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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
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Besser, wenn man drüber redet: Das gilt vor allem auch dann, wenn es um die Gesundheit geht - In jeder Folge geht Dr. Yael Adler einem speziellen Thema auf den Grund. Sie spricht zum Beispiel über Depressionen, Akne und oder das Prämenstruelle Syndrom (PMS). Dabei werden auch ganz offen vermeintliche Tabus diskutiert. Denn: Je freimütiger auch über leise Befürchtungen und ernste Krankheiten gesprochen wird, desto besser können wir uns schützen. Alle vier Wochen erscheint eine neue Folge von ...
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Jeder ist mal traurig. Jeder schläft mal schlecht. Doch “deprimiert” ist nicht gleich “depressiv”. Deprimiert-Sein geht vorbei, eine Depression bleibt, wenn man nichts tut. Vor allem junge Menschen leiden heute unter großem Druck und sind häufig von Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen. Trotzdem bestehen viele Missverständnisse und Symptome werden immer wieder verharmlost. Betroffene, Freunde, Angehörige und Kollegen sind oft überfordert. Deshalb ist es wichtig, darüb ...
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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

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Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich ...
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Stress erkennen und überwinden - dazu dient diese Podcast Reihe. Du lernst über Symptome und Folgen von Stress. Was aber ist das Thema dieses Podcasts überhaupt? Es gibt mehrere Stressdefinitionen - so wie es viele Ursachen davon gibt. In der Stresspsychologie wird auch die Biologie, also die physiologische Reaktion des Organismus mit einbezogen. Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung: So findest du hier viele Tipps zur Stressbewältigung. Du bekommst Hintergrundwissen und Tipps ...
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Ich bin Ludwig, Gründer des spirituellen Blogs "Seelenrave", Autor des Buches "Liebe kennt deine Grenzen" und Selbstheilungs-Coach mit den Schwerpunkten "Coaching sowie körpersensitive Energie- und Frequenzarbeit"im Kontext von sicherer Bindung, Körperbewusstsein und spiritueller Ausdehnung in unsere ursprüngliche Spirit-Frequenz, an die sich jede unserer Körperzellen erinnert. Coaching, Körperarbeit, Energiearbeit und Frequenzarbeit formieren mein ganzheitliches Coaching-und Selbstheilungsk ...
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Familienaufstellung leicht erklärt. Hi, ich heiße Sophie und bin die Aufstellerin. Mitfühlend, ehrlich und klar löse ich Blockaden und bewirke echte Veränderung. In meinem Podcast erfährst Du alles Wichtige rund um das Thema Familienaufstellung, Themen dahinter, echte Praxisfälle und noch viel mehr. Du hast das Gefühl, dass in Deinem Leben etwas nicht stimmt? Du kämpfst mit familiären Konflikten oder Beziehungsproblemen und findest einfach keine Lösung? Dann ist "Gut Aufgestellt" genau das R ...
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Krankheitssymptome
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Krankheitssymptome

Sukadev Bretz - Gesundheit und Heilung

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Krankheitssymptome und ihre Deutung in Medizin, Naturheilkunde, Psychotherapie und Spiritualität. Verschiedenste Gedankenanregungen, Einsichten und Überlegungen von verschiedenen Standpunkten aus. Kurzvorträge von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya. Anmerkung: Dieser Podcast dient nicht der Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung. Vielmehr will er Denkanstöße geben für Gespräche mit Arzt oder Heilpraktier.
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In diesem Podcast möchte ich dazu beitragen, über psychische Krankheiten, insbesondere die Depression, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Betroffene, Angehörige und neugieriege Menschen bekommen Einblicke in meine eigene, lange Krankheitsgeschichte, werden aber auch mit Zahlen, Daten und Fakten versorgt. Über Interviews mit weiteren Betroffenen, Ärzten, Psychiatern oder Therapeuten möchte ich ein besseres Verständnis schaffen und dafür sorgen, dass psychische Krankheiten in unserer Gesell ...
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Fitmacher
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Fitmacher

Heimat Krankenkasse | Podcastfabrik Bielefeld, Timo Teichler

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Monatlich
 
Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.
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Jeder hat eine Vorstellung von körperlicher Gesundheit. Wir wissen, wie man an ihr arbeitet und was sie unterstützt. In der Psyche ist das anders. In meiner psychotherapeutischen Praxis erlebe ich täglich, dass Menschen meist keine Vorstellung davon haben, was in ihnen wirklich vorgeht. Auch tun sie sich schwer damit, Gedankenstrukturen zu lösen und wissen nicht mit welchen Methoden sie ihre psychische Gesundheit fördern können. In diesem Podcast gebe ich Dir alle Tools, die ich erlernen dur ...
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Wie kannst du deine Sorgen loslassen, Angst überwinden und entspannter und einfach glücklicher werden? Das verrate ich dir in diesem Podcast, in dem ich von meinem Weg aus Burnout, Angst und Depression zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps, inspirierende Geschichten und Ideen zur Selbstreflexion. Meine Themen: Angst und Panik überwinden, Sorgen und Gedankenkarussel stoppen, Selbstliebe stärken, Achtsamkeit und Glück. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydi ...
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Depression ist Sch**ße. Gar keine Frage. Aber sie taucht in unserer Gesellschaft sehr, sehr oft auf. Deswegen gehört sie enttabuisiert und als potentiell tödliche Krankheit akzeptiert. Dieser Podcast soll depressive Menschen oder die, die glaube, an einer Depression zu leiden, Unterstützung geben. Dabei nehmen wir den Trend von Mental Health und Mental Load sehr dankbar auf. Egal, ob nun Burnout, Angststörungen oder andere Facetten von Depression sprechen wir an und geben dem Gegner so ein G ...
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Halloo :) wir sind Johanna und Nele und reden in unserem Podcast über diverse Themen wie Spiritualität, die Suche nach dem glücklichen Leben, Selbstverwirklichung, mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und Authentizität in deinem Leben, Beziehungen, Philosophie, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga & Meditation, unsere Low Budget Backpacking-Reisen durch Asien oder was gerade so in unserem Leben und auf der Welt abgeht und uns beschäftigt. Gerne teilen wir mit euch unseren Weg der Heilung, der Vergebun ...
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Bei glücklich verkopft, dem Psychologie- und Psychotherapie-Podcast mit Perspektiven aus Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie, stecken in jeder Folge wertvolles psychologisches Wissen, Inspiration und anwendbare Tipps aus unserer psychotherapeutischen Praxis - liebevoll und fundiert aufbereitet, zu eurer persönlichen Weiterentwicklung. Jessi, Wiebke und Clara Nora sind Psychotherapeutinnen (approbiert und i.A.) für Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie aus Köln und Berlin und treffen ...
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Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im Außen ...
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Der IGeL-Podcast ist der informative Gesundheits-Podcast des IGeL-Monitors. Um Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL) wird es gehen, der stetig wachsende IGeL-Markt steht im Mittelpunkt, die Relevanz dieses Marktes für Versicherte, aber auch seine Bedeutung im deutschen Gesundheitssystem. Wir suchen den Dialog mit gesundheitspolitischen Akteuren, holen sie an den Tisch, diskutieren über Geld, Medizin, Rechte von Patientinnen und Patienten. Der IGeL-Podcast, das sind Hintergrundinformation ...
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

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Laufschuhe an und los:runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen vers ...
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Frau Selbstbewusst
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Frau Selbstbewusst

Shivani Vogt. Psychologin. Expertin fürs Nervensystem

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Monatlich+
 
Hier geht es um Selbstbewusstsein, es geht um mehr Selbstbewusstsein - natürlich für Frau Selbstbewusst. Aber auch für den Mann an deiner Seite - so er das möchte. Mein Name ist Shivani Vogt, ich bin Psychologin und Expertin fürs Nervensystem. Hier kommen alle Themen rund ums Thema Selbstbewusstsein auf den Tisch. Es gibt da leichte Themen, es gibt schwere Themen und sei dir gewiss: Ich werde alle mit Leichtigkeit transportieren. Es ist möglich, so einiges hinter sich zu lassen - mit der ric ...
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Homöopathie - Podcast
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Homöopathie - Podcast

Marwin Zander - Naturheilpraktiker (NHP) mit eidgenössischem Diplom in Homöopathie

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Willkommen zu meinem Podcast, der sich mit den wichtigsten Bereichen der klassischen Homöopathie beschäftigt. In diesem Podcast findest du fundierte Informationen zu den Grundlagen, Hintergründen und Theorien der Homöopathie sowie zu verschiedenen Arzneimitteln und Therapeutika. Darüber hinaus führe ich spannende Interviews mit Experten und Praktizierenden aus dem Bereich Homöopathie und Gesundheit. Mein Ziel ist es, kostenlose Informationen zur Homöopathie bereitzustellen und dadurch zu ein ...
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Was zieht Dich an einem Podcast zum Thema Gesundheit, Psychologie und Heilung an? Vielleicht möchtest Du gesund werden oder Du willst andere dabei unterstützen gesund zu werden. Du gehörst zu den wenigen Menschen, die erkannt haben, dass Vorsorge einfacher als Heilung und Psychologie dabei ein wichtiger Faktor ist. Wenn man anfängt sich mit dem Thema Gesundheit und Heilung auseinander zu setzen, fühlt man sich oft erschlagen von der Fülle an Informationen, die sich sogar oft noch widersprech ...
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Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast
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Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast

Hannes Schröder: Unternehmer, Sportler, BGM-Spezialist

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Wöchentlich+
 
Der Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast – Der Podcast über betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Kleine und Mittelständische Unternehmen (KMU). Inspiriert von Christian Bischoff, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Dirk Kreuter, Bernd Geropp, Alex Fischer, Stefan Obersteller, Tom Kaules, Matthew Mockridge, Frank Thelen und Hendrik Klöters habe ich nun auch meinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hierbei geht es um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Betrieblich ...
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Willkommen bei "Die Selbstbeeinflusser"! Wir, Matthias Werner, Gero Mayer & Harald Hanelt, sprechen mit wechselnden Gästen über Kommunikation & Augengesundheit. Entdeckt mit uns Themen wie Kommunikation, Keratokonus, Spezial- & Sklerallinsen sowie Tipps für Augengesundheit am PC. Schaltet ein, teilt euer Feedback & erweitert gemeinsam mit uns eure Sicht auf die Welt!
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Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich i ...
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Kracauer Lectures in Film and Media Theory
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Kracauer Lectures in Film and Media Theory

Lehrstuhl für Filmwissenschaft, Goethe-Universität Frankfurt am Main

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Die Vorlesungreihe Kracauer Lectures setzt sich zum Ziel, in einer internationalen Perspektive maßgebliche aktuelle Positionen der Film- und Medientheorie sowie der Medienreflexion in der Kunst- und Kulturwissenschaft und der philosophischen Ästhetik darzustellen.
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Der Babybauch Podcast richtet sich an Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere. Hier vermittelt Sarah, approbierte Ärztin aus Berlin, auf verständliche und unkomplizierte Art medizinisches Wissen zu weiblicher Fruchtbarkeit, Kinderwunsch und Schwangerschaft. Außerdem nimmt euch Sarah mit auf ihre eigene Kinderwunsch- und Schwangerschaftszeit und berichtet von persönlichen Erfahrungen.
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Ich bin Katrin Witt von HundKatzeLeidenschaft. Als ausgebildete Tierarzthelferin beschäftige ich mich schon seid Jahre mit der Ernährung von Hunden und Katzen. In meinem Beruf erlebe ich immer häufiger Menschen, die sich ein Haustier anschaffen, aber sich nicht der Bedürfnisse Ihres Vierbeiners im Klaren sind oder von der Informationflut so überschwemmt werden, dass sie im Endete gar nicht wissen was sie machen sollten. In meinem Podcast möchte ich über unterschiedliches Themen von der Ansch ...
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Schnell zubereitet ist „Reizdarm to go mit Jonas Endres“ der perfekte Audio-Genuss für alle mit Reizdarm, die ihre Lebensqualität verbessern wollen. Praktisch und leicht verpackt, spricht Jonas hier über seine Erfahrungen und Erkenntnisse zur Therapie des Reizdarmsyndroms, stellt neue Erkenntnisse aus der Forschung vor und führt Interviews mit Experten. Der Podcast ist die ideale Quelle für alle, die ihr Wissen erweitern und ihre Reizdarm-Symptome erfolgreich bekämpfen möchten, um ein freier ...
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Nackte Fakten, neugierig nachgefragt! Wir sind Nele und Sophia, studierte Biologinnen und Wissenschaftsjournalistinnen, und die Gründerinnen von Nackt und Neugierig. Seit Januar 2020 gehören auch die Wissenschaftsjournalistin Hannah und Marketing-Managerin Leonie zum Team. Bei uns geht es um Gesundheit, Ernährungstrends, Beziehung, Psychologie und Sex. Wir erzählen von unseren persönlichen Erfahrungen, recherchieren die wissenschaftlichen Fakten und liefern in ungefähr 30 Minuten eine fundie ...
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sozial.audio - Der Podcast von einem Sozialarbeiter, über Soziale Arbeit mit Matthias Palm
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sozial.audio - Der Podcast von einem Sozialarbeiter, über Soziale Arbeit mit Matthias Palm

Sozialwissenschaftler und Sozialarbeiter, Kolleginnen und Kollegen aus Theorie und Praxis, geben Einblicke in die Soziale Arbeit, aktuelle Sozialpolitische Themen und aktuelle Themen aus Forschung und Wissenschaft.

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Sozialwissenschaftler und Sozialarbeiter, Kolleginnen und Kollegen aus Theorie und Praxis, geben Einblicke in die Soziale Arbeit, aktuelle Sozialpolitische Themen und aktuelle Themen aus Forschung und Wissenschaft.
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Dein Bauch ist häufig gebläht, ständig musst du auf die Toilette, obwohl du gerade warst? Und schon morgens nach dem Aufwachen hast du Bauchschmerzen, die im Laufe des Tages zunehmen? Du hast begonnen, deine Ernährung umstellen, in der Hoffnung auf Besserung, aber mit der Zeit hast du das Gefühl es kommen immer mehr Lebensmittel dazu, die nicht vertragen werden? So oder so ähnlich geht es vielen Menschen, die u.a. an einem Reizdarm oder einer Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) leiden. Dazu kommt ...
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Welche Arznei ist gut bei... 165 "Könnten Sie bitte mein Symptom wegmachen?" In dieser Episode geht es nicht darum, Symptome wegzunehmen, sondern darum, die tieferen Ursachen zu verstehen. Wir brechen mit dem Missverständnis, dass Homöopathie dazu dient, Symptome zu beseitigen. Erfahre, warum es unerlässlich ist, den Patienten als Ganzes zu betrach…
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In unserer heutigen schnelllebigen Welt sind wir oft darauf bedacht, Symptome zu behandeln, anstatt die tatsächliche Ursache eines Problems zu identifizieren. 🤧🌡️ Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ Das Symptom ist nicht die Ursache 🎙️ In unserer heutig…
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In Deutschland leben mindestens sechs Millionen Menschen mit der Diagnose Osteoporose. Eine Krankheit, die nicht selten zu spät erkannt und richtig behandelt wird. Auf welche Symptome man achten sollte, wie die Behandlung aussieht und was Betroffene mit Osteoporose vermeiden sollten, das klären wir in dieser Folge mit Prof. Dr. Ralf Schmidmaier vom…
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Let's connect 🎄Naturally Good AdventskalenderWünschst du dir Inspiration und Motivation für eine gesunde Adventszeit? Vom 1. bis zum 24. Dezember warten täglich gesunde Impulse, Rezepte & Gewinnspiele für die Adventszeit auf Dich. Komplett kostenlos 🎁➡️ Hier geht's zur kostenlosen Anmeldung 🎥 Hast du Lust, die Podcastfolgen als Video zu sehen? Dann…
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Homöopathischer Adventskalender Willkommen zum Homöopathie-Adventskalender! In diesem speziellen Podcast präsentiere ich ab dem 1. Dezember täglich einen neuen homöopathischen Fall. Jeder Fall stellt eine besondere Herausforderung dar: Ihr dürft raten, welches Arzneimittel ich in der Behandlung eingesetzt habe. Mit jedem Tag öffnen wir ein neues Tü…
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Ätherische Öle können gegen Kopfschmerzen, Schlafstörungen und viele weitere Krankheiten wirken. Wir können sie inhalieren, mit einem Diffuser oder über die Haut aufnehmen. Anne und Doc Esser sprechen über die richtige Anwendung, die Wirkung und Risiken von ätherischen Ölen. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:33) So wi…
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Es kommt drauf an... Ich will mit dir ehrlich sein. Da ich kein Psychologe oder Psychiater bin, sondern nur ein Betroffener, steht es mir nicht zu, ein Urteil zu fällen. Aber ich kann über meine Erfahrungen sprechen und über das, was ich in der Therapie gelernt habe. Diese Episode soll Mut machen! SHOWNOTES Lust auf Austausch und Feedback an mich? …
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Suizid ist schwer zu verstehen. Oft sind es die äußeren Beweggründe, die wir sehen und beleuchten, ja manchmal sogar verstehen können. Aber wie sieht es um die tieferliegenden Gründe aus? Um die Ursache bzw. das was dahinter an größeren Kräften wirkt? Dafür habe ich diese Folge aufgenommen, die dir aufzuzeigen soll, dass hinter einem Suizid oft noc…
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Die Themen Prävention, Vorsorge und Früherkennung sind ein Dauerbrenner-Thema im Gesundheitswesen.Aktuell gibt es etliche Initiativen in Deutschland, die sich für diese sogenannte Vorsorgemedizin stark machen, unter anderem die Nationale Herz-Allianz, die Früherkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbessern will, oder das Bundesinstitut für Prä…
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Folge 212: In dieser Folge habe ich eine kleine Adventsgeschichte für dich. 👉🏼 zum Adventskalender: https://happydings.net/produkt/audio-adventskalender/👉🏼 zu meinen Büchern: https://happydings.net/buecher/Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐
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In dieser Episode gebe ich dir 6 magische Schritte auf den Weg, um Gefühlstiefs und schlechte Laune mit sofortiger Wirkung zu überwinden und Frustessen zu vermeiden. "Kennst du das Gefühl? Du bist richtig schlecht drauf, traurig, frustriert oder wütend und möchtest dich unbedingt wieder besser fühlen. Aber du schaffst es einfach nicht, dich aus die…
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Herzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit! Folge #21: In dieser Episode spreche ich über das Modell der inneren Anteile in Dir. Du kennst es, dass unterschiedliche Stimmen in Dir wirken. Mit dem Modell des inneren Team, kommst Du in die Position des Chef/in und bestimmst wohin die Reise geht. 🧠 In dieser Ep…
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Folge 211: Wie ich mit der Angst vor der Angst umgegangen bin und was mir geholfen hat. Du lernst unter anderem: warum das fühlen der Angst so wichtig ist wie du das Gefühl am besten durchfühlen kannst, ohne dich hineinzusteigern👉🏼 zum Adventskalender: https://happydings.net/produkt/audio-adventskalender/👉🏼 zu meinen Büchern: https://happydings.net…
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An Halloween dürsteten wir vergeblich nach einem gelungenen Slasher-Streifen im Kino, zu Thanksgiving gibt es den 2023 dann tatsächlich doch noch. Ein erfrischend effektiver Mörder, amüsant-überzogene Todesszenen in einem Film, der sich ohnehin nicht so ganz ernst nimmt: Auch wenn Regisseur Eli Roth es noch sehr viel besser hätte verpacken können, …
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Filme allzu eilig nach den wahren Begebenheiten ins Kino zu bringen, ist selten ein gutes Zeichen. Der höchst mittelmäßige Dumb Money bestätigt alle Klischees einer solch mittelmäßigen Durchschnittsproduktion, die der Realität weder inhaltlich noch filmisch Akzente hinzufügt. Immerhin bleibt noch viel unerzählt gelassener Raum, in frühestens fünf J…
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Leseecke 49 Leseecke 49: Zeit in der homöopathischen Anamnese - Brian Kaplan für kleine "Spenden" paypal.me/marwinzanderfür Sponsoring: info@marwinzander.chDetails über Unterstützung in Episode 90 zu Beginn Hier kannst du dich in den Podcast Newsletter Eintragen: LINK Hier findest du aktuelle Onlinevorträge: LINK Facebookgruppe: LinkLink für die Su…
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In dieser Folge sprechen wir mit Atemphysiotherapeutin Brigitte Schmailzl über richtiges Atmen beim Laufen. Ihr erfahrt, wie eine korrekte Ruheatmung abläuft, welche Auswirkungen Stress auf unsere Atmung hat, wieso wir jeden Tag unsere Nase spülen sollten und ob wir beim Laufen durch die Nase oder durch den Mund atmen sollten. Außerdem machen wir w…
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Wir löschen die GOLD 1-4 Stufeneinteilung ebenso von deiner Festplatte wie die veralteten Begriffe Blue Bloater und den Pink Puffer. Stereotypen und Langeweile adé. Wir beschäftigen uns heute bei Rettungsdienst LUKS - Der Notfallmedizin Podcast mit der Volkskrankheit COPD. Und das gleich in zwei Folgen. Teil 1 heute befasst sich mit der Ätiologie u…
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Mit diesen Tipps klappt die Ernährungsumstellung Let's connect🎥 Hast du Lust, die Podcastfolgen als Video zu sehen? Dann abonniere mein Kanal auf YouTube📷 Mehr Input zu den einzelnen Podcastfolgen findest du auf Instagram 🎓 Naturally Good AcademyDie Naturally Good® Academy ist dein exklusiver Mitgliederbereich, der dich täglich darin unterstützt, d…
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Bei der Hälfte aller Menschen in Deutschland ist das Cholesterin im Blut zu hoch. Das kann zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Doch wie senke ich mein Cholesterin am besten? Anne und Doc Esser sprechen über die passende Ernährung, den Lebensstil und darüber, welche Medikamente helfen. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodca…
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33 Jahre unschuldig in Haft haben Jens Söring viel abverlangt. Vor allem aber hat er gelernt Resilienz aufzubauen. 33 Jahre unschuldig in Haft. "Diese Zeit im US-Gefängnis war schrecklich und ist am Ende eine verlorene Zeit. Wenn ich aber eine positive Sache daraus machen kann, dann wenn ich dadurch anderen Menschen dabei helfen kann, ihre eigenen …
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In der vierten Folge ist die psychologische Psychotherapeutin Dr. Gitta Jacob zu Gast. Als Mitgründerin und Entwicklerin der digitalen Gesundheitsanwendung Priovi schaut sie aus einer wissenschaftlichen Perspektive auf die Behandlung von Borderline-Patient:innen. Im Gespräch erklärt die Expertin, wie die App Priovi entstanden ist und funktioniert. …
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In dieser Gruppen-Session vom Juli 2023 adressieren wir die energetische Einheit unseres "Schmerzkörpers", der Eckhart Tolles Definition gemäß eine eigene energetische Entität unseres Körper-Energie-Systems ist, welche süchtig nach Leiden ist und immer noch mehr Leid produzieren möchte. Auf Frequenz-Ebene leeren wir in dieser Session deine eigene S…
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Helloo ✨ in der heutigen Folge geht es um das Thema „Winterdepressionen“ -wichtig ist hier, zu unterscheiden: Habr ich Winterdepressionen (leichte saisonale Verstimmung) oder eine wirkliche, schwerwiegende Depression: wenn du merkst, es geht echt garnicht und du fühlst dich seit mehr als 2 Wochen dauerhaft sehr traurig und antriebslos, dann such di…
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Wichtige Bestandteile der Jus Methode 164 "Die Kent/Bose/Jus Methode" Wichtige Bestandteile der Jus Methode In dieser Episode nehmen wir die wichtigen bestandteile der Kent/Bose/Jus Methode unter die Lupe. Entdecke die wichtigen Elemente dieser Methode, wie sie von Dr. Mohinder Singh Jus an der SHI Homöopathieschule in Zug gelehrt wird. Vertiefe de…
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Ich spreche heute über meine eigene Transformations-Geschichte. Und es geht um Aufschieberitis. Eine sehr interessante Erfahrung. Es gibt eine Podcastpause bis irgendwann Mitte 2024. Diese Folge ist vorerst die letzte Folge. Aber es wird in 2024 weiter gehen. In der Zwischenzeit spielt sich das, was bisher im Podcast war, im Newsletter ab. Hüpfe do…
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Im Programm lernte sie, zu ihren eigenen Bedürfnissen zu stehen, ihre Meinung zu äußern und sich selbst als wichtig anzuerkennen. Heute spreche ich mit Melanie, einer ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Programms. Melanie wurde durch eine Freundin auf mein Programm aufmerksam. Anfangs zögerte sie, sich anzumelden, da sie glaubte, dass …
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Akzeptieren und tolerieren wir unser Umfeld nur oder unterstützen wir uns schon? Wie sehen deine Beziehungen zu deinen Freunden oder Arbeitskollegen aus?👨💻 Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ Akzeptierst und tolerierst du noch oder unterstützt du schon?…
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Starke Schmerzen während der Menstruation, Unfruchtbarkeit oder Schmerzen beim Sex: Endometriosekann viele verschiedene Symptome verursachen und wirddaher auch als "Chamäleon der Gynäkologie" bezeichnet. Viele Betroffene wissen oft nicht, was hinter ihren - teilweise sehr diffusen - Beschwerden steckt. Dadurch dauert es oft viele Jahre, bis die Dia…
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Ridley Scott soll Stanley Kubricks sagenumwobenes Napoleon-Drehbuch tatsächlich mal in den eigenen Händen gehalten und sogar gekauft haben… nur um es nach eigenen Aussagen dann beiseite zu legen und den historischen Stoff auf eigene Faust mit ganz neuem Script fürs Kino und Apple TV+ zu adaptieren. Ein imposanter und stark besetzter Film, der schon…
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Herzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit! Folge #20: In dieser Episode spreche ich über das große Dilemma, bei den Gedanken nicht genug zu sein und sich zu oft mit anderen zu vergleichen. 🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über: Warum vergleiche ich mich ständig? Wie komme ich aus dem Vergleichen raus? W…
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Leseecke 48 Leseecke 48: Ursachen von Krebs - Luc De Shepper für kleine "Spenden" paypal.me/marwinzanderfür Sponsoring: info@marwinzander.chDetails über Unterstützung in Episode 90 zu Beginn Hier kannst du dich in den Podcast Newsletter Eintragen: LINK Hier findest du aktuelle Onlinevorträge: LINK Facebookgruppe: LinkLink für die Supervisionsgruppe…
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In dieser Folge dreht sich alles um den Fettstoffwechsel: Wir räumen mit Missverständnissen auf, beleuchten die gängigsten Mythen und klären Begrifflichkeiten. Ihr erfahrt, warum der Fettstoffwechsel nichts mit Abnehmen zu tun hat, warum es den Begriff Fettverbrennung so gar nicht gibt und ob Kaffee wirklich den Fettstoffwechsel beeinflusst. Gemein…
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Auch Laufen will gelernt sein! Doc Esser und Anne sprechen über das richtige Lauftraining für Einsteiger. Wie funktioniert Herzfrequenztraining? Und wie können Fortgeschrittene ihre Leistung steigern? Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:27) Neue Trainingsimpulse setzen, aber nicht übertreiben (03:48) Wie man als Anfänge…
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Folge 210: Wie du mit Breathwork dein Nervensystem regulieren. deine ganzheitliche Gesundheit förderst und deine Lebensfreudesteigerst mit Geeta Gosh. In dieser Folge lernst du:- was Breathwork eigentlich heißt- warum der Atem so wichtig für unsere Gesundheit ist- wie dein Nervensystem funktioniert- eine tolle Übung, mit der du dich bei Angst beruh…
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Gibt es eine richtige Art Homöopathie zu machen? 163 richtige Homöopathie Gibt es überhaupt eine "richtige" Art, Homöopathie zu praktizieren? Tauche ein in die Tiefe des individuellen Ansatzes und des Ähnlichkeitsgesetzes, die das Herzstück der homöopathischen Heilung bilden. Erfahre, warum die Einzigartigkeit jedes Patienten entscheidend ist und w…
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Wir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken. Heute spreche ich mit @psychologin_sophie. Sophie ist Psychologin, Podcasterin, Content Creatorin und angehende Autorin und beschäftigt sich tagtäglich mit der Psyche der Menschen.Wir sprechen darüber, wie sich unser Selbstbewusstsein entwickelt und wel…
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Ein Arbeitsunfall kann jeden von uns treffen – unabhängig von der Branche oder dem Arbeitsumfeld. 🚑🚨 In diesen Momenten ist es beruhigend zu wissen, dass die Berufsgenossenschaften (BG) als verlässliche Partner an unserer Seite stehen. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/…
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Viele nutzen eine Psychotherapie, um an den eigenen Problemen zu arbeiten. Aber was macht eine Psychotherapie eigentlich erfolgreich? Und kann ich die Erfolgskriterien einer Psychotherapie eigentlich auch nutzen, wenn ich nicht in Therapie bin? In dieser Folge erklären wir euch die 5 Wirkfaktoren von Psychotherapie nach Klaus Grawe (Therapeutische …
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Herzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit! Folge #19: In dieser Episode spreche ich über Glück, Glücklichsein und wie und ob man es als Seinsweise erfahren kann. Vor Allem die Fülle scheint ein guter Weg zum Glück. 🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über: Wunscherfüllung und wie wichtig die eigenen Sehnsü…
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Was ist eigentlich eine Winterdepression? Wie kann ich mich schützen und was tun, wenn es mich erwischt? Im Herbst fallen nicht nur die Blätter von den Bäumen, auch die Tage werden immer kürzer, es wird früher dunkel und die Sonne verliert allmählich ihre Kraft. Das bedeutet auch eine Umstellung für unseren Körper, der das Vitamin D3 jetzt vielleic…
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Homöopathische Leseecke 47 Episode 47: Allopathische Medikamente in der Homöopathie - Beat Spring für kleine "Spenden" paypal.me/marwinzanderfür Sponsoring: info@marwinzander.chDetails über Unterstützung in Episode 90 zu Beginn Hier kannst du dich in den Podcast Newsletter Eintragen: LINK Hier findest du aktuelle Onlinevorträge: LINK Facebookgruppe…
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Ein vererbter Name ist so viel mehr. Ich habe auf Instagram eine Lawine losgetreten und möchte sie hier näher beleuchten. In meiner neuen Reihe "Was ich nicht mehr tun würde, seitdem ich Aufstellungsarbeit kenne" geht es darum, warum ich meinen Kindern keinen Namen mehr aus der Familie weitergeben würde. In meinen Klientensitzungen stoße ich immer …
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Sowohl große als auch kleine Laufevents haben eine Sache gemeinsam: Sie sind auf das Engagement der freiwilligen Helfer angewiesen. Freiwilligenarbeit hat nicht nur ökonomische Vorteile, sondern vor allem soziale. Volunteers übernehmen nicht nur Aufgaben wie Streckensperrung, Zielverpflegung oder Medaillenübergabe – sie geben dem Event ein Gesicht …
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Heute wartet eine besondere Podcastfolge auf dich, in der ich dir mehr über den "Naturally Good Holistic Health & Beauty Summit" erzählen möchte. Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder große Erfolg mit einem kleinen Schritt beginnt. Egal, ob du eine Sprache lernen oder ein gesundes neues Ich haben möchtest - der erste Schritt ist immer der schwers…
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Egal ob beim Skifahren, joggen oder schwimmen: Verletzen kann man sich bei jedem Sport. Doch bei welchen Sportarten ist das Verletzungsrisiko besonders hoch? In dieser Folge sprechen Doc Esser und Anne darüber, wie ihr euch beim Sport am besten aufwärmt, wie ihr eure Gelenke schont und wie ihr Sportverletzungen behandelt. Das sind die Themen in die…
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Eine queere Liebesgeschichte, die ohnehin nur ein Teil der facettenreichen Handlung von Joyland ist, hat auch ohne Sexszenen oder explizite Darstellungen bereits gereicht, das Werk von Regisseur Saim Sadiq in seiner Heimat beinahe verbieten zu lassen. Dass dieser Film später nicht nur mit Auflagen eingeschränkt trotzdem auch in Pakistan lief, sonde…
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