Beste Meal Podcasts (2025)

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Magnificat Meal Movement - Teil 2 44:31

9d ago44:31

44:31

Der zweite Teil der Geschichte der selbsternannten Prophetin Debra Geileskey und ihrer Magnificat Meal Movement (Triple M) in Australien ist geprägt von religiöser Manipulation und finanzieller Ausbeutung. In den 1990er Jahren etablierte sie in der Kleinstadt Helidon ihre Bewegung als vermeintlichen Ableger der katholischen Kirche. Mit angeblichen …

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Die Visualisierung des Happy Place – Folge 234 1:27:01

13h ago1:27:01

1:27:01

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Zwei Minuten länger auf dem Spinning Bike und immer noch mit Nachwehen vom Rosenmontagszug ist Flo kurz vor seiner Reise nach Leicester zugeschaltet, ob mit oder ohne Flughafenstreik. Derweil schließt sich bei Elmar im Zusammenhang mit der Konstanz des James Wade mal wieder ein Kreis, während Flo erstmal…

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Die Camorra - Teil 1 43:03

1d ago43:03

43:03

Die geheime Gesellschaft der Camorra entstand Anfang des 19. Jahrhunderts in den Gefängnissen von Neapel unter der Herrschaft des Hauses Bourbon. Was als Gefängnisgang begann, entwickelte sich zu einer der mächtigsten kriminellen Organisationen Italiens. Die Camorra nutzte geschickt das Machtvakuum, das durch die ineffektive Verwaltung des Bourbon-…

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#617 - Irisin - Das Power-Hormon für Fettverbrennung, Muskelerhalt und Gehirnleistung - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 20:44

2d ago20:44

20:44

Hast du schon mal vom Irisin-Hormon gehört? Falls nicht, dann wird es höchste Zeit! Irisin ist ein Hormon, das in deinem Körper wahre Wunder bewirken kann. Vielleicht hast du noch nie davon gehört, aber es ist eines der entscheidenden Elemente, wenn es um Fettverbrennung, Muskelgesundheit und mentale Leistungsfähigkeit geht. Irisin wird durch Beweg…

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#070 Resilienz. Mit Prof. Dr. Henrik Walter. 59:23

2d ago59:23

59:23

Resilienz: Die Kunst der mentalen Stärke 🧠💪In dieser spannenden Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Professor Dr. Henrik Walter über Resilienz – nicht als feste Eigenschaft, sondern als dynamischen Prozess, der von unseren Erfahrungen und Stressreaktionen geprägt wird. Warum sind manche Menschen widerstandsfähiger als andere? Welche Rol…

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Detox ganz natürlich: Diese Lebensmittel reinigen deinen Körper von innen! 22:13

5d ago22:13

22:13

Detox mit Lebensmitteln: So bringst du deinen Körper wieder in Balance! 🎤🥗 kostenloses Webinar Stoffwechsel-ResetMelde dich zu meinem kostenlosen Webinar am 19.3. um 19 Uhr an und erfahre alles über Die 3-Schritte-Formel für Entlastung, mehr Energie & gegen Heißhunger. ➡️ Klick jetzt hier und melde dich kostenlos an Die Anmeldung ist kostenlos, es …

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Von Vanlife bis Verbot von öffentlichen Toiletten 52:36

5d ago52:36

52:36

Kann Judith Ariana telepathisch den Kreuzstich erklären? Ist Second Screen eigentlich Judiths liebstes Hobby? Warum weigert sich Ariana, auf öffentliche Toiletten zu gehen? Und würden Judith und Ariana mal zusammen auf Safari gehen?Baborie &...

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#616 - Ernährung smarter gestalten - flexibel, intuitiv und leistungsfördernd - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 19:03

6d ago19:03

19:03

In dieser Podcast Folge geht es um ein Thema, das in unserer modernen, durchgetakteten Welt oft zu kurz kommt: Intuitives Essen. Wir leben in einer Gesellschaft, in der feste Ernährungspläne, Kalorientracking und starre Vorgaben dominieren und dabei vergessen wir das, was unser Körper uns eigentlich sagt. Doch genau hier liegt der Schlüssel zu mehr…

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#069 Die Kinderdolmetscherin. Claudia Schwarzlmüller & Jenny Knäble 56:59

7d ago56:59

56:59

„Der Schlüssel zu mehr Harmonie in der Erziehung liegt in einer einzigen Frage: Muss ich mein Kind jetzt leiten oder ihm folgen? Wer diese Unterscheidung trifft, hat fast jede Situation im Griff.“ - Kinderpsychologin und Bestseller-Autorin Claudia Schwarzlmüller hilft uns, unsere Kinder besser zu verstehen. Podcast-Host Jennifer Knäble lässt sich v…

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Die Besserwisser-Box oder Hempel-Tempel? – Folge 233 1:02:46

8d ago1:02:46

1:02:46

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Auch an Karneval, sogar unmittelbar vor dem Rosenmontagszug ist Flo fit für die neue Folge, egal welche Uhrzeit! Auf eine frühe Rückreise von den UK Open hätte er aber verzichten können. Dank Jermaine Wattimena hat Flo pünktlich zum Rosenmontag nun keine Schnapszahl mehr in der Order of Merit. Elmar weiß…

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#615 - Fettstoffwechsel-Training: So bringst du deinen Körper maximal in den Fatburn-Modus! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 18:58

9d ago18:58

18:58

Du möchtest deinen Fettstoffwechsel gezielt ankurbeln und nachhaltig Fett verbrennen? Dann solltest du unbedingt auf die richtige Reihenfolge achten. In einer meiner letzten Podcast-Folgen habe ich bereits die Grundlagen der Fettstoffwechsel-Ernährung erklärt, denn ohne eine optimierte Nährstoffversorgung bleibt der gewünschte Trainingseffekt aus. …

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#068 Scheinfasten. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen 43:36

9d ago43:36

43:36

Scheinfasten: Wie du deinem Körper die Vorteile des Fastens gibst – ohne komplett zu verzichten!In dieser spannenden Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Professor Dr. Andreas Michalsen über die faszinierende Welt des Scheinfastens. 🔬🥦Welche wissenschaftlichen Grundlagen stecken hinter dem Fasten, und welche positiven Effekte hat es auf …

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Zuckerfrei & energiegeladen – So befreist du dich von der süßen Falle 27:58

12d ago27:58

27:58

Zucker steckt oft unbemerkt in unserer Ernährung und hat viele negative Auswirkungen auf deinen Körper. In dieser Folge erfährst du, wie du ihn nachhaltig reduzierst! 🌟 Time to Shine Mentoring 🌟 Du wünschst dir einen individuellen Fahrplan, um deine Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen? Dann sie bei meinem neuen Time to Shine Mentoring Programm…

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Von Urlaubstrends bis Unterhose 1:01:15

12d ago1:01:15

1:01:15

Wann reiten Judith und Ariana endlich zusammen in den Sonnuntergang? Wie sieht ein Multigenerationenurlaub bei Ariana aus? Und wie hat Judith ihre Liebe zum Skifahren entdeckt?Baborie & Rakers – jeden Freitag eine neue Folge, exklusiv in der ARD...

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#614 - Unzufriedenheit - Dein größter Feind oder dein stärkster Antrieb? - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 19:11

13d ago19:11

19:11

Kennst du das Gefühl, ständig unzufrieden mit dir selbst zu sein? Du setzt dir hohe Ziele, willst mehr erreichen - sei es beruflich, körperlich oder mental und trotzdem hast du das Gefühl, dass es nie genug ist. Diese innere Unzufriedenheit kann dich antreiben, aber sie kann dich auch in eine Abwärtsspirale aus Selbstzweifeln, Stress und Überforder…

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#067 Blutzucker-Messungen. Mit Dr. Anne Latz & Mario Aichlseder 56:38

14d ago56:38

56:38

💡 Blutzucker messen & verstehen: Warum individuelle Unterschiede so wichtig sind!🔬📊In dieser spannenden Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Dr. Anne Latz und Mario Aichlseder über die entscheidende Rolle der Blutzucker- Messung für unsere Gesundheit. Warum ist die kontinuierliche Blutzucker- Messung so wichtig, und welche Erkenntnisse l…

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Vergleiche dich nicht mit anderen – Folge 232 1:12:34

14d ago1:12:34

1:12:34

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Der eine im Urlaub aus dem Wellnessbereich, der andere von Termin zu Termin hetzend – die perfekte Rollenverteilung für die neue Folge! Da darf man sich sogar ein Glas Weißwein an Loch 7 gönnen, wenn die Golfrunde mal nicht läuft, auch mit hochwertigem Equipment. Flo, der in der „Lachenden Sporthalle“ wa…

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Magnificat Meal Movement - Teil 1 45:30

16d ago45:30

45:30

Die Geschichte der Magnificat Meal Movement (Triple M) und ihrer Gründerin Debra Geileskey zeigt eindrucksvoll, wie aus einer katholischen Gebetsgruppe eine gefährliche Sekte entstand. In den 1990er Jahren begann die ehemalige Schulleiterin in Melbourne damit, von göttlichen Visionen zu berichten. Sie behauptete, direkte Botschaften von Jesus und d…

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#613 - Den inneren Kompass neu justieren: Mit neuronalen Strategien zum Erfolg! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 22:05

16d ago22:05

22:05

In dieser inspirierenden Podcast-Episode wirst du von mir auf eine faszinierende Reise in die Tiefen deines Gehirns mitgenommen - in die Welt der neuronalen Netze, die unser Denken, Fühlen und Handeln maßgeblich beeinflussen. Über Jahre hinweg haben sich unzählige Verbindungen gebildet, die uns oft unbewusst in festgefahrenen Verhaltensmustern fest…

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#066 Blutzucker-Balance. Mit Dr. Katharina Brüggemann 50:43

17d ago50:43

50:43

Blutzucker im Griff: So vermeidest du Insulinresistenz & Diabetes! 🍏💪 In dieser HEALTHWISE Podcast Episode dreht sich alles um das Thema Blutzucker und seine Auswirkungen auf die Gesundheit. Dr. Katharina Brüggemann erklärt, warum ein stabiler Blutzuckerspiegel so wichtig ist und welche Faktoren zu Insulinresistenz und Diabetes führen können.Erfahr…

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Wie Kälte & Eisbaden dein Immunsystem stärkt & die Fettverbrennung aktiviert 33:38

19d ago33:38

33:38

Eisbaden stärkt dein Immunsystem, aktiviert braunes Fett und fördert die Fettverbrennung. Ich teile meine Erfahrungen, erkläre gesundheitliche Vorteile und gebe Tipps zum Einstieg. 🌟 Time to Shine Mentoring 🌟 Du wünschst dir einen individuellen Fahrplan, um deine Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen? Dann sie bei meinem neuen Time to Shine Ment…

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Von True Crime bis luziden Träumen 38:25

19d ago38:25

38:25

Warum ist Judith kein großer Fan von realen True Crime Fällen? Und woher kommt überhaupt diese riesige Faszination um True Crime? Warum ist Judith ein absoluter Guillotinen Profi? Und was will sich Ariana von Neville Longbottom abschauen?Baborie...

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#612 - Gene oder Gewohnheit? Warum du mehr Einfluss hast, als du denkst - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 22:52

20d ago22:52

22:52

Unsere Gene begleiten uns von Geburt an. Sie bestimmen unsere Augenfarbe, unsere Körpergröße und vieles mehr. Doch wie groß ist ihr Einfluss wirklich auf unsere Gesundheit, unsere Fitness und unser mentales Wohlbefinden? Sind wir durch unsere Erbanlagen festgelegt oder haben wir selbst die Möglichkeit, aktiv in unser Schicksal einzugreifen? In dies…

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#065 Bluthochdruck. Mit Prof. Dr. Thomas Mengden 1:09:21

21d ago1:09:21

1:09:21

🩺 Bluthochdruck: Die unterschätzte Gefahr und wie wir ihn kontrollieren können! 💓✨ In dieser spannenden Episode von HEALTHWISE taucht Nils Behrens mit Prof. Dr. Thomas Mengden tief in das Thema Bluthochdruck ein – eine stille Bedrohung, die oft lange unbemerkt bleibt, aber erhebliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben kann. Warum ist Bluthoch…

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Verwelkte Rosen für 7,50€ – Folge 231 1:19:55

22d ago1:19:55

1:19:55

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Wie könnte es einen verdienteren Experten geben, nachdem Flo der erfolgreichste Deutsche im ersten Players Championship Block war? Insbesondere dann, wenn man bei einem Rückstand Elmar Paulke als Inspirationsquelle nutzt. Nach Wigan geht es jetzt nach Rosmalen – ein Ort mit einem Automobilmuseum und Tepp…

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The Source Family - Teil 2 1:02:48

23d ago1:02:48

1:02:48

Die Geschichte der Sekte "The Source Family" und ihres charismatischen Anführers James Baker, auch bekannt als Father Yod oder YaHoWha, ist geprägt von Manipulation, Sex-Magie und einem tragischen Ende. Was 1969 als spirituelle Gemeinschaft rund um das vegetarische Restaurant "The" in Hollywood begann, entwickelte sich unter Bakers Führung zu einer…

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#611 - Warum dein Körper Fett so leicht speichert und Muskeln so schwer wachsen - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 19:40

23d ago19:40

19:40

Hast du dich schon mal gefragt, warum es so unglaublich einfach ist, Körperfett anzusammeln, aber gleichzeitig so schwer, Muskulatur aufzubauen? Die Antwort liegt nicht nur in unserer Ernährung, sondern vor allem in unserem modernen Lebensstil. Essen ist überall verfügbar - ob Snacks an der Supermarktkasse, belegte Brötchen an jeder Ecke oder der s…

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#064 Lifestyle of Longevity. Mit Kristine Zeller & Dr. Kati Ernst 1:11:37

24d ago1:11:37

1:11:37

🏋️‍♀️ Länger leben, besser leben: Longevity-Hacks für deinen Alltag! 🌿✨In dieser Episode von HEALTHWISE sprechen Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst über die Kunst der Langlebigkeit und Gesundheit. Mit inspirierenden Geschichten und persönlichen Transformationen zeigen sie, wie präventive Maßnahmen und einfache Alltagsroutinen das Leben nachhaltig v…

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Neuro-Glow – Wenn Haut & Seele im Gleichgewicht sind 33:40

26d ago33:40

33:40

Die kalte Jahreszeit strapaziert die Haut. Dr. Meike Streker erklärt, wie Stress, Schlaf und Emotionen das Hautbild beeinflussen und gibt Tipps für ganzheitliche Hautpflege. 🌟 Time to Shine Mentoring 🌟 Du wünschst dir einen individuellen Fahrplan, um deine Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen? Dann sie bei meinem neuen Time to Shine Mentoring P…

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Von Saftkur bis Sludge Content 59:22

26d ago59:22

59:22

Wird Möhrensaft das neue It-Getränk? Ist Baborie und Rakers eigentlich ein verkappter Geriatrie-Podcast? Und wird Saberlott das Boomer Wort 2025? Und warum soll Judith eigentlich aus einem riesigen Wirsingkohl zwei Stockenten schnitzen?Baborie &...

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#610 - Selbstverantwortung statt Wundermittel - der erste Baustein für deine Veränderung - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 20:03

27d ago20:03

20:03

Hast du dich jemals gefragt, wie du an den Punkt gekommen bist, an dem du heute stehst? Gerade beim Thema Übergewicht suchen viele nach äußeren Gründen: Stress, Zeitmangel, Veranlagung oder das Umfeld. Doch die Wahrheit ist, es gibt nur eine Person, die für deine aktuelle Situation verantwortlich ist und das bist du selbst. Über Jahre hinweg haben …

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#063 Die Darm-Hirn-Connection. Mit Prof. Dr. Gregor Hasler 47:04

28d ago47:04

47:04

🦠 Darmgesundheit & Psyche: Die unsichtbare Verbindung!🧠✨ In dieser Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Prof. Dr. Gregor Hasler über die enge Beziehung zwischen Darm und Gehirn. Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er beeinflusst unsere Emotionen, Entscheidungen und sogar unsere mentale Widerstandskraft. Wie kommunizieren…

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Wer will schon nach Wigan? – Folge 230 1:25:44

29d ago1:25:44

1:25:44

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Ohne Gucci oder Louis Vuitton, dafür mit einer 500 Meter „King Street“ geht es in Wigan mit den ersten Players Championships zur Sache. Flo erinnert sich an ein spezielles Wigan-Erlebnis mit Joe Cullen, während Elmar an ein geschlossenes Flughafen-Gate denken muss und den ersten Premier League Spieltag a…

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The Source Family - Teil 1 59:26

30d ago59:26

59:26

Die Geschichte von Jim Baker, dem Gründer der Source Family, ist eine faszinierende Reise durch die Kultszene Los Angeles der 1970er Jahre. Als dekorierter Kriegsveteran und erfolgreicher Restaurantbesitzer entwickelte sich Baker vom Geschäftsmann zum spirituellen Führer. Sein Restaurant "The Source" auf dem Sunset Boulevard wurde zum Treffpunkt de…

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#609 - Fett verbrennen, aber richtig! Die Wahrheit über den Fettstoffwechsel - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 21:53

1M ago21:53

21:53

Vergiss teure Fatburner, überteuerte Wundermittel und fragwürdige Crash-Diäten. Wenn du wirklich nachhaltig Fett verlieren willst, brauchst du keine Pillen oder Pulver, sondern ein klares Verständnis darüber, wie dein Körper Fett als Energiequelle nutzt. Genau darum geht es in dieser Podcast-Folge. Ich räume mit den größten Mythen rund um das Fetts…

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#062 Fühl dich wie neugeboren. Mit Dr. med. Hanka Lantzsch 35:03

1M ago35:03

35:03

Wie finden wir Balance und Erneuerung in einer hektischen Welt? In dieser Episode spricht Nils Behrens mit Dr. med. Hanka Lantzsch über die Verbindung von Schulmedizin und Naturheilkunde, die Entstehung ihres Buches Fühl dich wie Neugeboren und die Alltagstauglichkeit von Kuren. Sie verrät, wie kleine Rituale und Atemtechniken unser Wohlbefinden ve…

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Leber Entgiften: weniger Heißhunger & mehr Energie 19:46

1M ago19:46

19:46

Oft ist eine Überlastung der Leber Grund für Energielosigkeit und Heißhungerattacken. Erfahre, welche Lebensmittel und Bewegung deine Leber entgiften, Heißhunger reduzieren und dein Wohlbefinden steigern. Du interessierst dich für ein hochwertiges Omega-3 Produkt im Alltag? Mit dem Code naturallygood bekommst du bei meinem Partner NORSAN 15% Rabatt…

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Von Rom-Com bis Rabbit Hole 1:04:09

1M ago1:04:09

1:04:09

Wird Giovanni di Lorenzo Ariana jemals erzählen, warum er mal mit Sandra Maischberger verwechselt wurde? Warum sucht Ariana nach einem Bauplan für einen Leichenkühlschrank? Wieso denkt Ariana, dass Regenwürmer Tunnel bauen?Baborie & Rakers –...

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Bassgeflüster mit A.N.I. (Symbiotikka | Haus 33) powered by SUNSHINE LIVE 35:18

1M ago35:18

35:18

Für viele ist sie aktuell DIE Durchstarterin der elektronischen Musikszene, auch weil sie in den sozialen Medien wie Instagram oder TikTok mit ihren viralen Videos für mächtig Welle sorgt. Natürlich ist die Rede von A.N.I. Doch hinter ihrer Story steckt so viel mehr, als Videos und Techno. Klavierunterricht, seitdem sie zwei Jahre alt ist, ein ange…

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#608 - Vorbereitet statt verzweifelt - wie Meal Prep dein Leben erleichtert! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 19:57

1M ago19:57

19:57

In dieser Folge geht es um ein Thema, das weit mehr ist als nur das bloße Vorbereiten von Mahlzeiten: Meal Prep als echter Wettbewerbsvorteil für deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit und dein langfristiges Wohlbefinden. Wie oft hast du dich schon in einer stressigen Situation wiedergefunden, in der du vor lauter Termindruck oder Erschöpfung z…

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#061 Meal Prepping. Mit Svenja Ostwald 55:55

1M ago55:55

55:55

Clean Eating: Bewusst essen und gesünder lebenIn dieser Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Svenja Ostwald über Clean Eating, bewusste Ernährung und die Kraft der Gemeinschaft. Svenja, ehemals Modedesignerin, erzählt von ihrem Weg zur Ernährungsberaterin und Health Coach und betont, dass gesunde Ernährung Freude machen sollte.Sie erklär…

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Fünf Fragen und Cheat Meals – Folge 229 1:14:47

1M ago1:14:47

1:14:47

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Nicht minder motiviert als in der ersten Folge, dafür mit dem ersten Major des Jahres! Flo weiß nun aus eigener Erfahrung, auch mit 111er Average, dass der Modus des World Masters brutal ist, während Elmar am Mikro kaum Zeit für Anekdoten blieben. Ein Turnier mit einer so langen Historie, dass sich selbs…

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Die Freimaurer - Teil 2 44:29

1M ago44:29

44:29

Im spannenden zweiten Teil tauchen wir tief in die Geschichte der Freimaurer ein und besprechen ihre angeblichen Verbindungen zu Verschwörungen und dunklen Mächten. Wir beginnen mit dem mysteriösen Brief von Albert Pike an Giuseppe Mazzini aus dem Jahr 1871, der drei Weltkriege vorhersagt. Der französische Journalist Léo Taxil, dessen wahrer Name G…

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#607 - Schritt für Schritt zum Erfolg statt im Sprint in die Sackgasse! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 22:24

1M ago22:24

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Hast du schon einmal ein riesiges Ziel vor Augen gehabt, warst anfangs hochmotiviert, doch irgendwann hast du gemerkt, dass du nicht weiterkommst? Vielleicht hast du sogar frustriert aufgegeben und bist in alte Muster zurückgefallen. Genau das passiert vielen Menschen, wenn sie sich große, fast überwältigende Ziele setzen - sei es im Business, beim…

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#060 Kopf voll, Hirn leer. Mit Cordula Nussbaum 1:08:01

1M ago1:08:01

1:08:01

💡 Mentale Leistungsfähigkeit: Strategien gegen Stress und ReizüberflutungIn dieser Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit der Wirtschaftspsychologin Cordula Nussbaum über die Herausforderungen der modernen Welt und ihre Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit. Gemeinsam beleuchten sie Themen wie Reizüberflutung, Brain Fog, Dopamin Detox…

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Der Blutzucker-Code: Omega-3 und seine Rolle für einen stabilen Blutzucker 15:05

1M ago15:05

15:05

Omega-3-Fettsäuren stabilisieren den Blutzucker, reduzieren Entzündungen, minimieren Heißhunger und steigern dein Energielevel für besseres Wohlbefinden! Ein stabiler Blutzucker ist der Schlüssel zu mehr Energie, weniger Heißhunger und einem besseren Wohlbefinden. Wusstest du, dass Omega-3-Fettsäuren dabei eine entscheidende Rolle spielen? Erfahre …

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Von Quality Time bis Quiet Quitting 1:06:26

1M ago1:06:26

1:06:26

Heute gehts um Q wie Quatschen. Können Judith & Ariana gut über ihr Alter sprechen? Warum sieht sich Ariana nicht als seriöse Erwachsene? Wieso war der Mittwoch für Judith und ihren Vater so besonders? Wie sieht die Work-Life Balance von Judith &...

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#606 - Schlaf & Erholung - Dein Erfolgsbooster zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 13:11

1M ago13:11

13:11

Erholung und Regeneration sind heute wichtiger denn je – das ist den meisten bewusst. Trotzdem wird der eigene Körper oft bis an die Grenzen belastet: Ein Meeting nach dem anderen, privater und beruflicher Stress, kaum Pausen, und abends dann noch endloses Scrollen auf Social Media. Das Ergebnis? Schlechter Schlaf, chronische Erschöpfung und sinken…

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#059 Master of Longevity. Mit Dr. Dominik Thor 40:44

1M ago40:44

40:44

💡 Langlebigkeit: Gesundheit und Erfüllung in einer alternden Gesellschaft In dieser Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Dr. Dominik Thor über die Bedeutung von Langlebigkeit und Gesundheit in einer Gesellschaft, die immer älter wird. Gemeinsam stellen sie den Executive Master of Science in Longevity vor – ein Studiengang, der Führungskr…

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Das Leben abseits der Bühnen – Folge 228 1:09:19

1M ago1:09:19

1:09:19

Der Nr. 1 Darts Podcast - jeden Dienstag neu Frohes neues JA! Auch wenn der Podcast ein paar Veränderungen erfährt, ging es für Elmar zunächst noch „back to the roots“ - zum Tennis, obwohl die Sonntagspläne eigentlich andere waren. Mit Flo Hempel geht's dann nicht nur um neue Regeln für die European Tour, ein riesiges Qualifikationsturnier und fünf…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Meal Podcasts

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