Geschichten und Interviews für den ruhigen Moment zwischen deinen Abenteuern - auf Reisen, in den Bergen und der Natur. Journalistin und Yogalehrerin Theresa Bergbauer spricht mit Menschen, die wissen, wie man sich die Balance zwischen Mut und Gelassenheit bewahrt. Im Podcast erwarten dich Geschichten von Outdoorsportler*innen und Reisenden, die tagtäglich ihre Grenzen überwinden und dabei die innere Ruhe bewahren, sowie Experteninterviews, die dir neue Perspektiven eröffnen, und praktische ...
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trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)
Bastian Wölfle & Marcus Haller
Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews
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Fishermen's Trail: 5 Gründe, die dich zu einer Fernwanderung in Portugal ermutigen
10:15
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Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcast-Folge: https://bergpol.de/fishermens-trail-5-grunde-die-dich-zu-einer-fernwanderung-in-portugal-ermutigen/ In dieser Podcast Folge erzählt Theresa von ihren Erfahrungen auf dem Fishermen's Trail in Portugal. Während der Van-Reise durch Europa im Jahr 2022 hat sie im Mai eine Woche zu Fuß an der portugiesi…
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Outdoor Yoga: Das passiert, wenn du draußen deine Matte ausrollst - Romana Schwaiger von @yogaberge
6:29
Hier findest du die komplette Podcast Episode mit Romana Schwaiger von yogaberge: Blog: https://bergpol.de/outdoor-yoga-romana-schwaiger-yogaberge/ Spotify: https://open.spotify.com/episode/3HJDzHuz9GpGQ6XWXEmx38?si=93773731d50148d1 YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=5F3B9z8mw&list=PLoRDmKRXjkph57dJ1oFrYEFAhmj5op3LD&index=7 Apple Podcast: htt…
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Schuhtest Frühling 2024
42:34
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In dieser Podcast-Episode von Trail.fm diskutieren Bastian und Markus ausführlich über verschiedene Trailrunning-Schuhe, die Markus in den letzten Wochen intensiv getestet hat. Die Episode beginnt mit einer kurzen Einführung in Markus‘ Testverfahren, das auch einen „Review-Urlaub“ in Italien beinhaltete, um die Schuhe unter verschiedenen Bedingunge…
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Solo-Bikepacking: Wie du Vertrauen in dich und andere gewinnst - mit Wiebke Lühmann
10:09
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Hier findest du die komplette Podcast Episode mit Wiebke Lühmann: Blog: https://bergpol.de/wiebke-luehmann-live-podcast-eurobike-2023/ Spotify: https://open.spotify.com/episode/5nw6WE6OBs1oaoUENiVh7I?si=01586acaaeaa4065 YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=FfGnZT_4wMc&t=51s Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/allein-auf-bikepac…
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Nachhaltig leben in den Bergen: Die Vision der Hepi Lodge im Lesachtal
42:10
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Hier geht's zum Blog-Beitrag zur Folge Im Sommer ein ruhiger, entspannter Ort für Yoga Retreats oder das gemütliche Basecamp für ein eigenes Boulderfestival, im Winter der Ausgangspunkt für verschneite Skitouren oder Schneeschuh-Wanderungen: Die Hepi Lodge ist ein Ort der Begegnung, aber auch ein Ort des Wandels und der Veränderung. Helene und Pepi…
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Daniela Jasper über Partnerschaft und Bergsport: Extrembergsteigerin zwischen Familie und Felsen
46:56
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In diesem Podcast-Gespräch unterhält sich Theresa mit Extrembergsteigerin Daniela Jasper (und mit einem Special Guest am Ende der Folge). Daniela klettert seit 30 Jahren Seite an Seite mit ihrem Mann Robert Jasper und hat mit ihm zusammen zahlreiche Erstbegehungen bewältigt - wie zum Beispiel an ihrem "Hausberg", der Eiger Nordwand. Sie war eine de…
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Dörte Pietron am Cerro Torre: Wegbereiterin des DAV Frauen Expedkaders
41:03
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Dörte Pietron war 2003 die erste Frau, die es schaffte, in den DAV Expeditionskader aufgenommen zu werden. Im Anschluss absolvierte sie ab 2007 ihre Ausbildung zur Bergführerin - in Deutschland als sechste Frau in der Männerdomäne Alpinismus. Seitdem arbeitet sie hauptberuflich als Bergführerin und leitet zudem seit 2011 das Team des Frauen Expedit…
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Raphaela Haug über ihren Weg als Alpinistin: Als Bergführerin geht's jetzt zurück zum...
54:35
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Raphaela Haug liebt es, das Strahlen ihrer Gäste am Gipfel zu sehen: “Es gab nicht nur einen Gast der Tränen in den Augen hatte. Und sowas miterleben zu können, dafür bin ich unglaublich dankbar.“ Die Alpinistin hat im Herbst 2023 ihre Ausbildung zur staatlich geprüften Bergführerin abgeschlossen und führt seitdem regelmäßig Touren für Gäste. Vom D…
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Marius Prigge: Mit Bauzaun im Kofferraum
1:13:53
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Komm mit, während wir mit Marius @laktat_intolerant Prigge quatschen, der vom laufen in Berlin zum Trailrunning im Allgäu geswitcht ist – alles dank einer GoPro und einer gehörigen Portion Liebe zum Bier. Wir labern über seinen Trip von den flachen Landen zu den Herausforderungen beim Straßenlaufen und seinen wilden Plänen für Ultramarathons. Zusam…
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Klettern mit Handicap: Wie Paraclimber Marcel Richter Barrieren überwindet
40:18
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Beim Klettern verschiebt Paraclimber Marcel Richter seine Grenzen und überwindet Barrieren: In dieser Podcast-Folge nimmt uns der Para-Wettkampfkletterer mit auf den Gipfel des Großglockners, den er Seite an Seite mit der Biathlon-Weltmeisterin und Bergführerin Laura Dahlmeier bestiegen hat - trotz Handicap. Im Podcast verrät er Theresa, was ihn an…
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In dieser Episode teilen wir euch mit, dass zwei Jahre seit dem Start von Run.Cook.Eat.Repeat. vergangen sind. Es war eine unglaubliche Zeit, in der wir so viel über Fitness, Ernährung und Trailrunning gelernt haben. Aber wir haben uns dazu entschlossen, einen neuen Namen für unser Format zu finden, um unser Portfolio zu erweitern und uns stärker a…
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Magazin #11: Fußequiment
50:14
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In dieser Ausgabe des Magazins besprechen wir unterschiedliches Equipment für eure Füße. Zum einen haben wir Straßenlaufschuhen auf den Zahn gefühlt, haben uns den Stryd Duo an die Schuhe geschnallt und dann noch einen genauen Blick auf Winterlaufschuhe geworfen. Straßenlaufschuhe Salomon Spectur Salomon S/LAB Phantasm Altra FWD Experience Stryd Du…
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Lars Schweizer: Trailrunningtrainergeschwätz
1:17:37
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In diesem Podcast spricht Lars über seine Arbeit als Trailrunning-Trainer und wie er Athleten betreut. Für ihn sind persönliche Beziehungen und zwischenmenschliche Kommunikation wichtige Bestandteile des Coachings, die eine KI nicht ersetzen kann. Bei seiner aktuellen Firma Two Peaks Endurance gibt es verschiedene Betreuungsmodelle, von monatlicher…
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Mitten in der Bergführer-Ausbildung: Wie läuft's, Anna Gomeringer? - BR Bergmenschen
35:21
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Die gefürchteten Leistungstests auf dem Weg zur Bergführer-Ausbildung hat sie unter den neugierigen Augen der BR-Zuschauerinnen und Zuschauer gemeistert, inzwischen steckt Anna Gomeringer knapp ein Jahr nach dem Release der Bergmenschen Staffel mitten in der Ausbildung zur Bergführerin. Theresa hat sich mit Anna Gomeringer in München zum Podcast In…
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Melina Vollmer: The Downsides of Downhills
1:13:23
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In diesem Podcast spricht Melina Vollmer über ihre Entwicklung vom musikalisch-künstlerischen Kind in Norddeutschland zur leidenschaftlichen Trailrunnerin in München. Nachdem sie für das Biochemie-Studium nach München zog, entdeckte sie ihre Liebe zu den Bergen und zum Trailrunning. Melina erörtert, wie sie diese neue Leidenschaft mit ihrem naturwi…
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Gespräche über Berge, Reisen & Mut: Erlebe Bergsport- und Fernweh-Geschichten im Bergpol Podcast
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Bergpol Podcast Redaktion und Produktion Foto: Jascha Polenz Interview & Redaktion: Theresa Bergbauer Tongestaltung & Produktion: Jascha Polenz Unterstütze unsere Arbeit mit einem Abo Bergpol Supporters Club bei Steady: https://steadyhq.com/de/bergpol-podcast/about Bergpol Podcast auf Instagram: https://www.instagram.com/bergpol.stories/ Bergpol Po…
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Wie gelingt der Einstieg ins Outdoor Bouldern? Tipps von Boulder-Trainer Stefan Köchel
45:56
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In dieser Folge spreche ich mit Boulder-Trainer Stefan Köchel. Das Gespräch fand im Rahmen des Yoga & Bouldern Retreats von Yogalehrerin Petra Zink im schönen Lesachtal in Kärnten statt. Stefan Köchel begleitet bei Petras Yoga-Retreats die Outdoor-Boulder-Sessions als Boulder-Trainer. Das dortige Bouldergebiet Obergailtal verfügt über sehr viele Ou…
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Magazin #10: Sportnahrung
1:05:37
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In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Sportnahrungstypen. Von Getränken über Gels bis hin zu fester Nahrung. Folgende Produkte haben wir in dieser Episode getestet und besprochen. Getränke: Tailwind Endurance Fuel Hammer Perpetuem (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“) Hammer HEED (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“) Maurten Drink Mix Mo…
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Alpinistin Caro North: Der große Traum von der Frauen-Segelexpedition nach Grönland
50:52
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In dieser Folge unterhalte ich mich mit Bergführerin und Profi-Alpinistin Caro North. Es ist die erste Ausgabe unseres Podcast Specials Frauen im Bergsport: Wie ist Caro dorthin gekommen, wo sie heute als Kletterin, Bergführerin und Alpinistin steht? Es geht in dieser Podcast-Folge um ihre ganz großen Träume: Caro North erzählt von ihrer Reise nach…
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Warum tut Klettern der Psyche so gut? Larissa Kranisch - Klettertherapeutin
47:54
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In dieser Folge unterhalte ich mich mit Larissa Kranisch darüber, wie Klettern dazu beitragen kann, mehr Selbstwertgefühl zu entwickeln, mutiger zu werden und die Kommunikation zu verbessern. Wir schauen uns an, wie sich diese Themen von der Kletterwand auf das tägliche Leben und den Beruf übertragen lassen. Larissa ist Klettertherapeutin und hat z…
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Weitwandern in Bayern: Abenteuer auf dem Münchner Jakobsweg - Podcast Special mit Theresa
23:11
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Fernwandern in Bayern: In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit auf meine Pilgerreise auf dem Münchner Jakobsweg. Anfang September 2023 war ich dort für fünf Tage zu Fuß unterwegs. Welche Erfahrungen ich auf dem Weg gemacht habe und welche Erkenntnisse ich dadurch hatte, erfährst du in der Episode. Zum Weitwandern inspiriert mich immer wieder Chr…
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Was du vor deiner ersten Expeditionsreise wissen musst: Davide Guzzardi von Exepd Tribe - Bergpol Momentaufnahme
52:24
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Träumst du davon, dich auf Abenteuerreise in die Wildnis zu begeben? Wenn du noch davor zurückschreckst, weil du dich vor den Herausforderungen auf Expeditionsreise scheust, dann ist diese Podcast Folge genau das Richtige für dich. In dieser Bergpol Momentaufnahme spricht Theresa mit Davide Guzzardi vom Schweizer Abenteuerreise-Anbieter Exped Tribe…
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Magazin #9: Heartbeat Ultra & Evadict
35:16
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In dieser Folge sprechen wir über Trailrunning-Artikel eines der größten Sportartikelherstellers der Welt. Wir tauschen uns aus über die verschiedenen Produkte und deren Vor- und Nachteile. Anschließend haben wir ein besonderes Highlight: ein Interview mit Jenny Romanowski, einer leidenschaftlichen Trailrunnerin. Wir befinden uns live in der Natur,…
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Verändert der Klimawandel unseren Bergsport? Mit Leonie Sanke - Journalistin Süddeutsche Zeitung Fokus Klima
43:13
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In dieser Podcast-Folge geht es um den Klimawandel. Welche Folgen haben die Veränderungen für Mensch und Natur? Und welche Auswirkungen hat das wiederum auf unseren Bergsport? Um einen besseren Zugang zu diesem eher bedrückenden Thema zu finden, spricht Theresa in dieser Episode mit Journalistin Leonie Sanke. Leonie ist selbst begeisterte Bergsport…
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Eva-Maria Sperger: Thairunning vs. Trailboxen
1:22:43
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1:22:43
Bist du bereit für eine neue inspirierende Folge unseres Podcasts „Run Cook, Eat Repeat“? Wir haben das Vergnügen, die faszinierende Eva Maria Sperger bei uns zu begrüßen. Als leidenschaftliche Trailrunnerin und engagierte Verhaltenstherapeutin hat sie eine Menge zu erzählen. Eva nimmt dich mit auf eine einzigartige Reise durch ihr vielseitiges Leb…
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Weitwandern auf dem Pacific Crest Trail: Sarah Muehl vom Outdoor Community Magazin "the female explorer"
44:19
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Tauche ein in die faszinierende Welt des Pacific Crest Trails: In dieser Podcast Folge spricht Theresa mit Sarah Muehl vom Outdoor Community Magazin “the female explorer” über ihre inspirierende Reise in die USA, die ihr Leben auf den Kopf gestellt hat. Ein schier endloser Pfad durch die atemberaubende Landschaft des Pacific Crest Trail: Sarah hat …
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Magazin #8: Lavaredo Ultratrail
54:35
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In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail. Sie berichten von intensiver Vorbereitung, der Herausforderung des gemeinsamen Laufens und dem besonderen Spirit des Events. Trotz Höhen und Tiefen haben sie durchgehalten und sind stolz auf ihre Leistung beim L…
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Alexander Westenberger: Trails, Triumph und Tiefkühlpizza
1:02:19
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In dieser spannenden Episode von „Run, Cook, Eat, Repeat“ haben wir Alexander Westenberger zu Gast, einen leidenschaftlichen Läufer und Bergsportler. Alexander nimmt uns mit auf seine Reise durch die Welt des Laufens und Bergsports, teilt seine Erfahrungen und Herausforderungen und gibt uns einen Einblick in seine Ambitionen. Er beginnt mit der Erz…
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Allein auf Bikepacking Tour: Wiebke Lühmann im Live Podcast auf der Eurobike 2023
41:09
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In dieser Folge spricht Theresa mit Bikepackerin Wiebke Lühmann - live auf der Bike Travel Stage der EUROBIKE 2023. Hier findest du die komplette Bergpol Momentaufnahme: https://bergpol.de/wiebke-luehmann-live-podcast-eurobike-2023/ Für Wiebke Lühmann ist das Fahrrad "die absolute Freiheitsmaschine" - warum das so ist, schildert sie anhand von insp…
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Die besten Tipps für Outdoor-Yoga: Yogalehrerin & Bergwanderführerin Romana Schwaiger - yogaberge
50:57
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50:57
In dieser Folge spricht Theresa mit Yogalehrerin und Bergwanderführerin Romana Schwaiger, darüber warum Yoga in den Bergen und der Natur so gut tut. Hier findest du die komplette Bergpol Story: https://bergpol.de/outdoor-yoga-romana-schwaiger-yogaberge/ Diese Episode ist für alle, die Inspiration für ihre Outdoor-Yogapraxis suchen oder damit anfang…
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Magazin #7: Laufwestentest SS2023
1:17:20
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Vermutlich sind Laufwesten mit das Equipment, das einfach einfach funktionieren soll… aber wehe, es wickelt und wackelt hier und da. Deshalb haben wir für euch eine Auswahl an aktuellen Laufwesten über unsere Rücken rutschen lassen. Marcus Haller Twitter Instagram Strava Bastian Wölfle Twitter Instagram Strava…
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Die schönsten Mountainbike Reisen 2023 mit Claudi Wolf von Bucketride
51:18
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In dieser Folge spricht Theresa mit Bucketride-Gründerin & MTB-Guide Claudia Wolf über die schönsten Mountainbike Reisen 2023 - für AnfängerInnen bis Fortgeschrittene. Hier findest du die komplette Bergpol Story: https://bergpol.de/claudia-wolf-bucketride-mountainbike-reisen-2023/ Claudi und ihr Partner Roman Beckord haben ihr Reise-Unternehmen 201…
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Magazin #6: Schuhtest SS2023
1:26:45
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Da bei uns einfach, wie alle Läufer:innen, zu wenige Laufschuhe daheim liegen, haben wir uns noch mehr Schuhe ins Haus geholt und sie auf verschiedensten Untergründen geschrubbt. Um der Menge an Schuhen gerecht zu werden sprechen wir seeeehr ausführlich über alle Modelle. Hinweis: In diesem Beitrag ist eine Umfrage eingebunden. Bitte besuche die We…
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Shorts: Suunto Vertical
16:54
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Am 09.05.2023 veröffentlicht Suunto die Vertical. Wir haben sie auf Hertz und Nieten getestet und sagen euch was sie kann und ob man die Vertical als Nachfolgerin für die aktuelle Uhr in Erwägung ziehen sollte. Marcus Haller Twitter Instagram StravaVon Bastian Wölfle & Marcus Haller
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Markus Brennauer: Trainer aus Leidenschaft
1:33:26
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1:33:26
Markus erzählt uns heute wie er zur Liebe mit den Bergen kam, dabei ist es egal ob es laufbare Berge sind oder Berge aus Gemüse. Dabei entführt er uns in die Welt von Sportvereinen, Trainerausbildung, Lehramtsstudium und Autorenschreibtisch. Um eine Kopie des Buchs „Handbuch Trailrunning“ von Markus zu gewinnen, lasst uns bis zum 31.05.2023 einen K…
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Magazin #5: MIUT, spezifisches Training für Ultras & Enduco App, YouTube Jeff Pelletier, Karpos Lavaredo Rain Jacket, Spargelbowl, Trailrunning Stöcke
1:08:22
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1:08:22
In der fünften Ausgabe des Magazins schauen wir uns den Madeira Island Ultra Trail genauer an. Des weiteren werfen wir einen Blick auf spezifisches Training für Ultras und darauf wie und ob die Enduco App in der Lage ist dafür immer passendes Training zu erstellen. Schönen und gut produzierten Videocontent bekommen wir in dieser Ausgabe von Jeff Pe…
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Marcus Haller: Mit dem Fahrrad zum Weinfest
1:22:49
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Marcus Haller, dessen Jugendsport aus Angeln und mit dem Fahrrad zu Weinfesten fahren Bestand, erzählt uns über seinen Weg zu den Trails und wie emotional Zieleinläufe mit der Familie sein können. Dabei nimmt er uns mit auf einen kleinen Ultra von seiner Jugend auf dem Tennisplatz bis in die Berge. Auf den VPs erwarten uns Geschichten über die Arbe…
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Was ist das wichtigste Tool beim Actionsport? Momentaufnahme mit Golden Ride Chefredakteurin Anita Fuchs
49:17
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Hier findest du die komplette Bergpol Momentaufnahme mit Anita Fuchs: https://bergpol.de/anita-fuchs-golden-ride-magazine/ In dieser Folge spricht Theresa mit Anita Fuchs, Chefredakteurin des Golden Ride Magazine: Surf, Bike, Snow: Mit dem Golden Ride Magazine hat Anita Fuchs ihre Leidenschaften zum Beruf gemacht. Zusammen mit ihrem Ehemann Kris Ki…
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Magazin #4: Ötzi Trailrun, Lauf ABC, Stryd, Beyond the Doubt, Tortilla-Taschen, Laufvideographie
38:39
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38:39
In der Veranstaltungsvorstellung geht es in dieser Ausgabe um den Alpenplus Ötzi Trailrun in Naturns, Im Trainings-Tagebuch um das Lauf-ABC, in der Videovorführung über den Transalpine Run Film „Beyond the Doubt“, in der Ausrüstungsauslese um den Stryd, in der Schmankerlschau um Laufnahrung für unterwegs und in der Detail-Diskussion sprechen wir üb…
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Natürlich mit Öffis zum Bergsport: Buchautorin Angelika Feiner im Podcast Gespräch
56:58
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Hier findest du die komplette Bergpol Story mit Angelika Feiner: https://bergpol.de/angelika-feiner-natuerlich-mit-oeffis/ Egal, ob Skitour, Bergsteigen oder (Mehrseillängen-)-Klettern: Angelika Feiner fährt am liebsten mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in die Berge. Aus diesem Grund hat sich die gebürtige Oberpfälzerin mit drei weiteren Autoren…
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Einzigartige Abenteuer für Soloreisende - TripLegend Co-Founder Alex Ditzel nimmt uns mit nach Kirgisistan und Namibia
47:55
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Hier findest du die komplette Bergpol Story mit Alex mit allen Fotos und Video-Podcast: https://bergpol.de/alex-ditzel-triplegend-soloreisen/ Schneeschuhwandern in Kirgisistan oder im Wildlife Rescue Center in Namibia morgens von einem brüllenden Löwen geweckt werden: Der Reiseveranstalter TripLegend hat ganz besondere Erlebnisse für seine Gäste im…
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Dioni Gorla: Longdrinks und Longruns
1:08:56
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Dioni Gorla, die Adidas Terrex Athletin ist dreimalige Gewinnerin des Marathon beim IATF, Top 25 beim UTMB OCC, sowie Platz 3 beim Ultra Trail Cape Town. Was einen von Griechenland nach Innsbruck zieht, wie man aus versehen gesponserte Athletin wird und warum Social Media vielleicht nicht so böse ist wie viele sagen, verrät Sie uns in dieser Ausgab…
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Pure Freude an Sport und Bewegung - Podcastgespräch mit Mana Hamann von cama moves
43:53
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Mana Hamann liebt Sport und Bewegung. Mana hat als Kind mit Leichtathletik begonnen und war bis zu einer Verletzung mit Anfang 20 als Leistungssportlerin aktiv. Im Rahmen ihres Sportwissenschaftsstudiums kam zu dieser Karriere unter anderem ein Schein als Fitnesstrainerin hinzu. Und schließlich landete sie nach der verletzungsbedingten Operation in…
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Mission Balance: Slackline für alle - Interview mit Gibbon-Gründer Robert Käding
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Mehr Balance und Koordination für alle: “Ich habe davon geträumt, dass ich jeden auf dieser Welt davon überzeugen kann, dass Slacklinen toll ist. Das ist auch weiterhin meine persönliche Motivation”, sagt Robert Käding im Bergpol Podcast Interview. Robert Käding ist der Gründer und CEO der Slackline-Marke Gibbon aus Stuttgart. Vor 15 Jahren hatte e…
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Benjamin Bublak: Der echte Berliner in Österreich
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Benni Bublak erzählt uns heute von seinem Weg zum Trailrunning, nach Österreich und der Leidenschaft für die Berge und wie man vom Biotechniker zum Vollzeitredakteur wird. Er nimmt uns mit in sein Leben mit seiner Thrombose und was das für seine Profikarriere als Trailrunner bedeutet. In der Küche findet Benni sich auch neben dem Podcasten zurecht …
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Warum stellst du dich Extremsituationen? Robert Jasper - Alpinist und Bergführer
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In dieser Folge spricht Theresa mit Extrembergsteiger Robert Jasper: Über 360 Tage in der Eiger Nordwand, eine mehrwöchige Solo-Expedition nach Grönland, zahlreiche Erstbegehungen der schwierigsten Eiskletter-Routen der Welt: Alpinist Robert Jasper kann auf viele spektakuläre Momente in seinem Leben zurückblicken. Umso mehr freut es uns, dass er mi…
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Magazin #3: Rodgau Ultra, Altra Schuhe, Kürbisspaghetti, Rollentraining
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In der dritten Ausgabe stellen wir euch den Rodgau Ultra Lauf vor, es gibt Tips, um das Training mit Alternativsportarten aufzupeppen, wir reden über den Altra Lone Peak 6/Mont Blanc/Outroad, aus dem Ofen kommt eine Kürbisspaghetti Carbonara, der Anrufbeantworter wurde von Sveni (@svenis_laufliebe_) besprochen und zu guter letzt diskutieren wir übe…
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Vanlife-Abenteuer mit Kind erleben: Pia Maack - Die Flashpackerin
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Mit Baby oder Kleinkind im Van unterwegs sein: Diesen Traum haben immer mehr junge Eltern. Aber wann ist der perfekte Zeitpunkt, um das erste Mal als Familie auf Reisen zu gehen und wie bereitet man sich auf dieses Abenteuer am besten vor? Journalistin Pia Maack hat ihre Erfahrungen als leidenschaftliche Camperin und Mutter in ihren beiden “Vanily”…
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Leben und Arbeiten als Digitale Nomaden: Marina Dietrich - Namastree Yoga und Coaching
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Marina und Sebastian Dietrich haben sich im Herbst 2022 für ein Leben als Digitale Nomaden entschieden. Aktuell leben die beiden in Thailand. Von dort aus arbeiten die Yogalehrerin und der Coach remote an ihren jeweiligen Projekten. In welches Land Marina und Sebastian als nächstes reisen wollen, erfährst du am Ende der Episode. Im Podcast findest …
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Anfangen und Ankommen im neuen Jahr - Die erste Podcast Folge 2023 mit Theresa und Jascha
1:07:01
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Die erste Bergpol Podcast Folge des Jahres 2023 ist da. In dieser Episode geht es vor allem um das Thema Anfangen (in verschiedenster Form). Wir starten das Podcast-Jahr mit einem kleinen Spiel - und einem unwissenden Jascha. Theresa hat im Vorfeld kleine Zettelchen mit Fragen aus drei Kategorien vorbereitet: Rückblick, Ausblick, Entweder Oder. Die…
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