Beste PHYSIO Podcasts (2025)

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ML 232: Anti-Aging ab 40: Welche Trends bringen wirklich was – und was ist rausgeschmissenes Geld? 51:17

3d ago51:17

51:17

Send us a text Anti-Aging ab 40: Welche Trends lohnen sich wirklich – und was funktioniert kostenlos? Microneedling, Hyaluron, LED-Masken & CO – bringen sie wirklich was? In dieser Episode decke ich auf, welche Anti-Aging-Trends funktionieren und welche du dir sparen kannst. Aber das Beste: Ich zeige dir Anti-Aging-Hacks, die 100 % kostenlos sind! …

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LöwenZeit mit Tomas Babak - Brustlöser, Bauchgefühle und ein bisschen viel im Rücken 39:49

4d ago39:49

39:49

"Wir haben Moral gezeigt." Die Aufholjagd beim TuSEM Essen war ein Feuerwerk der Emotionen für alle Beteiligten. War dieser Sieg für den Bergischen HC möglicherweise sogar mehr wert als zwei Punkte in der Tabelle? Auf jeden Fall hat der Erfolg den Löwen den Rücken gestärkt - und das kann Tomas Babak immer gebrauchen. Der 31-jährige BHC-Co-Kapitän b…

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Adrian Leimkühler - Akquisekönig - mit seinen Best Tipps für Profisportler 56:18

6d ago56:18

56:18

Aloha! Heute habe ich den Akquisekönig Adrian Leimkühler zu Gast! Zusammen sprechen Adrian und ich darüber, wie gut sich Adrian in der Triathlonwelt auskennt (ich war sehr positiv überrascht!), ob er selbst mal Lust hätte einen Triathlon zu absolvieren. Wir sprechen auch über seine Best Tipps für ProfisportlerInnen, wenn es darum geht neue Partner …

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ML 231: ÖSTROGEN: Der Grund für Bauchfett, Brain Fog, Gelenkschmerzen & mehr - jetzt handeln! 41:53

10d ago41:53

41:53

Send us a text Östrogenmangel in den Wechseljahren - warum dieses Hormon über unser Wohlbefinden, unsere Figur und unsere mentale Gesundheit bestimmt. Diese Folge der Menopause-Serie enthüllt, was viele Frauen noch nicht über die Wechseljahre wissen. Von plötzlichen Hitzewallungen und schlaflosen Nächten bis hin zu rätselhafter Gewichtszunahme, plö…

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Vom Komasaufen zum Kampfsport mit Andrej Kusnezov (#266) 1:37:58

11d ago1:37:58

1:37:58

Früher war Andrej fast jedes Wochenende auf Konzerten oder in der Metaldisko und Alkohol gehörte immer dazu. Oftmals war er ziemlich betrunken und komplette Abstürze gab es auch immer wieder. Dann gab er sich selbst die Herausforderung mehrere Monate nichts zu trinken und hat zufällig Mixed Martial Arts gesehen und seine Leidenschaft für Kampfsport…

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ML 230: Wie deine Fußstellung dir verrät, ob du Probleme mit dem Beckenboden oder Rücken hast! 33:52

17d ago33:52

33:52

Send us a text Wie deine Fußstellung dir verrät, ob du Probleme mit dem Beckenboden oder Rücken hast! In nur 35 Minuten lernst du, wie deine Fußstellung dir wichtige Hinweise über die Gesundheit deines Körpers gibt - und was du direkt dagegen tun kannst! In dieser aufschlussreichen Episode erfährst du: Den überraschenden Zusammenhang zwischen deine…

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Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265) 1:34:08

18d ago1:34:08

1:34:08

Als Turner war Nana auf Ringe spezialisiert und konnte einarmige Klimmzüge mit 10 kg Zusatzgewicht. Nach seiner Turnkarriere hat er im Powerlifting Wettkämpfe gemacht und wurde Weltmeister. Powerlifting war ihm auf Dauer etwas zu langweilig und dann hat er Street Lifting entdeckt. Wir sprechen darüber wie sich sein Training vom Turnen, über das Pow…

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Mario Schmidt-Wendling - Triathlon Trainer und Inhaber von Sisu Training 1:30:27

20d ago1:30:27

1:30:27

Aloha! Heute habe ich ein interessantes Follow Up Gespräch mit dem mega sympathischen und erfolgreichen Triathlon Trainer und Inhaber von Sisu Training - Mario Schmidt Wendling ! Wir reden u.a. über gute Vorsätze für das Neue Jahr 2025, wie wichtig Kommunikation zwischen AthletIn und Coach ist, was Porsche fahren mit Trainer Erfolg gemeinsam hat, w…

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ML 229: Arthrose richtig behandeln: Was hilft wirklich – von Prävention bis OP? 21:05

25d ago21:05

21:05

Send us a text Arthrose und Hüftarthrose: Millionen Menschen leiden darunter, und für viele scheint das künstliche Gelenk der einzige Ausweg. Aber stimmt das wirklich? Die schmerzhafte Wahrheit ist: Nach einer OP ist nichts mehr wie früher. In dieser Episode erfährst Du, warum viele Ärzte von einer Operation bei einem Arthrosegrad von 1 bis 3 abrat…

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ML 228: Demenz & Alzheimer: Diese 5 Lebensmittel schaden deinem Gehirn – Ernährungstipps, die schützen! 26:03

1M ago26:03

26:03

Send us a text Wie beeinflusst deine Ernährung dein Gehirn und das Risiko für Demenz? 🧠 Ernährung kann Auswirkung auf unsere körperliche Gesundheit haben, diese Information ist längst bekannt. Doch wusstest du, dass bestimmte Lebensmittel massive Auswirkung auf unser Gedächtnis und unsere kognitive Gesundheit haben können? Dies belegen Studien! Die…

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Comeback vor 60000 Leuten nach KO und Beinbruch mit Niko "One Love" Samsonidse (#264) 1:30:09

1M ago1:30:09

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Niko „One Love“ Samsonidse hat beim größten MMA Event aller Zeiten in Frankfurt vor 60000 Menschen gekämpft. Das alleine ist schon besonders genug, aber für ihn war es ein Comeback nach seinem ersten Knockout. Drei Kämpfe davor hat er sich bei einem Kick das Bein komplett gebrochen und kam auch davon erfolgreich zurück. Trotzdem bleiben nach solche…

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ML 227: FIT und gesund mit nur 1 Minute am Tag: Geht nicht? Geht doch! 28:29

1M ago28:29

28:29

Send us a text FIT und gesund mit nur 1 Minute am Tag – geht das wirklich? In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit kleinen, effektiven Schritten deine Gesundheit nachhaltig verbessern kannst. Es geht um Bewegung, Kraft, Stabilität, mentale Gesundheit und Ernährung – alles, was Menschen über 40 brauchen, um fit, gesund und vital zu bleiben. Erfahr…

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Tabata & Zone 2? Better think twice! - Martin Buchheit | NSCA Germany 1:03:37

1M ago1:03:37

1:03:37

Today’s guest is Martin Buchheit, who’s a researcher, strength and conditioning coach specialized in team sports and also an author, educator and host of the training science podcast. We talk about how he became interested in researching interval training, why it’s such a good tool for training team sport athletes and what he thinks about Tabata an…

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ML 226 | Stoffwechsel anregen & Körperfett reduzieren: Wie du – fast von alleine – deinen Stoffwechsel anregst, den Körperfettanteil reduzierst & endlich mit deinem Körper zufrieden bist! 43:01

2M ago43:01

43:01

Send us a text ABNEHMEN- STOFFWECHSEL anregen -KÖRPERFETT reduzieren und MUSKELMASSE erhalten / aufbauen Heute ist der 31.12.2024. So viele Menschen haben sich für die nächsten Woche das Ziel ABNEHMEN ganz fest vorgenommen. Daher erkläre ich in der heutigen Epsiode die 4 größten Fehler, die übrigens die meisten Menschen machen, wenn es um das Thema…

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LöwenZeit mit Jörg Föste - Der große Ganze und die Hinrunden-Bilanz 1:10:42

2M ago1:10:42

1:10:42

Same procedure as every year. Auch im BHC-Podcast werden Traditionen gepflegt. Immer zum Jahresende, diesmal zugleich das Ende der Hinrunde, schaut BHC-Geschäftsführer Jörg Föste bei Thomas Radermacher (Solinger Tageblatt) und Thorsten Kabitz (Radio RSG). Es war ein schwieriges Jahr für die Löwen. Abstieg, Lizenzstreit, die juristische Auseinanders…

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Q&A: Plyos Progression, Longevity & Supplements (#263) 1:07:07

2M ago1:07:07

1:07:07

In der letzten Folge von 2024 geht es nochmal um die Themen Plyometrics, Longevity, TRT, HRV, Supplements, Accentuated Eccentrics und mehr. Pump & Jump ist für die ersten 10 Besteller um 50€ reduziert und wer den Code möchte, hört sich die Folge an! 00:01:12 Powerlifting und Taekwondo kombinieren 00:04:27 Würdest du sagen, dass ein Westside Barbell…

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Jonas Hoffmann - Triathlonprofi und 16. der Ironman WM 2024 1:39:57

2M ago1:39:57

1:39:57

Aloha! Der deutsche Triathlonprofi Jonas Hoffmann ist heute zu Gast im Podcast! Wir sprechen u.a. über sein WM Rennen in Kona 2024 und was sich seit dem 16. Platz für ihn verändert hat, wann und wie es zum Schritt Profi Triathlet gekommen ist, was er von einem sich übergebenden Norweger denkt (nicht respektlos gemeint!), welche Ziele er sich für di…

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ML 225: Hormongeheimnisse, die jede Frau kennen muss – für mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden! 28:04

2M ago28:04

28:04

Send us a text Hormongeheimnisse, die jede Frau kennen muss – für mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden! In dieser Episode lüfte ich die geheimen Hormon-Tipps, die jede Frau kennen sollte, um sich endlich wieder voller Energie, ausgeglichen und rundum wohl zu fühlen . Erfahre, wie du deine Hormonbalance auf einfache Weise unterstützen kan…

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Das Trainingsprogramme Business: Alles nur Abzocke? Mit Alex Ketterer (#262) 1:47:51

2M ago1:47:51

1:47:51

5kg Muskeln in 12 Wochen aufbauen oder in 6 Wochen 8cm höher springen hört sich ziemlich gut an und es gibt genug Trainingsprogramme die genau so etwas versprechen. Oftmals sind diese Programme auch ziemlich teuer und man weiß vorher nicht genau was einen erwartet. Mit Alex diskutiere ich was uns bei vielen Programmen negativ aufgefallen ist, was d…

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Dr. med. Christoph Simsch - Triathlon Agegrouper, Anti-Doping Beauftragter der DTU, Arzt, Podcaster 2:02:51

2M ago2:02:51

2:02:51

Aloha! Heute spreche ich mit Triathlon Urgestein (mehr als 30 Jahre bereits) Dr. med. Christoph Simsch. Christoph ist zudem Arzt, Anti-Doping Beauftragter der DTU und Podcaster und nimmt uns mit auf seine Zeitreise von seinem Triathlonstart vor mehr als 30 Jahren, wie sich der Sport entwickelt hat, er beschreibt seine Aufgabe als Anti-Doping Beauft…

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ML 224 | ERHOLUNG DRINGEND NÖTIG? 97% der Menschen machen diesen entscheidenden Fehler 35:13

2M ago35:13

35:13

Send us a text In dieser Episode geht es um die Kunst der schnellen Erholung – besonders in stressigen Zeiten wie der Vorweihnachtszeit. Wir kennen das alle: Geschenke kaufen, den Weihnachtsbaum schmücken, die Familie versorgen und dazu der ganz normale Alltag. Kein Wunder, dass Erholungsphasen oft zu kurz kommen! Doch was passiert, wenn der Stress…

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S3-11: Grüne Praxis?! Tipps für mehr Nachhaltigkeit & CSR (mit Birgit Jax) 40:19

2M ago40:19

40:19

Wie der Titel der heutigen Folge schon erahnen lässt, sehen wir uns Beispiele in Punkto Nachhaltigkeit, Umweltfreundlichkeit und sozialer Verantwortung an, die für einzelne TherapeutInnen oder Gruppenpraxen umsetzbar sind. Als Gast begrüße ich dazu Sustainability Expertin Birgit Jax. Sie ist Business Coach und hat zuletzt auch im Bereich Unternehme…

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Tobias Hermannsdörfer - Physio von Anne Haug, Geschäftsführer TherapieLoft Fichtelgebirge 1:17:28

2M ago1:17:28

1:17:28

Aloha! Heute habe ich Tobias Hermannsdörfer, den Gründer und Geschäftsführer der TherapieLoft Fichtelgebirge zu Gast und Tobias ist u.a. Physio von Ironman Weltmeisterin Anne Haug. Welchen Sport Tobias ziemlich intensiv betrieben hat, wann und wie die Zusammenarbeit mit Anne Haug losging und wie sich seitdem entwickelt hat, wie es ist ein ziemlich …

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S3-10: Erfolgreich als Physiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer (mit Florian Reiter) 38:54

2M ago38:54

38:54

Ich freue mich heute Florian Reiter zu begrüßen. Florian arbeitet als Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer, und ist seit über 10 Jahren selbstständig. Welche Höhen und Tiefen er auf seinem Weg erlebt hat, wie er seine Praxis organisiert und wie er trotz einer Fülle von unterschiedlichen Projekten die Balance im Alltag beibehält, das erzähl…

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LöwenZeit mit Julian Fuchs - Der Nice Guy aus Nordhessen 39:14

2M ago39:14

39:14

"Ich bin ihm ein wenig zu nett." Was geht da ab zwischen Youngster Julian Fuchs und BHC-Routinier Tomas Babak? "Fuchsi", der nach dem Abstieg im Sommer als Ersatz für Isak Persson zu den Löwen gewechselt ist, fühlt sich ansonsten nämlich mega wohl im Team. Andererseits kennt sich der 23-jährige mit schmutziger Wäsche bestens aus - dafür ist er als …

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ML 223 | SCHLANK DURCH DIE FEIERTAGE: Das Geheimnis für Genuss ohne Verzicht 35:11

2M ago35:11

35:11

Send us a text Schlank durch die Feiertage: Genuss ohne Verbote und Verzicht Die (Vor-) Weihnachtszeit steht vor der Tür – mit all den köstlichen Versuchungen wie Plätzchen, Glühwein und Festessen. Aber wie oft trübt die Angst vor Gewichtszunahme den Genuss? Muss das wirklich sein? 👉 In dieser Podcast-Episode erfährst du: Wie du die Feiertage ohne …

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S3-09: Erfolgreich als Logopädin, Unternehmerin & Gründerin von memole.de (mit Silke Bernhardt) 23:52

2M ago23:52

23:52

Als heutigen Gast begrüße ich Silke Bernhardt. Sie ist ausgebildete Logopädin und hat während ihrer beruflichen Laufbahn viel Erfahrung, unter anderem im Kauf und Verkauf von Therapiepraxen, gewonnen. Vor etwa 6 Jahren hat sie das Unternehmen memole gegründet und bietet Online-Fortbildungen für TherapeutInnen an. Welche Erfolge Silke dabei gefeiert…

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Marcus Voss - General Manager Tailwind Brands GmbH - Zoot Europe 38:34

2M ago38:34

38:34

Aloha! Heute habe ich Marcus Voß zu Gast im Triathlon Podcast. Marcus ist General Manager der Tailwind Brands GmbH die u.a. die erfolgreiche Triathlonmarke Zoot in Europa vertreibt. Wir sprechen u.a. über die Entstehungsgeschichte der Marke Zoot, über das Team Zoot Europe, wer sich wann und wie für das Team Zoot Europe bewerben kann, ob Marcus noch…

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S3-08: So funktioniert eine erfolgreiche Gruppenpraxis (mit Katharina Bank und Patrick Kasztner) 35:11

2M ago35:11

35:11

Heute haben wir Katharina & Patrick zu Gast. Die beiden Sportphysiotherapeuten sind Inhaber des "Vienna Sportphysiotherapy & Performace Center" (kurz VSPC). Kathi und Patrick erzählen euch heute von ihren Erfahrungen bei der Praxisgründung und der bisherigen Zusammenarbeit mit ihrem nun schon mehrköpfigen Team. Wir sprechen über die gemeisterten He…

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ML: 222: Wie wir besser schlafen- und warum du um 3 Uhr aufwachst 41:45

3M ago41:45

41:45

Send us a text Schlaf ist die beste Medizin – doch was, wenn du um 3 Uhr nachts plötzlich wachliegst oder dich einfach nicht erholt fühlst? Was ist wenn du als Schichtarbeiter arbeitest und einfach nicht regelmäßig schlafen kannst? In dieser Episode erfährst du, warum das passiert, wie du die wahre Ursache findest und deinen Schlaf endlich verbesse…

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S3-07: Erfolgreich als Physiotherapeutin & Coach (mit Laura Simon) 32:14

3M ago32:14

32:14

Als Gast in dieser Folge begrüße ich Physiotherapeutin Laura Simon aus Saarbrücken in Deutschland. Wie sich bei Laura die Spezialisierung auf Sportphysiotherapie – im Speziellen im Radsport – ergeben hat, und was sie 2017 bei ihrer Praxisgründung erlebt hat, erzählt sie uns heute im Interview. Ihr erfahrt auch, wie Laura andere TherapeutInnen als C…

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Strength and conditioning throughout the years - N. Travis Triplett | NSCA Germany 53:37

2M ago53:37

53:37

This is the first episode of the NSCA Germany Podcast, powered by Kraftraum. Today’s guest is Travis Triplett, who’s a professor of exercise science, the former president of the NSCA’s board of directors and also one of the current editors of the book „Essentials of Strength and Conditioning“. We talk about how the field of strength & conditioning …

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S3-06: Erfolgreich als Logopädin & Unternehmerin (mit Valerie Fleissner) 28:15

3M ago28:15

28:15

Heute zu Gast begrüße ich Logopädin Valerie Fleissner. Valeries beruflicher Erfolg zeigt, dass ihre Arbeit als Selbstständige und Unternehmerin weit mehr ist als ein Lippenbekenntnis: Ihr Berufsweg hat sie durch mehrere Länder und schließlich in die Steiermark geführt, wo sie seit 2017 in ihrer eigener Praxis arbeitet. Mittlerweile leitet sie auch …

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ML 221 | Die größte Lüge über die Wechseljahre: Weißt du, was dahintersteckt? 42:44

3M ago42:44

42:44

Send us a text Wir alle kennen die typischen Wechseljahres-Symptome, aber wusstest du, dass eine der größten Gefahren oft verschwiegen wird? Dein Gehirn ist betroffen – und die Folgen können gravierend sein. Es wird Zeit, die Wahrheit zu erfahren! Es gibt eine Lüge über die Wechseljahre, die Frauen gefährlich unterschätzen: Was wirklich mit deinem …

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S3-05: Erfolgreich als Ernährungsberaterin (mit Andrea Kasper-Füchsl) 25:05

3M ago25:05

25:05

In der dieser Folge darf ich Andrea Kasper-Füchsl bei uns begrüßen. Andrea ist Diätologin und arbeitet seit 20 Jahren selbstständig. Wir sprechen darüber, wie sich die Ernährungsexpertin beruflich erfolgreich etabliert hat, und wie sie ihre Marke "Proernährung" aufgebaut hat. Andrea teilt mit uns ihr Erfolgsrezept und verrät, wie sie es geschafft h…

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All in: Ihr Weg zu Gold mit Lara Baars (#261) 1:26:26

3M ago1:26:26

1:26:26

Lara hat nur zufällig mit Leichtathletik angefangen und ein paar Jahre später bei den Paralympics Gold gewonnen. Dafür ist sie von den Niederlande nach Stuttgart gezogen um mit Peter Salzer und Niko Kappel zu trainieren. Obwohl es nicht einfach war, hat es sich sehr gelohnt und wir sprechen über die Wichtigkeit in einem Team zu trainieren, wie es s…

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Willy Hirsch - Triathlonprofi, Ironman WM Starter, Podcaster 1:07:25

3M ago1:07:25

1:07:25

Aloha! Heute zu Gast - der deutsche Triathlonprofi Wilhelm "Willy" Hirsch ! Du erfährst in diesem Podcast mit Willy u.a. wann und wie es mit dem Triathlonsport bei ihm losging. Wir sprechen auch über seine Zugehörigkeit im ProTeam Hotel Jakob, seine Zusammenarbeit mit Trainer Mario Schmidt-Wendling, seine Podcaster Laufbahn im Aloha Kalle Podcast, …

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S3-04: Erfolgreich als Personal Trainer & Physiotherapeut (mit Entoni Kupe) 34:40

3M ago34:40

34:40

Ich begrüße heute Entoni Kupe am Podcast Mikrofon. Entoni ist ausgebildeter Physiotherapeut und Personal Trainer mit über 11 Jahren Erfahrung. In dieser Folge verrät er uns, wie er seine Berufung zum Beruf gemacht hat, praktische Hacks für ein erfolgreiches Business, und auch was hinter seinem Motto "Train wisely" genau steckt. Links https://www.in…

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ML 220: Die größten Abnehm-Fehler in den Wechseljahren – Machst du sie auch? So vermeidest du sie! 37:06

3M ago37:06

37:06

Send us a text Die größten Abnehm-Fehler in den Wechseljahren – Machst du sie auch? So vermeidest du sie! In dieser Episode besprechen wir die häufigsten Abnehm-Fehler, die viele Frauen ab 40 machen – speziell in den Wechseljahren und der Menopause. Du bekommst praktische Tipps zu Krafttraining, Bewegung im Alltag und einer ausgewogenen Ernährung, …

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LöwenZeit mit Franziska Wittig und Matze Haide - Fit & Fun mit Physio 50:40

3M ago50:40

50:40

Dreifache Premiere in der LöwenZeit: Erstmals ist die medizinische Abteilung des Bergischen HC im Podcast zu hören. Franziska Wittig und Matze Haide sind die Physiotherapeuten der Löwen. Somit haben Thomas Rademacher (Solinger Tageblatt) und Thorsten Kabitz (Radio RSG) gleich zwei Gesprächspartner im Studio und - nach inzwischen über 200 Folgen - m…

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S3-03 - Was bringt die Mitgliedschaft beim VDOE (mit Julia Irnich) 23:33

3M ago23:33

23:33

In unserer Rubrik "Berufsverbände - was bringt eine Mitgliedschaft wirklich" stellen wir euch heute den BerufsVerband Oecotrophologie aus Deutschland vor. Zu Gast begrüße ich Julia Irnich, die uns Einblicke in die Arbeit des VDOE gibt. Wir sprechen über die zahlreichen Wirkungsbereiche des Berufsverbands und damit auch über konkrete Vorteile, von d…

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Die Kehrseite der Medaille: Zweifel, Rückschläge & Lektionen mit Niko Kappel (#260) 1:22:07

3M ago1:22:07

1:22:07

Silber bei dem größten Sportereignis der Welt und trotzdem ist man nicht zufrieden? Heute gibt es einen Blick hinter die Kulissen von den Paralympics 2024 in Paris mit Niko Kappel: Was lief bei der Vorbereitung schief, was war im Wettkampf los und was lernen wir daraus für die Vorbereitung auf Los Angeles 2028? Und was genau stört Niko an dem Ergeb…

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Jerome Ewen - erfolgreicher Triathlon Agegrouper aus Luxemburg 1:07:59

3M ago1:07:59

1:07:59

Bonjour und Aloha! Mein heutiger Gast Jerome Ewen lebt in Luxemburg und ist ein ziemlich erfolgreicher Triathlon Agegrouper (inkl. Hawaii Finish). Wann und wie es für Jerome mit Triathlon losging, welchen Einfluss das Olympia Rennen von 2008 auf seinen Triathlonstart hatte, wo er bereits gestartet und gefinisht hat, welches besondere Rennen er neul…

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S3-02: Vom Profisportler zum Physiotherapeuten und Akademiker (mit Jürgen Maureder) 25:33

3M ago25:33

25:33

Ich darf heute Jürgen Maureder als unseren Gast begrüßen. Wir sprechen über seinen spannenden Weg vom Profisport zur Physiotherapie und Lehrtätigkeit. Jürgen ist Triathlet, mehrfacher Jugendstaatsmeister im Schwimmen und arbeitet mittlerweile als Physiotherapeut in seiner eigenen Praxis. Welche Herausforderungen er neben den Erfolgen gemeistert hat…

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ML 219: Zahnmedizin: Die Wahrheit über Amalgam, elektrische Zahnbürsten & Kieferschmerzen – mit Dr. Sheerzoi 54:05

3M ago54:05

54:05

Send us a text Heute präsentieren ich meine erste Video-Podcast-Episode mit Dr. Adjmal Sheerzoi – Experte für Implantattherapie und ästhetische Zahnheilkunde. Dr. Sheerzoi beantwortet die wichtigsten Fragen unserer Zuhörer rund um Mundgesundheit und Zahnmedizin: Soll ich mein altes Amalgam entfernen lassen? Welche Zahnersatz-Optionen sind am besten…

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S3-01: TherapeutInnen & Social Media Marketing (mit Carina Adamek-Nistl) 32:16

3M ago32:16

32:16

Diese Folge dreht sind rund um das Thema Social Media Marketing. Warum sich das auch für kleine Praxen oder einzelne Therapeutinnen lohnt, welche Maßnahmen schon mit wenig Aufwand gute Ergebnisse erzielen, und weitere wertvolle Tipps erfahrt ihr in den kommenden, spannenden Minuten. Als Gast begrüße ich Carina Adamek-Nistl. Sie ist Social Media Exp…

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Steffi Steinberg - Agegrouperin und Triathlon Coach im Follow Up 43:51

3M ago43:51

43:51

Aloha ! Heute habe ich die tolle Steffi Steinberg, Agegrouperin, Nizza WM Finisherin 2024 und Triathlon Coach, im Follow Up Gespräch. Steffi war bereits 2015 zu Gast im Podcast und heute reden wir u.a. darüber was so die letzten Jahre bei ihr passiert ist, wie sich ihr Steinberg Triathlon Coaching Angebot weiter entwickelt hat, wie ihr die Ironman …

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Warum Aufwärmen so wichtig ist & wie du es richtig machst (#259) 50:06

3M ago50:06

50:06

Warum ist das Aufwärmen vor dem Training so wichtig? Und was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir uns aufwärmen? In dieser Folge beleuchten wir das Thema Warm-up aus verschiedenen Blickwinkeln. Von den physiologischen Grundlagen, über die Auswirkung auf die Leistung und Verletzungen, bis hin zu praktischen Tipps für verschiedene Sportart…

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ML 218: Achtung, Ladies – Testosteron: Der geheime Power-Booster ab 40! 29:56

3M ago29:56

29:56

Send us a text Wusstest du, dass auch du als Frau Testosteron brauchst? Erfahre, wie das Hormon heimlich deine Energie, Figur und Lebensfreude beeinflusst – und was passiert, wenn es fehlt! In dieser Episode klären wir, warum Testosteron nicht nur für Männer ein Thema ist, sondern auch bei Frauen eine wichtige Rolle spielt. Erfahrt, wie sich ein Ma…

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LöwenZeit mit Eloy Morante Maldonado - Der DJ auf der letzten Rille 43:56

3M ago43:56

43:56

"Ich bin jetzt 26, habe mich aber wie ein 34-jähriger gefühlt, der von Spiel zu Spiel zu funktioniert." Die letzten Wochen mit acht Pflichtspielen in 31 Tagen waren für den Bergischen HC kräftezehrend, insbesondere für Eloy Morante Maldonado, der permanent gefordert war. Wie ein Handballprofi in solchen Phasen seine Belastung steuert, erklärt Eloy …

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