin Busch-Holfelder beweist, dass es nicht immer anstrengend sein muss an sich selbst zu arbeiten. Sich genau die Theme…
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Gerade zum Jahresstart entsteht in uns häufig der Wunsch, nochmal ganz von vorne anzufangen und unser Leben sozusagen neu, losgelöst von alten Geschichten, zu beginnen. Doch wie funktioniert das eigentlich in der Umsetzung und ist es wirklich ein Neustart, der es uns möglich macht, unser Leben glücklich und erfüllt zu erfahren? In dieser Podcastfol…
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Dein Business-Update Wie gelingt kooperative Kommunikation? »Moralische Bescheidenheit, binäres Denken, achtsames Zuhören, nicht zu viel sagen – sondern eher fragen!« Das sind nur ein paar der starken Tipps von Marie-Theres Braun, die sie in diesem Podcast mit Leben füllt. Ihre Beispiele haben es in sich und zeigen u.a. auf, wie Culture Cancelling …
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In dieser Podcastfolge teile ich eine wunderschöne Meditation mit Dir, die Dich dabei unterstützt in eine tiefe und liebevolle Verbundenheit mit Dir und all Deinen Teilen zu kommen. Wir stärken in der Meditation Deine Verbundenheit zum Menschsein, zur Erde, zur kosmischen Energie und zum höheren Selbst. Dies ist deshalb so besonders wichtig, weil w…
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Gerade zum Jahreswechsel entsteht in uns häufig der Wunsch, etwas, was uns in unserem Leben belastet, im alten Jahr liegen zu lassen und nicht mehr in das neue Jahr mitzunehmen. Doch wie funktioniert das? Wie können wir etwas wirklich loslassen und unser Leben frei und losgelöst erleben? In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.: was Dich davon abhäl…
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Vielleicht steckst Du in der Situation, dass Du einfach nicht weißt, welchen Weg Du überhaupt in Deinem Leben gehen sollst. Du fühlst Dich so, als würdest Du Dich im Kreis drehen oder irgendwie am Leben vorbei leben und wünschst Dir eine Richtung, der Du folgen kannst, weißt aber einfach nicht, wo Du abbiegen sollst. In dieser Podcastfolge erzähle …
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Dein Business-Update Handyladekabel, die Größe von Papier oder Steckdosen: Für alles Mögliche gibt es bestimmte Normen, die helfen, unser Leben einfacher zu machen. Seit einiger Zeit gibt es das auch in der Finanzwelt. Klaus Möller hat daran mitgearbeitet und erklärt, warum sich einheitliche Regeln und Individualität nicht ausschließen. Im Gegentei…
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Dein Business-Update Heute finden wir auf so gut wie allen Social Media Plattformen Werbung für Menstruationscups, wiederverwendbare Binden oder Periodenunterwäsche. Eine, die das möglich gemacht und das Thema aus der Tabuzone geholt hat, ist Bettina Steinbrugger – und das zu einer Zeit, in der die Nachhaltigkeit auf diesem Gebiet noch so gut wie u…
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Dein Business-Update »Wir sind so fokussiert auf erlernte Denkmuster, dass wir gar nicht mehr sehen, was wir nicht sehen… .« Svenja Hofert hat in ihrer Arbeit mit Unternehmen und als Wirtschaftspsychologin festgestellt, dass uns genau das hindern kann weiterzukommen. Im Business, im Alltag, in der Persönlichkeitsentwicklung. Wie wir eigene alte Den…
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Sehnst Du Dich nach mehr Liebe in Deinem Leben und weißt aber nicht, wie es Dir gelingen kann, mehr Liebe in Deinem Leben zu erfahren, Dich z.B. in Deiner Beziehung mehr geliebt zu fühlen oder insgesamt in Deinem Leben mehr Liebe zu empfinden. Anstatt die Liebe wirklich zu erfahren, befindest Du Dich vielleicht sogar eher in einem permanenten Zusta…
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Dein Business-Update »Seid mutig, verändert was, jeder kleine Schritt zählt!« Filiz Louise Kaçmaz weiß wovon sie redet. Sie hat nicht nur ihr eigenes Leben mehrfach um 180 Grad mehrfach gewendet. Sondern begleitet heute auch andere dabei, den optimalen Job für die eigenen Bedürfnisse zu finden. »Denn das Leben ist einfach zu kurz für einen schlecht…
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Dein Business-Update »Die zwischenmenschliche Beziehung ist essentiell, damit beide Seiten mit einer Win-Win-Situation aus der Verhandlung geht – manchmal nimmt jemand das beste Angebot nicht an, weil er dich einfach nicht mag oder dir nicht vertraut!« Jack Nasher ist Verhandlungsexperte und hat Skills aus Wirtschaft, Wissenschaft und der Psycholog…
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Vielleicht gehörst Du auch zu den Menschen, die sich schon viel mit dem Thema Manifestation beschäftigt haben und obwohl Du Dich an die Anleitung hältst, die von den erfolgreichen Sprechern auf diesem Gebiet empfohlen wird, funktioniert es bei Dir einfach nicht, Dir damit Deine Wünsche und Träume zu erfüllen. Anstatt glücklicher und erfüllter, fühl…
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Dein Business-Update In dunklen Corona-Nächten an einer Feuerschale ist das Buch entstanden – und ein Manifest geworden. »Große Konzerne haben ein Monopol auf das Internet – aber wir können etwas dagegen tun. Unternehmen müssen die Regeln der Großen nicht mitspielen.« Martin Andree beschreibt Auswege und Lösungen – und das auf eine sehr unterhaltsa…
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Dein Business-Update Hohe Energiepreise, teure Lebensmittel plus steigende Inflation – wer kann es sich da überhaupt noch leisten, zu sparen? »Es braucht monatlich kein hoher Betrag sein, man sollte es nur klug anlegen. Zum Beispiel mit ETFs. Sie sind krisensicher, einfach zu handhaben und oft nachhaltig – also wenn man weiß, worauf zu achten ist.«…
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Bist Du auch enttäuscht von der spirituellen, Persönlichkeitsentwicklungs- und Coachingszene? Vielleicht zweifelst Du inzwischen an dem, was Dir diese Szene verspricht, weil es bei Dir einfach nicht funktioniert? Anstatt, dass Du immer glücklicher, erfolgreicher und erfüllter in Deinem Leben wirst, zweifelst Du immer mehr an Dir und Deinen Fähigkei…
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Dein Business-Update »Es gibt Vorurteile, auch im Job – sie gehören in das Schubladen-Denken unseres Gehirn. Wichtig ist aber zu erkennen, dass wir alle sie haben und sich niemand davon freisprechen kann. Denn nur so haben wir die Chance sie zu überwinden!« Annahita Esmailzadeh wurde ihr Leben lang selbst mit Vorurteilen konfrontiert. Bis heute. Un…
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Wie angstvoll und gestresst wir als Menschen in einem eigentlich gesicherten Leben, unser Leben erfahren, hat weniger damit zu tun, wie gefährlich und stressig die Welt um uns herum tatsächlich ist, sondern vielmehr etwas damit, was für unser System eine Gefahr darstellt. Gerade wir, Du, ich und all die Menschen, die in der Lage sind, sich eine Pod…
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Dein Business-Update Schreiben ist für Dr. Reinhard K. Sprenger ein Stück Freiheit: Sein erstes Buch ist aus handgeschriebenen Notizen mit einem Bleistift entstanden, in den 90er Jahren – erschienen im Campus Verlag. Seitdem hat sich viel getan. Zig neue Bücher und Gedanken sind entstanden, die der promovierte Philosoph (der dazu noch aus dem Manag…
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In dieser Podcastfolge teile ich eine wunderschöne Meditation mit Dir, die Dich dabei unterstützt, Dich mit einem Teil in Dir zu verbinden, der über Dich selbst hinausgeht und alles Potenzial und alle Möglichkeiten für Dich enthält. Denn Du bist so viel mehr, als Du momentan glaubst zu sein. Mach es Dir an einem Ort gemütlich, an dem Du ungestört s…
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In dieser Podcastfolge lade ich Dich herzlich dazu ein, Dich darauf einzulassen, dass es einen Teil in Dir gibt, der so viel größer als Du selbst bist und Dich dabei unterstützt, in Deinem Leben Unmöglichkeiten möglich werden zu lassen. Gerade wenn Du in der Situation bist, dass Du Dich in Deinem Leben eher unfähig, unbedeutend, wertlos oder erfolg…
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Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du Dir fest vornimmst, etwas in Deinem Leben oder auch an Dir selbst zu verändern. Wie z.B. Deinen Lebensstil, Deine täglichen Routinen und Gewohnheiten oder auch Deinen körperlichen oder seelischen Zustand. Du bist motiviert und machst Dich auf, etwas zu verändern, doch schon nach einer Weile fängt die Stim…
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Dein Business-Update »Es braucht eine Symbiose aus Maschine und Mensch!« – Das ist eine der Thesen der Autorinnen und Autoren, die heute im Gespräch sind. Augmented Reality, Chat GPT, Datenethik. Das alles sind Themen, die im Business zunehmend wichtig werden, den Mensch aber nicht ausschließen. Im Gegenteil. Empathie, Kreativität oder Verantwortun…
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Vielleicht hast Du in Deinem Leben schon viele verschiedene Psychotherapien gemacht oder Psychotherapeutische Kliniken besucht und das hilft Dir auch eine Weile weiter, aber letzten Endes fällst Du dann doch immer wieder genau dahin zurück, von wo Du eigentlich wegkommen möchtest. Ich kenne das nur zu gut, denn mir erging es selbst auch viele Jahre…
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In dieser Podcastfolge teile ich eine wunderschöne und sehr kraftvolle Meditation mit Dir, die Dich dabei unterstützen soll, eine liebevolle Beziehung mit Deinem Körper aufzubauen. Dein Körper ist der Tempel Deiner Seele und das Wichtigste und Wertvollste, was Du in Deinem Leben hast. Denn nur durch ihn lebst Du. An Deinem Körper ist alles dran, wa…
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Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist! In dieser Podcastfolge teile ich meine Strategien mit Dir, wie es mir endlich gelungen ist, einen gesunden Umgang mit der Online-Welt zu finden. Ich weiß nicht, wie es Dir damit ergeht, aber in den letzten Jahren hatte ich immer wieder meine Schwierigkeiten, die Online-Welt so für mich zu nutz…
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Dein Business-Update »Ab in das nächste Abenteuer – aber nicht ungeplant und wirr, sondern zielstrebig, organisiert und mit einem starken Team!« Für Mario Neumann ist agiles Projektmanagement der Weg, um Ideen und Visionen im Unternehmen am Ende auch erfolgreich auf den Markt zu bringen. Die Führungskraft sollte dabei nicht unbedingt immer voraus g…
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In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir, warum in der spirituellen Szene so oft davon gesprochen wird, dass Dankbarkeit ein unglaublich wertvolles Tool ist und was meiner Meinung nach mindestens genauso wichtig ist - vor allem dann, wenn es darum geht, Dich in den dunklen Stunden Deinen Lebens zu unterstützen. Du erfährst in dieser Folge u.a. was Da…
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In dieser Podcastfolge geht es um das spannende Thema Antriebslosigkeit, Motivation und wie wir es schaffen können, dass, was wir uns vornehmen, auch umzusetzen und z.B. unsere Routinen, die wir täglich machen möchten, auch wirklich zu tun. Häufig merken wir am Ende des Tages nämlich, dass wir mehr oder weniger nur funktioniert haben und das, was u…
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Dein Business-Update »Wahre Führungskraft ist ein Prozess und er beginnt im Kopf!« So könnten die Kämpfe zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften endlich aufhören. Und sich alle Parteien gegenseitig unterstützen. Doch dafür brauche es Mut. Auch um zuzugeben, dass man überfordert ist, das Zeitmanagement versaut hat oder schlicht Hilfe braucht. Wi…
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Vor Kurzem hat sich eine Frau über eine Kommentar auf meinem YouTube-Kanal an mich gewandt, auf dass ich in dieser Podcastfolge gerne eingehen möchte. Sie hat folgendes geschrieben: "Mein Freund trifft sich immer mit anderen Frauen. Angeblich alte Bekannte mit denen er wandern geht und Zeit verbringt. Dadurch habe ich natürlich übelst Verlustangst.…
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Dein Business-Update »Menschen zweifeln zu viel! Wir müssen sexy sein und in eine Schublade passen« - das sagt Hermann Scherer und er weiß, dass Zweifel am eigenen Sein, der eigenen Person und dem Können gar nicht nötig sind und Schubladen auch positiv sein können. Es bedeutet nämlich: man hat den eigenen Fokus gefunden! Was will ich sein und was w…
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Vor Kurzem hat sich eine Frau über meinen Blog an mich gewandt und mir geschrieben, dass es ihr eigentlich ganz gut ging und sie in den letzten Jahren tolle Fortschritte gemacht hat. Es aber dann vor etwa einem halben Jahr einen Rückfall in Bezug der Borderline-Störung gab, indem sie einen emotionalen Ausraster hatte und dabei einen Schaden angeric…
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Dein Business-Update »Die Azubi-Gewinnung ändert sich jedes Jahr ein wenig – weil wir Menschen uns so schnell verändern!« Carola Schneider ist Expertin darin, Nachwuchs-Fachkräfte und Unternehmen zusammenzubringen. Sie meint: »Eltern und Lehrkräfte sind es nicht, die die Lust auf den Job machen müssen. Hier muss eine ganze Arbeitswelt umdenken!«. I…
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