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Ich bin Silke, die Vogelguckerin, und ich liebe es zu staunen. Und genau deshalb liebe ich Vögel. Die haben einfach die coolsten Superkräfte. Dieser Podcast ist für alle, die wissen (oder zumindest ahnen), dass Birding nicht nur für Nerds ist und Ornithologie viel spannender sein kann als ihr Ruf. Alle zwei Wochen geht es hier um Vögel, Vogelgucken und natürlich um Menschen, die sich für Vögel begeistern. Also, komm mit auf die Reise in die Wunderwelt der Vögel. Fernglas nicht vergessen!
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Markus Fischer leitet seit 1999 Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation und berät Privatpersonen und Unternehmen. Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/ Der GFK-Club - lerne und unterstütze den Podcast: https://steadyhq.com/de/markusfischer **Dieser Podcast wurde/wird unterstützt von (in chronologischer Reihenfolge):** Saskia Janosik, Erika Bornschein, Franz Peter Degen, Dagmar Gericke, Rebecca Grates, Olaf Mühle ...
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Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
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In dieser Folge spricht Autorin und Vogelbeobachterin Silke Hartmann mit mir über die gesundheitlichen Effekte des Birdwachings und darüber, welchen Einfluss Vogelgesang auf unser Stresslevel hat. Einen tiefen Blick werfen wir dabei auf die Tauben. In dieser Folge spricht Autorin und Vogelbeobachterin Silke Hartmann mit mir über die gesundheitliche…
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Hast du dir schon mal überlegt, wie es ist, auf einer einsamen Insel zu leben? Meine heutige Gesprächspartnerin kennt sich damit aus! Sie ist die Leiterin des Nationalparkhauses auf Neuwerk. Da die Insel im Nationalpark Wattenmeer liegt, kommen da natürlich auch viele Vögel vorbei. Und über die reden wir natürlich. Die Links zur Folge: Verein Jords…
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Wir Menschen neigen dazu, die Welt in Kategorien einzuteilen. Das hilft uns dabei, uns schnell zurechtzufinden. Diese Kategorien werden maßgeblich vom kulturellen Umfeld und der Erziehung geprägt, sodass wir viele Dinge als selbstverständlich ansehen, ohn Wir Menschen neigen dazu, die Welt in Kategorien einzuteilen. Das hilft uns dabei, uns schnell…
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[Teste Deine GFK-Kenntnisse] Teste Deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation(https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) [Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation](https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/) Lerne GFK und vertiefe Deine Persönlichkeitsentwicklung im GFK-Club Online-Ausbildung Empathisc…
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Lerchen sind Frühlingsverkünderinnen, die schon viel länger auf diesem Planeten jubilieren als wir. Sie haben mindestens eine sehr coole Superkraft und kommen in vielen unserer Gedichte und Lieder vor. Aber Vorsicht: Als Artbezeichnung taugt das Wort Lerche nicht. Es gibt um die 100 Lerchenarten weltweit. Drei von ihnen lernst du in dieser Podcast-…
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Der wichtigste Grund, warum positive Affirmationen meistens nicht funktionieren, liegt in den negativen Affirmationen, die wir in uns tragen. Diese negativen Affirmationen sind oft tief verwurzelt und können viel stärker sein als die positiven Aussagen, die wir zu machen versuchen. Sie können aus früheren Erfahrungen, Glaubenssätzen oder Ängsten st…
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Vom Repair Café auf die Theaterbühne. Zufriedenheit durch Ehrenamt. Das Ehrenamt… wer hätte gedacht, dass es in einer Welt, in der es scheinbar immer mehr um den eigenen Vorteil geht, eine so einfache Quelle für Zufriedenheit gibt. Warum das so ist oder zumindest so sein kann, das hörst du in dieser HELDENstunde. Wir betrachten den nachhaltigen Ans…
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Wir müssen über Feminismus in der Ornithologie reden! Das könnten wir immer machen, aber ich nehme den internationalen Frauentag zum Anlass für diese längst überfällige Folge. Es reicht heute nicht, einfach mal ein paar nette Bildchen von Vogelweibchen zu posten. Klar, auch weibliche Vögel werden viel zu oft ignoriert. Aber das ist nur die Spitze d…
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Von Religionen, Kulturen und Abenteuern 🤿 Auf Tobias Weber wartete ein sicherer Job in einem großen Ölkonzern. Die Weichen waren, auch durch das Elternhaus, gestellt für die Zukunft. Dennoch entschied sich Tobias den Konzern zur verlassen und sich auf eine 10-monatige spirituelle Reise nach Asien zu begeben. Auf dieser Reise kam er mit zahlreichen …
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Oder die Freude am Theater spielen 🎭 Als Kinder betrachten wir die Welt mit staunenden Augen, fasziniert von jedem kleinen Wunder. Im Erwachsenenalter hingegen fühlen wir uns oft gefangen: in Verpflichtungen, in routinierten Abläufen und schließlich auch in der Bequemlichkeit unserer Komfortzone. Das Dilemma: innerhalb dieser Gewohnheiten bleibt we…
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Das Wintergoldhähnchen ist eine kleine Knutschkugel und passt 100% ins Kindchenschema. Es ist der kleinste Vogel Europas und der winzigste Singvogel der Welt. Weil es so winzig ist, hat es die coolsten Strategien, um dem Winter und den Gefahren des Alltags zu trotzen. Links zur Folge: Unverbindliche Warteliste für "Endlich Vögel sehen!", den Vogel-…
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[Teste Deine GFK-Kenntnisse] Teste Deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation(https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) [Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation](https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/) So lernst Du Gewaltfreie Kommunikation - die Lernphasen Lernen: Du hast noch wenig oder keine K…
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Eisbaden: Kälte für mentale und körperliche Gesundheit ⛄️❄️ Eisbaden. Während die einen sich bereits im Oktober auf die kalte Jahreszeit freuen, stehen den anderen beim Gedanken an zugefrorene Gewässer die Haare zu Berge. Aber bevor du auf die Idee kommst in ein eisfrei geschlagenes Loch zu springen, höre dir lieber die Folge an und starte die Sach…
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Kälte, Eis und Schnee: Wie kommen Vögel eigentlich mit dem Winter klar? Dem gehen wir heute (noch einmal) auf den Grund und du erfährst: warum Enten nicht auf dem Eis festfrieren, ob es eine coole Idee ist, Gartenvögel zu füttern, mit welchen Strategien Vögel der Kälte trotzen. *** → Hol dir den 0-Euro-Guide: "Vögel richtig füttern". → Hier gibt's …
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Sport in der Kälte ⛄️❄️ Aus meiner Sicht gibt es fast nichts Schöneres, als im Winter durch die frisch verschneite Natur zu laufen. ⛄️ Doch selbst ohne Schnee hat moderate Bewegung in der Kälte zahlreiche schöne Effekte auf unsere körperliche und mentale Gesundheit. Dennoch gilt es beim Sport bei niedrigen Temperaturen einiges zu beachten, damit au…
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Der Kiebitz ist Vogel des Jahres 2024 in Deutschland. Der Jahresstart ist also perfekt, um nochmal die Kiebitzfolge auszugraben, um mit ihm ins neue Jahr zu starten. *** → Hier gibt's alle Infos zu den Vogelstimmen Bootcamps. → Und hier geht's zur Podcast-Umfrage. Folgst du der @vogelguckerin eigentlich schon auf Instagram?…
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**Willkommen im Jahr 2024. ** Eigentlich hatte ich mir den Jahresausklang ganz anders vorgestellt. Doch das Leben entfaltete sich mal wieder anders, als ich mir das gewünscht habe. Frust deswegen? Allerdings! Denn mit Kopfschmerzen, niedrigem Energielevel und Gedanken über Misserfolge ist es nicht ganz einfach, den Gleichmut zu proben. Dennoch: Imm…
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Für Vogelfans gibt es an Neujahr die einmalige Chance, sich von einem Vogel das neue Jahr voraussagen zu lassen. Das ist viel cooler und nachhaltiger als Bleigießen und beschert dir deinen persönlichen Jahresvogel. Wie das geht und was es rund um den Jahreswechsel sonst noch zu beachten gibt, erzähle ich dir in dieser Folge. *** Links zur Folge: Al…
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Teste Deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation Gratis Gewaltfreie Kommunikation lernen Verlosung im Adventskalender 2023 Ein Online-Kurs GFK, 10 x Hörbuch GFK oder ein Jahr Mitglied im GFK-Club (zur Auswahl) Trage Dich zur Gewinnspiel-Teilnahme mit E-Mail-Adresse ein auf Google FormularVon Markus Fischer
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