show episodes
 
Artwork

1
Muscle Minds

musclemindsLS

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich+
 
Wilkommen bei Muscle Minds. Ihr werdet eingeweiht in die Techniken des guten Trainings, einer gesunden Ernährung und eines anabolen Mindsets. Coach Soeren und Natty Bodybuilder Leander geben euch alles Wissen mit an die Hantel, um euch einen guten Pump und fette Gains zu ermöglichen. Denn ein schlauer Geist ruht in einem starken Körper!
  continue reading
 
Artwork

1
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d

Unsubscribe
Unsubscribe
Wöchentlich
 
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
  continue reading
 
Artwork

1
Progressive Muscle Talk

Manuel Teufl und Christian Kuess

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
Progressive Muscle Talk - Dein Lieblingspodcast mit Manuel Teufl und Christian Kuess rund ums Thema Muskelaufbau & allem was dazu gehört. Wertvoller Content und hilfreiche Tipps, verpackt in unterhaltsamen Episoden, sodass deinem Progress nichts mehr im Wege steht!
  continue reading
 
Artwork

1
Dip or Die

King of Weighted

Unsubscribe
Unsubscribe
Wöchentlich
 
Aus Calisthenics Coaching Cues wird Dip or Die. Michael Schulz flaniert zusammen mit Dauergast, also quasi Co-Host Tonio Zeidler durch die Weighted Calisthenics Szene. Hier findest du alles von Trainingstips bis Shittalk. Hör am besten einfach rein!
  continue reading
 
Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszust ...
  continue reading
 
Artwork

1
Stabletainment

Lisa Kestel & Mira Müller-Steinmann

Unsubscribe
Unsubscribe
Wöchentlich
 
Mit viel Humor und Know-How gibt es hier alles rund um Miras und Lisas Leben mit Pferden- mit allen Höhen und Tiefen, immer ehrlich und authentisch und vor allem immer pro Pferd. Artgerechte Haltung, viel Liebe und Fairness sind für die beiden Reiterinnen das A und O - von der Aufzucht bis zur schweren Klasse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://⁠www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠I…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich den Ernährungswissenschaftler, Unternehmer und guten Freund Robert Sieger bei mir zu Gast in der Show! Robert beschäftigt sich bereits seit einigen Jahren intensiv mit psychologischen und auch ernährungspsychologischen Themen rund um körperliche und mentale Gesundheit. In dieser Podcastfolge gehen wir etwas tiefer au…
  continue reading
 
28 Ernährungsmythen: Was dürfen wir wirklich glauben? #126 Kohlenhydrate sind immer schlecht, Bio-Lebensmittel sind gesünder, zu viel Salz macht krank, Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, … Es gibt unzählige Mythen rund um unsere Ernährung. In dieser Folge klären Dr. Simone Koch und Maria Schalo 28 von ihnen auf. Diese Mythen behandeln…
  continue reading
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://⁠⁠www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich den Unternehmer und Fitnessinfluencer Jan Kraume, auch bekannt unter dem Namen "jax.vita" auf Instagram, bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen über den bisherigen Werdegang von Jan, wie er es geschafft hat, in den letzten Jahren eine riesige Reichweite auf seinem Instagram-Account aufzubauen und zudem, nach anfän…
  continue reading
 
Langlebigkeit: Was Beziehungen damit zu tun haben #125 Euer Wunsch ist uns Befehl: Heute geht es nochmal um Longevity, also den Wunsch nach einem langen und gesunden Leben. Welche Rolle spielen Beziehungen in diesem Zusammenhang? Gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede? Stimmt es, dass verheiratete Menschen länger leben? Und müssen sie dafür gl…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema Regeneration und Stressmanagement und geben euch einige prak…
  continue reading
 
Abnehmspritzen: Was können Mounjaro, Ozempic & Co? #124 So genannte Abnehmspritzen sind in aller Munde: Aber was taugen diese Medikamente? Wie ist die aktuelle Studienlage zu den GLP-1-Agonisten? Für wen sind die Abnehmspritzen interessant? Welche Nebenwirkungen können eintreten? Und wie ernährt man sich am besten unter der Abnehmspritze? Diese und…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Supplement bzw. ein Protein, was in der letzter Zeit zunehmend in den Fokus geraten ist: Kollagen. Von bessere Hautgesundheit/straffere Haut über eine bessere Muskelregeneration bis hin zur Unterstützung der Gelenkgesundheit, gibt es unzählige Versprechungen. Mittlerweile aber auch einige Studien, die sic…
  continue reading
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt Robin bei IG: https://www.instagram.com/nadinemuscleup/ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
Sommer Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #123 Von Ashwagandha bis UV-Strahlung: Heute beantworten Dr. Simone Koch und Maria Schalo wieder ausführlich eure ganz persönlichen Fragen. Themengebiete aus dieser Folge: Östrogendominanz und Schilddrüsenunterfunktion in der Schwangerschaft Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln im Internet UV-Strah…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Valentino ist ein sehr erfolgreicher Online-Coach mit Fokus auf Bikini-Athletinnen und hat selbst viele Jahre Trainingserfahrung. In dieser Podcastfolge geben wir euch wieder ein kurzes Update zu unseren Erlebnissen und Erfahrungen der letzten Wochen und s…
  continue reading
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt Robin bei IG: https://www.instagram.com/lifting.robin/ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
Sommerbodyproject: Ozempic, LSD und andere Experimente #122 Schneller als gedacht steht mal wieder der Sommer vor der Tür, die Temperaturen steigen überraschenderweise und der Body ist wieder mal nicht in shape - oder etwa doch? Diese Episode ist eine etwas andere SOS-Sommerbody-Folge. Wie nehmen Dr. Simone Koch und Maria Schalo ihre eigenen und an…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, in der untersucht wurde, was passiert, wenn wir eine Portion essen, die immer weiter zunimmt bzw. nicht abnimmt, ohne es zu wissen, und im Nachhinein schätzen müssen, wie viele Kalorien wir gegessen haben. Die Ergebnisse sind eindeutig und zeigen ein krasses Ergebnis für unser allt…
  continue reading
 
Vulvina und Urogenitalgesundheit #121 Eine Folge rund um die Blasenentzündung habt ihr euch lange gewünscht. Deshalb sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo heute über Urogenitalgesundheit - also Beschwerden und Entzündungen in Harnblase, Harnröhre, Harnleiter und Nieren. Welche natürlichen Mittel gegen Blasenentzündung gibt es und wie wirkungsvo…
  continue reading
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Insta…
  continue reading
 
Heute zu Gast: Jan Saffe. Er erzählt über seine Vergangenheit, Trainingsbeginn, Wettkämpfe und sein jetziges Leben. ‼️DISCLAIMER‼️ Alle Geschichten in dem Video dienen nur zu Unterhaltungszwecken und sind frei erfunden. Das Video ist weder Anleitung noch soll es den Gebrauch von Medikamenten verharmlosen. Wir raten jedem von dem Missbrauch von Medi…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, in der man untersucht hat, was mit der Leistung im Training passiert, wenn man zwischen 1-5 Minuten Satzpause macht bei unterschiedlichen Entfernungen zum Mukselversagen. Außerdem gebe ich euch in diesem Zusammenhang mit, wie lange ihr eure Satzpausen gestalten solltet und wann es …
  continue reading
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠ Lukas neuer Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@BrosyBandanaGang Bewerbungen für Flex Calisthenics hier: https://www.instagram.com/flex.st/ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠htt…
  continue reading
 
Alles rund um Magnesium #120 Heute sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo ausführlich über Magnesium. Der Mineralstoff spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper: Er ist an 300 verschiedenen enzymatischen Prozessen beteiligt. Wofür ist Magnesium wichtig? Wir viel Magnesium brauchen wir? In welchen Lebensmitteln ist Magnesium enthalten? Welches…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, in der man getestet hat, ob britische Soldaten in einem Kaloriendefizit nach 12 Wochen eine bessere Bodycomposition und mehr Kraft haben, wenn sie 1,2 1,5 1,7 oder 2g Eiweiß pro kg Körpergewicht aufnehmen und die Ergebnisse waren beeindruckend, wenn auch einige wichtige Punkte beac…
  continue reading
 
Stark im Innen und Aussen: Marias Muscle Mommy Programm #119 Wie können regelmäßiges Muskeltraining, eine Community, ein positives Mindset und eine liebevolle Erinnerung Gesundheitsprozesse fördern? Darüber sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo in dieser Folge. Dabei erfahrt ihr auch alles über Marias ‚Muscle Mommy Builder’ - ein Fitnessprogram…
  continue reading
 
Kauf das beste Weighted Calisthenics Equipment hier und spare 5% mit dem Code 'Tonio':⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram T…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge zunächst über unsere Erlebnisse der FIBO 2024 und die Ausbildung bei der DK…
  continue reading
 
April Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #118 Fertignahrung für Babys, Hashimoto, Sonnenschutz, rote Haare, Bauchfett, Unterstützung von Supplements bei Krebserkrankungen, … Heute nehmen sich Dr. Simone Koch und Maria Schalo wieder Zeit eure ganz individuellen Fragen zu beantworten. HABT IHR AUCH FRAGEN? DANN HER DAMIT:👉 Dr. Simone Koch👉…
  continue reading
 
Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Tonio: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/t…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, die sich mit der Frage beschäftigt hat, ob Training und Bewegung ausschließlich am Wochenende bereits die gleichen positiven Effekte für einen gesunden Körperfettanteil, Taillenumfang, Vorbeugung gegen Herz-Kreislauferkrankungen etc. mit sich bringen, im Vergleich dazu, wenn man un…
  continue reading
 
Was macht großartigen Sex aus: Wissenschaftlich erklärt #117 Wann empfinden wir Sex als großartig? Was macht großartigen Sex für Männer und Frauen aus? Sind es etwa die gleichen Kriterien? Und welche Mythen rund um die schönste Sache der Welt sind wahr und welche reine Fantasie? Dazu forschen die kanadische Psychologin und Sexologin Peggy Kleinplat…
  continue reading
 
Verzeiht den Sound, Tonios Mic war nicht richtig angeschlossen! Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
In dieser Podcastepisode habe ich wieder meinen ersten Coach Philipp Rauscher bei mir zu Gast in der Show. Philipp hat bereits langjährige Trainingserfahrung im Kraft- und Ausdauersport, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Sporternährung und die Auswirkungen auf unseren Körper, ist mehrfacher Buchautor, Coach und Familienvater. Da sich Phil…
  continue reading
 
Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.kingofweighted.shop⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Tonio: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tonio…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studien die sich mit der Frage beschäftigt hat, wie gut und über wie viele Jahre man mit nur einem Satz Training pro Muskelgruppe in der Woche Fortschritte erzielen kann und was wir daraus für unser Training ziehen können, um selbst möglichst effektiv zu trainieren! Außerdem erkläre ich eu…
  continue reading
 
Ketamin unterstützte Psychotherapie #116 Dass der Hund von Maria niest ist nicht das einzige Highlight in dieser Folge! Dr. Simone Koch und Maria Schalo reden über Ketamin unterstützte Psychotherapie. Was ist Ketamin und wie wirkt es? Was sagt die Forschung über die antidepressive Wirkung von Ketamin? Wie könnte eine Behandlung aussehen? Wie teuer …
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Valentino ist einer der erfolgreichsten Online-Coachs mit Fokus auf Bikini-Athletinnen und besitzt selbst viele Jahre Trainingserfahrung. In dieser Podcastfolge geben wir euch zunächst ein kurzes Update zu uns und steigen dann in ein etwas tiefergehendes u…
  continue reading
 
Risikoschwangerschaften und schwanger über 40 #115 Heute räumen wir wieder mit Vorurteilen auf: Simone und Maria beschäftigen sich ausführlich mit Risikoschwangerschaften. Ab wann gilt eine Schwangerschaft eigentlich als solche? Um welches „Risiko“ geht es hierbei eigentlich? Geht es hierbei allein um die Frau oder auch um den Mann? Und was können …
  continue reading
 
Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.kingofweighted.shop Unser Gast: https://www.instagram.com/robinmeineke/ Unterstütze uns mit dem Code SHOWDOWN5 und erhalte dafür 5% Rabatt auf deine Strengthshop Bestellung. Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Inst…
  continue reading
 
Heute zu Gast: IFBB Pro Florian. Es geht um seine Einstellung zu Training, Ernährung und "Supplementierung". ‼️DISCLAIMER‼️ Alle Geschichten in dem Video dienen nur zu Unterhaltungszwecken und sind frei erfunden. Das Video ist weder Anleitung noch soll es den Gebrauch von Medikamenten verharmlosen. Wir raten jedem von dem Missbrauch von Medikamente…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema “Übersäuerung” im Krafttraining und warum diese Bezeichnung …
  continue reading
 
Körperliche Ursachen für Depressionen und Angststörungen #114 Immer mehr Menschen leiden unter Depressionen und Angststörungen in unterschiedlichsten Ausprägungen - und mit unterschiedlichsten Ursachen. In dieser Folge erfahrt ihr, welche körperlichen Ursachen hinter den Krankheitsbildern stecken können. DANKE AN DEN SPONSOR DIESER EPISODE:👉 Smaint…
  continue reading
 
Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.kingofweighted.shop Unterstütze uns mit dem Code SHOWDOWN5 und erhalte dafür 5% Rabatt auf deine Strengthshop Bestellung. Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge habe ich nach knapp einem Jahr mal wieder “Mr. Biomechanik”, Alexander Pürzel zu Gast in der Show! Alex hat bereits mehrere Jahrzehnte Trainings- und Wettkampferfahrung, hat unzählige Athleten im Kraftdreikampf, aber auch in einigen anderen Sportarten, betreut, gibt regelmäßig Seminare und macht aktuell seinen Doktor im Berei…
  continue reading
 
März Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #113 Regelschmerzen, frühzeitiges Ergrauen, Neurodermitis, Schlaf, Lymphödem, Testosteron und Spermien: Im heutigen Q&A widmen wir uns wieder euren individuellen Fragen. DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER EPISODE:👉 Naturtreu (Code: phönix10)👉 Athletic Greens (AG1) IHR FRAGT - WIR ANTWORTEN:👉 Dr. Simone …
  continue reading
 
Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.kingofweighted.shop Unterstütze uns mit dem Code SHOWDOWN5 und erhalte dafür 5% Rabatt auf deine Strengthshop Bestellung. Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram…
  continue reading
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über den einen Faktor, der entscheidender als alles andere sein kann, wenn es darum geht Fortschritte im Training zu erzielen und richtig Muskeln aufzubauen! Es geht nicht um die Ernährung oder Schlaf. Auch nicht um die Trainingsplanung, oder darum lang genug dran zu bleiben und dennoch ist dieser Faktor auch der …
  continue reading
 
Testosteron erhöhen: Lebensstil, NEMs und Medikamente #112 In dieser zweiten Testosteron-Folge sprechen wir über zu wenig Testosteron und eure Möglichkeiten, daran etwas zu ändern. Wie misst man(n) Testosteron? Ab welchem Wert ist der Testosteronspiegel eigentlich niedrig? Und wie könnt ihr den Spiegel auf natürliche Weise stabilisieren? Let´s talk…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung