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Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training ...
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Das SWR3 Topthema ist der tägliche Info-Schwerpunkt immer gegen 12:15 Uhr und 17:40 Uhr in SWR3 und auf SWR3.de. Damit seid ihr in vier Minuten bestens informiert über die wichtigen Themen.
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SWR Kindernetz

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SWR Kindernetz | AudioPodcast | http://www.kindernetz.de Hier findest du jede Woche kleine Wissens-Snacks zu Themen rund um Natur, Geschichte und Politik. Es gibt Mini-Sprachkurse, Bastel-DIYs und Sport-Tutorials. Alles kurz und knackig auf den Punkt gebracht. kindernetz.de/impressum/
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Die FDP kommt zu ihrem Bundesparteitag zusammen. Auf Bundesebene hatte die Partei mit ihrem Wirtschaftsplan zuletzt für Unruhe in der Ampelkoalition gesorgt. Die FDP-Wirtschaftsministerin im ebenfalls rot-gelb-grün regierten Rheinland-Pfalz, Daniela Schmitt, sprach in SWR Aktuell von einer "sehr ernsten und herausfordernden Lage für die Wirtschaft …
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In den Vereinigten Staaten ist der Veterans Day im November ein gesetzlicher Feiertag. Auch andere Nationen haben so einen Gedenktag.Nun wird es also auch in Deutschland einen nationalen Veteranentag geben, jedes Jahr am 15. Juni. Mit Veranstaltungen in Berlin aber auch überall im Land, um Wertschätzung für aktive und ehemalige Bundeswehr-Soldaten …
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Die SOS-Kinderdörfer werden 75 Jahre alt. Sie wurden am 25. April 1949 von dem Österreicher Hermann Gmeiner in Tirol gegründet. Dort sollten Kriegswaisen aufgenommen werden. Mittlerweile ist SOS-Kinderdorf in mehr als 130 Ländern weltweit tätig. Heute liegt der Fokus in der Sozialarbeit und der humanitären Hilfe, um es Kindern und Eltern zu ermögli…
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An der Tanke ist es teuer. In der Werkstatt erst recht. Und jetzt auch noch bei der Versicherung. Innerhalb eines Jahres sind die Tarife für Autoversicherungen rund 20 Prozent teurer geworden, das hat ein Vergleichsportal beobachtet. „Was tun, wenn die Autoversicherung teurer wird?“ - das ist das SWR3 Topthema.…
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Elektroautos, Batteriespeicher, Smartphones: Überall steckt in Akkus Lithium drin: Das Leichtmetall ist deshalb extrem begehrt. Die Bundesanstalt für Geowissenschaften in Hannover schätzt, dass die Nachfrage bis 2030 die Gesamtproduktion um ein Dreifaches übersteigen könnte. Die größten Vorkommen gibt es in Südamerika - aber auch bei uns in Deutsch…
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Die Polizei versuche deshalb derzeit mit Präventionsmaßnahmen darauf hinzuwirken, dass beispielsweise kein Cannabis zusammen mit Alkohol konsumiert werde, um entsprechende Kombinationswirkungen im Straßenverkehr zu vermeiden. Hype ab 1. Juli erwartet Bislang stellt Kusterer, der auch stellvertretender Bundesvorsitzender der Deutschen Polizeigewerks…
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Regelmäßig zusammen in der Kantine essen heißt besser zusammen arbeiten. Das haben Studien immer wieder gezeigt. Was aber wenn viele Menschen von zu Hause arbeiten können und dort dann auch Essen? Dann leiden darunter auch die Betriebskantinen. Es lohnt sich wirtschaftlich irgendwann nicht mehr, die zu betreiben. Leere Kantinen durch Homeoffice – u…
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Der Besuch von Bundespräsident Steinmeier beim türkischen Präsidenten Erdogan sei ein "Besuch bei einem schwierigen Partner", so Ali Ertan Toprak in SWR Aktuell. Toprak ist deutscher Politiker und führender Repräsentant der kurdischen Gemeinschaft in Deutschland. Er findet es wichtig, dass Steinmeier vor der Begegnung mit Erdogan die türkische Oppo…
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Heute vor elf Jahren ist die Rana Plaza Textilfabrik in Bangladesch eingestürzt. In dem baufälligen Hochhaus schufteten Frauen und Männer unter erbarmungswürdigen Bedingungen und für Hungerlöhne, damit in westlichen Läden T-Shirts für 5 Euro verkauft werden konnten. Beim Einsturz starben mehr als 1130 Menschen. Der Jahrestag der Katastrophe heißt m…
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Wenn sich herausstellt, dass dein eigener Mitarbeiter verdächtigt wird, für China spioniert zu haben - und wenn dann klar ist: Der Mitarbeiter sitzt bereits in Untersuchungshaft - dann hast du ein sehr ernst zunehmendes Problem! Genau dieses Problem hat der AfD-Europaabgeordnete Maximilian Krah. Wie seine Partei mit den Vorwürfen umgeht und welche …
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Temizyüz sagt in SWR Aktuell, dass die meisten, mit denen sie gesprochen habe, ihre Meinung nicht mit der Teillegalisierung geändert haben: "Manche kritisieren die Legalisierung, andere freuen sich." Allerdings werde ihr zurückgemeldet, dass an vielen Schulen Cannabis im Unterricht fast gar kein Thema sei, obwohl Aufklärung gewünscht werde: "Unser …
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Heute ist "Internationaler Tag zur Abschaffung der Tierversuche" – aber gab es in den vergangenen einhundert Jahren in der Grundlagenforschung eine bahnbrechende Entdeckung, die ohne Tierversuche gelungen wäre: Die Antwort von Andreas Lengling, Beauftragter für Tierversuche in der Grundlagenforschung bei der Max-Planck-Gesellschaft in München gegen…
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Der Hauptgeschäftsführer des Deutschen Städtetags, Helmut Dedy, zeigte sich in SWR Aktuell dennoch verhalten optimistisch: "Das Bundesverfassungsgericht wird im Herbst dieses Jahres voraussichtlich entscheiden. Dann wissen wir, ob die Städte die Steuer einführen dürfen." Dies sei der entscheidende Zeitpunkt. Dann würden viele Städte und Gemeinden e…
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In SWR Aktuell sagte sie: "Es häufte sich zuletzt bei der AfD etwas. Wir haben im letzten Jahr über einen mutmaßlichen Spion für Russland berichtet, der in der AfD-Fraktion anstellt war, jetzt geht es um China." Spion könnte Zugriff auf Daten von 27 EU-Staaten gehabt haben Nach Einschätzung der Spiegel-Redakteurin könnte Jian G. "sehr sensible Info…
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Knapp 50 Tage noch bis zur Fußball Europameisterschaft. Und diese EM wird eine Herausforderung für Deutschland: sportlich, aber auch was die Sicherheit betrifft. Eine wichtige Rolle in Sachen Sicherheit spielt ein neues, internationales Polizei-Lagezentrum in NRW, in Neuss. Heute durfte man sich zum ersten Mal dort umschauen, von wo aus bei der EM-…
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Die junge Generation blickt so pessimistisch in die Zukunft, wie noch nie. Das zeigt die aktuelle Studie "Jugend in Deutschland", die seit 2020 regelmäßig erhoben wird. Die unsichere Weltlage, Kriege und Inflation belasten die 14- bis 29-Jährigen. Außerdem geht aus der Untersuchung hervor, dass die AfD in dieser Altersgruppe großen Zuspruch findet.…
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Bis 2045 soll Deutschland klimaneutral sein. Ein wichtiger Faktor dabei ist die Wärmeversorgung. Sie macht momentan mehr als die Hälfte des gesamten Energieverbrauchs in Deutschland aus - ungefähr jeder zweite Haushalt heizt mit Gas, jeder vierte mit Heizöl. Entsprechend groß ist der CO2-Ausstoß. Wärmepumpen könnten Abhilfe schaffen. Allerdings geh…
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In Dresden ist ein weiterer mutmaßlicher Spion festgenommen worden. Der Mann heißt Jian G. und ist ein Mitarbeiter des AfD-Europapolitikers Maximilian Krah. "Das macht die Sache hochbrisant", so die Einschätzung des SWR Terrorismusexperten Holger Schmidt in SWR Aktuell. "Eines ist ganz wichtig in diesem Fall: Jian G. hat nichts mit den drei bereits…
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Dem Verein Mehr Demokratie e.V. geht es dabei vor allem um die Fünf-Prozent-Hürde – also um die Regelung, dass eine Partei mindestens fünf Prozent der gültigen Zweitstimmen auf sich vereinen muss, um in den Bundestag einzuziehen. Weshalb, das sagte Mehr-Demokratie-Bundessprecher Ralf-Uwe Beck im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Arne Wiechern.…
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Stress! Niemand möchte ihn. Aber kaum jemand kann sich ihm entziehen. Die Hälfte der jungen Menschen unter 30 empfindet, dass Stress in letzter Zeit immer mehr zunimmt. Das ist ein Ergebnis aus der Trendstudie „Jugend in Deutschland“, die heute veröffentlicht wurde. Was da ist, ist ein Gefühl der Hilflosigkeit und Sorge. Woher kommt das und was kön…
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Die Türkei-Reise des Bundespräsidenten steht auch im Zeichen türkisch-deutscher Migrationsgeschichte. Der Vorsitzende der Türkischen Gemeinde in Rheinland-Pfalz, Ahmet Güneş, hält den Besuch von Frank-Walter Steinmeier deshalb für "sehr wichtig, um die wechselseitige Wertschätzung zum Ausdruck zu bringen." Man befinde sich nicht am Ende des Integra…
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Wie groß ist der Gewichtsunterschied zwischen dem absoluten und den wahrgenommenen Gewicht? Der Unterschied zwischen einem absoluten und wahrgenommenen Gewicht ist die Herangehensweise. Und genau darüber spreche ich in der heutigen Podcast Episode. Ich benutze dafür eine Metapher aus unserem Alltag, um dir bewusst zu machen, wie schwer manche Theme…
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Wir sind den Beteiligten schon sehr früh auf die Spur gekommen – das hat der Präsident des Bundesamts für Verfassungsschutz Haldenwang heute gesagt – nach der Festnahme von drei mutmaßlich chinesischen Spionen. Der Geheimdienst habe dann so lange überwacht, bis sie verhaftet werden konnten. Sie sollen seit knapp 2 Jahren für einen chinesischen Gehe…
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Raoul Schmidt-Lamontain ist Klimabürgermeister in Heidelberg. Der Grünen-Politiker klagt in SWR Aktuell über den Widerstand der Bürgerinnen und Bürger bei der Durchsetzung von Klimaschutzmaßnahmen: "Wenn man abstrakt diskutiert, bekommt man sehr viel Zustimmung. In dem Augenblick, wenn es einen konkret vor der eigenen Haustür betrifft und einschrän…
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Eine gute Woche lang feiern Menschen jüdischen Glaubens ab heute Abend das Pessach-Fest. Es erinnert an den Auszug der Israeliten aus Ägypten und die Befreiung aus der Sklaverei. Aktuell belastet der Konflikt in Nahost die Feststimmung, wie Barbara Traub, die Vorstands-Sprecherin der Israelitischen Religionsgemeinschaft Württemberg, in SWR Aktuell …
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Wir haben in den Landkreisen von 2021 auf 2022 einen Anstieg um 7,7 Prozent, während die Mieten in den Städten lediglich um 5,5 Prozent gestiegen sind." Quelle: Susanne Wingertszahn, Vorsitzende des DGB Rheinland-Pfalz/Saarland Günstig sei es vor allem in Gegenden mit einer schlechten Infrastruktur. Allerdings würden es sich die Menschen dann zweim…
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Es wird mehr Hitzewellen in Europa geben! An ausgerechnet so kühlen und nassen Tagen wie jetzt über Hitzewellen zu sprechen, wirkt vielleicht fehl am Platze – aber die Sache ist so: Der Klimawandeldienst der EU hat heute die Bilanz fürs vergangene Jahr vorgestellt. Ergebnis: Noch nie gab es so viele extrem heiße Tage in einem Jahr. Enorme Hitze und…
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Eisige Temperaturen und so viel Schnee, dass im Schwarzwald sogar am Wochenende wieder ein Skilift geöffnet hat. Erkältungen sind bei diesem Wetter vorprogrammiert, "das ist leider so", sagt Barbara Römer vom Hausärzteverband Rheinland-Pfalz in SWR Aktuell: "Das kennen wir schon von der Übergangszeit Sommer in Richtung Winter, Winter in Richtung So…
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Energydrinks sind bei Jugendlichen beliebt, schaden aber nach Ansicht von Experten der Gesundheit. Deshalb will die Verbraucherorganisation Foodwatch den Verkauf von Energydrinks an Jugendliche unter 18 Jahren verbieten.SWR Aktuell-Moderator Stefan Eich hat mit der Ernährungsberaterin Anna Dandekar über Energydrinks gesprochen.SWR Aktuell: Was soll…
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Wer lügt, fängt an, heftig zu schwitzen, sich nervös umzuschauen… Und: Zu blinzeln. Das ist das Bild, das einem in vielen Filmen vermittelt wird. Zum Blinzeln gibt es eine neue Studie von Forschenden aus dem Bundesstaat New York. Sie sagt: Wir blinzeln häufiger als wir müssten. SWR-Wissenschaftsredakteur Richard Kraft hat sich mit der Studie beschä…
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Immanuel Kant, Philosoph der Aufklärung, würde am 22. April seinen 300. Geburtstag feiern. Irritiert und verunsichert wäre Kant, wenn er im Jahr 2024 leben würde. Davon ist Christoph Quarch, Philosoph und Buchautor, überzeugt. Die Welt von heute würde Kant in seinem Glauben an die menschliche Vernunft erschüttern. Quelle: Christoph Quarch, Philosop…
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Iranische Staatsmedien meldeten am frühen Morgen, in Isfahan im Landesinneren sei die Luftabwehr ausgelöst worden und habe mehrere Drohnen abgefangen - über einen Angriff aus dem Ausland lägen keine Informationen vor. Der Iran hatte nach seiner Attacke gegen Israel scharf vor einem Gegenangriff gewarnt und damit gedroht, in diesem Fall noch viel hä…
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Die gesetzliche Krankenversicherung deckt nicht alle Behandlungen und Leistungen im Krankheitsfall ab. Im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Stefan Eich sagt Saidi Sulilatu, Chefredakteur vom Geldratgeber "Finanztip", welche Krankenzusatzversicherungen wichtig sind und welche nicht. Auslandsreisekrankenversicherung Die Auslandsreisekrankenversicher…
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Chinas Wirtschaft ist im ersten Quartal 2024 überraschend stark gewachsen. Das Bruttoinlandsprodukt (BIP) legte um 5,3 Prozent zu. Für deutsche Firmen werde der chinesische Markt immer wichtiger, analysiert Jürgen Matthes, Experte für internationale Wirtschaftsforschung und Konjunktur beim Institut der Deutschen Wirtschaft (IW) in Köln. Technologie…
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Es blitzt in SWR3 Land. Die Woche der Geschwindigkeitskontrolle, die „Speedweek“, erreicht heute ihren Höhepunkt mit dem sogenannten Blitzermarathon. In Rheinland-Pfalz und Baden-Württemberg wird schon seit Wochenbeginn die Geschwindigkeit extra kontrolliert, heute besonders intensiv. Geblitzt werden dabei auch Menschen, die nicht rasen, aber zum B…
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Ob er ein bisschen neidisch ist auf GDL-Chef Claus Weselsky und dessen Medienpräsenz in den vergangenen Wochen? Mit ihren 40.000 Mitgliedern ist die Lokführergewerkschaft schließlich deutlich kleiner als Verdi mit ihren knapp zwei Millionen. Frank Werneke schmunzelt kurz, dann winkt der Verdi-Vorsitzende ab. "Für mich zählt, was wir für unsere Mitg…
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Sie sollen Sabotageaktionen in Deutschland geplant haben. Deshalb sind in Bayreuth zwei Männer unter dem Verdacht der Spionage für Russland festgenommen worden. Festnahme russischer Spione ist ein Erfolg "Man muss davon ausgehen, dass das nur die Spitze des Eisbergs ist", sagt Florian Schimikowski, Historiker und Sammlungsleiter beim Deutschen Spio…
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Der Iran hat in mehreren Provinzen seine Luftverteidigung aktiviert. Flugabwehrraketen seien abgefeuert worden, meldete die staatliche Nachrichtenagentur Irna. Zuvor gab es Berichte über Explosionen über der Stadt Isfahan. US-Medien berichten, Israel habe den Iran angegriffen. Das sei die israelische Reaktion auf den Angriff des Irans vom vergangen…
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