Your zenith is your best self. Getting there is hard. This podcast helps. I’m Nicola, a 27-year-old entrepreneur. Here, I share the many mistakes and lessons I’m learning along the way. Expect episodes about high performance and business.
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Der erste Eindruck - direkt nach dem Kino - in etwa 12 Minuten und spoilerfrei, versprochen. Das ist unser Kerngeschäft. Ansonsten echte Liebe für japanische Filme, eine Schwäche für Science-Fiction und ungebrochene Entdeckungslust für bekannte und unbekannte Klassiker.
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Sie kommen aus dem gleichen Dorf. Inzwischen ist die eine Bestsellerautorin - und die andere Künstlerin, Designerin und Makerin mit über 650.000 Abonnent*innen auf Youtube. In diesem Podcast machen Melanie Raabe und Laura Kampf das, was sie ohnehin ständig tun: Sie sprechen bei Kaffee und Kölsch über Kunst, Kreativität, das Freiberuflerinnendasein und alles, was es mit sich bringt: the good, the weird and the ugly.
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Analyse trifft Nerdwissen
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Gut gewählt vom Festival als Eröffnungsfilm: 90 YEARS SO WHAT ist eine Komödie mit leichtem Overacting und mahcnmal überzeichneten Charakteren, aber herzerwärmend und mit ernsten Themen – basierend auf realen Personen. Ein erfolgreiche Kolumnistin und Autorin, mit 90 Jahren schon lange im Ruhestand, wird überredet, wieder jede Woche zu veröffentlic…
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Folge 1356: Daihachi Yoshida TEKI COMETH feat. Helena, David, Malte und Johannes (NipponConnection2025)
14:05
14:05
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14:05„Der Feind kommt“ – das bedeutet der Titel TEKI COMETH. Aber im Film dauert es eine Weile, bis „der Feind“ zum ersten Mal erwähnt wird. Wir begleiten einen emeritierten und verwitweten Professor für französische Literatur, ein kultivierter, respektierter alter Herr, durch seinen Alltag. Er kocht selbst, er trifft ehemalige Studentinnen und alte Fre…
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Der Reseller Yoshii hat sich als Pseudonym „Ratel“ gewählt, eine räuberische Marderart. Das passt – er ist ein Räuber und Betrüger, kauft billig und verkauft teuer, bevor über die Echtheit und Fälschung seiner Ware Klarheit herrscht. Eine legale aber langsame Karriere lehnt er ab, er will das schnelle Geld. Mit unverhohlener Gier und Ungeduld starr…
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#208: Gary Arndt – Why Switzerland Might Be the Sanest Country in Europe
1:26:04
1:26:04
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1:26:04#208: Gary Arndt is a world traveler, daily podcaster, and former tech entrepreneur. After selling his company in the late ‘90s, Gary gave away most of his possessions and set off to visit every country on Earth. From riding in a Formula 1 car and staying overnight on a U.S. aircraft carrier to witnessing revolutions in Thailand and sled dog races …
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Folge 1354: Masakazu Kaneko RIVER RETURNS feat. Karoline, Malte und Markus (NipponConnection2025)
6:47
Ein märchenhafter Film: In einem Kamishibai-Theater erfährt ein Junge 1958 von der längst vergangenen traurigen Liebesgeschichte einer jungen Frau aus dem Dorf und einem jungen Mann aus einem Trupp wandernder Holzfäller. Die Liebe ist groß, aber die Familien erlauben die Verbindung nicht. Eine Romeo-und-Julia-Geschichte. Aber die Zeiten und die Ges…
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Das Verhältnis zwischen Korea und Japan ist nicht einfach und wir Außenstehenden kennen immer nur Bruchstücke der kulturellen und historischen Hintergründe. Regisseur Jengil Park interessiert sich aber nicht für große Geschichte, stattdessen folgt er dem Alltag von zwei koreanisch-stämmigen Schwestern, die mit ihrer Mutter und ihrem Onkel in Japan …
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Immer muss jemand da sein, der sich kümmert. Der das Essen kocht, die Dienstreise des Partners vorbereitet, das Haus in Ordnung hält, den Müll rausbringt und den Müllplatz an der Ecke sauber hält. Fast immer ist die Person, die sich kümmert, die den ganzen mental load trägt, eine Frau. Hier ist es Momoko, die wir begleiten. Niemand bedankt sich bei…
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#207: The Hidden Damage of Short Form Content
36:12
36:12
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36:12#207: Many people feel anxious because their brain is overloaded with emotion. In this episode, I break down the hidden damage of short-form content—and why consuming it daily might be the reason you feel scattered, overstimulated, or emotionally fried. Get ready to learn how short-form triggers emotional spikes, what an “emotional hangover” is, an…
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Ein Regisseur erhält nicht oft die Gelegenheit, einen alten Low-Budget-Film Jahre später noch einmal inszenieren zu können. Michael Mann durfte SHOWDOWN IN L.A. unter dem Titel HEAT neu drehen – und Kiyoshi Kurosawa konnte seinen Thriller SERPENT’S PATH aus dem Jahr 1998 im Jahr 2024 noch einmal angehen. Die Handlung wurde nach Frankreich verlegt, …
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Steven Soderbergh inszeniert mit BLACK BAG ein Kammerspiel um ein Ehepaar. Beide arbeiten für den gleichen Geheimdienst. Als der Ehemann (Michael Fassbender) einen Maulwurf suchen soll, ist auch die Ehefrau (Cate Blanchett) verdächtig. Die Atmosphäre, die Musik, der Rhythmus der Schnitte – das hat die so vertraute Soderbergh-Coolness. Der kurzweili…
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#206: How I Rewired My Brain for Success with Dopamine Transfer
25:58
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25:58#206: Most people can’t focus because their brain is addicted to cheap dopamine. In this episode, I break down the concept of Dopamine Transfer—the step-by-step method I used to rewire my brain for deep work, discipline, and long-term success. Get ready to learn what dopamine transfer is, how to lower your stimulation baseline without burning out, …
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Folge 1349: Kazuya Shiraishi - BUSHIDO feat. Helena, Malte und René (NipponConnection2025)
10:12
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10:12BUSHIDO von Kazuya Shiraishi wäre richtig gut geeignet als Einstieg in das Genre der Jidai-geki, der Samurafilme: Es geht wie immer um die Bewahrung der Ehre. Nach falschen Anschuldigungen lebt ein Samurai als Verstoßener, als Ronin, umsorgt von seiner Tochter. Als er auch als Ronin verleumdet wird, geht er auf Rachefeldzug. Im Mittelpunkt steht ab…
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Trailerschnack #209: Eddington, The Long Walk, Nobody 2 & Caught Stealing!
53:06
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53:06Trailerschnack, Folge 209: Das lange Wochenende ist für viele im vollen Gange, gestern war Vatertag und es ist zeitgleich noch Release von lang erwarteten Videospielen wie Elden Ring: Nightreign sowie dem achten Set von Disney Lorcana – Domäne von Dschafar. Dass ihr auch genug Futter für eure Ohren habt, darum kümmern wir uns an der Stelle. Denn er…
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LOOK BACK hat eine weiche Stelle bei mir getroffen: Eine Coming of Age-Geschichte von zwei sehr unterschiedlichen Mädchen, die aber eine Gemeinsamkeit haben: das Manga-Zeichnen. Während das eine Mädchen mitten im Leben steht, hat das andere Mädchen so große Angst vor Menschen, dass sie nicht einmal zum Schulunterrricht erscheint. Aber über das Mang…
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#205: David Morris – The 6 Coaching Client Types That Make or Break Your Business
1:41:44
1:41:44
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1:41:44#205: David Morris is a Business Coach, E-learning Consultant, and Chief Operating Officer. Most coaches struggle with client retention. They get stuck with unengaged students, low renewal rates, and flaky behavior they can’t explain. David breaks it down. He’s identified six client archetypes that make or break a program — and built systems that r…
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Folge 1346: MISSION: IMPOSSIBLE – THE FINAL RECKONING: Die Abenteuer des Auserwählten
13:01
13:01
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13:01Keine Rolle ist so sehr mit Tom Cruise verknüpft wie Ethan Hunt in MISSION: IMPOSSIBLE. Und auf keine Rolle hat er so viel Einfluss genommen. Das Action-Franchise wuchs über acht Filmen in fast 30 Jahren zu einem riesigen Abenteuerspektakel, das manchmal auch Doppelnull-Agenten alt aussehen ließ. Apropos "alt aussehen" - zum ersten Mal sieht man To…
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Es beginnt wie ein tragisch-düsterer skandinavischer Thriller: Ein aus Schweden stammender Schneepflugfahrer (Stellan Skarsgard) wird Bürger des Jahres in einer Kleinstadt in Nordnorwegen. Am gleichen Abend stirbt sein Sohn, der am Flugplatz arbeitet, an einer Überdosis. Als der Vater erfährt, dass sein Sohn ermordet wurde, beginnt er Rache an den …
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Trailerschnack #208 (Games): GTA VI, MotionRec, Zwaard, Easy Delivery Co.
1:01:59
1:01:59
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1:01:59Trailerschnack, Folge 208: Achtung, Achtung! Der zweite GTA-Trailer ist gelandet und wurde in dieser Folge standesgemäß besprochen. Neben dem Fest der Superlativen aus dem Hause Rockstar werfen wir außerdem einen – oder mehrere – Blicke auf drei ganz besondere Indie-Perlen: MotionRec, Zwaard und Easy Delivery Co. – viel Spaß! Das Trailerschnack-Tea…
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#204: Bo Burlingham – The Cashflow Mistakes That Kill Most Companies
50:24
50:24
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50:24#204: Bo Burlingham is a legendary business journalist, former editor-at-large at Inc. magazine, and a contributing writer at Forbes. Starting a business today is both easier and harder than ever. Founders have more tools and advice, yet often overlook the basics—like cash flow, culture, and knowing what to say no to. Bo has spent decades studying …
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Folge 1344: HIGH LIFE - Astronauten am Abgrund
19:05
19:05
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19:05HIGH LIFE ist ein Film, der mich beim Schauen (und beim Podcast direkt danach) überfordert und mich oft orientierungslos zurückgelassen hat. Claire Denis erzählt eine Geschichte, die auch in einem abgelegenen Krankenhaus oder auf einer Gefängnisinsel spielen könnte: Neun Strafgefangene werden zusammengesperrt, eine fanatische Ärztin versucht, aus d…
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Folge 1343: THUNDERBOLTS* - Marvel dekonstruiert sich selbst
10:22
10:22
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10:22Auf den ersten Blick ist THUNDERBOLTS* nur ein weiterer Superheldenfilm, in dem sich ein Team findet, mehr oder weniger die Welt retten muss und dabei zu Freunden werden. Nur dass das Team – ähnlich wie bei SUICIDE SQUAD – aus Antihelden besteht, aus Gescheiterten, aus ehemaligen Bösewichten. Und diesmal bleiben die Antihelden auch Antihelden: Sie …
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#203: Miloš Jovanović – Is University Still the Best Way to Learn?
3:32:42
3:32:42
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3:32:42#203: Miloš Jovanović is a finance consultant, master’s graduate, and one of my best friends. University degrees are under more pressure than ever. With online programs, coaching, and companies hiring for skills over diplomas, many are asking: is college still the best way to learn — or to acquire high-income skills? Get ready to learn whether univ…
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Folge 1342: ONLY THE RIVER FLOWS - Im Kopf des Kommissars
21:50
21:50
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21:50Nachdem ich den beeindruckenden chinesischen NeoNoir FEUERWERK AM HELLICHTEN TAG gesehen hatte, musste ich mir auch ONLY THE RIVER FLOWS von Wei Shujun anschauen. Ein düsterer Serienmörder-Psychothriller, der viel im Dunklen und Düsteren spielt, ständig regnet es, Farben werden weggewaschen. Eine intensive Atmosphäre von Bedrohung und Unheil beglei…
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#202: Lea Bochtler – What It’s Like Running a Coaching Business in China
1:11:46
1:11:46
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1:11:46#202: Lea Bochtler is a high-performance coach and Columbia University grad who’s helped 400+ clients level up their performance. What’s it like to grow a coaching business on China’s biggest social platform, WeChat — and serve hundreds of clients in a completely different cultural context? Get ready to learn how Lea grew to 120,000 followers on We…
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Folge 1341: BLOOD & SINNERS - Wenn die Teufel tanzen
12:13
12:13
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12:13Eine schwüle Südstaatenatmosphäre, Schwarze, die immer noch wie Sklaven auf den Feldern Baumwolle pflücken, aber auch Schwarze, die versuchen ihr Glück zu machen – wie die Zwillingsbrüder Smoke und Stack (beide großartig gespielt von Michael B. Jordan). Sie haben in Chicago Geld gemacht und wollen jetzt in ihrer alten Heimat in Mississippi einen Ta…
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Trailerschnack #207 (Games): Nintendo Switch 2, Oblivion Remastered, Clair Obscur Expedition 33, Blue Prince, Mandragora
48:05
48:05
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48:05Trailerschnack, Folge 207: In dieser Folge sprechen wir über einen Knaller nach dem anderen. Zunächst wurde diesen Monat die Nintendo Switch 2 im Detail gezeigt und jetzt für euch im Podcast von Kevin zerlegt. Außerdem gab es mit dem Shadowdrop von Oblivion Remastered und dem Release von Clair Obscur Expedition 33, Blue Prince und Madragora absolut…
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#201: How I Fixed My Brain After the Internet Broke It
32:19
32:19
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32:19#201: Modern life has trained our brains to crave constant stimulation, leaving focus, creativity, and peace harder to find than ever. In this episode, I break down how I unfried my brain after years of internet overload. Get ready to learn why impulse control is the foundation for mental clarity, how boredom can become your brain’s secret weapon, …
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Trailerschnack #206: Predator: Killer of Killers, Predator: Badlands, 28 Years Later & Wednesday (Staffel 2)!
1:28:45
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1:28:45Trailerschnack, Folge 206: Auch der April, der macht was er will. Deshalb gibt es Trailerschnack ein wenig eher zum Ende des Monats – durch Krankheiten, Ferienzeiten und Co. hat sich das Ganze ein wenig verschoben. Das heißt aber nicht, dass wir nicht mit einer vollgepackten Kracher-Show am Start sein können. Mit dabei haben wir Predator: Killer of…
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#200: 10 Lessons From 200 Episodes - Professor Sven Voelpel, Dr. Markus Elsässer & Cédric Waldburger
1:08:07
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1:08:07#200: To celebrate 200 episodes of Catch The Zenith, I’ve broken down 10 of my favorite lessons, insights, and quotes from the last few years of building, learning, and interviewing world-class performers. Get ready to learn why obsession beats balance, how gratitude creates lasting happiness, why there’s no single path to success, what it means to…
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#199: 10 Definitions For Life
1:05:47
1:05:47
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1:05:47#199: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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In dieser Folge sprechen Laura und Mel darüber, wieso sie mehr und mehr zu kreativer Kollaboration neigen. Außerdem geht es um große Ängste wie Aliens (Laura) und Helikopter (Mel), um gute Serien, Life Hacks, Laura bizarre Faszination für eine Formel-1-Serie und Mels Chat-GPT-Etikette. Cheers! Show Notes: Hier geht’s zu Mafia Bags: https://www.inst…
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Folge 1340: EDEN - Alles Wölfe im Paradies
15:59
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15:59Menschen kämpfen ums Überleben – das ist starker Filmstoff, hat sich Ron Howard gedacht. Der Film beruht auf wahren Begebenheiten: Ein Berliner Zahnarzt und Philosoph zieht sich mit einer ehemaligen Patientin auf die karge Galapagosinsel Floreana zurück. Regelmäßig schickt er Briefe an die Weltpresse, um nicht in Vergessenheit zu geraten. Ein deuts…
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#198: "If You’re So Smart, Why Aren’t You Happy?" - Naval Ravikant
57:25
57:25
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57:25#198: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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Folge 1339: ALL WE IMAGINE AS LIGHT - Die Freundschaft der Frauen
18:02
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18:02ALL WE IMAGINE AS LIGHT beginnt ganz schlicht wie eine Dokumentation. Regisseurin Payal Kapadia nimmt uns mit nach Mumbai, mitten hinein in den Alltag von drei Krankenschwestern von Mumbai: Prabha, deren Mann im fernen Deutschland arbeitet und sich nicht mehr meldet und ihre jüngere Kollegin und Mitbewohnerin Anu, die sich ausgerechnet in einen Mos…
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Folge 1338: DAS LICHT - Es gibt kein richtiges Leben im falschen
12:40
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12:40Es ist ein Film über uns, über das Jetzt, darüber das es kein richtiges Leben im falschen geben kann. Jobs, die auf die eine oder andere Art keinen Sinn machen, die Suche nach Nähe, die Angst vor der Nähe, die Erkenntnis, dass fair gehandelte Schokolade nicht darüber hinweg trösten kann, dass wir reich sind, weil andere arm sind, nicht davon ablenk…
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#197: Elon Musk’s Framework to Improve Anything
32:24
32:24
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32:24#197: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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Trailerschnack #205: Happy Gilmore 2, The Last of Us (Staffel 2), Lilo und Stitch, The Amateur & Ballerina!
1:17:25
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1:17:25Trailerschnack, Folge 205: Willkommen zur zweiten Folge im März, denn auch die filmischen und serienischen(?) Trailerchen wollen ihren Platz eingeräumt bekommen. Heute geht’s ein wenig in die Vergangenheit und auch in die Zukunft. Mit dabei haben Kris und Steve unter anderem Happy Gilmore 2 sowie die Serienumsetzung des Videospielmeisterwerks The L…
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#196: 12 Traits of Overachieving Employees
55:31
55:31
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55:31#196: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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Folge 1337: CAPTAIN AMERICA BRAVE NEW WORLD - Menschliches Maß
10:32
10:32
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10:32AVENGERS: ENDGAME wäre der perfekte letzte Film des Marvel Cinematic Universe gewesen. Aber das war natürlich keine Option – es gab noch soviel Heldinnen und Helden, soviel potentieller Stoff – und so viele Dollars zu verdienen. Aber die Zeit der großen Helden war vorbei: Thor anderweitig unterwegs, das Kapitel Iron Man war endgültig abgeschlossen,…
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Raabe & Kampf sind inzwischen ein bisschen wie das Monster von Loch Ness, aber dieses Wochenende tauchen sie tatsächlich mal wieder auf. Im Gepäck haben sie tonnenweise Optimismus. Laura erzählt trotzdem, dass YouTube den Bach runtergeht, und Mel gruselt sich vor der KI. Sonst noch was? Lax vox!
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Trailerschnack #204 (Games): Tony Hawk’s Pro Skater 3+4, Terminator 2D: No Fate & Pokémon-Legenden: Z-A!
1:14:42
1:14:42
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1:14:42Trailerschnack, Folge 204: Diesmal geht’s gemeinsam mit Joel & Kevin aufs Skateboard, in eine apokalyptische 2D-Welt und auf Pokémon-Abenteuerreise. Mit dabei: Tony Hawk’s Pro Skater 3+4 – das Remake mit legendären Skateparks, Terminator 2D: No Fate – Pixel-Action im Kampf gegen Maschinen, und Pokémon-Legenden: Z-A – brandneue Pokémon in einer myst…
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Folge 1336: MICKEY 17 - Der Arbeiter im Zeitalter seiner Reproduzierbarkeit
12:34
12:34
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12:34Die Vorfreude war extrem groß: Bong Joon-ho dreht eine Science-Fiction-Action-Tragikomödie! Der Trailer sah aus, als sei der Film millimetergenau meine Kragenweite. Das war er dann nicht. Aber beginnen wir am Anfang: Mickey muss die Erde verlassen und ohne sich über die Konsequenzen im Klaren zu sein, bewirbt er sich als Expendable (deutsch: entbeh…
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#195: Why Everyone Should Blog Every Day
35:11
35:11
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35:11#195: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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Die Folkmusik lebt von der Erkenntnis, dass ein guter Song nur eine Stimme und vielleicht noch eine Gitarre braucht. Und die guten Songs werden immer wieder gespielt, mehr oder weniger immer auf die gleiche Art. Aber auch die Traditionals sind einmal zum ersten Mal gespielt werden und haben eine Chance bekommen, heißt es in A COMPLETE UNKNOWN. Die …
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#194: My 2-Step Routine for Reflecting on the Day
27:48
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27:48#194: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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Folge 1334: VENI VIDI VICI - Die Unangreifbarkeit der Superreichen
11:38
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11:38„I could stand in the middle of 5th Avenue and shoot somebody and I wouldn’t lose voters.“, sagte Donald Trump am 24. Januar 2016. Daran musste ich denken, als ich VENI VIDI VICI gesehen habe. Hier ist es der superreiche, österreichische Investor Amon Maynard, der den Thrill als Jäger genießt – nur dass er keine Hirsche schießt, sondern Menschen, v…
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#193: The 7 Habits of Highly Effective People by Steven R. Covey - Book Summary
50:17
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50:17#193: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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Trailerschnack #203 (Games): Kingdom Come Deliverance II, Gothic Remake & Star of Providence!
40:51
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40:51Trailerschnack, Folge 203: Zum Ende des Februars werfen wir nochmal einen Blick auf Telespiele. Computerspiele. Videospiele. Digitale Unterhaltung in Spieleform. Seid dabei und fliegt mit uns auf entspannte Art in den März hinein. Mit dabei ist Kingdom Come Deliverance II, ein Spiel bei dem ihr auf Pferden reiten und auf Menschen einprügeln könnt. …
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Folge 1333: BABYGIRL - Grenzüberschreitung! Grenzüberschreitung?
13:34
13:34
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13:34Sexy ist der Film und unterhaltsam, ganz ohne Frage, aber ist BABYGIRL mehr als ein 50 SHADES OF GREY für Akademiker:innen? Im Mittelpunkt steht eine mächtige, erfolgreiche Unternehmerin Mitte 50, Mutter, Ehefrau, alles erreicht und dabei auch noch sehr attraktiv (perfekte Besetzung: Nicole Kidman). Aber der Preis für das perfekte Leben ist nicht n…
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#192: Outperform 99% Of Your Competitors
52:16
52:16
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52:16#192: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…
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