Beste Gymnastics Podcasts (2024)

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#153 Die falsche Therapie für Sportler (Physiotherapie) 14:09

9d ago14:09

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Physiotherapie ist zu oft passiv und es ist kaum Raum für Bewegung.Hier ein paar ergänzende Gedanken zu meinem Blogpost:⁠https://akademie.movingmonkey.de/geh-nicht-zur-physiotherapie/⁠ Moving Rehab® - Die Movement Therapie: 👉 ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info⁠ * Moving Rehab® Insider (Newsletter) - Schreib mir das Wort "Insider": 👉 ⁠http…

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CK177: Unser Jubiläum – 10 Jahre Coopers Kaffee 1:49:45

10d ago1:49:45

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„Seit 10 Jahren machen wir Podcast, und nur einmal waren wir krank, 39 Fieber. Und da waren wir professioneller als ganze Haufen hier zusammen.“ Frei nach Heinz Wäscher blicken wir zurück auf zehn Jahre Coopers Kaffee, auf besondere Folgen und auf Aufnahmen, die wir so heute nicht mehr machen würden. Vielen Dank auch an euch Hörer und Hörerinnen fü…

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#152 NEUANFANG 33:05

14d ago33:05

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Das Monkey Gym zieht um......und was die letzten 3 Jahre so los war.-Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-infoMoving Rehab® Insider (Newsletter) - Schreib mir das Wort "Insider":👉 https://s.movingmonkey.de/schreib-mir-per-whatsapp-Moving Monkey ist ein deutsches Gesundheitsunternehmen, …

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CK176: Intellektuelle Buchstabensuppe - Das Wichteln 2023 1:30:10

4M ago1:30:10

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Alle Jahre wieder kommt die DHL…wobei, diesmal geht einer von uns leer aus. Die anderen überlegen sich, was auf ihrem eigenen Weihnachtsmarkt nicht fehlen dürfte. Zu unserem Weihnachtswichteln gehört traditionell auch ein neuer Hallmark Movie - der diesmal in einer deutschen Stadt spielt. Wir wünschen allen unseren Hörerinnen und Hörern frohe Feier…

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CK175: Club Las Piranjas 49:34

4M ago49:34

49:34

20 Jahre nach dem Film kehrt „Club Las Piranjas“ mit einer Serien-Fortsetzung zurück. Ob Hape Kerkeling auch hier wieder Kultpotenzial beweist? Wir haben ein paar Piranja-Taler ausgegeben, um uns die Fortsetzung bei RTL+ anzusehen. Lade die Folge hier direkt herunter.Von Coopers Kaffee-Team

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CK174: Thomas Gottschalk und sein Abschied von Wetten, dass? - Teil 3 1:03:24

5M ago1:03:24

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Großer Showdampfer oder alte Baggertelle? Wir sprechen über die letzte Folge Wetten, dass? unter Thomas Gottschalk. Erneut. Tja, so ist das eben. Wie sich die letzte Folge mit Thommy im Vergleich zu den anderen letzten Folgen mit Thommy geschlagen hat, diskutieren wir heute für euch. Und riskieren dabei selbst einen Schitschtorm aber was soll’s uns…

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CK173: Bippingen Horror Story mit Goosebumps 1:05:06

6M ago1:05:06

1:05:06

Eigentlich müssten wir es besser wissen und dennoch verschlägt es uns ein mal mehr ins haunted house nach Bippingen, wo wir seltsame Videokassetten finden, die uns Rätsel aufgeben und wir gepflegt über die neuen Horrorserien Goosebumps, The Fall of the House of Usher und American Horror Story: Delicate reden können. Und eins ist auch dieses mal wie…

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CK172: Frasier 1:03:13

6M ago1:03:13

1:03:13

„Hey baby, I hear the blues a-callin' Tossed salads and scrambled eggs“ Frasier ist zurück. Und drei Fans der Original-Sitcom reden drüber. Lade die Folge hier direkt herunter.Von post@cooperskaffee.de (Coopers Kaffee-Team)

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CK171: Die Serien-Piloten – The Gymnasts, Shelter, Based On A True Story 1:17:44

7M ago1:17:44

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Serienfutter für den Herbst? Haben wir vielleicht für euch. Wir haben wieder ein paar Pilotfolgen aktueller Serien geschaut und reden drüber. Und Basti hat irgendwo ne Lunte gerochen… 00:05:30 The Gymnasts (Infos) 00:24:00 Shelter - Der schwarze Schmetterling (Infos) 00:40:30 Exkurs: Die größten Twists in Serienpiloten 00:50:30 Based On A True Stor…

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#151 Die schlimmsten Diagnosen von Ärzten & Therapeuten 31:51

8M ago31:51

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Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info⁠ *Moving Rehab® Insider - Der Moving Monkey Newsletter: 👉 ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-insider⁠ * Willkommen bei MM® Radio! In dieser Folge geht es darum, wie die "Diagnosen" zu Angst vor Bewegung führen und deiner Rehabilitation sch…

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CK170: Listomanie 4 – Wenn der Thommi Servus sagt 1:15:43

9M ago1:15:43

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Zurück aus der Sommerpause brauchen wir mal wieder ein paar Rankings. Und so suchen wir unter anderem die besten Gottschalk-Nachfolger, die Websites unserer Kindheit und die besten Sommer-Aktivitäten. Themenwechsel können wir. 00:06:30 Top 3 Websites unserer Kindheit 00:21:30 Top 3 der "Wetten, dass..?"-Moderatoren nach Gottschalk 00:42:30 Top 3 Pe…

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#150 Mehr Selbstzufriedenheit & Selbstwert durch Bewegung 44:23

9M ago44:23

44:23

Willkommen bei MM® Radio! In dieser Folge geht es darum, wie den Körper negative Gedanken beeinflussen, wie du sie mit Hilfe deines Körpers in den Griff bekommen und welche 3 Schritte dich zu mehr Selbstzufriedenheit bringen (schau auch in den 🔗 Links für weitere Empfehlungen). Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 ⁠https://s…

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#149 Dein Körper sagt "Nein!" - Umgang mit Verletzung & negativen Emotionen & wann OP? 1:23:05

9M ago1:23:05

1:23:05

Willkommen bei MM® Radio! In dieser Folge geht es darum, wie du die Signale deines Körpers besser einschätzen lernst, wie sich dein Körperbild & Selbstbild beeinflussen und wann du dich operieren lassen solltest (schau auch in den 🔗 Links für weitere Empfehlungen). Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 ⁠https://s.movingmonkey…

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#148 Krummer Rücken ist gut, Körpervertrauen aufbauen & schlimme Heilversprechen 55:44

9M ago55:44

55:44

Willkommen bei MM® Radio! In dieser Folge geht es darum, wie Angst machende Videos auf Social Media schaden, schlechte Heilversprechen in Therapiekonzepten und wie nachhaltig Vertrauen in Bewegung & Körper aufbaust, um stark, beweglich & schmerzfrei zu bleiben (schau auch in den 🔗 Links für weitere Empfehlungen). Moving Rehab® - Physio Coaching für…

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#147 Movement Flywheel, falsches Beweglichkeitstraining & Verletzungsrisiko 53:32

9M ago53:32

53:32

Willkommen bei MM® Radio! In dieser Folge geht es darum, wie dir das Movement Flywheel dabei helfen kann deine Schmerzen langfristig in den Griff zu bekommen (und in deinem Sport leistungsfähiger zu werden). Außerdem gehe ich auf meine Erfahrung im Cheerleading ein & warum passives Dehnen für zu hohe Verletzungsanfälligkeit sorgt. Im letzten Teil g…

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#146 Kinder mit Bewegung bestrafen, Gymnastics-Finals & neue Trainingsphilosophie 1:31:05

10M ago1:31:05

1:31:05

Willkommen bei MM® Radio! In dieser Folge geht es darum, was task-orientiertes Training ist & wie du deinen 1.Pull-up (und Dip) durch einen kleinen Trick schaffst. Ich teile mit dir ein paar Coaching-Tipps für eine neue Form der Trainingsstrukturierung und du erfährst über die Bedeutung von Werten im Training. Außerdem besprechen wir gravierende Pr…

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#145 Baue deine Movement Toolbox, Nur Barfuß & Regenerationstipps für weniger Schmerzen 45:14

10M ago45:14

45:14

In dieser Folge von MM® Radio geht es darum, wie du deine Movement Toolbox aufbaust und wie du durch Barfußlaufen und Regenerationstechniken Schmerzen reduzieren kannst. Wir sprechen über den Umgang mit Stress, Erwartungen und Zweifel und wie wir inneren Frieden und Freude finden können. Jeden Sonntag werde ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse de…

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#144 Es geht mir nicht gut & das ist okay... 36:16

12M ago36:16

36:16

Ein paar Gedanken zu den letzten 12 Monaten über Selbstzweifel, (Social Media) Marketing & Wachstumsschmerzen... Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info⁠ *Moving Rehab® Insider - Der Moving Monkey Newsletter: 👉 ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-insider⁠ * 0:25 Reflektion der le…

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CK169: Mockumentarys - von Stromberg bis Intimate 56:40

12M ago56:40

56:40

Derzeit erlebt die Mockumentary in Deutschland neuen Aufschwung: Mit „Die Discounter“, „Intimate“ und „Wrong“ sind gleich drei Genre-Vertreter im Gespräch. Wir schauen auf die Formate und blicken auf die Mockumentary-Geschichte mit Formaten wie Stromberg, The Office und Modern Family. 01:50 Mockumentary - Was ist das? 09:30 Intimate und Die Discoun…

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CK168: #weckisback in der Morning Show - oder: Die Rückkehr des Formatradios? 1:01:53

1y ago1:01:53

1:01:53

Unsere Morning Show-Crew hat turbulente Zeiten hinter sich: Der angestammte Host Robby Weck wollte sich an einer Late Night bei VOX versuchen und kehrte dem Radio vor einigen Monaten den Rücken zu. Straßen Carsten übernahm die Morning Show auf 98.4 damals und ist seitdem immer wieder mit Verschwörungsthesen on air unterwegs. Und Sidekick Funny Jann…

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CK167: Die Serien der 90er – Folge 3: Late 90s 1:21:02

1y ago1:21:02

1:21:02

Wir beschließen die 90er! Nach unseren ersten beiden Folgen sprechen wir in unseren Neuesten Folge über das Fernsehen der späten 90er. Natürlich geht es um Sitcoms, aber auch um Dramedy und die Entwicklung des US-Fernsehens im Allgemeinen. Am Ende gönnen wir uns noch einen kurzen Exkurs – obwohl Basti das nicht mag. 00:04:38 Sitcoms (unter anderem …

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Wie du Entscheidungen triffst, basierend auf dem was du wirklich willst! 22:27

1y ago22:27

22:27

Dies war keine leichte Entscheidung.... Hey ihr Lieben, wie ihr euch vorstellen könnt, war die Entscheidung nicht leicht diesen Podcast erstmal zu beenden. Die bestehenden Folgen nehme ich euch aber nicht weg, da in ihnen viel Herzblut und Arbeit steckt. Ich möchte natürlich, dass ihr davon weiterhin profitieren könnt. Danke an alle, die mich schon…

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CK166: Retro-Reigen am Röhrenfernseher 1:15:41

1y ago1:15:41

1:15:41

In den letzten zwei Jahren haben zahlreiche Erfolgsformate ein Comeback gefeiert, darunter viele 90er-Gameshows. Wir sprechen über gute Revivals, verpasste Chancen und den heißen Draht. Und wer würde besser zu diesem Thema passen als unser alter Podcast-Kollege und Gameshow-Fan Glenn? 00:11:00 Glücksrad 00:25:30 Die 100.000 Mark Show 00:34:00 Geh a…

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Unverzichtbare gesunde Gewohnheiten & Biohacking Tipps mit Men's Health Autor & Cover Model Nico Airone 59:36

1+ y ago59:36

59:36

Gesunde Gewohnheiten, die du für ein gesundes und leistungsfähiges Jahr 2023 integrieren solltest! Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einem neuen Podcast Interview mit einem Gast, der sich ganz besonders mit einem Unserer Lieblings Themen Regeneration, Leistungsfähigkeit im Alltag und im Training auskennt. Er ist stark davon überzeugt, das…

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6 Anzeichen, dass du zu viel (für dein Ziel) isst! 31:47

1+ y ago31:47

31:47

Ist eine Diät sinnvoll für dich? 🖥️ Online KurseNächster Kursstart: 16.01.2023 Zu den Online Kursen (BUILD. - Muskelaufbau und LOSE. - Fettreduktion)► https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/ ► https://the-art-of-health.de/build/ Podcast Erfolgsstories unserer KursteilnehmerinnenFettreduktion ► https://www.youtube.com/watch?v=YYaKpqIoEbQ&t=64s…

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10 Anzeichen dafür, dass du zu wenig isst! 29:41

1+ y ago29:41

29:41

Es ist Zeit für einen Stoffwechsel Reset! ✨Starte die Mindful Eating Challenge ab dem 12.12.22 und Gewinne eins von 3 persönlichen Paketen mir persönlich!✨ Die Mindful Eating Meditationen 🎧🧘 findest du ab dem Start der Challenge in der kostenlosen Version meiner App! 📲 Trainingspläne und individuelle Makronährstoffe, Kalorien (THE ART OF HEALTH App…

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CK165: Wir schenken uns Serien – Das Wichteln 2022 1:30:37

1+ y ago1:30:37

1:30:37

Wir freuen uns, mal wieder unter Ausschluss der Öffentlichkeit zu senden: Denn wir wichteln zum mittlerweile fünften Mal. Anders als in den letzten Jahren gibt es diesmal aber nicht nur physische Geschenke. Wir haben uns auch Serien vorbereitet, die der jeweils andere auf den Leib geschrieben bekommt. Doch Vorsicht: Zwei Twists im Pitch könnten all…

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Emotionales Essen – So kannst du es ablegen und vermeiden! 31:24

1+ y ago31:24

31:24

NEU: Mindful Eating Challenge ✨Starte die Mindful Eating Challenge ab dem 12.12.22 und Gewinne eins von 3 persönlichen Paketen mir persönlich!✨ Die Mindful Eating Meditationen 🎧🧘 findest du ab dem Start der Challenge in der kostenlosen Version meiner App! 📲 Trainingspläne und individuelle Makronährstoffe, Kalorien (THE ART OF HEALTH App)○ iOS - App…

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#143 Die Kunst der Hypertrophie & Bodybuilding @motivationking 56:55

1+ y ago56:55

56:55

Hypertrophie (im Bezug auf Muskelwachstum) wird oftmals sehr einseitig betrachtet. Viele haben dazu eine Meinung, ohne wirklich zu wissen, warum, wieso & weshalb Hypertrophie wichtig ist. Lukas Müller ist Natural Bodybuilder mit nationalen & internationalen Titeln und weiß daher genau, was Muskelwachstum ausmacht und warum es auch für den leistungs…

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CK164: American Horror Story: NYC, The White Lotus, Reboot und Parlament - TV-Tagebuch Herbst 2022 1:13:36

1+ y ago1:13:36

1:13:36

Und jetzt ist es passiert: Im neuen Kapitel unseres TV-Tagebuchs besprechen wir vier neue Serien, von denen doch tatsächlich keine einzige bei Netflix verfügbar ist. Schweifen wir also ab in die Tiefen von Disney+, Sky und der ARD Mediathek, denn auch hier finden wir immer interessante Serien. Ob sich das gelohnt hat, besprechen wir in unserer heut…

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Effektives Training bei wenig Zeit - So geht's! 28:41

1+ y ago28:41

28:41

No excuses mit meinen 4 Tipps, wenn du wenig Zeit hast Kennst du das: Du willst in einem busy Alltag trotzdem noch dein Training absolvieren, hast vielleicht maximal insgesamt 30 Minuten Zeit oder sogar nur 20 oder 15 Minuten und suchst vergeblich nach einem Workout, das dir jetzt das geben könnte, was du brauchst, sei es ein netter Sweat, einen gu…

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CK163: 1899 (Netflix) 37:16

1+ y ago37:16

37:16

Pünktlich zur dunklen Jahreszeit kommt die nächste große Netflix-Produktion von den „Dark“-Macher*innen: Mit „1899“ wagen sich Baran bo Odar und Jantje Friese auf hohe See und spüren dem Mysterium eines verschwundenen Schiffes nach. Wir bewerten die ersten Folgen und diskutieren, welche Parallelen es zu „Dark“ gibt. Die erste Staffel von 1899 ist a…

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Die Beste Pre- & Post-Workout Mahlzeit für eine optimale Leistung und Regeneration 40:00

1+ y ago40:00

40:00

Was und wann du isst, bestimmt deine Leistung und deinen Fortschritt! Wir wollen alle unsere Beste Leistung aus unserem Training herausholen und dabei spielen natürlich viele Faktoren eine wichtige Rolle, wie Schlaf, Trainingssplit, Frequenz etc. Aber vor allem auch die Ernährung. Das heißt zum einen, und das hat die Priorität, die gesamte Menge an…

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Meine 6 secret Mindset Hacks für eine Top Leistung im Training 27:41

1+ y ago27:41

27:41

Meine besten secret Tipps, um dein Training heute auf ein neues Level zu bringen! In der heutigen Podcast Folge, werde ich dir 6 Tipps geben, die ich selbst anwende und auf die ich im Laufe zahlreicher Workouts gekommen bin. Denn ich möchte, dass auch du dein Training voll und ganz ausschöpfst. Außerdem gibt seit kurzer Zeit Trainingspläne in der T…

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CK162: Halloween - Wir klingeln bei Ryan Murphy 1:37:50

1+ y ago1:37:50

1:37:50

Die dunkle Zeit des Jahres bricht an - und mit ihr alljährlich die neuesten Geschichten aus der Feder von Thriller-Mastermind Ryan Murphy. Gleich drei Serien von ihm besprechen wir gemütlich bei einem Pumpkin Spice Latte. Wären da nicht die mysteriösen Briefe, die plötzlich in Julians Briefkasten stecken… 00:08:00 The Watcher (Netflix) 00:30:45 Dah…

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#142 Warum bei dir keine Übung hilft 13:21

1+ y ago13:21

13:21

Du hast hunderte Videos geschaut und tausende Übungen probiert, doch immer noch Schmerzen. Dabei scheint die Lösung doch so einfach zu sein. "Ich muss einfach ins TUN kommen..." "Mich nur bewegen..." Doch die meisten Tipps gehen den falschen Weg. Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-in…

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#141 Trainings FRUST überwinden 13:53

1+ y ago13:53

13:53

Training und Bewegung frustriert dich. Du bist einfach nur müde und ausgebrannt. Vielleicht brauchen wir eine Pause. Vielleicht brauchen wir eine andere Umgebung. Vielleicht brauchen wir nur eine andere Perspektive. Z.B. nicht nach Wiederholungen, sondern nach Gefühl zu trainieren. - 🦍 Für Trainer & Therapeuten, die Schmerzen & Unbeweglichkeit effi…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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