Nancy Podcast öffentlich
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Du wünschst dir einen liebevollen Familienalltag – doch manchmal kommt das Leben dazwischen? Im Lebensschritte-Podcast nimmt dich Nancy mit auf ihre Reise durch die kleinen und großen Fragen rund um die bedürfnisorientierte Elternschaft. So findest du heraus, wie du deine eigenen Wege gehen und kreative Lösungen finden kannst. Eins ist nämlich sicher. Leben mit Kindern ist kunterbunt - wie bei Pippi Langstrumpf. Egal, ob Bedürfnisorientierung, Windelfrei oder Familienalltag: Hier findest du ...
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Zuhören macht schön! BUNTE und Jennifer Knäble bringen Dir den schönsten Podcast aller Zeiten: BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast. Jenny entlockt den Stars und VIPs ihre persönlichen Beauty-Secrets und ganz nebenbei auch das ein oder andere private Geheimnis. Ungeschminkt, ehrlich und herrlich erfrischend! Dazu liefern Deutschlands größte Experten für Lifestyle, Fashion, Fitness und Ernährung spannende Insights und echtes Know-How. -- Ein BUNTE Original Podcast.
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Starke Frauen

Cathrin Jacob und Kim Seidler

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Mutige, liebenswerte, STARKE FRAUEN, die Vorbilder nicht nur für Mädchen und Frauen sind – es gibt sie hier im Podcast aus der Sicht von Cathrin und Kim. In jeder Folge erzählen die beiden die Geschichte einer Frau, die inspiriert und Mut macht. „Welche weiblichen Vorbilder hast du eigentlich?“ Diese Frage stellte Kim an Cathrin und es fiel beiden schwer mehrere Frauen ad hoc zu nennen. So begannen sie nach starken Frauen, die als weibliche Vorbilder dienen, zu recherchieren und sich gegense ...
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Der Papa-Podcast über das Vatersein, Kreissaal-Touren, Elternzeit, Kita-Stress und den täglichen Kinder-Wahnsinn. Host Dän und seine Gäste berichten diesem Podcast für alle Eltern über die Tücken der Kindererziehung und wie sie Hobbys, Liebesleben, Freundschaften & Nachwuchs unter einen Hut bekommen. Plus all die nerdigen Themen, die uns Papas & Mamas interessieren: Games, Comics, Sport, Filme und mehr! Mehr Papa Madness gibts auch im Blog unter www.freaking-dad.de
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Millionen Menschen feiern und lieben auf Instagram, TikTok und YouTube ihre Beauty-Hacks: Nancy Suchy alias „Nancybeauty.glam” ist Hair- und Make-Up-Artist, Beauty-Content-Creator und seit kurzer Zeit auch Gewinnerin des BUNTE BEAUTY STARS Awards! Deutschlands größte Beauty-Community hat sie zur Nummer 1 gewählt: „Ich wusste ja, dass viele Menschen…
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„Schon nach einer Behandlung hast du einen tollen Glow, die Haut sieht schön straff aus und hat einen wunderbaren Glanz" - Dr. Julia Berkei liefert uns alle Fakten zum Mega-Beauty-Trend aus Hollywood, dem PRX733-Peeling. Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble berichtet die Schönheitschirurgin über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit die…
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Ihr Lieben, sie war längst überfällig, aber dann doch auch so naheliegend, dass wir sie eine Weile haben liegen lassen: eine der erfolgreichsten und zudem sympathischsten Schauspielerinnen der Welt. Über Meryl Streep braucht man ja auch keine Episode machen, dachten wir zumindest, als wir Daniel losschickten, um mit der Recherche zu starten. Aber w…
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In der heutigen Episode sprechen wir mit Yasmin Gaind, der Gründerin von "Damenliga". Die Plattform hatte sie gegründet, nachdem sie selbst durch eine tiefe Lebenskrise gegangen war: Yasmin hat vor einiger Zeit ihre Beziehung und Ehe beendet, in der sie sehr lange verharrte, im permanenten Versuch, Anerkennung zu bekommen – für die Erfüllung einer …
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„Ist die Haarwurzel einmal weg, hilft nur noch die Chirurgie, die Transplantation. Deshalb ist es so wichtig, möglichst früh mit Maßnahmen gegen Haarausfall anzufangen.” - Beauty- Expertin Dr. Julia Berkei erklärt die „Volkskrankheit“ Haarausfall: 70 bis 80 Prozent aller Männer leiden im Laufe ihres Lebens darunter - und auch jede dritte Frau ist b…
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Es gibt diese Namen, die uns immer wieder über den Weg laufen, vor allem, wenn man sich -wie wir- mit der Entwicklung der europäischen Frauenrechte beschäftigt (hört gern nochmal in die Folge #219 und und #220 rein) Schade jedoch, dass der Name Anita Augspurg (ja, mit P) es kaum über diese geschichtlichen Erwähnungen aus der Nische heraus geschafft…
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„Du blöde Kuh!“ So oder so ähnlich starten Konflikte unter Kindern und dann ist guter Rat teuer. Einmischen oder Heraushalten? Was Eltern tun können und welche Aufgabe sie dabeihaben, habe ich mit Christina Keller, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin für Kinder, in dieser Folge besprochen. Lass dich gerne davon inspirieren, wie kompetent unse…
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Mutter, Model und Chamäleon - so beschreibt sich Supermodel Eva Padberg selbst! Seit über 25 Jahren schlüpft sie beruflich in die unterschiedlichsten Rollen und ist vor allem durch ihre ständig wechselnden Haarfarben wandelbar wie kaum eine andere Frau in der Welt der Supermodels. Aber wie läuft das wirklich ab im Model-Business? Bei Podcast-Host J…
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In dieser Episode stellen wir euch mal wieder eine Frau des Mittelalters vor, wobei wir uns dafür zum Glück fachfrauliche Hilfe holen konnten denn: Chiara Bach, unsere Geschichtsexpertin ist mal wieder am Start! Sie hatte uns bereits bei der Vorstellung der einflussreichen griechischen Philosophin Aspasia (Folge #144) unterstützt. (Diese hatte imme…
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„Das Phenol-Peeling ist das stärkste, chemische Peeling, das es weltweit gibt. Es gehört in sehr erfahrene Hände!” - Dr. Julia Berkei hat als Schönheitschirurgin langjährige Erfahrung mit hautverjüngenden Maßnahmen: Face-Lifts, Laserbehandlungen, Straffungen. Besonders begeistert ist sie vom Peeling mit Phenol, das erstmals auch in tiefe Hautschich…
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Ingeborg Syllm-Rapoport hatte ein ziemlich ereignisreiches Leben vor sich, als sie am 2. September 1912 in der Stadt Kribi, in der damaligen deutschen Kolonie Kamerun geboren wurde - als erstes Kind von Maria, ihres Zeichens Konzertpianistin, und Paul Syllm, der Kaufmann war und aus eben jenem Grund zeitweise seinen Wohnsitz in weit entfernte Lände…
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„Eiswürfel - unterwegs, wenn Du mal einen hast, einfach über das Gesicht reiben. Oder daheim: Eine Salatschüssel mit Eiswürfeln und Wasser, zehnmal das Gesicht hineintauchen - das erfrischt und sorgt für eine tolle Durchblutung!” - Dagmar Wöhrl, Unternehmerin, Politikerin, Anwältin, TV-Star aus „Die Höhle der Löwen” und frühere „Miss Germany”, schw…
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Ella Fitzgerald kann man eigentlich nur in Superlativen beschreiben, denn sie ist so großartig und einzigartig, dass es uns fast schwer fällt in dieser Episode auf dem Boden der Tatsachen zu bleiben. Die stellen uns eh in der Recherche hier und da vor Herausforderungen, aber wir navigieren uns hier doch recht gut von einem Highlight zum nächsten im…
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„Ich habe Patientinnen, die sind 70 Jahre alt und haben Beine wie eine 30Jährige!” - Schönheitschirurgin Dr. Julia Berkei spricht über das Geheimnis eines makellosen Pos und glatter Oberschenkel ohne Dellen: „Step One: Sport, Ernährung und Disziplin können viel ausrichten“, erzählt sie im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble. Schon eine einfac…
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Bestimmt hat jede/r von euch diesen Namen schon einmal gehört – z.B. in einem Schulnamen oder weil eine Straße nach ihr benannt wurde. Aber wusstet ihr, dass Lise Meitner zu den bedeutendsten Naturwissenschaftler*innen des 20. Jahrhunderts zählt? Und dennoch hat man ihr jahrzehntelang den Nobelpreis verwehrt, obwohl sie immer und immer wieder dafür…
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Was ist ein Entwicklungstrauma und was kann es auslösen? Und noch viel wichtiger: Was braucht es, um sich davon wieder lösen und unbeschwert(er) den eigenen Familienalltag gestalten zu können? Die letzten Jahrzehnte haben ihre Spuren hinterlassen und wir spüren die Folgen der unaufgearbeiteten Kriegstraumata bis heute. Versteckt in Erziehungsratsch…
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Heute stellen wir euch eine starke Führungspersönlichkeit vor: Sylke Mokrus. Als Head of Commercial & Solution und als Geschäftsführerin Key Account GmbH gehört sie zum zentralen Management bei Securitas und beweist, dass Frauen auch in traditionell männlich dominierten Branchen erfolgreich sein können. Securitas ist der größte Anbieter professione…
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Über 10 Millionen Menschen feiern in diesem Jahr deutschlandweit das Oktoberfest – BUNTE VIP GLOSS ist mittendrin auf der original Münchner Wiesn mit der gefeierten Dirndl-Designerin Kinga Mathe! Zusammen mit Podcast-Host Jennifer Knäble macht die erfolgreiche Selfmade-Unternehmerin den Wiesn-Fashion- und Beauty-Check: Dirndl ohne Bluse – Trend ode…
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Kaum eine Folge hat uns in letzter Zeit so bewegt wie diese. Kleine Vorwarnung also: Es wird eine bisweilen sehr bedrückende Folge. Aber ganz nach dem Motto "Kein Schatten ohne Licht" können wir mit der Geschichte der Margot Friedländer auch in dieser Folge Hoffnung stiften. Sie hat sie selbst in ihrer Biografie in 4 Teile geteilt, durch die wir eu…
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„Wir schauen in den Spiegel und denken: Diese Falten waren doch gestern noch nicht da, hier hängt es und da sehe ich besonders müde aus” - Dr. Julia Berkei erklärt das Phänomen der sogenannten Alterssprünge: Der menschliche Körper altert jeden Tag ein bisschen - aber mit 44 und 60 Jahren finden besonders gravierende Veränderungen statt, die auch dr…
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„Ich gebe mein Bestes. Aber ich muss schon sagen: Mein Lächeln, mein Strahlen - das war zeitweise schon weniger oder sogar komplett weg.“ - Moderatorin und Podcasterin Amira Aly spricht offen und ehrlich über die turbulente Zeit, die sie gerade erlebt. Bei Podcast-Host Jennifer Knäble - wie Amira zweifache Jungs-Mama - erzählt die Ex-Frau von Olive…
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Den Namen Anita Hill haben wir in Deutschland gar nicht so auf dem Schirm. Aber in den USA ist sie vor allem bekannt als die Frau, die den Mut bewies, einen Supreme Court Richter der sexuellen Belästigung zu bezichtigen. Dieser Art von Belästigung wollte sie endlich Einhalt gebieten. Schluss mit „Stell dich nicht so an“ oder „Ach, das ist doch norm…
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Gemeinsam Gutes tun: 300 hochkarätige Gäste aus Gesellschaft, Kultur, Wirtschaft und Politik sind in Berlin zum glamourösesten Charity-Dinner Deutschlands zusammengekommen, um Spenden zu sammeln für Kinder in Not. BUNTE VIP GLOSS ist mit dem Podcast-Studio mittendrin: Moderatorin Jennifer Knäble begrüßt in dieser Spezialfolge Barbara Becker, The Bo…
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Heute geht es tatsächlich um einen echten True Crime Case, aus dem eine 17-Jährige als Heldin hervorgeht! Franca Viola. Dieser Name steht für mutiges Aufbegehren gegen die sizilianische Mafia und gegen die Ehrehe. Und auch wer noch nicht irgendwelche Mafia-Geschichten gelesen, derlei Serien oder Filme gesehen oder Podcasts gehört hat, weiß: Mit der…
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"Wir wissen, dass viele Bestandteile in Cremes gar nicht in die Hautschichten eindringen können." - Dr. Julia Berkei beleuchtet in dieser Episode ein viel diskutiertes Trendthema: Cremes werden immer wieder als wirkungslos und überteuert bezeichnet. "Stimmt nicht so ohne weiteres", weiß die Schönheitschirurgin. Sie rät im Gespräch mit Podcast-Host …
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Ihr wundert euch sicher, dass wir Beate eine weitere Episode widmen, aber in unserer 4. Episode konnten wir leider nicht alles unterbringen. Darüber hinaus musste doch das ein oder andere noch zurechtgerückt werden. Und dabei hat uns Charlotte „Charly“ von Feyerabend geholfen. Charly kontaktierte uns per Mail und wir beschlossen, sie in unseren Pod…
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Was steckt wirklich hinter Selbstfürsorge und warum ist sie so wichtig für uns? Woran scheitern wir nur allzu oft im Alltag und was können mögliche Nebenwirkungen sein, wenn wir uns und unsere Bedürfnisse plötzlich ernst nehmen? Mit Patricia habe ich genau diese Fragen beantwortet, denn manchmal fällt es uns leichter, wenn wir uns inspirieren lasse…
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BUNTE wird noch schöner! Am 11. September werden in Düsseldorf das erste Mal die BUNTE BEAUTY STARS für herausragende und innovative Beauty-Produkte verliehen. Eine unabhängige Fachjury aus Dermatologen, Beauty-Experten und der BUNTE-Redaktion kürt die Gewinner in den verschiedenen Kategorien. Nominiert für den Publikumspreis sind fünf der angesagt…
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Es fällt wirklich nicht leicht, einen Titel für diese Episode zu finden, denn keiner scheint hier wirklich angemessen. Anke Engelke ist einzigartig. Und so auch das Ergebnis der Titelfindung. Anke Christina Engelke wurde am 21. Dezember 1965 im kanadischen Montreal geboren und wuchs deshalb in den ersten Lebensjahren mit drei Sprachen auf. Im Grund…
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„Wir wollen möglichst lange fit bleiben und bis ins hohe Alter die Zeit mit unseren Lieben auch genießen können" - Dr. Julia Berkei erklärt in dieser Episode, welche besonders nährstoffreichen Nahrungsmittel uns diesem Ziel näher bringen: Superfoods sind ein Megatrend der Wissenschaft und essentieller Teil der Longevity-Forschung. Wieso grüne Smoot…
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Billy Jean King ist eine wahre Ikone, und das nicht nur für den Damentennis. Sie ist eine Kämpferin für Equal Pay im Sport, für die Gleichberechtigung von Frauen und die Rechte queerer Menschen. Und wen es ein Wort gibt, mit dem man diese außergewöhnliche Sportlerin, diese wahrlich starke Frau, diesen inspirierenden Menschen beschreiben kann, dann …
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„Ich habe das geschafft - also kannst Du es auch schaffen!" - Fiona Erdmann zu Gast in BUNTE VIP GLOSS! Das erfolgreiche Model lebt mittlerweile in Dubai und hat ihr Leben nach einigen Schicksalsschlägen komplett neu geordnet: Sie ist Unternehmerin und Zweifach-Mama und hat ihre Liebe zum Sport wiederentdeckt: „Sechs Monate voller Power! Keine Ausr…
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Steffi (Stefanie) Graf veränderte die Olympischen Spiele und den Tennissport durch ihre außergewöhnlichen Leistungen und ihren historischen "Golden Slam" im Jahr 1988. Im selben Jahr gewann sie alle vier Grand-Slam-Turniere (Australian Open, French Open, Wimbledon und US Open) sowie die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Seoul, was ihr den…
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„,Lemon Bottle’ ist ein Trend - ein Präparat, das aus nahezu zehn Inhaltsstoffen besteht. Es ist allerdings noch nicht offiziell für die Behandlung zugelassen” - Dr. Julia Berkei klärt auf über die kleinen, gelben Ampullen, die aktuell in den Sozialen Netzwerken extrem gehypt werden: Einmal injiziert, soll „Lemon Bottle” Fett buchstäblich „wegschme…
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Wilma Glodean Rudolph wurde am 23. Juni 1940 in Tennessee geboren und verstarb hier 1994. Sie war eine US-amerikanische Leichtathletin und Olympiasigerin. Vom Publikum geliebt, erhielt sie den Spitznamen "Schwarze Gazelle". trotz einer Kinderlähmung eine US-amerikanische Leichtathletin und Olympiasiegerin. Durch ihre Leistungen wurde sie vom Publik…
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Machst du dir Gedanken, wie ihr als Familie den Übergang vom Kindergarten in die Schule meistern werdet? Stresst dich der Gedanke an die Schulpflicht oder wie die Bedürfnisse deines Kindes in der Schule erfüllt werden können? Dann kommt hier genau die richtige Folge für dich. Mit Julia habe ich einige sorgenvolle Fragen angesprochen und ein paar Ti…
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HAIR-liche Tipps für gesundes und schönes Haar im Sommer bekommt Ihr in dieser Folge: Dr. Daniela Grohmann - Ärztin und Expertin für einen ganzheitlichen Ansatz in der Haut- und Haarpflege und Medical Director bei OLISTIC liefert echtes Superfood für gesunde Haare! Grüne Welle für die Zelle: Mangold. Beerenstarke Abwehr: Himbeeren, Goji-Beeren und …
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Serena Williams hat insgesamt vier olympische Goldmedaillen gewonnen: Drei Goldmedaillen im Doppel: 2000 in Sydney, 2008 in Peking und 2012 in London, jeweils zusammen mit ihrer Schwester Venus Williams. Eine Goldmedaille im Einzel: 2012 in London, wo sie im Finale Maria Sharapova besiegte​ (Paris 2024 Olympics)​​ (Encyclopedia Britannica)​​ (Olymp…
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„Lichtschutzfaktor 50 schützt nur vor fünf Prozent mehr UV-Strahlung als LSF 15. Und beide halten nur ungefähr zwei Stunden, dann müssen wir nachcremen” - Dr. Julia Berkei klärt auf: Über die Wirkung von modernen Sonnenschutzprodukten wie Cremes, Lotionen, Sticks und Sprays. Wie sich schon die alten Ägypter mit Pflanzenpasten gegen übermäßige Sonne…
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In dieser Episode reden Cathrin und Kim allgemein über das Thema Boxen als Sport, eigene Erfahrungen und fokussieren sich dann aber auch auf die Biografie von Zeina Nassar. Sie ist eine Pionierin im Boxsport und Kämpferin für Gleichberechtigung. Geboren und aufgewachsen in Berlin, hat Zeina Nassar die deutschen Boxregeln revolutioniert, indem sie d…
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Model, Schauspielerin, Mama und erfolgreiche Beauty-YouTuberin - Yasmina Filali ist zu Gast in dieser Episode BUNTE VIP GLOSS und liefert direkt ihren absoluten Anti-Aging-Geheimtipp: Koreanische Kosmetik (sie war selbst gerade in Seoul)! Außerdem schwört sie auf ihre leuchtende LED-Maske gegen Falten und Bienenpollenextrakt für den extra Frischeki…
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Frida Kahlo de Rivera wurde am 06. Juli 1907 in Mexiko-Stadt als Magdalena Carmen Frieda Kahlo y Calderón geboren und sie verstarb am 13. Juli 1954. Sie war eine mexikanische Malerin. Sie zählt zu den bedeutendsten Malerinnen Lateinamerikas. Ihre Bilder dienen bereits in Mexiko zum „nationalen Kulturgut“. Frida erschuf durch ihr bewegtes Leben eine…
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„Unsere Lippen verändern sich mit der Zeit, sie verlieren an Volumen und werden flacher“ - Dr. Julia Berkei spricht über Lippenunterspritzung, Hyaluronfiller und minimal-invasive Eingriffe: Die plastische Chirurgin kennt den schmalen Grat zwischen einem prallen, jugendlich-aussehenden Kussmund und den gefürchteten „Schlauchboot-Lippen”. Welche Mögl…
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Harriet Tubman wurde irgendwann zwischen 1820 und 1825 – verschiedene Quellen, vierschiedene Angaben – als Araminta Ross in Dorchester County an der Ostküste des US-Bundesstaats Maryland geboren. Sie war eines von 9 Kindern zweier Sklaven geboren. Zu ihren Brüdern hatte sie ein recht enges Verhältnis. Ihre Schwestern wurden als Sklavinnen verkauft …
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Viele Eltern wünschen es sich, nicht allen gelingt es. Mit Geraldine habe ich über die Voraussetzungen für eine gelingende und gleichberechtigte Elternschaft gesprochen. Denn wir können so einiges tun, damit es uns miteinander gut geht – auch und vor allem, wenn uns die strukturellen Gegebenheiten das Leben schwer machen. Wie Eltern miteinander ins…
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Für die Rolle ihres Lebens würde sie vieles tun, „nur niemals 40 Kilo zunehmen, denn wie ich mich kenne, bleibt dann jedes Kilo für immer“, erzählt Schauspielerin Laura Osswald (u.a. "Verliebt in Berlin", "Sturm der Liebe") in unserem Beauty Podcast. Bei Moderatorin Jennifer Knäble beichtet sie: „Ich hasse Sport, putze stattdessen lieber die Wohnun…
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Cate Blanchett ist vielen noch als Galadriel aus Herr der Ringe in Erinnerung, oder als Darstellerin von König Elisabeth I., deren Nachfahrin Elisabeth II. sie Jahrhunderte später mit dem Order of Australia ausgezeichnet wurde – ein Orden, der Australier*innen und andere Personen für außerordentliche Dienste ehrt. Welche das in Cates Fall sind, wir…
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„Das Knie trägt letztendlich alles. Es ist ein Stopper für unser Bindegewebe im Oberschenkel, deshalb müssen wir sehr vorsichtig vorgehen” - Dr. Julia Berkei wirft in dieser Episode einen professionellen Blick auf unsere Knie: Wieso ist das Kniegelenk aktuell derart stark in den Fokus der Schönheitschirurgie gerückt? Für die plastische Chirurgin ei…
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Christine Lagarde, am 1. Januar 1956 als Christine Madeleine Odette Lallouette in Paris geboren, ist nicht nur die Präsidentin der Europäischen Nationalbank (EZB), sie ist auch die erste Frau in diesem Amt. Und das schon seit 5 Jahren, in einer der schwierigsten Phasen, in der neben Corona auch der Krieg in der Ukraine die Welt in Europa und darübe…
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„Mir kommen immer noch die Tränen, wenn ich nur daran denke“ - Schauspielerin Nina Bott über ihre Traumhochzeit! Gerade erst hat sie ihren Benjamin an der Ostsee geheiratet und sah wirklich traumhaft aus. Mit Podcast-Host Jennifer Knäble spricht die Hamburgerin über ihre Hochzeits-Beauty-Vorbereitungen - denn da hat Nina nichts dem Zufall überlasse…
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