https://www.ipcc.ch/report/ar6/syr/downloads/report/IPCC_AR6_SYR_LongerReport.pdf https://www.tierethik-veganismus.de/Gesundheit-und-Umwelt/ file:///D:/carad/Downloads/EAT-LancetCommissionSummary_Report%20.pdf Kohlenstoffkreislauf: https://youtu.be/FHvGZU2InZA?si=k9Qpv2Rdat6dEFia & https://youtu.be/x5rBejolS6s?si=sW2jhps4O-YlzYGR…

https://www.mdpi.com/2072-6643/13/5/1707 https://www.vegan.at/stellungnahme-eier?mtm_source=newsletter&mtm_medium=email&mtm_campaign=newsletter20240229 https://vechi-youth-studie.de/wp-content/uploads/2023/07/nutrients-13-01707-v2.pdf https://www.tierethik-veganismus.de/page2/Von AudioLab

https://utopia.de/ratgeber/anthropomorphismus-warum-wir-tiere-vermenschlichen/Von AudioLab

Wilde Diskussion auf jeden Fall und sicherlich haben beide Wege Vor- und Nachteile. Diese möchte ich in dieser Folge beleuchten und auch erklären, für welchen Weg ich mich immer wieder entscheiden würde. ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit mir connecten:▶INSTAGRAMhttps://…

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0284132 https://vitaler-hund.de/blog/kolumnen/ist-der-hund-ein-fleisch-oder-ein-allesfresser/Von Cara

Sommer ist vorbei und ich bin zurück mit einer neuen Podcastfolge! Leider wieder alleine, denn Anni hat sich dazu entschieden, auszusteigen. :( Ihr könnt euch aber auf coole neue Podcastfolgen zum Thema Veganismus freuen! ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit mir connecten:…

Heute gibt's nur eine Ankündigung: Wir verabschieden uns in eine 8-monatige Sommerpause und sind dann wieder mit freshem Content für euch am Start! :) ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten:▶INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/cara_drummond_/ & https://www.insta…

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit der veganen Ernährungsberaterin Rossana über eine pflanzliche Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit. Sie gibt Einblicke in ihre Erfahrungen und auch in das Studium zur veganen Ernährungsberatung. :) Hier findet ihr sie bei Instagram: https://www.instagram.com/vegilicious_nutrition/Und hier könnt…

Aufgrund einer Frage bei Instagram möchten wir heute mal darüber sprechen, auf welchen Wegen man vegane Freund*innen finden und sich mit Gleichgesinnten connecten kann. :)------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten:▶INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/cara_drummond_/…

Hast du auch manchmal Sätze gehört oder gesagt wie "vegan für die Umwelt" oder "vegan für meine Gesundheit"? Warum es absolut fatal ist, solche "Gründe" für den Veganismus anzuführen und warum wir uns dringend auf die Tierethik fokussieren sollten, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. -----------------------------------------------------------…

Nächster Stop auf Annis Weltreise: Schweden. Daher führt sie uns heute durch die vegane Paradieswelt von schwedischen Supermärkten und erzählt uns, welche Produkte sich lohnen und welche nicht. Also - Stift und Papier bereithalten und Tipps notieren, falls ihr demnächst nach Schweden wollt. ;)--------------------------------------------------------…

Wir sprechen heute über unsere liebsten Argumente für und gegen den Veganismus, die uns bisher so begegnet sind und die wir gerne entkräften möchten. Da ist einiges dabei, was dringend korrigiert und auf gar keinen Fall so weiter reproduziert werden sollte. ----------------------------------------------------------------------------------------- WE…

Vielleicht ist der*die ein oder andere von euch schon in der Urlaubsplanung - daher gibt's heute von uns einige Tipps, wie ihr hier drauf achten könnt, dass es so veganfreundlich wie möglich wird. :)Hilfreiche Links: https://www.urlaubsguru.de/reisemagazin/vegan-reisen/https://www.urlaubspiraten.de/know-how/vegan-reisenhttps://www.happycow.net/http…

Das klingt im ersten Moment paradox? Haben wir auch lange gedacht.Aber in der heutigen Folge möchten wir darüber aufklären, warum vegan auf keinen Fall mit "tierleidfrei" gleichgesetzt werden sollte und warum das fatale Folgen für die ganze Bewegung haben kann. ----------------------------------------------------------------------------------------…

Da Anni gerade auf Weltreise ist und sich aktuell in Dänemark aufhält, dachten wir, es ist cool, euch hierhingehend einige vegan Tipps an die Hand zu geben. Was gibt es im Supermarkt, welche Marken sind empfehlenswert, etc. Am besten Zettel und Stift parat halten und alles für den nächsten Dänemark-Urlaub notieren. ;) ------------------------------…

https://www.handelsblatt.com/unternehmen/handel-konsumgueter/lebensmittelkonzern-warum-nestle-so-unbeliebt-ist/26287122.htmlVon Cara und Anni

Heute haben wir eine kleine Übersicht, was ihr so alles Veganes im Ikea finden könnt. :)(unbeautragte Werbung wegen Markennennung) Hier auch nochmal als Liste von PETA: https://www.peta.de/veganleben/ikea-vegan/Übersciht als Reel: https://www.instagram.com/reel/CncXf__rqDG/?utm_source=ig_web_copy_link------------------------------------------------…

Heute wollen wir auf das Thema "Ex-Veganer*innen" eingehen. Also Menschen, die (teils sehr publik) vegan gelebt haben und sich dann ab einem Punkt dazu entschieden haben, dies nicht mehr zu tun. Wir analysieren das Ganze ein wenig und wollen auch auf die Probleme, die daraus resultieren, eingehen. ---------------------------------------------------…

https://www.peta.de/veganleben/vegan-wohnen/Von Cara und Anni

https://www.careelite.de/tierische-redensarten-vegan/ https://www.peta.de/themen/speziesismus-sprache/Von Cara und Anni

https://www.chip.de/news/Kosmetik-ohne-Tierversuche-Diese-Marken-sind-nichts-fuer-Tierliebhaber_183301286.html?layout=ampVon Cara und Anni

https://www.watson.de/nachhaltigkeit/analyse/479866510-insekten-essen-wie-nachhaltig-ist-das-fuer-die-umwelt https://www.tierchenwelt.de/news/3951-neue-studie-insekten-koennen-wahrscheinlich-schmerzen-empfinden.html https://www.spektrum.de/lexikon/neurowissenschaft/insekten-nervensystem/6111 https://orf.at/stories/3302364/ https://www.verbraucherze…

Da Anni gerade in Berlin war, wollen wir heute mal unsere liebsten Restaurant- und Cafétipps an euch weitergeben. :)Hier nochmal als Liste: Vamos Veganos (Döner und Pizza von Gemello) VEGDZeit für Brot (auch in anderen Städten) Brammibals Donuts (gibt es auch in Hamburg) Lovebites Cookies (https://www.lovebitesberlin.com/) LI.KE Thai 1990 vegan liv…

Heuet gibt's ein bisschen was anderes. Und zwar geht's um mein (Caras) veganes Start-Up HerbiBox, zu dem Anni mich interviewt. Unterstützt hier die Crowdfunding--Kampagne: www.startnext.com/herbi-boxUnd hier gibt es mehr Infos: www.herbibox.com; https://www.instagram.com/herbi.box/--------------------------------------------------------------------…

Heute zurück mit einem Quicktipp zum Thema Tierrechtsaktivismus. Wie wirst du aktiv für die Tiere, welche Bereiche gibt es dort und was sind deine Möglichkeiten?Hier einige empfehlenswerte Tierrechtsorganisationen und Vereine: https://sea-shepherd.de/https://www.tierschutzbuero.de/https://www.peta.de/https://www.plantbasedfuture.animalrebellion.org…

Mit diesem Thema beschäftigen wir uns in der heutigen Podcastfolge. Denn da gibt es durchaus einige Fehlschlüsse, die dringend geklärt werden müssen, um eine erneute Degradierung der Tiere zu vermeiden. ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten:▶INSTAGRAMhttps://w…

Heute verraten wir euch unsere liebsten Gerichte, die super schnell gehen und sich auch ideal zum Reste verwerten eignen! Am Montag findet das Kickoff Event zur Crowdfunding Kampagne statt, hier ist der Link zum Anmelden: https://www.eventbrite.com/e/kick-off-event-crowdfunding-tickets-490605513297 --------------------------------------------------…

Happy New Year an euch alle! Wir haben in dieser Folge einige Tipps für euren Veganstart 2023 zusammengefasst! Weitere Infos gibt's hier: https://veganuary.com/de/jetzt-mitmachen/https://www.veganstart.de/https://veganuar.de/------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connect…

Da morgen Silvester ist, haben wir in dieser Folge einige last minute Ideen, falls ihr noch Rezept-Inspo braucht. Mehr gibt's hier: https://www.petazwei.de/veganer-lifestyle/vegane-rezepte-silvester/https://www.eat-this.org/veganes-kaesefondue/------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du D…

https://utopia.de/feuerwerk-arbeitsbedingungen-china-indien-35189/ https://www.peta.de/themen/feuerwerksverkauf/ https://www.iass-potsdam.de/de/ergebnisse/dossiers/luftverschmutzung-und-klimawandel https://dasfinanzen.de/wie-viel-geld-fuer-silvester-ausgeben https://blog.gonature.de/naturschutz/feuerwerk-auswirkungen-auf-natur-tiere-und-umwelt/ htt…

https://www.watson.de/nachhaltigkeit/nachhaltig%20leben/557329521-weihnachtsmarkt-2022-in-welchen-staedten-ihr-sie-nachhaltig-und-vegan-findet https://www.instagram.com/reel/ClemN_RK5ph/?utm_source=ig_web_copy_linkVon Cara und Anni

https://www.stern.de/panorama/weltgeschehen/ursula-von-der-leyen-zieht-nach-wolfsangriff-auf-pony-konsequenzen-32978948.html https://www.peta.de/themen/kaninchenhaltung/ https://www.peta.de/themen/reptilien-kaufen/Von AudioLab

Die Weihnachtszeit hat begonnen und somit natürlich auch das Plätzchenbacken. Worauf ihr beim Backen veganer Weihnachtsleckereien achten müsst, verraten wir euch im heutigen Quicktipp. Gute Rezepte gibt's hier: https://biancazapatka.com/de/leckere-vegane-kekse-mit-marmeladenfuellung-spitzbuben-plaetzchen/und hier: https://www.zuckerjagdwurst.com/de…

Wir möchten heute schonmal das Thema Weihnachten aufgreifen. Den Umgang mit Traditionen, riesigen Fleischfeiern und Tieren als Weihnachtsgeschenk.Von AudioLab

https://www.careelite.de/vegan-im-restaurant-tipps/#veganisierenVon Cara und Anni

Wir haben heute gleich zwei Gäst*innen zu Besuch im Podcast: Juju und Fabi von "vegan gesund mit Grund". Die beiden haben ebenfalls einen eigenen Podcast und sind dazu noch auf YouTube, Instagram und manchmal sogar live auf Bühnen zu finden. Dort sprechen sie über Veganismus, machen sich stark für die Tiere und überzeugen mit leckeren Rezepten. Juj…

Im heutigen Quicktipp erfährst du - jahreszeitgemäß - einige Kennzeichnungen, auf die du beim Kauf einer veganen Winterjacke Acht geben solltest. Hier der originale Post: https://www.instagram.com/p/CkfHmoSKsaV/?utm_source=ig_web_copy_link Gute Winterjacken gibt es hier zu finden: https://www.avocadostore.de/----------------------------------------…

Wir haben heute die liebe Janina zu Gast im Interview. Sie inspiriert auf Instagram mit Slow-Fashion-Guides, Infos zu veganer Ernährung und wunderschönen Reisezielen. Schaut unbedingt auf ihrem Profil vorbei: https://www.instagram.com/janinasell/ ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst D…

Wir stellen euch heute jeweils unsere Top 5 accidentally vegan Produkte vor. Zufällig vegan bedeutet für uns, dass die Produkte nicht hergestellt wurden, um vegan zu sein (wie zum Beispiel bei Ben&Jerry's veganen Sorten), sondern dass die Zutatenliste automatisch rein pflanzlich ist. :)---------------------------------------------------------------…

https://www.strategyand.pwc.com/de/en/industries/consumer-markets/future-of-food.html https://www.rnd.de/wirtschaft/pwc-studie-fleischkonsum-steigt-und-gefaehrdet-die-globale-ernaehrung-CF6LTDQMJJGZ3POC44CM3DO4A4.htmlVon Cara und Anni

Wir sind zurück mit einem Quicktipp! Heute gibt's Infos über die "kritischen" Nährstoffe in einer veganen Ernährung, die ihr im Auge behalten und hin und wieder checken solltet. Sehenswert dazu: https://youtu.be/whJ4W6rWcjE------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten…

Wir haben in der heutigen Folge wieder einen sehr coolen Gast: Vito macht super tollen Tierrechtsaktivimus auf Instagram, checkt hier direkt sein Profil ab: https://www.instagram.com/ferrovito/ Wir haben über White Veganism gesprochen, über Rassismus und Diskriminierung in der veganen Szene und darüber, wie eine ideale Welt aussehen würde. Danke Vi…

Heute gibt's wieder einen Quicktipp von uns - und zwar wollen wir euch unsere liebsten veganen "Ersatz"produkte vorstellen. Erzählt uns auch gern von euren! ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten:▶INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/cara_drummond_/ & https://www…

Wir haben heute endlich wieder einen Gast am Start: Bastian ist vegan und macht Aktivismus auf Tiktok und Instagram - und das ziemlich gut! Was seine Tricks sind und wie man Menschen ohne Wut und mit viel Geduld dem Veganismus näher bringt, erzählt er uns in diesem Interview. Vermutlich wird es noch einen Teil 2 geben, denn wir hätten eeeeeewig wei…

Weiter geht's in unserer Reihe mit den schnellen Tipps. Heute mit "wie spare ich Zeit beim Einkaufen" - gerade als vegane*r Neuanfänger*in. Diese Instagramkanäle können hilfreich sein: https://www.instagram.com/veganer.einkaufsguide/ | https://www.instagram.com/vegansparen/ | https://www.instagram.com/vegan_veteran/ --------------------------------…

Wir sind jetzt 2 und 7 Jahre vegan - was eine beachtliche Zeit ist! In dieser Folge sprechen wir darüber, was sich vegantechnisch in den letzten Jahren verändert hat, aber auch, wie wir uns verändert haben und was gesellschaftstechnisch passiert ist. ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kann…

Ab heute gibt's ein neues Format: Vegane Quicktipps - und das ab jetzt alle 2 Wochen! In dieser ersten Episode erklären wir euch, wie ihr ein veganes Gericht zusammenstellt mit allen wichtigen Makronährstoffen, die dazugehören. Das in der Folge erwähnte YouTube Video findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=IwevKOAiSGQ----------------------…

Wir haben uns gefragt, ob und wie hilfreich und unterstützenswert vegane Produkte von Rügenwalder, Burger King und co. wirklich sind und in dieser Podcastfolge ein bisschen darüber diskutiert. ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten:▶INSTAGRAMhttps://www.instagr…

https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehaa007 https://www.aerztliches-journal.de/medizin/allgemein-medizin//schlaganfallrisiko-effekte-von-rotem-fleisch-und-eiern/b146a7687f25092f341e09459c2e090f/ https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/processed-meats-unprocessed-heart-disease-diabetes/ https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2018/07/pr24…

Heute nur eine kurze Ankündigung. :) Genießt den Sommer - wir hören uns wieder im August! ------------------------------------------------------------------------------------------Hier kannst Du Dich mit uns connecten:▶INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/cara_drummond_/ & https://www.instagram.com/veganabspecken/▶FACEBOOK: https://www.facebook.com/c…