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Du interessierst Dich für die kindliche Entwicklung oder willst mehr über die Kinderphysiotherapie erfahren? Dann bist Du bei mir genau richtig. Hier erhälst Du viele interessante Informationen rund um die physiotherapeutische Behandlung von Kindern. Ich richte mich dabei vor allem an Eltern, aber auch an Therapeuten, Erzieher und alle anderen Personen, die sich für dieses Thema interessieren. Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, kannst Du mich über meine Webseite kontaktieren oder direkt ei ...
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Du hast den Schritt gewagt und Dich als TherapeutIn selbstständig gemacht. Herzlichen Glückwunsch! Und jetzt? Welche Herausforderungen erwarten Dich jetzt als Dein/e eigene/r ChefIn? Wie haben es andere TherapeutInnen geschafft, mit ihrer Praxis erfolgreich zu werden? Wie funktioniert das mit den Steuern? Und ist es sinnvoll einem Berufsverband beizutreten? In diesem Podcast erzählen Dir erfolgreiche KollegInnen, WIE sie es geschafft haben ihre Praxis zum Laufen zu bringen und was Du dafür w ...
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Jeder kennt seinen Körper und bewegt ihn Tag für Tag. Doch bewegen wir ihn richtig? Führen wir gesunde oder ungesunde Bewegungen aus? In diesem Podcast trifft Physiotherapie auf Alltag, Wissen auf Neugierde. Unabhängig von den Folgen versuchen wir hier Fragen zu beantworten, die uns täglich in der Arbeitswelt gestellt werden. Es ist ein Gespräch über die Arbeit mit Olympia-Athleten, dem täglichen Leben, eigenen interessanten Erfahrungen und einfachen Tipps vom Physiotherapeuten an Dich. Eben ...
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Fit, gesund und voller Energie – auch in den Wechseljahren! 💪 In meinem Podcast erfährst du, wie du deinen Körper und Geist in Bestform bringst, trotz Hormonschwankungen, Bauchfett oder Muskelabbau. Denn die Wechseljahre, Menopause oder Midlife Crisis ist nicht das Ende, sondern der Anfang eines starken, neuen Kapitels. Ich bin Mimi Lawrence, Fitness- und Gesundheitsexpertin, und ich unterstütze dich mit kostenlosen Tipps, die wirklich funktionieren: Bauchfett loswerden, Muskelmasse aufbauen ...
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Die alte japanische Heilkunst Shiatsu ist eine optimale Ergänzung zur westlichen Physio- und Körpertherapie, hilft gegen Stress, Erschöpfung und Verspannung. „Glücks Griffe“ gibt einen unterhaltsamen Einstieg in die Methode und erklärt Prinzipien, Begriffe und Philosophien, auf denen Shiatsu basiert. Katrin Schröder ist Leiterin des Europäischen Shiatsu Instituts in Berlin und Lehrerin von Emily Thomey.
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Schwanzwedeln

Birte Gernhardt

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Ein Podcast von Birte Gernhardt. Für Hundefreunde und solche, die es werden wollen. Ein Podcast für alle die Hunde lieben und noch besser verstehen wollen. Ich bin neugierig, recherchiere und stelle Fragen, um Euch einen Mehrwert zu bieten.
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RunningPhysios PODCAST

Bewegung / Laufsport / medizinische Hintergründe

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Gesundheit, Wissenschaft und Sport. Der RunningPhysios PODCAST bietet spannende Inhalte aus Pathologie, Regeneration, Gesundheit und Medizin, denn hier werden Fragen gestellt und von Experten erklärt und beantwortet. Nicht nur Gäste aus Sport, Medizin und Wissenschaft runden diesen Podcast ab, sondern auch die Inhalte aus Schuh-& Einlagenversorgung, über Notfallmanagement, Trainingsnormative und Ernährung bis hin zu Psychologie und Neurophysiologie. Zusätzlich könnt Ihr euch mit eigenen Frag ...
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Nimm's sportlich

Kamil Schiwietz

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Lange Reha-Zeiten. Dauergast beim Physio. Eine Diagnose nach der anderen. Wenn du gerne aktiv sein willst aber nicht kannst, weil dich Verletzungen dauernd zur Pause zwingen oder wenn du wissen möchtest, wie du Training, Ernährung, Schlaf und Stress optimierst um die letzten Prozente aus dir herauszukitzeln, dann wirst du an diesem Podcast viel Spaß haben. Gestalte deine Regeneration und Prävention so, dass Schmerzen, Leistungsschwankungen und Co. keine Chance mehr haben. Hier findest du meh ...
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Alma Sports Club

Matthias Steinwachs / Holger Schütt

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Die Legende lebt weiter. Nach dem Abriss der alten Industriehalle an der Willstätterstraße – wo Alma seit 1995 Fitness-, aber auch Partygeschichte geschrieben hatte – residiert der Alma Sports Club seit dem Frühjahr 2020 nun unweit der alten Stätte in seiner neu erbauten Anlage. Mit großer Trainingsfläche mit viel Platz und den modernsten Geräten, zahlreichen Kursräumen für ein Kursangebot, das seinesgleichen sucht, großzügiger Wellness-Area, Performance-Center, Beachsport, Club-Events und - ...
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Aloha und herzlich willkommen beim Triathlon Podcast! Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH-Region werfen? Suchst du nach den besten Triathlon-Tipps, Experten-Know-how zu Triathlon Themen, sowie Unterhaltung und Motivation für dein Training? Oder interessierst Du dich dafür, was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du bei mir genau richtig! Triathlon Podcast bietet dir eine Vielzahl ...
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Der offizielle Podcast der Praxis Sporting Spine in Regensburg | Deine Quelle für Themen rund um die Physiotherapie, Rehabilitation, Schmerz und Training, Philosophien uvm. #sportingspinergb #werdewiderstandsfähig
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Nie Gehört - Gibt's nicht, gibt's nicht

Katjana Gerz | Podstars by OMR

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Katjana Gerz begibt sich für Monster.de auf die Suche nach Alltagsheld:innen und Menschen, die täglich Dinge tun, von denen die Hörer:innen so genau wahrscheinlich noch NIE GEHÖRT haben – auch wenn alle sie kennen. Jede Woche hat Katjana skurrile, alltägliche, aber stets wichtige Jobs, vor allem aber die Menschen dahinter zu Gast - und lässt die Zuhörer:innen an ihrem Arbeitsalltag, ihren ungewöhnlichsten Erlebnissen dabei und ihren Lebensgeschichten teilhaben. Jetzt in Staffel 5! Hi ...
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Aloha! Heute habe ich Tobias Hermannsdörfer, den Gründer und Geschäftsführer der TherapieLoft Fichtelgebirge zu Gast und Tobias ist u.a. Physio von Ironman Weltmeisterin Anne Haug. Welchen Sport Tobias ziemlich intensiv betrieben hat, wann und wie die Zusammenarbeit mit Anne Haug losging und wie sich seitdem entwickelt hat, wie es ist ein ziemlich …
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Send us a text Hormongeheimnisse, die jede Frau kennen muss – für mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden! In dieser Episode lüfte ich die geheimen Hormon-Tipps, die jede Frau kennen sollte, um sich endlich wieder voller Energie, ausgeglichen und rundum wohl zu fühlen . Erfahre, wie du deine Hormonbalance auf einfache Weise unterstützen kan…
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Aloha! Heute spreche ich mit Triathlon Urgestein (mehr als 30 Jahre bereits) Dr. med. Christoph Simsch. Christoph ist zudem Arzt, Anti-Doping Beauftragter der DTU und Podcaster und nimmt uns mit auf seine Zeitreise von seinem Triathlonstart vor mehr als 30 Jahren, wie sich der Sport entwickelt hat, er beschreibt seine Aufgabe als Anti-Doping Beauft…
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Der dritte Freitag im Monat ist Alma-Podcast-Zeit. In der heutige Vorweihnachtsfolge ist Alex Wham-geschädigt, haben wir einen Tiger an der Wand, lädt Holger zum gemütlichen Alma-Silvesterlauf mit anschließendem Umtrunk, weisen wir auf die geänderten Feiertags-Trainings-Termine hin, versprechen vereinfachte Tarife für das nächste Jahr, prahlen mit …
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Send us a text In dieser Episode geht es um die Kunst der schnellen Erholung – besonders in stressigen Zeiten wie der Vorweihnachtszeit. Wir kennen das alle: Geschenke kaufen, den Weihnachtsbaum schmücken, die Familie versorgen und dazu der ganz normale Alltag. Kein Wunder, dass Erholungsphasen oft zu kurz kommen! Doch was passiert, wenn der Stress…
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Wie der Titel der heutigen Folge schon erahnen lässt, sehen wir uns Beispiele in Punkto Nachhaltigkeit, Umweltfreundlichkeit und sozialer Verantwortung an, die für einzelne TherapeutInnen oder Gruppenpraxen umsetzbar sind. Als Gast begrüße ich dazu Sustainability Expertin Birgit Jax. Sie ist Business Coach und hat zuletzt auch im Bereich Unternehme…
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Ich freue mich heute Florian Reiter zu begrüßen. Florian arbeitet als Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer, und ist seit über 10 Jahren selbstständig. Welche Höhen und Tiefen er auf seinem Weg erlebt hat, wie er seine Praxis organisiert und wie er trotz einer Fülle von unterschiedlichen Projekten die Balance im Alltag beibehält, das erzähl…
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"Ich bin ihm ein wenig zu nett." Was geht da ab zwischen Youngster Julian Fuchs und BHC-Routinier Tomas Babak? "Fuchsi", der nach dem Abstieg im Sommer als Ersatz für Isak Persson zu den Löwen gewechselt ist, fühlt sich ansonsten nämlich mega wohl im Team. Andererseits kennt sich der 23-jährige mit schmutziger Wäsche bestens aus - dafür ist er als …
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Send us a text Schlank durch die Feiertage: Genuss ohne Verbote und Verzicht Die (Vor-) Weihnachtszeit steht vor der Tür – mit all den köstlichen Versuchungen wie Plätzchen, Glühwein und Festessen. Aber wie oft trübt die Angst vor Gewichtszunahme den Genuss? Muss das wirklich sein? 👉 In dieser Podcast-Episode erfährst du: Wie du die Feiertage ohne …
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Als heutigen Gast begrüße ich Silke Bernhardt. Sie ist ausgebildete Logopädin und hat während ihrer beruflichen Laufbahn viel Erfahrung, unter anderem im Kauf und Verkauf von Therapiepraxen, gewonnen. Vor etwa 6 Jahren hat sie das Unternehmen memole gegründet und bietet Online-Fortbildungen für TherapeutInnen an. Welche Erfolge Silke dabei gefeiert…
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Aloha! Heute habe ich Marcus Voß zu Gast im Triathlon Podcast. Marcus ist General Manager der Tailwind Brands GmbH die u.a. die erfolgreiche Triathlonmarke Zoot in Europa vertreibt. Wir sprechen u.a. über die Entstehungsgeschichte der Marke Zoot, über das Team Zoot Europe, wer sich wann und wie für das Team Zoot Europe bewerben kann, ob Marcus noch…
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Heute haben wir Katharina & Patrick zu Gast. Die beiden Sportphysiotherapeuten sind Inhaber des "Vienna Sportphysiotherapy & Performace Center" (kurz VSPC). Kathi und Patrick erzählen euch heute von ihren Erfahrungen bei der Praxisgründung und der bisherigen Zusammenarbeit mit ihrem nun schon mehrköpfigen Team. Wir sprechen über die gemeisterten He…
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Send us a text Schlaf ist die beste Medizin – doch was, wenn du um 3 Uhr nachts plötzlich wachliegst oder dich einfach nicht erholt fühlst? Was ist wenn du als Schichtarbeiter arbeitest und einfach nicht regelmäßig schlafen kannst? In dieser Episode erfährst du, warum das passiert, wie du die wahre Ursache findest und deinen Schlaf endlich verbesse…
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Als Gast in dieser Folge begrüße ich Physiotherapeutin Laura Simon aus Saarbrücken in Deutschland. Wie sich bei Laura die Spezialisierung auf Sportphysiotherapie – im Speziellen im Radsport – ergeben hat, und was sie 2017 bei ihrer Praxisgründung erlebt hat, erzählt sie uns heute im Interview. Ihr erfahrt auch, wie Laura andere TherapeutInnen als C…
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Interview mit Julia Kaiser, Zahnärztin und Dr. Skadi, Therapie Begleithund Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Schwanzwedeln-Podcasts! Auch heute geht es wieder um ein spannendes Hunde-Thema: Zahnärztin Julia Kaiser erzählt uns, warum sie in ihrer Praxis auf ein besonderes Teammitglied setzt – einen Hund! Wir sprechen darüber, wie der Hund…
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In Folge 21 unseres Alma Sports Club Podcast sprechen wir unter anderem über Kurse für Kinder, den Weihnachtsbasar und eine Vernissage im Studio (die Kunst ist zurück bei Alma!). Außerdem laden wir zum Silvesterlauf mit Umtrunk (erst laufen, dann trinken), präsentieren die Aktionen zum 30jährigen Alma-Jubiläum, droht Alex mit 1.000 Burpees für Part…
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Heute zu Gast begrüße ich Logopädin Valerie Fleissner. Valeries beruflicher Erfolg zeigt, dass ihre Arbeit als Selbstständige und Unternehmerin weit mehr ist als ein Lippenbekenntnis: Ihr Berufsweg hat sie durch mehrere Länder und schließlich in die Steiermark geführt, wo sie seit 2017 in ihrer eigener Praxis arbeitet. Mittlerweile leitet sie auch …
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Send us a text Wir alle kennen die typischen Wechseljahres-Symptome, aber wusstest du, dass eine der größten Gefahren oft verschwiegen wird? Dein Gehirn ist betroffen – und die Folgen können gravierend sein. Es wird Zeit, die Wahrheit zu erfahren! Es gibt eine Lüge über die Wechseljahre, die Frauen gefährlich unterschätzen: Was wirklich mit deinem …
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In der dieser Folge darf ich Andrea Kasper-Füchsl bei uns begrüßen. Andrea ist Diätologin und arbeitet seit 20 Jahren selbstständig. Wir sprechen darüber, wie sich die Ernährungsexpertin beruflich erfolgreich etabliert hat, und wie sie ihre Marke "Proernährung" aufgebaut hat. Andrea teilt mit uns ihr Erfolgsrezept und verrät, wie sie es geschafft h…
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Aloha! Heute zu Gast - der deutsche Triathlonprofi Wilhelm "Willy" Hirsch ! Du erfährst in diesem Podcast mit Willy u.a. wann und wie es mit dem Triathlonsport bei ihm losging. Wir sprechen auch über seine Zugehörigkeit im ProTeam Hotel Jakob, seine Zusammenarbeit mit Trainer Mario Schmidt-Wendling, seine Podcaster Laufbahn im Aloha Kalle Podcast, …
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Ich begrüße heute Entoni Kupe am Podcast Mikrofon. Entoni ist ausgebildeter Physiotherapeut und Personal Trainer mit über 11 Jahren Erfahrung. In dieser Folge verrät er uns, wie er seine Berufung zum Beruf gemacht hat, praktische Hacks für ein erfolgreiches Business, und auch was hinter seinem Motto "Train wisely" genau steckt. Links https://www.in…
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Send us a text Die größten Abnehm-Fehler in den Wechseljahren – Machst du sie auch? So vermeidest du sie! In dieser Episode besprechen wir die häufigsten Abnehm-Fehler, die viele Frauen ab 40 machen – speziell in den Wechseljahren und der Menopause. Du bekommst praktische Tipps zu Krafttraining, Bewegung im Alltag und einer ausgewogenen Ernährung, …
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Dreifache Premiere in der LöwenZeit: Erstmals ist die medizinische Abteilung des Bergischen HC im Podcast zu hören. Franziska Wittig und Matze Haide sind die Physiotherapeuten der Löwen. Somit haben Thomas Rademacher (Solinger Tageblatt) und Thorsten Kabitz (Radio RSG) gleich zwei Gesprächspartner im Studio und - nach inzwischen über 200 Folgen - m…
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In unserer Rubrik "Berufsverbände - was bringt eine Mitgliedschaft wirklich" stellen wir euch heute den BerufsVerband Oecotrophologie aus Deutschland vor. Zu Gast begrüße ich Julia Irnich, die uns Einblicke in die Arbeit des VDOE gibt. Wir sprechen über die zahlreichen Wirkungsbereiche des Berufsverbands und damit auch über konkrete Vorteile, von d…
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Bonjour und Aloha! Mein heutiger Gast Jerome Ewen lebt in Luxemburg und ist ein ziemlich erfolgreicher Triathlon Agegrouper (inkl. Hawaii Finish). Wann und wie es für Jerome mit Triathlon losging, welchen Einfluss das Olympia Rennen von 2008 auf seinen Triathlonstart hatte, wo er bereits gestartet und gefinisht hat, welches besondere Rennen er neul…
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Ich darf heute Jürgen Maureder als unseren Gast begrüßen. Wir sprechen über seinen spannenden Weg vom Profisport zur Physiotherapie und Lehrtätigkeit. Jürgen ist Triathlet, mehrfacher Jugendstaatsmeister im Schwimmen und arbeitet mittlerweile als Physiotherapeut in seiner eigenen Praxis. Welche Herausforderungen er neben den Erfolgen gemeistert hat…
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Send us a text Heute präsentieren ich meine erste Video-Podcast-Episode mit Dr. Adjmal Sheerzoi – Experte für Implantattherapie und ästhetische Zahnheilkunde. Dr. Sheerzoi beantwortet die wichtigsten Fragen unserer Zuhörer rund um Mundgesundheit und Zahnmedizin: Soll ich mein altes Amalgam entfernen lassen? Welche Zahnersatz-Optionen sind am besten…
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Diese Folge dreht sind rund um das Thema Social Media Marketing. Warum sich das auch für kleine Praxen oder einzelne Therapeutinnen lohnt, welche Maßnahmen schon mit wenig Aufwand gute Ergebnisse erzielen, und weitere wertvolle Tipps erfahrt ihr in den kommenden, spannenden Minuten. Als Gast begrüße ich Carina Adamek-Nistl. Sie ist Social Media Exp…
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Aloha ! Heute habe ich die tolle Steffi Steinberg, Agegrouperin, Nizza WM Finisherin 2024 und Triathlon Coach, im Follow Up Gespräch. Steffi war bereits 2015 zu Gast im Podcast und heute reden wir u.a. darüber was so die letzten Jahre bei ihr passiert ist, wie sich ihr Steinberg Triathlon Coaching Angebot weiter entwickelt hat, wie ihr die Ironman …
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Send us a text Wusstest du, dass auch du als Frau Testosteron brauchst? Erfahre, wie das Hormon heimlich deine Energie, Figur und Lebensfreude beeinflusst – und was passiert, wenn es fehlt! In dieser Episode klären wir, warum Testosteron nicht nur für Männer ein Thema ist, sondern auch bei Frauen eine wichtige Rolle spielt. Erfahrt, wie sich ein Ma…
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"Ich bin jetzt 26, habe mich aber wie ein 34-jähriger gefühlt, der von Spiel zu Spiel zu funktioniert." Die letzten Wochen mit acht Pflichtspielen in 31 Tagen waren für den Bergischen HC kräftezehrend, insbesondere für Eloy Morante Maldonado, der permanent gefordert war. Wie ein Handballprofi in solchen Phasen seine Belastung steuert, erklärt Eloy …
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Aloha! Neue Podcastfolge on air - heute mit Profitriathletin Laura Zimmermann. Zusammen mit Laura habe ich u.a. über ihre größten Erfolge im Triathlon (z.B. Norseman 2024) und ihr letztes Profirennen bei der WM in Nizza 2024 gesprochen, wir erfahren wie das Leben als Profitriathletin wirklich ist, mit welchem Topspeed Laura in Nizza bergab Rad gefa…
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Send us a text Cortisol clever nutzen für mehr Energie und weniger Stress: In dieser Episode erfährst du, wie das Stresshormon Cortisol deinen Alltag beeinflusst und wie du es gezielt und natürlich senken kannst. Mit praktischen Tipps zur Stressreduktion und einfachen Methoden für mehr Energie und Wohlbefinden bringst du deine Fitness und mentale S…
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Warum wälzen sich Hunde in Gestank? Willkommen zur 100. Folge von Schwanzwedeln! Kaum zu glauben, dass wir schon so weit gekommen sind – und danke, dass ihr immer wieder dabei seid, um in die Welt unserer Vierbeiner einzutauchen. Heute habe ich ein Thema im Gepäck, das viele von euch sicher nur zu gut kennen und garantiert nicht lieben: das Wälzen …
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Aloha! Heute habe ich die Agegrouperin und Profiathleten Betreuerin bei Ironman Rennen (u.a. auch bei Worldchamps in Kona und Nizza) Sibylle Gottschalk zu Gast bei Triathlon Podcast. Mit Sibylle spreche ich u.a. über ihren eigenen Weg in den Triathlonsport (Spoiler - der deutsche Schwimm-Star Michael Groß hat was damit zu tun - lustige Story), wann…
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Send us a text Hast du genug von falschen Fitness-Tipps? Glaubst du immer noch, dass Cardio der beste Weg zum Abnehmen ist oder dein Stoffwechsel eingeschlafen ist? Dann hör jetzt rein! In dieser Episode nehmen wir die 4 größten Fitness-Mythenauseinander, die sowohl Männer als auch Frauen in die Irre führen – gerade in den Wechseljahren und der Men…
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Torhüter Christopher Rudeck spielt seine 10. Saison beim Bergischen HC und ist damit aktuell - mit gerade einmal 30 Lebensjahren - dienstältester Player bei den Löwen. Die Rolle als Leitfigur für die Jüngeren macht dem neuen Mannschafts-Kapitän sichtlich Spaß. Wie Thomas Rademacher und Thorsten Kabitz im Podcast erfahren, hat Rudeck abseits der Han…
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Aloha! Heute habe ich eine sehr beeindruckende Frau und Para-Sportlerin zu Gast - Tina Deeken. Tina wurde mit einem Hüftschaden geboren und seit einer Operation im Alter von 16 Jahren ist ihr linkes Bein gelähmt. Doch Tina hat sich davon nicht unterkriegen lassen und ist heute begeisterte Para-Triathletin (u.a. Deutsche Para Triathlon Meisterin auf…
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Send us a text Das passiert, wenn du keinen Sport machst: Frauen zwischen 40 und 65 aufgepasst! In dieser Episode erfährst du, warum es gerade in den Wechseljahren lebenswichtig ist, aktiv zu bleiben. Wusstest du, dass dein Risiko, frühzeitig zu sterben, um 50% steigt, wenn du keinen Sport machst? Besonders Frauen ab 40 sind von den gesundheitliche…
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Aloha und Bonjour! Heute eine kurze Solofolge mit Grüßen, sowie Dank an Euch (und einen alten Freund von mir), Dein Feedback ist gefragt, uvm. ! Erfahre alles dazu in der neuen Triathlon Podcast Folge - überall wo es Podcasts gibt! Shownotes: Triathlon Podcast in Insta oder Feedback an info@triathlon-podcast.de In eigener Sache: Dir hat meine Solof…
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Bonjour und Hallo - Neue Folge mit Svenja Thoes am Start. Heute bespreche ich mit Svenja was es so Neues bei Ihr zu erzählen gibt und klären endgültig die Frage, ob wir mit der Serie überhaupt weitermachen, denn Nizza ist ja schon gelaufen (Gratulation an Laura Philipp an dieser Stelle!) Die Folge solltest Du Dir anhören - überall wo es Podcasts gi…
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Neuzugang Johannes Wasielewski, Spitzname Wasi, ist diesmal bei Thomas Rademacher (Solinger Tageblatt) und Thorsten Kabitz (Radio RSG) zu Gast. Die Hobbys des 27-jährigen darf man durchaus als ungewöhnlich bezeichnen: Wasi ist passionierter Angler und leidenschaftlicher Fan von japanischen Animes. Gemeinsam mit Mannschaftskollegen war er jetzt, nac…
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Send us a text Bauchfett verlieren und den Stoffwechsel ankurbeln – das geht auch ab 40! In dieser Episode verrate ich dir, wie du ganz ohne Nahrungsergänzungsmittel und ohne anstrengende Sportprogramme mit 7 natürlichen Lebensmitteln deinen Stoffwechsel pushen und effektiv Fett abbauen kannst. Das Beste: Diese Lebensmittel sind leicht in den Allta…
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Aloha ! Heute stelle ich Dir die Agegrouperin Catharina Garbers vor, die ihr Leben auf beeindruckende Weise von Übergewicht hin zu Ironman Hamburg Finish 2024 in ziemlich kurzer Zeit gedreht hat. Wann Catharina den Entschluss gefasst hat ihr Leben sportlicher zu gestalten, mit welchem Equipment sie losgelegt hat, wie ihr erster Ironman in Hamburg 2…
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Send us a text Die unsichtbare Gefahr: Wie stille Entzündungen Leber, Darm und Herz angreifen – und wie du dein Immunsystem jetzt im Herbst unschlagbar machst!" Fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder hast Verdauungsprobleme? Das könnten die ersten Anzeichen einer stillen Gefahr sein: Entzündungen, die deine Leber, deinen Darm und dein Herz im Ver…
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Aloha! Neulich bin ich über eine TV Doku auf das Thema Darmgesundheit aufmerksam geworden und habe schnell erkannt, dass das Thema Darmgesundheit, Darmbiom auch für uns SportlerInnen mega interessant sein kann. Um mehr darüber zu erfahren, was sich genau hinter Begriffen wie z.B. Darmbiom, Pro- und Präbiotikum, etc. verbirgt, habe ich mit Dr. Nikol…
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Interview mit Jörg Bartscherer, Geschäftsführer VDH e.V Heute haben wir Jörg Bartscherer vom Verband für das Deutsche Hundewesen zu Gast. Den Verband haben wir im Schwanzwedeln Podcast bereits in Folge 81 vorgestellt. Ich verlinke Euch diese Folge hier gerne nochmal in den Shownotes. Gemeinsam tauchen wir heute tief in die Welt der Hunde ein und be…
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Send us a text In dieser Podcast-Episode teile ich mit dir meine ganz persönliche Erfolgsgeschichte, wie ich es geschafft habe, in nur 5 Monaten nicht nur 8 Kilo abzunehmen, sondern auch mein Körperfett von 26% auf 18% zu senken, mein viszerales Fett auf 3% zu reduzieren und mein Stoffwechselalter auf 30 zu bringen – und das alles trotz Wechseljahr…
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Hat BHC-Neuzugang Gerdas Babarskas wirklich nur Handball im Kopf? Noch. Denn wie Thomas Rademacher (Solinger Tageblatt) und Thorsten Kabitz (Radio RSG) im Interview erfahren, wird der Rückraum-Spieler bald Vater. Mindestens genauso spannend ist aber seine eigene Handball-Familien-Geschichte. Aufgewachsen in Litauen hat er sich den Weg in die europä…
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Aloha! Heute spreche ich mit Alexander Gräf aus Wien über seine Zeit als Triathlonprofi, sein Unternehmen ReWork welches nicht nur Coaching anbietet, sondern auch ein kreativer Hub im Triathlonsport ist (sogar einen Song haben sie produziert - i like !), wofür ReWork genau steht, sein sportliches Challenge Roth 2025 Projekt, die Faszination Triathl…
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