Beste Vermgenaufbauen Podcasts (2025)

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Wann ist Zeit für eine Pause? 15:44

1+ y ago15:44

15:44

244 - Die letzten 4,5 Jahre gabs wöchentlich über 243 Folgen vom Goldfrau Podcast. Ich habe für mich gemerkt: Es ist schon länger Zeit für unbekannte Trampelpfade. Radikaler Ausbruch aus dem Gefängnis der Aktivitäten. An diesen besonderen Weggabelungen darfst du deine inneren Überzeugungen auf den Prüfstand stellen. Das tut manchmal ganz schön weh.…

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Nutze die einfache KIS Formel für mehr Leichtigkeit in deinem Job 19:11

1+ y ago19:11

19:11

243 - Ich habe bisher in diesem Jahr soviel gelernt, wie in den letzten 10 Jahren zusammen. Mein Alltag sieht seit Januar so aus: Ich bin im Sprint 9 Monate durch mein Leben gerannt. Hab richtige und falsche Entscheidungen getroffen. Und hab immer wieder gemerkt, dass ich so dauerhaft nicht leben möchte! Zwei Fragen habe ich mir gestellt, deren Ant…

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22 Erinnerungen für sofort mehr Freude 11:54

1+ y ago11:54

11:54

242 - "Du brauchst dich nicht schlecht fühl’n, Wenn du dich mal gut fühlst. Im Gegenteil, man Du kannst nur geben was du hast und Wenn du nichts hast außer Angst, Was gibst du dann an deine Nächsten weiter? Self Reminder: Ey, wie wär’s mit rausgehen, wenn du denkst, Dass über dir die Decke einkracht? Schaff dir Mal ein bisschen Space, damit Du da s…

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6 transformierende Schritte, wenn du dich "klein" fühlst 14:51

1+ y ago14:51

14:51

241 - Bist du Mama oder Papa und fragst dich, wie du mit deinem Kind locker flockig über Finanzen sprechen kannst? Das dein Kind an Geld genauso interessiert ist wie an seinen You Tube Shorts. Wie das geht? Finanzen lecker verpacken, wie ne Kugel vom Lieblingseis. Machen wir bei unserem 1. Finanzfestival für Kinder und ihre Eltern am 14.10. von 14-…

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Mit diesem wirkungsvollem Tool triffst du ratzifatzi Entscheidungen 15:38

1+ y ago15:38

15:38

240 - Vor Kurzem tipp ich auf meinem Mac Book herum, als ob es einen Wettbewerb im "Schneller schreiben" zu gewinnen gibt. Worte fliegen wie unzählige Staubpartikel durch den Raum. Ich arbeite an einem wichtigen Projekt, das schon vor einer Woche beendet werden „sollte“. Die Zeit sitzt mir im Nacken und flüstert immerzu: Beeil dich. Mach schneller.…

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Jetzt mehr Mut mit 5 simplen Fragen 28:40

1+ y ago28:40

28:40

239 - „Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren?“, fragte einst Vincent van Gogh. Erst mit 27 Jahren entdeckte er die Kunst. Kaum einer wusste, dass Van Gogh auf seinem ereignisreichen Lebensweg auch Hilfslehrer und Prediger war. Van Gogh war ein Meister der Farbe und des Pinselstrichs. Kennst du sein Bild mit den gelben Son…

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Sicher durch Krisen mit der verrückten MB Formel 23:14

1+ y ago23:14

23:14

Heute ist dieser besondere Tag... An dem ich die schnurrende Katze aus dem beigen Sack lasse. Woran ich in den letzten Wochen gearbeitet habe... But first things first: In den letzten Jahren war ich fleißig wie ein Ackergaul. Bin jeden Tag aufs Feld raus, hab meinen schweren Pflug mit etlichen Aufgaben hinter mir hergezogen. Hab mich so aufgerieben…

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3 mentale Hindernisse - Welches quält dich? 23:16

1+ y ago23:16

23:16

237 - ich kanns mir einfach nicht verkneifen. Und will ich auch nicht. Es gibt zwei Menschen in meinem Leben, vor denen ich diese Gewohnheit verstecke. Wenn ich damit angefangen hab, kann ich erst aufhören, wenn es alle ist. Ich gebe zu: Ich bin süchtig danach. Wenn ichs zu Haus hab, dann nehm ichs auch. Den leeren Beweis, der meine Schuld besiegel…

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Was tun, wenn du JETZT mehr Selbstbewusstein brauchst 13:57

1+ y ago13:57

13:57

236 - Vor Kurzem hab ich einen spannenden Film gesehen. Die Geschichte hat im heißen Las Vegas gespielt. Alkohol und tiefe Narben spielen dabei eine große Rolle. Und ein elfjähriger Junge. Er hat eine besondere Aufgabe von seinem Sozialkunde - Lehrer bekommen. Die hatte es in sich. Kniffelig könnte man auch sagen. Kleine Aufgabe mit großer Wirkung.…

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7 Gründe für mehr Selbstbewusstein 27:26

1+ y ago27:26

27:26

235 - Neulich hab ich eine Statistik gelesen. Nicht so eine staubtrockene, bei der mir schon beim Lesen die Augen zufallen. Eine, die mich wirklich interessiert hat. Was sind die größten Wünsche von Menschen? Unter den Top 5 Wünschen, war ein Riesenthema, das mich auch seit Jahren beschäftigt. Jeden Tag. Ehrlich gesagt quält es mich auch manchmal z…

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Mehr Motivation - 33 faszinierende Affirmationen, die dich sofort erfrischen 11:39

1+ y ago11:39

11:39

234 - Manchmal könnte ich die leuchtenden Sterne vom Himmel holen. Manchmal könnte ich mich wochenlang unter der Bettdecke verstecken. Manchmal bin ich bis in die Haarspitzen motiviert. Manchmal fühle ich mich leer und ausgebrannt. Es geht niemals darum: Das du NUR tanzend durch deinen Tag schwebst. Oder NUR total deprimiert abhängst. Leben ist für…

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5 geniale Tipps für Veränderungsprozesse, die nachhaltig funktionieren 21:25

1+ y ago21:25

21:25

233 - „Männer mögen das Feuer entdeckt haben, aber Frauen haben entdeckt, wie man damit spielt.“, sagt eine der Hauptdarstellerinnen, um die sich diese Serie dreht. Dabei in die Tüte knuspriger Chips greifen. Folge für Folge zieht an mir vorbei… Eine meiner Lieblingsserien ist „Sex and the City“. Schon 1.000 mal gesehen. Und jedes Mal ein neuer Kic…

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Tschüß innere Widerstände - Damit klappts 17:01

1+ y ago17:01

17:01

232 - Letztes Jahr. Das hat mich echt ge-challenged. Man könnte auch sagen, dass „es" mir weitere graue Haare geschenkt hat. Zum Glück gibts Haartönungen für das „Forever 25 feeling“. Zurück zum Problem. Es war keine Eintagsfliege. Sondern mittlerweile ein wöchentliches "Ding“. Jedes Mal, wenn es passierte, wehrte ich mich mit voller Kraft. "Nein, …

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Pulsierender Powertalk für mehr Selbstvertrauen 10:28

1+ y ago10:28

10:28

231 - Eines Abends sitzen ein Indianer und sein Sohn am gemütlichen Lagerfeuer. Schweigend schauen sie in die lodernden Flammen. Der alte Indianer sagt zu seinem Sohn: „Weißt du, mein Sohn, wir Menschen tragen zwei Wölfe in unseren Herzen. Wir alle. Und zwischen diesen zwei Wölfen tobt ein Kampf…“ Er schaut in den dunklen Nachthimmel. Die Sterne gl…

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Gerne nachmachen - Negative Gedanken durchbrechen 19:42

1+ y ago19:42

19:42

230 - Sie kleben wie ein fieser Kaugummi an deiner Schuhsohle fest. Sie sind wie ein paar Tropfen Sekundenkleber, der sich kaum lösen lässt. Sie sind penetrant, wie eine Mücke, die um deinen Kopf fliegt… … nachdem du dich in dein flauschiges Kissen gekuschelt hast. Die meisten konsumieren sie sogar freiwillig. Obwohl sie wissen, dass sie es ihnen n…

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So trickst du deinen inneren Schweinehund aus 19:06

1+ y ago19:06

19:06

229 - Diese Geschichte muss ich dir erzählen. Vor ein paar Monaten hab ich mich wieder dabei erwischt. Das ichs verbockt hab. Danach: Hab ich prustend über mich gelacht. Ich hol dich in diesen Mittwoch Abend rein: Wir liefen schnell über die 4-spurige Strasse und zwängten uns zwischen den wartenden Autos an der Ampel durch. Zielsicher düsten über d…

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Leichtigkeit to go. 33 goldene Sätze, die sofort wirken! 13:05

1+ y ago13:05

13:05

228 - Meine Töchter lieben dieses kleine Spielzeug. Es kommt für sie (und mich) nie aus der Mode. Die Kleine mag es genauso wie die Große. Dieses Spielzeug gab es auch schon im meiner Jugend. Letzten Winter - an einem klirrend kalten Tag - haben wir sie selbst gemacht. Uns hat es ein Heidenspaß gemacht. Unsere „Endprodukte" flogen durch die ganze W…

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Wie du aus brenzligen finanziellen Situationen rauskommst - Im Interview mit Tobias Zillmer 1:02:27

1+ y ago1:02:27

1:02:27

227 - Das war ein großer Tiefpunkt in meinem Leben. Damals hatte ich Alles: Einen gut bezahlten Job mit tollen Karriereaussichten. Wundervolle Kinder, die gesund waren. Eine Beziehung, in der alles ganz gut lief. Wir wohnten in unserem wunderschönen Haus mit großem Garten, Trampolin, Schaukel und Rutsche. Davon hatte ich solange geträumt. Doch dann…

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Unangenehme Probleme einfach lösen. So gehts 23:38

1+ y ago23:38

23:38

226 - Weißt du, was mich richtig ankotzt? Manchmal richtig wütend werden lässt?! Dieses nervige Gelaber von einigen Menschen, die haarklein alle Details vom verspäteten Zug, der übervollen Schlange bei Edeka und der unfreundlichen Nachbarin Frau Nöl erzählen. Zwischendurch ein schweres Stöhnen. Versteh mich bitte nicht falsch: Über Probleme zu spre…

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Der geheime Schatz - 4 winzige Buchstaben für mehr Erfolg 12:19

1+ y ago12:19

12:19

225 - Diese Frage interessiert sehr viele Menschen. Dich auch? Die Antwort auf diese Frage ist ein passender Schlüssel, der in eine große Tür passt. Die sich manchmal nur mit einem lauten Knarren öffnen lässt. In diesem Raum liegt pures Gold. Wertvoller als alle Schätze der Welt zusammen. In diesem geheimen Raum findest du: Versteckte Glaubenssätze…

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Sofort Stress abbauen 18:11

1+ y ago18:11

18:11

224 - Mit der rechten Hand schließe ich nervös die Tür ab. Mit der linken schiebe ich mir hektisch ein Brötchen in den Mund. Während ich die Treppe runterrenne, suche ich in meiner Tasche nach dem Autoschlüssel. F*ck. Wo ist dieses doofe Ding bloß?! In echt Minuten muss ich in der Kita sein. In fünfzehn an der Schule. Eigentlich jetzt schon total u…

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Wie du Macken zu Geld machst 19:42

1+ y ago19:42

19:42

223 - Alter, warum ist denn hier schon wieder so schlechte Luft?! Gerade reingekommen, setz mich auf die braune Eckbank im Wohnzimmer. Mein Blick geht von ihr zu ihm. Und zurück. Meine Mutter sitzt in ihrem gelben Pulli mit gesenktem Blick da. Die Lippen zusammengepresst. Ihr Lebensgefährte schaut mit leerem Blick aus dem Fenster. Was los ist, frag…

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Die verrückte HAKWW Formel bei Krisen 20:24

1+ y ago20:24

20:24

222 - Kennst du auch diese Phasen in deinem Leben, in denen du denkst, dass du ein Dauerabo im Bullshit-Bingo hast? Wochen, in denen ne Menge schief läuft. Du dich fragst, ob der kosmische Klaus schlechte Laune hat?! Falls du gerade beim Lesen genickt hast: Herzlichen Glückwunsch. Du bist ein Mensch. Krisen sind Teil deines (und meines) Weges. Die …

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Maximales Selbstbewusstsein - 5 lebensverändernde Fragen für mehr Souveränität 20:47

1+ y ago20:47

20:47

221 - Mittwoch Abend war es endlich soweit. Wir konnten es kaum abwarten. Monatelang hatten wir auf diesen besonderen Abend hingearbeitet. Wird alles klappen?! Unsere Nerven lagen blank. Schließlich haben wir „sowas“ noch nie gemacht. Hamburg - die berühmte Mönckebergstrasse. Ein roter Teppich, der bis zur Tür reicht. Mehrere hundert Menschen, die …

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Wie du mit Hirn und Hupen Probleme löst - Ein mutmachendes Interview mit Vreni Frost 56:56

2y ago56:56

56:56

220 - Ist das ganze Leben ein Ponyhof? Scheint bei manchen Menschen immer nur die Sonne ausm Popo? Meine Antworten dazu: Frage 1. Ja, ist es. Manchmal allerdings mit ganz schön vielen Kackhaufen, die kräftig stinken. Frage 2. Nein, auch wenn es so aussieht. Die Menschen teilen mit dir (und mir) nur die Dinge, die sie dir zeigen wollen. Das Leben is…

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Sofort mehr Motivation - 23 grandiose Sätze zum Snacken 17:31

2y ago17:31

17:31

219 - Jeden Tag gönn ich mir mindestens eine. An manchen Tagen brauch ich auch zwei. An anderen sogar mehrere. Weil ich nicht genug bekommen kann… Manchmal sind „sie" ohrenbetäubend laut. Wie ne Kreissäge, die mit Quietschen das Holz zerschneidet. Holz-Locken fliegen dabei wild durch die Luft. Manchmal sind „sie“ leise und zart. Mit „sie“ meine ich…

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Negative Gefühle verändern - Mit dieser Pyramide wird es leicht 18:02

2y ago18:02

18:02

218 - Jahrelang war ich gefangen. In meinen Gedanken. "Nicht gut genug" zu sein. Ständig hab ich mich mit anderen verglichen. Und hab manchmal neidisch auf ihren Erfolg geschielt. Warum klappt das bei denen scheinbar so mühelos und bei mir nicht? Dabei mache ich doch schon jeden Tag meine Affirmationen. Stehe vor dem Sonnenaufgang auf. Meditiere mo…

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Komm mit, ich führe dich zu Reichtum 11:26

2y ago11:26

11:26

216 - Es war einmal ein Mann, der unbedingt reich werden wollte. Und weil er von einem alten Weisen gehört hatte, machte er sich auf den Weg zu ihm. Der Weise lebte in einer Hütte. Der Mann trat ein und begrüßte ihn. Ohne dass ihm der Mann sein Anliegen vorgebracht hatte, sagte der Weise zu ihm: „Komm mit.“ Der Mann folgte ihm. Der Weg war steil un…

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Deine große Chance - 4 unbekannte Prinzipien für mehr Selbstvertrauen 23:10

2y ago23:10

23:10

216 - Woran ich in den letzen Jahren am meisten gearbeitet habe? An einem Thema, mit dem alles in deinem Leben steht. Und manchmal auch fällt. Mit richtig Aua und blauen Flecken. Das Thema brauchste in deinem Job, deinen Finanzen und für dein Happy-Life. Ohne "das läufts" soviel schwerer. Es gibt Menschen, die haben es in die Wiege gelegt bekommen.…

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4 Fehler, die dein Leben schlechter machen 19:26

2y ago19:26

19:26

215 - Sie haben kleine Flügel. Mit einer großen Spanne. Flattern wild durch die Gegend. Tagsüber schlafen sie an den Beinen hängend. Sind nur nachts aktiv. Einige finden sie eklig. Andere faszinierend. In einigen Ländern werden sie mit „dunklen Mächten“ in Verbindung gebracht In China gelten sie als Glücksbringer. Klingelts, von welchem Tier ich sp…

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3 Finanz-Booster für dein Einkommen 26:01

2y ago26:01

26:01

214 - Ich sah alles, was sie hatte. Neidisch war ich auf: Viel Zeit für sich. (Während ich als Mama von 2 kleinen Kids ständig Zeitmangel hatte.) Ein entspanntes Business, das von alleine lief. (Während ich angestrengt bis in die Nacht arbeitete.) Traumkunden, die einfach so kommen. (Während ich manchmal nicht wusste, wie meine Lieblingsklienten au…

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Durchbruch - 5 augenöffnende Learnings aus 3 Jahren 16:24

2y ago16:24

16:24

213 - Gestern Abend 23:59 Uhr. …ne Dose Red Bull aufm Schreibtisch. Ich mittendrin… Zwischen Wahnsinn und Kopf auf die Tastatur knallen. Prustend lache ich. Über mich. Hab mich an meine Schulzeit zurück erinnert. Totales Herzklopfen. Abgabe 60 Sekunden, bevor der Hammer fällt. Aufn allerletzten Drücker. Dabei wusste ich es seit 9 Wochen. Lernen ist…

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2 smarte Fragen, von denen du in Krisen profitierst 25:21

2y ago25:21

25:21

212 - Monatelang konnte ich nicht darüber sprechen. Ein Gedanke daran und ich fing sofort an zu heulen. Nach 4 Monaten war ich innerlich klarer. Und konnte Auskunft geben, als ich eine bestimmte Frage immer wieder gestellt bekommen habe. Mit den Vorwürfen an mich: Warum kannst du nicht einfach glücklich sein, wie es ist? Während ich das schreibe, h…

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Das 21 Minuten Investment für mehr Selbstvertrauen 21:05

2y ago21:05

21:05

211 - Mit der Tür ins Haus fallen. Mach ich gerne mal. Also, los gehts. Diese Antworten können dein Leben verändern. Weil sie dir zeigen, wovon du mehr in deinen „Investments“ willst. ...und auch weniger. Manchmal auch verdammt weniger. Are you ready? 1. Was war dein bisher schlechtestes Investment?, 2. Was war dein bestes Investment? Ich würd gern…

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Die 5 besten Tools, um neue Glaubenssätze zu aktivieren 26:08

2y ago26:08

26:08

210 - Diese Entscheidung hat mich fast ruiniert. Ich stand da und wollte mehr. Unersättlich war diese „Notdurft" in mir, diese niederdrückenden Gefühle von Mangel und Schwere hinter mir zu lassen. Die Wunderpillen wirkten bei allen. Außer bei mir (dachte ich) Hier noch nen Kurs. Zwei Monate später den nächsten. Und vier Monate hab ich wieder zugesc…

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Motivierender Powertalk für mehr Leichtigkeit 11:04

2y ago11:04

11:04

209 - Das kann ich nicht schönreden. Ich würd mir selbst in die Tasche lügen. Hat früher ne kurze Phase übrigens super geklappt. Und nur, weil alle gesagt haben, das „man“ das so macht. Das ist DER Weg zu Erfolg, Ruhm und Erleuchtung. Und ich bin fleißig mitmarschiert. Im Reigen der guten Laune und „Alles ist positiv.“ Bewegung. Höher, schneller un…

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Trigger Wahrnung (für mehr Cash in deiner Täsch) 23:00

2y ago23:00

23:00

208 - Wechselst du jeden Tag deinen Schlüpfer? Ich gebe zu. Diese Frage ist provokant. Sehr sogar. Für manche ist sie auch unerhört. "Wie um alles in der Welt kann sie mich das fragen?“ Heute gehts um Wörter, bei denen deinen Gehirn sofort „anspringt“. Wörter, bei denen dein Gehirn sofort ne Reaktion zeigt, sind Trigger. Trigger sind bestimmte Wört…

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Die 3 größten negativen Gefühle und wie du sie auflöst 22:55

2y ago22:55

22:55

207 - Ich schmeiß ihr die 110,- EUR auf den Tisch. Und renne los. Als ob es um mein Leben ginge. Stinksauer bin ich bin ich. Während ich mit einem Affentempo durch die Strassen renne, weiche ich dem glatten Eis aus. Mit meiner rechten Hand telefoniere ich. Total hektisch. In 18 Minuten wartet ein Business Call auf mich, den ich moderiere Und ich bi…

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Ist Meditation wirklich das Richtige für mich? - Im Interview mit Anika Henkelmann 1:00:00

2y ago1:00:00

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206 - Endlich war es soweit. Jeder hat davon geredet, wie „gut" es ist. Nun sitze ich im Raum. Mit 13 anderen Menschen. Ist das eisig hier. Wir sollen die Augen schließen. Uns auf den Atem konzentrieren. Ist der Boden hart. Meine Knie tun weh. Das Schild von meiner Jogginghose pickst über dem Po. Ganz unauffällig blinzle ich vorsichtig durch meine …

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Der geheime Schatz "Demotivation" - 5 einfache Schritte, die dich sofort motivieren 21:48

2y ago21:48

21:48

205 - Das Geschrei war riesig! Er wurde angefeindet. Ausgestoßen. Für verrückt erklärt. Der hat sie nicht mehr alle. Wie kommt er bloß auf so einen Quatsch? Vor über 2.400 Jahren behauptete Aristoteles, dass die Erde eine Kugel ist. Den bequemen „Scheibendenker“ hat er in Frage gestellt. Und dabei den Menschen die schonungslose Wahrheit um die Nase…

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Diese einfache Liste bringt dir sofort einen kribbligen Kick für deinen Job, dein Leben und deine Finanzen 13:36

2y ago13:36

13:36

204 - Ich hab die Statistik gesprengt! Und nicht nur ein bisschen, sondern hab fett über den Rand hinausgemalt. Letztes Jahr im Dezember hab ich darüber ne Info bekommen. Ich war sowas von überrascht. Wie können die das wissen, was ich oft mache, wenn ich alleine bin?! Das, worum es heute geht, macht übrigens fast jeder. ABER: Nur wenige machen es …

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Gelüftet - Die dunkle Seite vom Erfolg 19:27

2y ago19:27

19:27

203 - Es war dunkel. Um mich herum war eine komische Stimmung. Gruselig. Es schrien gestandene Männer. Es heulten selbstbewusste Frauen. Und ich war mittendrin. Im Raum der verzweifelten Gefühle.„Raum" war in diesem Zusammenhang eher untertrieben. Es war es eine riesige Halle in London. Mit über 10.000 anderen Menschen. Ich flog um die Welt, um mei…

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4 Dinge, mit denen du deine Finanz-Ziele für 2023 ruinierst 21:16

2y ago21:16

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202 - Der 7. Tag des Jahres. Wie geht es weiter? „Über 7 Brücken musst du gehn, 7 dunkle Jahre überstehn.“ Was steckt alles in der 7 drin? Wenns ums Schicksal geht, dann ist die 7 eine magische Zahl. Sie hat Menschen zu allen Zeiten und allen Kulturen fasziniert. An 7 Tagen wurde die Welt geschaffen. 7 Tage hat die Woche. Es gibt 7 Weltwunder. Schn…

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3 Punkte Crashkurs: Mach das für deine Einnahmen und Ausgaben als Abschluß für 2022 23:25

2y ago23:25

23:25

201 - Es gab Tage in 2022, da war ich richtig genervt. Wollte einfach „hinschmeissen“. Andere Tage waren hingegen wie ein Flug zum Mond. Aufregend und voller Wunder. Mein Resümee 2022: Ein definitiv besonderes Jahr, in dem alle Facetten des Regenbogen vom Lebens dabei waren. Zweifel, Sorgen, Krisen, Mut, Zuversicht, Wunder, Manifestationen, Glück, …

2y ago25:04

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195 - Er sitzt in der Badewanne. Nackt. Ein breites Grinsen im Gesicht. Die Wanne ist besonders. Innen und Außen. Bequem ist der Inhalt nicht. Mit seinem weichen Po sitzt er direkt darauf. Aua. Tut das nicht weh? Er sitzt auf Münzen. Die ganze Wanne ist voll damit. Er sagt zu ihr am Telefon: "Hallo. Hier ist Dagobert Duck. …“ Dagobert Duck ist gier…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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