W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy o 20:00 na spotkania medytacyjne, kiedy to w środku tygodnia, będziemy ...
…
continue reading
W podcaście Macieja Wieloboba pt. "Medytacja i uważność w życiu codziennym" uczymy się medytacji, przede wszystkim przez praktykę wybranych technik, ale również w razie potrzeby przez odrobinę teorii, potrzebnej do zrozumienia kontekstu praktyki.
…
continue reading
Modlitwa w drodze to propozycja duchowej inspiracji dla użytkowników odtwarzaczy MP3 i telefonów komórkowych. Wielu ludzi spędza dziś dużo czasu dojeżdżając do pracy lub szkoły. Te codziennie powtarzające się chwile można dobrze wykorzystać. Polscy Jezuici, idąc za przykładem swoich braci z Wielkiej Brytanii, zaproponowali serie około dziesięciominutowych rozważań łączących muzykę i wersety z Biblii, pomagające odkrywać w życiu Bożą obecność i pogłębić relacje z Bogiem.
…
continue reading
Cześć, jestem Ania, a Medystacja to mój i Twój przystanek w drodze po spokojne i szczęśliwe życie. Zapraszam Cię w podróż ku uważności. Rozgość się w swoim wagonie i ruszamy! Znajdziesz tu prowadzone medytacje ułożone wg długości i sytuacji. Dzięki temu szybko odnajdziesz odpowiedni przystanek dla siebie w danej chwili. Zapraszam Cię też na kursy MBLC oraz na mojego bloga, gdzie znajdziesz więcej treści związanych z medytacją i nie tylko: www.medystacja.pl
…
continue reading
wykłady i satsangi wisznuickiej wspólnoty Wryndawana
…
continue reading
#HIPNOZA #AUTOHIPNOZA #MEDYTACJA #MINDFULNESS Postaw kawę Mediteuszowi https://buycoffee.to/mediteusz Twój umysł to największy dar jaki otrzymałeś. Jeśli więc masz już taki skarb, posłuchaj jak wykorzystać jego moc do tego by żyć pełnią życia, osiągać i przede wszystkim być szczęśliwym. ZAPRASZAM https://www.facebook.com/mediteusz mediteusz.podcast@gmail.com
…
continue reading
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
…
continue reading
Wolne tłumaczenie częściowych materiałów, pochodzących z seminariów i spotkań z publicznością na żywo.
…
continue reading
Cześć, witam Cię w moim podcaście Fajne życie, w którym dzielę się z Tobą moją pasją do prowadzenia dziennika. Mam do Ciebie pytanie, lub dwa. Takie, które skłonią Cię do refleksji, do nauki, do działania. Pytania, które pomogą Ci odkryć coś nowego o sobie i o świecie. Pytania, które sprawią, że prowadzenie Twojego własnego dziennika będzie dla Ciebie ciekawe i przyjemne. Jestem przekonany, że codzienne pisanie w dzienniku to świetny sposób na lepsze poznanie i zrozumienie siebie, zwiększeni ...
…
continue reading
W tym podcaście rozmawiamy o pracy z ciałem, intuicji, sensualności, rozbudzaniu kobiecej, wewnętrznej mocy oraz budowaniu biznesu w lekkości. Wszystko po to, abyś mogła kreować swoje życie wiedząc i czując, że jesteś fuckin' unstoppable! Nazywam się Kamila Surma i jestem mentorką kobiecych, magnetycznych biznesów, coachką transformacji i certyfikowaną facylitatorką głębokich sesji oddechowych i pracy z układem nerwowym. 🎁 Odbierz bezpłatną audio sesję "Obudź prawdziwą siebie" 👉🏻 https://kam ...
…
continue reading
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszam ...
…
continue reading
Opowiadamy o zaburzeniach osobowości i innych problemach psychicznych, edukujemy o emocjach i związkach. Nagrywamy ćwiczenia redukujące stres i rozwijające uważność/mindfulness. Podpowiadamy jak zbudować życie warte przeżycia, które opiera się zarówno na zmianach jak i akceptacji siebie i otaczającej nas rzeczywistości. Jesteśmy psychologami, którzy w swojej praktyce stosują DBT czyli terapię dialektyczno-behawioralną której skuteczność w leczeniu borderline i problemach z emocjami potwierdz ...
…
continue reading
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com
…
continue reading
Witajcie w "Echo Modlitwy: Opowieści Duszy", niezwykłym podcaście, który zabiera słuchaczy w intymną podróż przez świat modlitwy, duchowości i głębokiej refleksji. To miejsce, gdzie każdy odcinek to unikalna opowieść o sile, ukojeniu i transformacji, jaką niesie ze sobą modlitwa. Twórca i prowadzący, pasjonat duchowości z wieloletnim doświadczeniem, zaprasza do dialogu z różnorodnymi gośćmi: od teologów i mistyków, przez artystów poetycznie podchodzących do duchowości, aż po zwykłych ludzi, ...
…
continue reading
Byłam menagerem w międzynarodowej korporacji. Odnosiłam sukcesy, aż pewnego dnia straciłam wszystko co kochałam. Przeszłam rozwód, depresję, odrzucenie, samotność, brak zrozumienia, brak pieniędzy. Byłam na szczycie, byłam na dnie. Nie umiałam żyć i nie żyć też. Z biletem w 1 stronę wyjechałam do Azji. Dzisiaj jestem silna, odważna, zadowolona z życia, podróżuję po świecie, odkrywam najpiękniejsze jego zakątki, spotykam ludzi, celebruję życie. Jestem szczęśliwa, spełniona, pełna pokory i wdz ...
…
continue reading
_ Czasem trzeba wszystko postawić na jedną kartę, a tą kartą jesteś Ty. Odcinek o radykalnym planie regneracji psychicznej i duchowej. Wyjaśniam na czym polega, jak go wprowadzać w życie. Opowiadam o tym, jak działa on u mnie, jakie są efekty po pierwszym miesiącu i co spodziewam się osiągnąć. Nie poraz pierwszy wprowadzam go w życie, a poprzedni raz miał efekt spektakularny… Odcinek nagrywany nad Oceanem Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p11/ Odcinki, o których wspominam w tym: Me ...
…
continue reading
Podcast by Simplicite Katarzyna Kędzierska
…
continue reading
Cześć, nazywam się Magdalena Bernatowicz-Bujwid. Jestem psycholożką, psychoterapeutką i działam na rzecz zdrowia psychicznego, a także samorozwoju. Instagram: https://www.instagram.com/dialogujmy_psycholog/
…
continue reading
Cześć, tu Maciek i Rafał. Miło nam, że tu jesteś. Na początek ruszamy z serią "Małymi krokami", która jest częścią większego projektu „Włącz Siebie”. Będziemy w niej zmieniać nasze nawyki. Sami jesteśmy ciekawi jak to się dalej rozwinie :) Nowe odcinki w każdy poniedziałek.
…
continue reading
Sukces z Pasją show, dedykowany osobom, którze chcą kreować życie na własnych warunkach. Pokazujemy historie niesamowitych ludzi, wpływowych infuencerów i przedsiębiorców, którzy dzielą się swoim know-how, jak oni osiągneli sukces z pasją.
…
continue reading
Zapraszam do nowego podcastu z darmowymi medytacjami prowadzonymi.
…
continue reading
Szczere rozmowy poświęcone jodze, medytacji, ajurwedzie oraz jogicznemu stylowi życia. Nasze motto to: praktykuj, ucz się i doświadczaj. Słuchaj teraz i nasyć się inspiracją! Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi www.portalyogi.pl
…
continue reading
Normalne rozmowy - niesamowici goście.
…
continue reading
Podcast propagujący treści związane z samodoskonaleniem, rozwojem osobistym i duchowym, poszerzaniem świadomości, przebudzeniem, odkryciem siebie i połączenia ze swoim Wyższym Ja i Źródłem. Główny wątek, to skupienie się na szeroko pojętych narzędziach, technikach, metodach, praktykach, które są sprawdzone, skuteczne i wspomagają nas na drodze rozwoju, a jednocześnie podnoszą jakość naszego życia. Joga, tantra, szamanizm, medytacje, afirmacje, dekrety, nawyki, ćwiczenia psychologiczne, kambo ...
…
continue reading
Witam Cię w Krainie Wdzięczności. Jestem podekscytowany, że jesteś z nami w sile i mocy #flowRPRwdziecznosc. Budząc i praktykując Wdzięczność pomnażamy pozytywną energię miłości i dobrobytu. Zaproś znajomego by uczestniczył z nami w tak wspaniałych doświadczeniach jakie daje nam Wdzięczność. Dziękuję, Ambasador Krainy Wdzięczności #flowRPRwdziecznosc
…
continue reading
Praktyki mindfulness, po które łatwo jest sięgnąć w wybranym przez siebie czasie. W drodze, w pracy, w tramwaju, na ulicy. Wszędzie tam, gdzie tego potrzebujecie. Praktyki, które mogą wspierać Waszą obecność, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa. Przystępne, nie wymagające żadnego doświadczenia. Wystarczy puścić play :-). Podcast Mindfulness Association Polska (www.mindfulnessassociation.org.pl)
…
continue reading
SASANA.PL to kanał, na którym publikujemy wykłady uznanych nauczycieli buddyzmu theravady. Są to zarówno instrukcje do medytacji, jak i dłuższe mowy przybliżające podejście buddyzmu do problemów, z którymi każdy z nas boryka się w życiu. Theravada powstała w III w. p.n.e. w północnych Indiach, po wyodrębnieniu się z ze wspólnego nurtu szkoły mahasanghików i jest najdłużej istniejącą szkołą buddyjską spośród wczesnych szkół. Dominuje w południowej i południowo-wschodniej Azji (gł. Birma, Kamb ...
…
continue reading
Zielone Pogotowie to podkcast tworzony przez Michalinę, Grzegorza i Was drodzy słuchacze, ale po kolei. W audycjach będziemy rozmawiać o roślinach i ogrodach. Będziemy starali się pomóc oraz dyskutować o problemach z jakimi spotykamy się podczas pielęgnacji ogrodów. Audycja nagrywana jest na żywo, niemal w każdą środę o 17:00 na grupie Zielone Inspiracje na Facebooku. W weekend poprzedzający nagranie członkowie grupy i słuchacze proponują i wybierają temat najbliższego spotkania. Jeżeli chce ...
…
continue reading
Poza Ego to miejsce, w którym wychodzimy ponad to, co jest widoczne dla oczu. Zagłębiamy się w nasze wnętrze, aby odkryć wszystkie pozy, które przyjmuje nasze ego, a także zobaczyć i poczuć to, co jest poza nim. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Wspólnie podróżujemy poprzez nieprzetarte i nieodkryte jeszcze ścieżki. Próbujemy dowiedzieć się jaki jest sens nasze ...
…
continue reading
1
Work-life balance i inne ważne dla dobrego życia tematy według Buddhy. Mangalasutta Snp 2.4
12:49
12:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:49
Dziś przyjrzymy się popularnej buddyjskiej sutrze mówiącej o dobrym życiu. Co Budda miał do powiedzenia na temat pracy i relacji z innymi? Czy jesteśmy zdani na ślepy los, czy możemy i jak możemy swoje życie poprawić? Po jakie porady bogowie przychodzą do Buddhy? O tym w dzisiejszym podkaście. Zapraszam! (00:00:00) (00:00:14) Wstęp (00:05:57) Dobre…
…
continue reading
1
Medytacja na Głęboki Sen z BIAŁYM SZUMEM (Joga Nidra)
32:00
32:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:00
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój …
…
continue reading
1
Medytacja Ogólnego Dobrostanu
15:08
15:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:08
Jeżeli ten materiał Cię zainspirował, podziel się nim z innymi! 🙏😊Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
1
Odcinek 66. O wygnaniu czyli jak nie wykorzystywać duchowych idei dla podtrzymywania przemocy
21:44
21:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:44
Dziś w stosunkowo krótkim podkaście mówię o tym, co sufi nazywają "wygnaniem" i uważają za niezbędne, by doświadczyć jedności. Posłuchajcie zatem o tym, że niejednokrotnie trzeba zburzyć znany nam porządek, a na pewno go nie wspierać, jeśli chcemy podążać naprawdę ścieżką duchową, szczególnie jeśli dla Was, podobnie jak dla mnie - duchowa ścieżka j…
…
continue reading
Bł. Gizela, J 16,5–11Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Święto śś. apostołów Filipa i Jakuba, J 14,6–14Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
VI niedziela wielkanocna, J 15,9-17Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Dzięsiąty i ostatni materiał, zamykający warsztaty w Rzymie. Mowa w nim o domykaniu luki wibracyjnej, docenianiu doświadczanego kontrastu i właściwego spojrzenia na to, co dzięki niemu zyskujemy.Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
1
Wzrost i Wolność w Relacjach
26:05
26:05
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
26:05
Dzięwiąty materiał warsztatowy z Rzymu. Tym razem Abraham odnoszą się do kwestii warunkowości i fizycznego podejmowania działań, zamiast korzystania z potęgi energii Źródła.Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
Św. Józef Maria Rubio Peralta, J 15,18-21Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Uroczystość Najświętszej Maryi Panny Królowej Polski, J 19,25-27Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
1
Jak zbudować zaufanie do ciała i przestać się przekraczać? 💫
1:12:38
1:12:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:12:38
W najnowszym odcinku Fuckin’ Unstoppable doświadczysz inspirującej, głębokiej rozmowy o pracy z ciałem i jego mocy 🌟 Dołącz do mnie i mojej gościni, wyjątkowej Heleny Orzechowskiej, która pomaga kobietom łączyć się z ich ciałami i emocjami ❤️ Skupimy się na poszerzaniu strefy komfortu, umiejętność słuchania swojego ciała i uzdrowieniu dawnych traum…
…
continue reading
Św. Atanazy, J 15,9-11Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Św. Józef, J 15,1-8Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Św. Pius V, J 14,27-31aVon Modlitwa w drodze
…
continue reading
Święto św. Katarzyny Sieneńskiej, patronki Europy, Mt 11,25-30Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Ósmy materiał warsztatowy z Rzymu. Kolejna uczestniczka chciałaby dokładniej zrozumieć krok piąty procesu tworzenia. Rozmowa o byciu szczęśliwym w podróży życia i co nam to daje.Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
V niedziela wielkanocna, J 15,1–8Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
Uczestniczka próbuje osiągnąć coś, przeciwko czemu ma bardzo duży opór i utknęła w miejscu, wciąż oczekując manifestacji, która nie nadchodzi.Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
Św. Piotr Kanizjusz SJ, J 14,7–14Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
1
Jak uzdrowiłam TRAUMĘ i odzyskałam swoją MOC 🔥 Teraz czas na CIEBIE❓
1:13:04
1:13:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:13:04
🔥 PREMIERA 🔥W pierwszym odcinku mojego nowego podcastu "Fuckin Unstoppable" rozmawiamy o wewnętrznej transformacji i sile kobiecej intuicji. Wysłuchaj mojej rozmowy z Michałem Marcinkowskim i odkryj, jak możesz tworzyć życie i biznes w zgodzie ze swoim sercem 💖 Dzielę się z Tobą moją historią przejścia od "Wyspy Intuicji" do… bycia fuckin’ unstoppa…
…
continue reading
Św. Piotr Betancur, J 14,1–6Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
1
Związek Ciała i Świadomości
12:17
12:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:17
Szósta część warsztatów z Rzymu, w której uczestnik zapytał Abrahama o związek pomiędzy ciałem a świadomością oraz co dzieje się w przypadku wstrząsu, gdy zdajemy się nie mieć dostępu do świadomości.Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
Święto św. Marka Ewangelisty, Mk 16,15–20Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
1
Medytacja: uważność ciała w 17 min
17:23
17:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:23
Dziś czeka cię medytacja uważności ciała, skupiająca się na świadomości różnych jego części — poczynając od skóry, przez mięśnie, aż do kości. Praktyka uważności i świadomości poszczególnych obszarów, pozwoli Ci ostatecznie zanurzyć się w pełnej świadomości ciała. Po skoncentrowaniu się na uważności ciała otworzysz się na zmysły i monitorowanie str…
…
continue reading
Św. Jerzy, J 12,44–50Von Modlitwa w drodze
…
continue reading
1
DZIĘKI TEJ MEDYTACJI ZAŚNIESZ (GŁĘBOKI SEN)
1:21:10
1:21:10
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:21:10
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój …
…
continue reading
1
Teraz! - Część 5 warsztatów w Rzymie (17.09.2016)
20:28
20:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
20:28
Jeżeli ten materiał Cię zainspirował, podziel się nim z innymi! 🙏😊Von Wybierz Szczęście
…
continue reading
1
Wizualizacja urodzinowa - podróż w czasie i refleksja nad znaczeniem życia
24:43
24:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:43
W dzisiejszym odcinku Podcastu zapraszamy Was do wzięcia udziału w wizualizacji urodzinowej. Vivian poprowadzi Was przez wizualizację przyszłych urodzin, gdzie zaserwuje Wam magiczne chwile pełne miłości, satysfakcji i szczęścia. Podczas tego ćwiczenia zanurzycie się w odprężającą przestrzeń pełną pozytywnych obrazów I dźwięków, doświadczając rados…
…
continue reading
1
25 wieków historii jogi w 45 minut
43:48
43:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
43:48
Aby kogoś poznać, dobrze jest znać jego historię. Podobnie jest z jogą. Jeśli chcesz wiedzieć czym jest joga, poznaj jej historię. Historia jogi jest niezwykle ciekawa i długa. Jednak najprawdopodobniej nie zaczyna się od starożytnej cywilizacji Doliny Indusu. Badamy teksty Wed oraz tajemniczych śramanów. Okres epicki związany z Bhagawadgitą. Dowie…
…
continue reading
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci żadna reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouT…
…
continue reading
Opis: ⭐️Kanał “Chodź na słówko” - https://www.youtube.com/@ChodzNaSlowko ⭐️Kanał “Jak tu cicho” - https://www.youtube.com/@JakTuCicho ⭐️Nasze kursy - chodznaslowko.com ⭐️Kontakt - kontakt@chodznaslowko.com
…
continue reading
1
Medytacja na otwarcie serca i umysłu (MÓJ CUDOWNY PORANEK)
12:40
12:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:40
⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/ ❤️Materiał zawiera reklamę produktów CHODZNASLOWKO.COMWszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako s…
…
continue reading
1
Technika ABC na radzenie sobie z negatywnymi myślami
12:15
12:15
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:15
⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/ ❤️ Model ABC to narzędzie często wykorzystywane w psychoterapii, które za pomocą siły naszej własnej racjonalności pozwala poradzić sobie z trudnymi myślami i przekonaniami. 📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko.com ❤️Jeśli chcesz pomóc…
…
continue reading
1
Medytacja na SEN z afirmacjami miłości, szczęścia i spokoju
20:56
20:56
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
20:56
⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/ ❤️ Szeptanki na dobry sen to 5 naszych najbardziej dopracowanych i najdłuższych nagrań, które pomogą Ci szybciej zasypiać i lepiej spać.
…
continue reading