Beste PHYSIO Podcasts (2024)

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98 The PHYSIO -Tierliebe, Therapie, ganzheitliche Tiergesundheit 44:22

13d ago44:22

44:22

Interview mit Tessa Riedling Tessa Riedling, aufgewachsen in einer Umgebung voller Tiere, hat eine tiefe Verbindung zu unseren Fellnasen entwickelt. Diese besondere Beziehung prägte nicht nur ihre Kindheit, sondern führte sie auch beruflich in vielfältige Richtungen. Tessa ist nicht nur Notfallsanitäterin, sondern auch ausgebildete Tierphysiotherap…

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Sommer ist zu Ende - das war unser TRAILRUN-Sommer 2024! 1:27:31

6h ago1:27:31

1:27:31

Tom und Denis treffen sich zur Folge 48 nach gefühlten Ewigkeiten zum Talk und sind froh sich wieder zu haben. Es geht um die Trailrunning-Highlights des Sommers - was war besonders toll? Was bleibt davon? Wer hat uns beeindruckt? Und dann sprechen die Redakteure noch über einen Text im aktuellen Heft "Sollte man unbedingt ein zweites Hobby haben n…

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99 Hund und Familie - Bereicherung und Verantwortung 38:29

2h ago38:29

38:29

Interview mit Jörg Bartscherer, Geschäftsführer VDH e.V Heute haben wir Jörg Bartscherer vom Verband für das Deutsche Hundewesen zu Gast. Den Verband haben wir im Schwanzwedeln Podcast bereits in Folge 81 vorgestellt. Ich verlinke Euch diese Folge hier gerne nochmal in den Shownotes. Gemeinsam tauchen wir heute tief in die Welt der Hunde ein und be…

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Episode 30 Beckenbodendiagnostik in der Gyn Praxis - so kann es funktionieren 47:58

1d ago47:58

47:58

In der heutigen Folge ist Dr. Vanessa Eghardt zu Gast und sie gibt einen Einblick in die Arbeit mit der Beckenbodendiagnostik in der niedergelassenen Gynäkologie Praxis. Welche Herausforderungen warten hier und wie kann mit dem 3D/4D Ultraschall nach Levator Avulsionen untersucht werden? So findet ihr Dr. Eghardt: Watzenborner Weg 4 35394 Gießen ht…

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212: Abnehmen ohne Hungern: Wie ich in 5 Monaten 8 Kilo verlor und mein Bauchfett drastisch reduzierte 43:36

3d ago43:36

43:36

In dieser Podcast-Episode teile ich mit dir meine ganz persönliche Erfolgsgeschichte, wie ich es geschafft habe, in nur 5 Monaten nicht nur 8 Kilo abzunehmen, sondern auch mein Körperfett von 26% auf 18% zu senken, mein viszerales Fett auf 3% zu reduzieren und mein Stoffwechselalter auf 30 zu bringen – und das alles trotz Wechseljahre! Zusätzlich h…

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ML 211 | Schmerzfrei ab 40: Endlich Schluss mit Nackenschmerzen, Tennisarm & Co 32:54

9d ago32:54

32:54

Der Podcast für die Menschen ab 40, die den Schlüssel finden wollen, um wieder fit zu werden und zu bleiben und gesund zu leben bis ins hohe Alter und das mit viel Spass und ohne zwingend ins Gym gehen zu müssen. In der heutigen Podcast Episode geht es um ein Problem, das so viele von uns betrifft: Nackenschmerzen, Rundrücken, Schulterschmerzen und…

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Episode 29 So planst du deinen Umsatz und legst die richtigen Ziele fest, die dich weiterbringen! 43:22

2d ago43:22

43:22

In dieser Folge schauen wir schon auf dein nächstes Jahr 2025. Wie kannst du deine Ziele erreichen, Ziele definieren und was hat das mit Umsatzplanung und Jahresplanung zu tun? Denn eines vorne weg, ohne konkrete Ziele verlierst du schnell den Fokus, landest im ständigen Reagieren anstelle von Agieren. Und fragst dich am Ende, warum du dich überhau…

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Hannes Namberger und der perfekte UTMB! 1:07:38

18d ago1:07:38

1:07:38

In dieser Folge spricht Denis mit Hannes Namberger, einem Profi-Trailrunner, der beim UTMB Vierter wurde und in nur 20 Stunden 31 Minuten die 170 Kilometer und 10.000 Höhenmeter lief. Wie war seine Taktik? Wusste er bereits vor dem Start, dass es ein perfektes Rennen werden würde? Wie geht es ihm 14 Tage nach diesem Erfolg? Wie fühlt es sich eigent…

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ML 210: Fit und Straff ab 40: So bekommst du starke, schlanke Beine auch in den Wechseljahren 29:09

17d ago29:09

29:09

Beschreibung: Du bist über 40 und möchtest straffe, schlanke Beine – auch während der Wechseljahre? Dann bist du in dieser Episode genau richtig! Erfahre, wie du deine Beine mit gezielten Übungen trainierst, Muskelabbau vermeidest und dich trotz hormoneller Veränderungen stark und fit fühlst. Kein unrealistischer Hype, sondern praktische Tipps, die…

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ML 209 | Besser als Ozempic: Diese Lebensmittel lassen dein Bauchfett schmelzen – ganz ohne Schweiß 31:19

24d ago31:19

31:19

In dieser Episode enthüllen wir, warum du nicht auf teure Medikamente wie Ozempic und Co angewiesen bist, um lästiges Bauchfett loszuwerden und deinen Appetit in den Griff zu bekommen und endlich abnehmen kannst. Stattdessen stellen wir dir natürliche Lebensmittel und tolle Tipps vor, die genauso effektiv sind – ganz ohne Nebenwirkungen und schweiß…

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Episode 28 Urlaub in der Selbstständigkeit - So kann es stressfrei ablaufen 33:08

1M ago33:08

33:08

Zurück aus der Sommerpause! Urlaub und Selbstständigkeit kann eine große Herausforderung sein was das Abschalten und Entspannen angeht. Aber auch die Vor- und Nachbereitung des Urlaubs hat manchmal ihre Tücken. In dieser Folge geben wir euch einen Einblick und Tipps für eine gute Planung. Wenn dir gefällt was du hörst, bewerte uns gerne bei Spotify…

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ML 208: Fit trotz Bürojob: Deine tägliche Routine – ohne Gym, ohne Training, fast wie von selbst! 27:43

1M ago27:43

27:43

So bleibst du fit trotz Büro Job oder welche Arbeit du auch immer hast: Die besten Tipps für Deine Gesundheit und Fitness Arbeitest du im Büro, oder hast eine andere Arbeit und kämpfst damit, fit und gesund zu bleiben? Du bist nicht allein! Viele Menschen verlieren im stressigen Alltag die Motivation, vor oder nach der Arbeit ins Fitnessstudio zu g…

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Die große UTMB-Vorschau 2024! 1:23:59

1M ago1:23:59

1:23:59

Denis und Tom blicken zum UTMB, dem Ultra Trail du Mont Blanc, der vom 26.8 bis 1.9 in Chamonix stattfindet und somit in rund 5 Tagen beginnt. Die Liste der Favoriten ist lang, die Chancen der deutschen Athletinnen und Athleten gut wie vielleicht nie zuvor. Die beiden Redakteure gehen PTL, OCC, TDS, CCC und UTMB als Rennen durch und blicken dabei a…

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ML 207 | Die überraschend einfache Methode gegen chronische Schmerzen! 30:07

1M ago30:07

30:07

In dieser besonderen Episode von "FITNESS UND GESUNDHEIT mit Mimi Lawrence" lüfte ich das Geheimnis, wie du chronische Schmerzen endlich hinter dir lassen kannst. Bist du bereit, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Beckenschmerzen, ISG-Probleme, Hexenschuss oder Migräne für immer zu besiegen? Dann darfst du diese Folge nicht verpassen! Erfahre die ne…

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Leiden Lernen - gehört der Schmerz wirklich zum Trailrunning dazu? 1:19:01

1M ago1:19:01

1:19:01

Denis und Tom versuchen anhand des SWISS ALPS 100 zu verstehen, ob Leiden und Schmerz integraler Bestandteil ihres Sports sind? Kann man Leiden lernen? Kann man es unterdrücken? Ist ein Finish nur etws wert, wenn es richtig weh tat? Mhhhh.... Support the showVon Denis Wischniewski

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ML 206: SOS FÜR DEINE KNOCHEN: Was du ab 40 auf jeden Fall für deine Knochengesundheit tun musst! 26:49

2M ago26:49

26:49

Thema OSTEOPOROSE; KNOCHEN / KNOCHENGESUNDHEIT & warum ein Oberschenkelhalsbruch für Senioren so schlimme Folgen haben kann: Ab 40 beginnt eine neue Phase in deinem Leben – und das betrifft auch deine Knochen! Und ich rede hier nicht von den Wechseljahren und der Menopause! In dieser Episode erfährst du, was du unbedingt tun musst, um deine Knochen…

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Der lange Trailrunning-Kaffeeklatsch 1:34:34

2M ago1:34:34

1:34:34

Diesmal wollen Tom und Denis etwas Leichtigkeit aufkommen lassen und beschließen die erste Halbzeit der Saison zu besprechen. Was ist seit Februar alles passiert? Welche Rennen, welche Siege, welche Leistungen haben beeindruckt? Dabei geht es natürlich auch um das Abschneiden der deustchen Athletinnen und Athleten und wieso die Frauen ganz besonder…

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ML 205: 5 einfache Tipps, um hartnäckiges Fett zu verlieren – ohne Diät und Motivation! 30:59

2M ago30:59

30:59

5 ultimative Tipps, um Fett loszuwerden- ganz ohne Diät und ohne Aufwand und ohne Mühe. Bist du es leid, das hartnäckige Fett trotz unzähliger Diäten und Trainingsprogramme nicht loszuwerden? Hast Du vielleicht auch keine Motivation, Zeit und Lust um anstrengende Workouts im Gym zu absolvieren, aber das letzte hartnäckige Fett willst du dennoch los…

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Folge 5 - Der Shiatsu-Praktiker und Faszien-Experte Mario Trullini 33:06

1M ago33:06

33:06

Mario Trullini praktiziert in der Schweiz, unter anderem am IKT, dem Institut für Komplementärtherapie und seine Spezialität ist die Arbeit mit dem Fasziengewebe. Faszien nennt man das Bindegewebe, dass den gesamten Körper durchzieht, alle Organe umhüllt, bis in die Haut und die Knochen hineinreicht. Mario spricht zusammen mit Katrin Schröder und E…

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Folge 4 - Tod und Loslassen 35:48

1M ago35:48

35:48

„Ich werde prächtig empfangen“ sagt Katrin Schröder über den Tod. Sie hat keine Angst davor und taucht mit Emily Thomey direkt in die philosophische Dimension des Loslassens. Aber auch im Alltag finden wir überall Loslassen. Mal fällt es leicht und geht wie der Atem. Mal bleibt der Schmerz über Abschiede für viele Jahre. Mit vielen persönlichen Ges…

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Folge 3 - Stress und Psychosomatik 45:10

1M ago45:10

45:10

Was sich auf der körperlichen Ebene manifestiert, hat immer ein Gegenstück auf psychischer Ebene. So setzt sich der Begriff Psycho-Somatik auch zusammen. Katrin Schröder und Emily Thomey sprechen darüber, dass das im Shiatsu die Grundannahme ist. Das Eine lässt sich ohne das Andere nicht erfassen. Anhand von Stress lässt sich das beschreiben. Ihr w…

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Folge 2 - Der Bauch 35:39

1M ago35:39

35:39

Im Zentrum des Körpers, dem Bauch, beginnt oft die Shiatsu Behandlung. Hier, im Hara-Raum, spiegeln sich alle Organe und treffen sich alle Meridiane. Was lässt sich dort ablesen? Und welche Beschwerden deuten auf was hin? Katrin Schröder und Emily Thomey sprechen außerdem über konkrete Fälle, die Katrin sehr berührt haben. Ihr wollt mehr von uns? H…

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Folge 1 - Rücken, Schultern, Nacken 37:33

2M ago37:33

37:33

Kaum ein Mensch kennt es nicht: Rücken, Schultern oder der Nacken sind verspannt. Katrin Schröder und Emily Thomey sprechen darüber, mit welchen Beschwerden Menschen in die Praxis kommen, woher diese Symptome rühren und wie Shiatsu dann zum Einsatz kommen kann. Ihr wollt mehr von uns? Hier geht’s zu unserer website www.esi-shiatsu.de Die Shiatsu-Bo…

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ML 204: Die 4 größten Mythen beim Fettabbau – Wetten, dass du mindestens 2 davon machst? 27:54

2M ago27:54

27:54

Episode 204 - Die 4 größten Fehler beim Fettabbau: Wetten, dass du mindestens 2 davon machst? In dieser spannenden Episode enthülle ich die 4 größten Mythen und Fehler beim Fettabbau, die sowohl Männer als auch Frauen betreffen- ganz besonders natürlich in der Phase der Wechseljahre| Menopause . Viele Menschen in dieser Lebensphase wünschen sich, o…

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97 Impfungen- Gesundheitsvorsorge und Vorbeugung 37:22

2M ago37:22

37:22

Interview mit Dr. Heike Will-Hofmann Ich freue mich sehr, heute eine ganz besondere Expertin bei uns begrüßen zu dürfen: Dr. Heike Will-Hofmann von "Die Tierärztinnen".Heike leitet eine moderne und gut ausgestattete Kleintierpraxis, die für ihre ganzheitliche Tiermedizin bekannt ist. In ihrer Praxis werden modernste Diagnose- und Behandlungsmethode…

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Was für ein Trailrunner willst du sein? Die Suche nach der Kategorie ... 1:25:24

2M ago1:25:24

1:25:24

Denis und Tom stellen sich heute der Frage "Was für ein Trailrunner willst du sein? Welche Rolle spielst du?" Beide stellen schnell fest, dass sie sich unbedingt festlegen möchten oder können ... Support the showVon Denis Wischniewski

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ML 203: Welches Training uns wirklich fit macht & warum es nicht länger als 10 Minuten dauern muss 24:26

2M ago24:26

24:26

Die ultimative 10-Minuten-Routine: So bleibst du auch mit vollem Terminkalender fit Hast du eine viel zu volle To-Do-Liste und Schwierigkeiten, Zeit für Workouts und Krafttraining zu finden? Besonders wenn du über 40 bist, in den Wechseljahren, der Menopause, oder vielleicht schon ein Senior, sind Bewegung und Krafttraining entscheidend. Auch im Ka…

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Die Wetter-Folge: die Sache mit dem Klima! 1:05:02

2M ago1:05:02

1:05:02

Tom und Denis unterhalten sich heute nicht nur über Toms´volles Haar, sondern auch über abgesagte Rennen, Alternativrouten und einen Sommer, der anders ist als bislang und vermutlich einen Ausblick gibt auf das was da auf uns zukommt ... wann kann man denn dann überhaupt noch laufen gehen? Support the show…

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ML 202: So schaffst du es raus aus dem Alltagstrott: Von 0 auf Glücklich in 10 Tagen! 22:16

2M ago22:16

22:16

Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode von Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence! Heute geben wir dir wissenschaftlich fundierte Tipps, um deinen Alltag aufzupeppen, deine Stimmung zu verbessern und dir neue Energie zu schenken. Das Beste daran? Du kannst all diese Veränderungen direkt vor deiner Haustür umsetzen! Stell dir vor, du …

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Tipps vom Physio - und viel viel mehr! 1:36:06

3M ago1:36:06

1:36:06

Tom und Denis haben in Folge 41 Vera Brunner zu Gast, die als Physio-Therapeutin in der aktuellen Ausgabe nachhaltige Tipps gibt und hier über weit mehr Dinge spricht als ein paar Kraftübungen. Als Coach versucht Vera für ihre Klienten immer das große Ganze im Blick zu haben - sie entwickelt Strategien um schmerzfrei Laufziele auf Trails zu erreich…

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ML 201 | Wie spazieren gehen dein Leben verändert 32:41

3M ago32:41

32:41

Willkommen zur 2. Staffel von Fitness und Gesundheit MIT MIMI LAWRENCE. dein Weg zu mehr Bewegung und Gesundheit! In der heutigen Podcast Episode dreht sich alles darum, wie du es schaffst, endlich mehr Schritte zu machen und die positiven Auswirkungen des Spaziergangs auf deine Gesundheit zu entdecken. Wir sprechen darüber, wie regelmäßiges Gehen …

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ML 200 | Bauchfett-Verlieren leicht gemacht: Kennst du schon DIE Erfolgsformel?! 45:13

3M ago45:13

45:13

Fit and Flach: Die Geheimnisse des Bauchfettverlusts Hallo und herzlich willkommen zu unserer heutigen Podcast Episode von Fitness und Gesundheit mit mir, Mimi Lawrence. Ich freue mich sehr, dass Du wieder eingeschaltet hast. Heute werden wir ein sehr wichtiges und spannendes Thema besprechen und auch ein Thema, das von euch gewünscht wurde: Denn d…

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Western States 100, Marathon Mont Blanc, Lavaredo Ultratrail und ein großer Plan 1:17:47

3M ago1:17:47

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Tom und Denis besprechen das vergangene Wettkampf-Weekend, weil die Wochenshow nicht stattfinden kann und diskutieren in der zweiten Hälfte dieser Folge darüber, wie sehr man ein Rennen überhaupt planen kann und ob das immer Sinn macht... #westernstatess100 #ws100 #lavaredoultratrail #chamonix #marathonmontblanc #gtws Support the show…

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96 Patzo App - Tool für Hundebetreuung und Dogsharing 39:09

3M ago39:09

39:09

Interview mit Felix Kox Heute haben wir einen besonderen Gast: Felix Kox, CEO von der Patzo App. Felix und sein Team haben eine innovative Lösung für alle entwickelt, die sich einen Hund wünschen, aber sich unsicher sind, ob sie die nötige Zeit und Mittel haben, um sich voll und ganz auf ein Haustier einzulassen. Die Patzo App ermöglicht es, die Pf…

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Episode 27 Komplexe Patient:innen? - Keep it simple! 36:19

3M ago36:19

36:19

Wieder zu zweit geht es heute um komplexe Patient:innen, wo wir als Therapeuten oftmals nach einer langen Anamnese erstmal sortieren müssen, wo wir genau starten wollen. Und vielleicht manchmal auch selber mitgerissen werden in die Komplexität. Doch wie der Titel schon sagt: Keep it simple ist oftmals der beste Einstieg! Das ist die letzte Folge vo…

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ML199 | FIT UND KLAR IM KOPF: VERHINDERT HERZGESUNDHEIT DEMENZ? 41:53

3M ago41:53

41:53

Wie wichtig ist dein Herz für Demenz? Willkommen bei Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence! In dieser Episode tauchen wir tief in die schockierende Wahrheit ein, wie deine Herzgesundheit deine geistige Fitness und das Risiko für Demenz beeinflussen kann. Erfahre mehr über: Herzgesundheit: Wie ein starkes Herz vor Demenz, Alzheimer und anderen Kr…

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Vom Urlaub & Reisen mit Trailschuhen und dem Zugspitz Ultratrail 1:14:37

3M ago1:14:37

1:14:37

Tom in München. Denis an der Atlantikküste. Sie sprechen über das Reisen mit Trailschuhen und wie sehr die Urlaube auch immer Laufreisen sind. Und natürlich mit über einer Woche Distanz der Zugspitz Ultratrail ...wie liefen diese 106 Kilometer für die beiden TRAIL Magazin Redakteure? Support the show…

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Episode 26 Wie verändert sich der Patient:innen Stamm im Laufe deiner Physio Karriere? (Dani) 13:01

3M ago13:01

13:01

Heute ist Daniela mit ihrer Solo Folge am Start und sie bringt ein paar Gedanken und Geschichten mit zum Thema Veränderung im Patient:innen Stamm. Ist es ein natürlicher Prozess, was spielt dabei eine Rolle? Teile gerne deine eigenen Erfahrungen mit uns! Stehst du vielleicht gerade an einem Punkt, wo du merkst, dass sich etwas ändert? Wenn dir gefä…

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ML 198: Endlich gut schlafen: Wissenschaftlich fundierte Tipps für einen erholsamen Schlaf und mehr Energie! 37:33

3M ago37:33

37:33

Schlafprobleme adé: Wissenschaftlich fundierte Tipps für einen erholsamen Schlaf und mehr Energie! Willkommen zu meinem Podcast: Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence! In Episode 198 freue ich mich, dass du dabei bist, um gemeinsam ein fittes und zu führen – soweit es in unseren eigenen Händen liegt. Es ist einfach super wichtig, dass wir unsere…

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Episode 25 All about Ausfallrechnung (Annika) 24:46

4M ago24:46

24:46

Heute nimmt euch Annika ins (leidige) Thema Ausfallrechnung. Wieso, weshalb, warum sie so wichtig für die Wirtschaftlichkeit ist und Tipps, wie man auch mit schwierigen Situationen gelassen umgehen kann und trotzdem seine klare Grenze wahrt. Seid gespannt! Wenn dir gefällt was du hörst, bewerte uns gerne bei Spotify oder Apple Podcast und folge uns…

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ML 197 | Was ist denn nun wirklich wichtiger: Bewegung & Training oder eine gesunde Ernährung? Die Antwort wird dich überraschen! 35:39

4M ago35:39

35:39

In der heutigen Episode stellen wir uns einer brennenden Frage, die schon viele Köpfe zum Rauchen gebracht hat: Was ist wirklich wichtiger: Bewegung und Training oder gesunde Ernährung? Wir enthüllen überraschende Fakten und neue Erkenntnisse, die du so noch nicht gehört hast! Finde heraus, welche Routinen tatsächlich in deinen hektischen Alltag pa…

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Die Woche vor einem Wettkampf - Beine hoch oder doch noch laufen? 1:04:12

4M ago1:04:12

1:04:12

Tom und Denis sind diesmal wieder unter sich und sprechen über ihre letzten 5-6 Tage vor dem Start des ZUGSPITZ ULTRTRAIL, ein 106 Kilometer Trail. Nur noch Beine hoch? Viel essen? Stress meiden? Oder etwa doch nochmal laufen gehen? Dann meldet sich Profi-Coach BJÖRN KAFKA mit einer Sprachnachricht und klärt das wissenschaftlicher auf... Support th…

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Vorschau auf den SALOMON ZUGSPITZ ULTRA TRAIL 2024 53:53

4M ago53:53

53:53

Denis begrüßt Jürgen Kurapkat (Kommunikation, Plan B Events) als Gast in der Redaktion und sie sprechen über den am Donnerstag beginnenden ZUT. Wie ist der Zustand der Strecke, was machen die Vorbereitungen, welche News und Änderungen gibt es in diesem Jahr und wer sind die Favoriten auf Siege und Top-Platzierungen? Alles WICHTIGE nur wenige Tage v…

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Episode 24 Phasen der Selbstständigkeit (3) 46:57

4M ago46:57

46:57

In der finalen Folge der Serie geht es um die dritte Phase, das Wachstum und der Ausbau. Was ist Wachstum, was bedeutet es für dich und dein Team? Kann man zu schnell wachsen? Und auch hier wieder konkrete Tipps und Fallstricke für diese Phase deines Businesses und deiner Praxis. Fachworkshop Beckenbodengeburtsvorbereitung mit Annika Mewes am 03.07…

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ML 196: Ketogene Diät & Low Carb: Wie unsere Ernährung Angststörungen und (psychische) Gesundheit beeinflussen kann 47:21

4M ago47:21

47:21

So viele Menschen schreiben mir Tag ein Tag aus, dass sie sich unwohl fühlen in ihrer Haut. Das sie permanent müde und erschöpft sind. Ausgelaugt. Und diese Zahlen sind alarmierend. Das Thema psychische Gesundheit betrifft viel mehr Menschen, als wir glauben. Dich ja vielleicht auch?! Bundesweit erfüllt mehr als jeder vierte Erwachsene im Zeitraum …

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Episode 23 Phasen der Selbstständigkeit (2) Stabilisierung und Optimierung 48:04

4M ago48:04

48:04

Heute geht es direkt weiter mit der zweiten Phase der Selbstständigkeit. Thema Stabilsierung und Optimierung. WIe geht es weiter, wenn der erste Adrenalinrausch der Gründung vorbei ist und Routine und Alltag Einzug halten? In dieser Folge erhältst du 3 konkrete Tipps für diese Phase und außerdem besprechen wir 3 Fallstricke, auf die du achten sollt…

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ML 195: Entdecke die besten Methoden: Schlank durch die Wechseljahre – BH, Bauch & Armfett effektiv loswerden 35:56

4M ago35:56

35:56

Abnehmen in den Wechseljahren: So wirst du das lästige BH-Fett los In der heutigen Episode unseres Podcasts dreht sich alles um ein Thema, das viele Frauen in den Wechseljahren | Menopause beschäftigt: Das hartnäckige BH-Fett und auch das Bauch Fett und das Fett an den Armen. Warum scheint das Körperfett mit zunehmendem Alter immer mehr zuzunehmen,…

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Sandra Mastropietro – will mehr Frauen auf Trails sehen, weil sie weiss, dass es die Lösung ist! 1:04:15

4M ago1:04:15

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Denis im Gespräch mit Sandra, Mama von zwei Kindern, Weltenentdeckerin, 50-fache Ultramarathon-Finisherin und Mensch mit dem Antrieb noch mehr Frauen in den langen Laufsport zu bringen. Support the showVon Denis Wischniewski

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95 Therapeut auf 4 Pfoten - Ausbilderin im Deutscher Berufsverband für Therapie- und Behindertenbegleithunde e.V. 1:03:44

4M ago1:03:44

1:03:44

Interview mit Isabell Riedling Isabell Riedling ist nicht nur eine erfahrene Hundetrainerin, sondern auch eine Ausbilderin beim Deutschen Berufsverband für Therapie- und Behindertenbegleithunde (DBTB e.V.). Ihre Arbeit ist geprägt von einer tiefen Verbundenheit zu Mensch und Hund, die sie über Jahre hinweg gesammelt hat. Mit einer Familie von fünf …

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Rosanna Buchauer – zwei Berufe, fünfte Plätze und vier ungewöhnliche Fragen 49:48

4M ago49:48

49:48

Rosanna Buchauer gehört zu den unbestritten besten Trailläuferinnen Deutschlands, landete auf Platz 5 der Trail WM in Innsbruck, holte mit dem Team Silber und ist Siegerin solcher wichtigen Rennen wie dem MIUT oder Eiger Ultratrail. Ein Gespräch über ihre Motivationen, den ersten Rausch, wie sie in den Sport kam und ein paar Tipps für alle Frauen d…

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