Beste Sonja May Podcasts (2024)

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096 - Meditation bei akuter Unruhe, Angst und Sorgen 16:56

7d ago16:56

16:56

Diese Meditation hilft dir, wieder in deine Mitte und Balance zu kommen. (Springe auf Minute 03:20 um direkt mit der Meditation zu starten) Gute Besserung ❤️ Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins …

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095 - Stück für Stück in deine (Symptom-)Freiheit 19:46

17d ago19:46

19:46

In dieser Episode spreche ich mit dir über Befreiung. Schritt für Schritt in deine Freiheit In die Symptomfreiheit Angstfreiheit Ausbruch aus deinem Käfig WIE? Hör rein! Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von de…

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094 - Die wahre Wurzel von Angst und Symptomen 18:25

1M ago18:25

18:25

Ich denke der Titel der Episode sagt alles aus ;) Schön, dass du da bist und viel Spaß beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorb…

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093 - Wie du die Angst vor der Angst lösen kannst 18:00

1M ago18:00

18:00

Die größte Blockade aller Blockaden ist die Angst vor der Angst. In dieser Folge erfährst du, wie du diese Blockade, also die Angst vor der Angst, wirklich lösen kannst. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvert…

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092 - Die wahre Ursache von Herzstolpern, Herzrasen und Themen mit dem Herzen 21:38

2M ago21:38

21:38

Ich liebe, liebe dieses Thema. Der Titel sagt alles. Heute erfährst du die wahre Ursache und natürlich die Heilung von Themen mit deinem Herzchen. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns eine…

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091 - Meditation: Verbinde dich mit dir 14:46

3M ago14:46

14:46

Oh wie schön, endlich meditieren wir wieder. Verbinde dich mit dir! Diese Meditation hilft dir: In die Ruhe zu kommen Entscheidungen aus dir heraus zu treffen Zu heilen Antworten in dir zu finden Dich zu spüren Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://…

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090 - 8 Dinge, die dich von deiner Heilung abhalten können 18:23

3M ago18:23

18:23

Heute teile ich mit dir 8 Dinge, die für mich total wichtig waren, um meine stärksten Durchbrüche in meiner Selbstheilung von Ängsten und Symptomen zu erschaffen. Viel Spaß beim Zuhören wünsche ich dir. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstin…

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089 - Gib dich hin, wenn du aufgeben willst 17:57

4M ago17:57

17:57

Du denkst ans Aufgeben? Dann gib dich hin. ... Ich freu mich so, in 2024 mit dir zu starten. Nimm die Impulse dieser Episode für deine Heilung mit. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode s…

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088 - Wie geht es hier weiter? 8:21

4M ago8:21

8:21

Ach du meine Güte ist zur Zeit viel los, bei dir auch? Ich wollte unbedingt nochmals vor Weihnachten eine Episode rausbringen, obwohl es bei mir irgendwie drunter und drüber geht. Geht es mit dem Podcast weiter? Wie kommst du gut durch Veränderungen? Und wie könntest du in ein gesundes neues Jahr starten? Das und ein bisschen mehr teile ich heute i…

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087 - Die Basis der Selbstheilung 17:58

5M ago17:58

17:58

Heute erfährst du, was für mich die Basis der Selbstheilung darstellt. Viel Freude beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Melde dich hier zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen an": https://www.sonjamay.de/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstins…

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086 - Eine andere Sicht auf deine Glaubenssätze 14:33

6M ago14:33

14:33

Glaubenssätze sind dir ganz bestimmt ein Begriff. Heute möchte ich mit dir eine etwas andere Sicht auf "schlechte" und "gute" Glaubenssätze teilen ;) Viel Freude beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen K…

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085 - Morgenmeditation für mehr Freude und Gesundheit 11:33

6M ago11:33

11:33

Genieße eine schöne Morgenmeditation für einen Tag voller Freude und Wohlgefühl. Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagr…

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084 - So geht Glücklichsein wirklich 22:09

7M ago22:09

22:09

Wie funktioniert das Glücklichsein... A) Auch wenn du denkst, dass du erst glücklich sein kannst, wenn du gesund bist, oder das hast, was du dir wünschst? B) Wenn scheinbar doch alles im Außen da ist, du aber trotzdem nicht glücklich bist? Das und noch viel mehr über das Glücklichsein teile ich in dieser Episode mit dir. Viel Freude beim Zuhören. A…

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083 - Innere Unruhe? Was sie dir sagt und warum es anders ist, als du denkst 10:17

8M ago10:17

10:17

Du fühlst dich innerlich unruhig und getrieben? Heute teile ich mit dir, was dir deine Unruhe sagen will und wie du sie lösen kannst. Und nein - du musst dich nicht beruhigen ;) Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen": https://www.sonjamay.de/workshop-frei-v…

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082 - Was dir wirklich Sicherheit gibt 19:47

8M ago19:47

19:47

Ganz viele Menschen suchen Sicherheit im Leben. Vor allem diejenigen, die die Erfahrung gemacht haben, dass es viele Unsicherheiten gibt... Aber was gibt dir wirklich Sicherheit? Und wie kannst du diese wieder in dein Leben etablieren? Das teile ich in der heutigen Episode mit dir. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier …

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081 - Meditation: Begegne deiner inneren Heilerin 17:43

9M ago17:43

17:43

Wie schön, dass du wieder mit mir meditieren möchtest. Heute: Triffst du in der Meditation deine innere Heilerin Aktivierst deine Heilkraft Und empfängst Botschaften deines Körpers Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vondera…

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080 - Warum dich eine gesunde Beziehung zu dir heilen kann 14:19

9M ago14:19

14:19

Welche Beziehung in deinem Leben ist die wichtigste? Richtig - die Beziehung zu dir selbst. Und wieso eine wunderbare Beziehung zu dir selbst so heilsam ist, teile ich heute in dieser Episode mit dir. Viel Freude beim Zuhören Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/g…

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079 - Warum Hingabe, das Annehmen und Konfrontation in Heilung führen 15:08

10M ago15:08

15:08

Was hat Hingabe, Annahme und Konfrontation mit Heilung von vor allem Ängsten, Selbstzweifel, Erschöpfung und chronischen Symptomen zu tun? In der heutigen Podcast Episode teile ich mit dir wieder wunderbare Werkzeuge, die dich sofort in deiner Heilung unterstützen können. Viel Freude beim Zuhören Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du z…

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078 - Meditation: Finde deine Mitte und verbinde dich mit dir selbst 16:54

11M ago16:54

16:54

Ich freue mich heute wieder mit dir zu meditieren. Die Basis von Heilung ist eine gute Verbindung zu dir selbst. Diese Meditation ist für dich, wenn du oft ängstlich oder gestresst bist dich selbst heilen willst dich mit dir, deinem Körper und deiner Intuition verbinden willst eine Sehnsucht nach Sicherheit und Vertrauen hast Viel Freude beim Medit…

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077 - Mit diesen Prinzipien initiierst du deine Heilung 23:24

11M ago23:24

23:24

In dieser Episode nach der kurzen Pause erzähle ich dir anhand meiner Geschichte, wie du Heilung aber auch Erfolg in anderen Lebensbereichen initiieren kannst. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Selbstheilungs-Session: https://www.sonjamay.de/selbstheilungssession/ Falls du uns einen Kommentar zur Episo…

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076 - Meditation: Dein Heilraum - Kreiere Heilung und Gesundheit 17:50

1y ago17:50

17:50

Ich freu mich heut wieder mit dir zu meditieren. In dieser geführten Meditation kreierst du dir deinen heiligen Raum für (Selbst)Heilung und Gesundheit. Viel Freude beim Kreieren. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Selbstheilungs-Session: https://www.sonjamay.de/selbstheilungssession/ Besuche mich auf meiner Website: https://www…

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075 - Wieso deine Wut so wichtig für deine Heilung ist 20:13

1y ago20:13

20:13

Deine Emotionen sind wichtig. Deine Wut ist wichtig. Diese Episode ist ein klein wenig anders als die anderen. Sie ist aus einem Moment der Wut bzw. Unzufriedenheit entstanden und ich nehme dich ein klein wenig mit in meinen Prozess. Du erfährst nicht nur, warum deine Wut so wichtig ist - du erfährst auch, wieso deine Symptome da sind. Viel Freude …

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074 - Meditation bei Angst, Panik, Unruhe und Anspannung 14:53

1y ago14:53

14:53

Ich freu mich, wieder eine wunderbare Meditation mit dir teilen zu können. Diese Meditationen bei Angst, Panik, Unruhe und Anspannung hilft nicht nur im akuten Falle, sondern auch zur Vorsorge. Viel Genuss und Ruhe beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Insta…

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073 - Wie du mit Hürden, Zweifel und negativen Gedanken auf deinem Heilungsweg umgehen solltest 20:19

1y ago20:19

20:19

Schön, dass du da bist! Du hast manchmal das Gefühl, in deiner Heilung geht es nicht weiter, obwohl du schon so viel versucht hast Oder deine Symptome werden immer mal besser und kommen aber wieder und wieder Vielleicht denkst du dir auch, dass bestimmte Methoden oder Therapeuten nichts gebracht haben Oder du struggelst gerade auf deinem Weg Dann l…

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072 - Darmgesundheit und Detox Next Level - Im Gespräch mit Iris von Live Essences 37:01

1y ago37:01

37:01

Ich freue mich, wieder ein Gespräch mit dir zu teilen. Diesmal war Iris von Live Essences mein Gast. Dich erwarten Themen rund um: Die Darmgesundheit Das Fasten Die Entgiftung Emotionale Themen rund um das Essen Parasiten Und meine Erfahrungen beim Detoxen Ganz viel Spaß beim Zuhören, Alles ist in dir, deine Sonja ----- Infos zu Iris und liveessenc…

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071 - Kurzimpuls: Wer heilen will, darf aufhören zu kämpfen 12:12

1y ago12:12

12:12

Welchen Shift in deinem Denken bedarf es, um deiner Selbstheilung einen enormen Schub zu geben? Das teile ich mit dir in dieser Episode. Außerdem erfährst du, wie du deinen Widerstand und deinen Kampf gegen deine Symptome aufgibst und somit mit dir ins Reine kommst. Ganz viel Spaß beim Zuhören, Alles ist in dir, deine Sonja ----- Falls du uns einen…

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070 - Was dein Selbstbild mit deiner Gesundheit und mit deinem gesamten Leben zu tun hat 18:40

1y ago18:40

18:40

Dein Selbstbild ist nicht nur die Brille durch die du dich selbst siehst, sonder auch das, was du in deinem Leben kreierst. Hör dir unbedingt an diese Folge an wenn: Du wissen willst, was es mit deinem Selbstbild auf sich ist und warum es so kraftvoll ist Du erfahren willst, wie du dein Selbstbild effektiv umprogrammieren kannst Du dir Gesundheit u…

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069 - Wie du einen Bandscheibenvorfall bzw. Rückenschmerzen heilen kannst - Im Gespräch mit Hannah Gantner 36:49

1+ y ago36:49

36:49

Heute teile ich wieder ein wunderbares Gespräch mit dir. Hannah und ich sprechen über Möglichkeiten der Heilung, Selbstheilung, wieso die Schulmedizin bei Bandscheibenvorfällen nicht weiter kommt und was man stattdessen tun kann. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Infos zu Hannah: kostenloses Erstgespräch: h…

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068 - Die wahrscheinlich wichtigste Zutat für Heilung 18:33

1+ y ago18:33

18:33

Was ist denn DIE eine Sache, die du brauchst, damit Heilung geschehen kann? Das teile ich in der heutigen Episode mit dir. Danke für dieses wunderbare Jahr Podcast mit euch. Ich bin so froh, dass es euch gibt. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Anmeldung zum Selbstheilungs-Abend am 09.01.2023 https://go.sonjamay.com/selbstheilun…

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067 - Meditation zur Stärkung deines Immunsystems und deiner Selbstheilungskraft 17:35

1+ y ago17:35

17:35

Heute freue ich mich, mal wieder eine wunderbare Meditation mit dir zu teilen. Mach es dir gemütlich und nutze die Kraft der Selbstheilung. Viel Spaß beim Genießen, alles ist in dir, deine Sonja ---- Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/sonjamay.de/ Besuche mich auf…

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066 - Als Frau und Mama in deine Kraft kommen - Im Gespräch mit Stefania Abbondi 32:03

1+ y ago32:03

32:03

Ich freu mich, heute endlich mal wieder ein Gespräch mit dir zu teilen. Stefania Abbondi ist immer ihrem Herzen gefolgt und hat u.a. dadurch ihre Panikattacken überwunden. Außerdem ist sie Gründerin von Känguru Salsa und GrowMama. Wir sprechen über Frauenempowerment, Kraft, Veränderungen im Leben und natürlich über ihr Herzensprojekt. Viel Spaß bei…

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065 - Wie dich Ernährung auf deinem individuellen Heilungsweg unterstützen kann 24:12

1+ y ago24:12

24:12

In dieser Episode erfährst du Wie mich Ernährung bei meiner Heilung unterstützt hat Was der Darm mit deinen Emotionen zu tun hat Wie du Ernährung als Heilungstool einsetzen kannst Und wie immer noch viel mehr... Viel Spaß beim Reinhören. Alles ist in dir, deine Sonja ---- Hier entlang zu 6 Monate Heal yourself: https://www.sonjamay.de/premiumkurse/…

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064 - Warum das Dranbleiben für deine Heilung so wichtig ist 26:37

1+ y ago26:37

26:37

Heute teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse zum Thema Selbstheilung mit dir. Wenn du manchmal denkst: Dass du schon so viel probiert hast und nichts funktioniert Es andere schaffen aber du nicht Dein Heilungsweg geht zu langsam voran dann ist diese Folge wunderbar für dich. Heilung darf leicht gehen. Viel Spaß beim Reinhören. Alles ist in dir, d…

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063 - Welche Botschaft hat dein Symptom, dein Organ, deine Krankheit? Finde es selbst heraus 22:56

1+ y ago22:56

22:56

Wenn du meinen Podcast kennst, weißt du ja, dass ich der Meinung bin, dass dein Körper durch Symptome/Beschwerden/Erkrankungen mit dir spricht. Doch was genau sagt denn dein lieber Körper und wie kannst du ihn besser verstehen? In dieser Episode zeige ich dir mit einer Übung, wie du mit deinem Körper einfach sprechen kannst und wieder in Kontakt ko…

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062 - Erschöpfung ist ein Symptom - Im Gespräch mit Franzi von der Osten 38:39

1+ y ago38:39

38:39

Franzi hat mich diesmal zum Thema Erschöpfung und Energiemangel befragt. Letzte Woche hat sie mich dazu auf ihrem Instagram Kanal eingeladen und du hörst hier die Aufzeichnung von diesem Gespräch, welches wirklich wundervoll und so informativ ist. Wir sprechen gemeinsam über Hintergründe der Erschöpfung als Symptom. Woher kommt Erschöpfung? Welche …

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061 - Was tun bei Erschöpfung? - Meine Impulse dazu 23:50

1+ y ago23:50

23:50

Heute spreche ich über das Thema Erschöpfung. Diese hat sie jahrelang durch mein Leben begleitet und ich möchte meine Impulse dazu mit dir teilen. Was hat mir geholfen? Was hilft meinen Klientinnen? Und was hat dir vielleicht noch nie jemand zu dem Thema gesagt? Das erfährst du heute. Ich wünsch dir viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine S…

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060 - Über Schilddrüsengesundheit, Morbus Basedow und Selbstheilung - Im Gespräch mit Gerti Schöpe 39:31

1+ y ago39:31

39:31

Endlich gibt es wieder ein Gespräch hier und ich freu mich sehr, es mit dir zu teilen. Ich unterhalten mich mit Gerti Schöpe, Mentorin für Morbus Basedow, über die Autoimmunerkrankung Morbus Basedow, Hormone, Stress, Selbstheilung und ein gesundes Mindset. Es ist ein wunderbar tiefgreifendes Gespräch entstanden. Ich wünsche dir wahnsinnig viel Freu…

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059 - Was dir bei Reizdarm, Blähungen, Verdauungsstörungen und Co. helfen kann 16:39

1+ y ago16:39

16:39

Heute spreche ich darüber, warum du vielleicht öfter Verdauungsprobleme und Bauchschmerzen hast und was du auch wirklich sofort dagegen tun kannst. Oft ist die Lösung nämlich einfacher als gedacht und wir müssen nicht monatelange Kuren machen oder auf Nahrungsmittel verzichten. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Falls d…

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058 - So gehst du heilsam mit deiner Angst um 24:38

1+ y ago24:38

24:38

Hello, hello, ich bin wieder aus der Sommerpause zurück und ich freu mich total, mit dir diese neue Episode zu teilen. Heute geht es um Angst. Um meinen Umgang mit Angst - also, wie ich es geschafft habe, aus dem Angstkreislauf auszusteigen und mich davon zu lösen. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Unter anderem sprech…

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057 - Let´s talk about Veränderung - und was sich so bei mir ändert 18:59

2y ago18:59

18:59

Wenn eins sicher im Leben ist, dann ist es die Veränderung. Manche lieben Veränderungen, manche haben Angst davor. Richtig gute Veränderungen könne richtig viel in deinem Leben. Doch wie kannst du dich "richtig gut" verändern? Und welche Veränderungen stehen bei mir an? Let´s tal about that. Viel Spaß beim Reinhören. Alles ist in dir, deine Sonja -…

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056 - Was du tun kannst, wenn altbekannte Beschwerden oder Muster immer wieder anklopfen 16:47

2y ago16:47

16:47

Kommen bei dir verstärkt wirklich alte Themen oder Lebensthemen hoch? Dann ist diese Episode sehr gut für dich. Viel Spaß beim Reinhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/sonjamay.de/ Besuche mich auf meiner Website: https…

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055 - Ein Kurzimpuls von deinem Körper an dich 10:41

2y ago10:41

10:41

In der heutigen Kurzepisode spricht dein Körper mit dir. Er ist dein bester Freund und hat dir einige Dinge zu sagen. Dein Körper ist sehr liebevoll und möchte mit dir einzigartige Dinge erleben. Aber hör gut zu, was er dir noch so mitteilen möchte. Sprichst du schon mit deinem Körper? Viele Freude dabei. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Fal…

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054 - Deine gesundheitlichen Themen sind Schlüssel zu all deinen Lebensthemen 17:41

2y ago17:41

17:41

Schlüssel zu all deinen Lebensthemen. Was bedeutet das? In den letzten Tagen war ich irgendwie traurig - oder sagen wir lieber geknickt. Viele Menschen glauben nicht mehr an sich selbst und Wunder in ihrem Leben. Du bist aber ein Wunder. Dein Körper ist ein Wunder. Und mit dieser Episode möchte ich dich wieder einladen, an Möglichkeiten der Wunder …

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053 - Über Heilung mit der geistigen Welt, Geistführer und noch so viel mehr - Im Gespräch mit Medium Nina Herzberg 34:50

2y ago34:50

34:50

Ich freue mich, mit dir ein wunderbares Gespräch mit Medium Nina Herzberg zu teilen. Nina hab ich auf Madeira kennen gelernt, da ich einen wunderbaren Kurs bei ihr besucht habe. In der heutigen Podcast-Episode mit Nina und mir erfährst du: Was die geistige Welt überhaupt ist Wie Heilung mit der geistigen Welt funktionieren kann Wer oder was dein Ge…

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052 - Kurzimpuls zu "Heilung funktioniert bei mir nicht" 10:23

2y ago10:23

10:23

“Ich hab schon so viel probiert, bei mir klappt Heilung nicht” - Das oder Ähnliches höre ich in letzter Zeit immer öfter in meinen Beratungsgesprächen... Wie kannst du damit umgehen, wenn du schon gar nicht mehr an Heilung oder Besserung deiner Themen glaubst? Es gibt Möglichkeiten. Immer. Und ich möchte dir heute Mut machen und einige Gedanken daz…

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051 - Meditation zur Harmonisierung und Balancierung deines Hormonsystems 19:00

2y ago19:00

19:00

Hormone sind Botenstoffe, die an sehr vielen Körperfunktionen beteiligt sind. Hormone spielen eine große Rolle bei Fruchtbarkeit, Stoffwechsel, Gewicht, Energiehaushalt, Kreislauf, Atmung, Psyche, Verhalten, Schlaf... Zudem ist es auch wichtig, dass Hormone untereinander ausbalanciert sind und wunderbar zusammenspielen, da sie zusammen wirken könne…

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050 - Über Weiblichkeit, Beziehung und Gesundheit - Im Gespräch mit Weiblichkeitsexpertin Kim Grieshammer 35:53

2y ago35:53

35:53

Ich hatte die Weiblichkeitsexpertin Kim Grieshammer zu Gast und freue mich, dieses Gespräch mit dir zu teilen. Frauenkrankheiten zum Beispiel, haben sehr viel mit dem Thema Frau sein und Weiblichkeit zu tun. Aber was bedeutet Weiblichkeit und wieso ist es wichtig, diese zu leben? Darüber und noch über viel mehr sprechen Kim und ich in dieser Episod…

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049 - Wie du deine Hellsinne trainieren kannst 24:09

2y ago24:09

24:09

Ich war die letzen 2 Wochen auf Madeira. Dort habe ich an einem wunderbaren Kurs teilgenommen. Unter anderem habe ich meine Wahrnehmung bzw. meine Hellsinne trainiert. Das mache ich regelmäßig. Neben unseren Sinnen, wie Hören, Schmecken, Riechen, Sehen und Tasten habe wir nämlich auch noch den 6ten Sinn. Über diesen 6ten Sinn - also unsere Hellsinn…

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048 - Kurzimpuls zu den Botschaften deines Körpers 13:37

2y ago13:37

13:37

In vorherigen Podcast Episoden und in meinen Instagram Posts spreche ich oftmals über bestimmte emotionale und seelische Botschaften des Körpers. Und oft bleibt dann die Frage offen: "Okay, aber wie gehe ich jetzt damit um?" oder "Was fange ich jetzt mit der Information an und wie kann ich in die Heilung kommen?" Hör dir dazu meinen Impuls an und e…

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047 - Breathwork als Selbstheilungstool - Im Gespräch mit Breathwork Facilitator Geeta Agujitas 44:09

2y ago44:09

44:09

Ich freu mich, mal wieder ein sehr wertvolles Gespräch mit dir teilen zu können. Was hat Atmung mit Selbstheilung, deinem Unterbewusstsein und deinem Nervensystem zu tun? Warum und wie kann dich Breathwork bzw. Atemarbeit in deiner Heilung unterstützen? Diese und noch mehr Fragen klären Breathwork Facilitatior Geeta und ich in dieser Episode. Außer…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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