Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
Der Kinderpodcast zum Umgang mit Gefühlen und Co. für alle Kids von 4 bis 10 Jahren Mira erlebt Abenteuer und findet Antworten auf die wirklich wichtigen Fragen – gestellt von Kindern! Gemeinsam mit Kater Kopernikus und MC Pieps, der Rappermaus sendet sie direkt aus dem fliegenden Haus, dem coolsten Ort der Welt. Liebevoll, spannend und kindgerecht geht es um Gefühle, Selbstliebe, Achtsamkeit, globale Empathie und vieles mehr! „MiRA & das fliegende Haus“ widmet sich den wirklich wichtigen Th ...
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Mama-Talk - Von Mamas für Mamas
Antenne Niedersachsen präsentiert: Ratgeber für Mamas. Talk über Frauengesundheit („So ist schwanger sein…“) über die Geburt bis hin zur Kindererziehung und Kinderbetreuung
Hey, ihr Lieben! Ich heiße Mela und bin nach meiner Babypause wieder im Job als Assistenzärztin. What a ride so far 🎢 … und es geht weiter! Der Mama-Talk soll euch als kleiner Ratgeber zur Verfügung stehen und manchmal auch einfach nur mit Euch relaten! Wir haben Themen, die uns als Mütter beschäftigen, aber die wir manchmal gar nicht so einfach in Worte fassen können: Es geht um Fragen der Erziehung, Mental Load, Frauengesundheit (kenne ich als Ärztin und Mutter ja von beiden Seiten) und un ...
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Die Interventionistische Linke ist ein Zusammenschluss linksradikaler Gruppen und Einzelpersonen aus der undogmatischen und emanzipatorischen Linken im deutschsprachigen Raum. Wir sind u.a. in sozialen, antirassistischen, feministischen und Klimakämpfen aktiv und engagieren uns in den Bereichen Antifaschismus und Antikriegspolitik. Wir wollen eine Linke sein, die sich einmischt. Deshalb versuchen wir in all diese Auseinandersetzungen durch offene und breite Bündnispolitik unsere Positionen z ...
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"Was, wenn mich jemand nicht mag?" MiRA SHOW
23:28
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23:28Bene 9 Jahre möchte beim Schulfest seine Zaubertricks vorführen. Doch was, wenn die anderen Kinder seine Show nicht mögen? Soll er das Risiko eingehen oder seine Tricks lieber für sich behalten? MC Pieps kann Bene sehr gut verstehen, denn auch er zögert, seine Musik zu zeigen, weil er Angst vor Ablehnung hat. Als es plötzlich am Fenster klopft, bek…
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KiTa-Eingewöhnung: Das würde ich anders machen
28:35
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28:35Mela und Felix haben die KiTa-Eingewöhnung von ihrem Kleinen endlich erfolgreich abgeschlossen. Ganze drei Monate hat's gedauert. Eine Zeit voller Learnings für Kind Nr. 2. Und was sie da anders machen würden, erzählt Mela euch in dieser Folge. Los geht's schon bei der Dauer ihrer Elternzeit. Denn bei der Eingewöhnung vom Baby Boy war Mela eigentli…
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"Wie kann ich meinen Körper lieben?" MiRA SHOW
24:57
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24:57Lona, 7 Jahre, möchte wissen: „Wie kann ich meinen Körper lieben?" Manchmal beobachtet sie ihre Mama, wie sie traurig in den Spiegel schaut, weil sie ihren Körper nicht mag. Pieps versteht sofort, was Lona meint. Auch ihn plagen zur Zeit große Selbstzweifel über sein Aussehen. Doch bevor die Freunde aus dem fliegenden Haus genauer auf die Frage ein…
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Hilfe, große Entscheidungen! Mit Influencerin Janina Westphal
41:15
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41:15Große, lebensverändernde Entscheidungen zu treffen ist nicht leicht. Mela ist gerade mitten drin in so einem Entscheidungsprozess. Kündigung, Hofverkauf, Umzug… Alles Themen, die sie gerade beschäftigen. Drüber reden hilft und deswegen hat sie sich in dieser Folge Influencerin Janina Westphal eingeladen, die auch schon vor einigen schwierigen Entsc…
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Bedürfnisorientierte Erziehung: Das hab ich vor
30:28
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30:28Alle Eltern wollen ihre Kinder richtig erziehen. Aber wie sieht richtige Erziehung eigentlich aus? Sollte ich von Anfang an Grenzen setzen? Oder mein Kind seine eigenen Fehler machen lassen? Darf ich mich am Erziehungsstil meiner Eltern orientieren? Oder lieber alles anders machen? Melas Sohn ist zwar erst anderthalb, aber sie ist trotzdem schon mi…
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Familien-Urlaub: Weit weg von Erholung?
24:06
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24:06Mit ihrem Partner Felix spricht Mela in dieser Folge über ihren letzten Urlaub. Für die beiden und ihren Kleinen ging's nämlich ins All-Inclusive-Paradies. Obwohl da ja eigentlich für alles gesorgt ist, kann doch so einiges schiefgehen. Los geht's schon beim Packen: Haben wir genug Windeln? Brauchen wir Medikamente? Und passt die Karre auch wirklic…
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Überfordert? Willkommen im Club!
26:45
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26:45Mamasein ist ein Vollzeitjob! Und wer das anders sieht, hat noch keine Kinder… ;) Mela gibt auf jeden Fall offen zu, dass sich häufig überfordert fühlt, denn das 24/7-Verfügbarsein ist nichts für schwache Gemüter. Ihr Söhnchen ist gerade wieder in einer Mama-Phase und will dann partout nicht zu Papa oder Oma. Das setzt Mela aber natürlich unter Dru…
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Sport mit Babybauch? Fitness-Influencerin Bodykiss im Talk
35:26
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35:26Darf ich in der Schwangerschaft Sport machen? Wenn ja, was für Sport sollte es sein? Und wenn das Baby dann da ist: Wann starte ich mit der Rückbildung? Fragen über Fragen, die sich (werdende) Mamas so stellen. Die Antworten hat Fitness-Influencerin Anne Kissner aka Bodykiss. Sie ist frischgebackene Zweifach-Mama und hat bei Kind Nr.1 sogar noch am…
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Plötzlich arbeitslos - und jetzt?
31:45
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31:45Mela wurde gekündigt! Wie es dazu kam und was das für sie und ihren Partner Felix bedeutet, erzählt sie euch in dieser Folge. Spoiler: Die beiden werden umziehen. Denn die Jobsuche gestaltet sich für Mela leider alles andere als einfach. Von wegen Ärztemangel auf dem Land… Schweren Herzens verabschieden sich Mela und Felix also von ihrem frisch ren…
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Karriere und Kind - Darf ich das?
31:11
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31:11Darf ich einen Arbeitsvertrag unterschreiben, ohne zu erzählen, dass ich schwanger bin? Darf ich nach der Elternzeit wieder Vollzeit in den Job starten? Und darf ich meinen Partner bei der Kinderbetreuung mehr in die Pflicht nehmen, damit ich beruflich weiterkomme? Wenn es um das Thema Karriere geht, kommen Mamas an der Frage "Darf ich das?" nicht …
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RE-RELEASE: Mama passt auf - Vertrauen oder an die Leine nehmen?
16:24
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16:24Kinder werden größer, ob man will oder nicht – und stehen immer mehr auf eigenen Beinen. Mal allein zum Bäcker gehen, eine Freundin besuchen oder mit dem Rad durch die Nachbarschaft fahren, das gehört für die „Großen“ dazu. Für uns Eltern bedeutet es: loslassen – und viele Ängste. Sabrina und Verena kennen das – und gehen unterschiedlich damit um. …
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Folge 4: Zwischen langem Atem und Spontaneität | Gegenmacht Aufbauen, Gelegenheiten Ergreifen
30:58
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30:58Ja, wie klappt‘s denn jetzt mit der Gegenmacht, den Gelegenheiten und der Revolution? Diese Frage können wir in diesem Podcast sicher nicht ein für allemal beantworten. Aber ihr hört in dieser Folge unsere strategischen Überlegungen für eine radikale Linke, die im gesellschaftlichen Handgemenge sichtbar und aktiv sein möchte.Hier könnt ihr das Zwei…
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Zweites Kind, ja oder nein? Der Jahresausblick mit Partner Felix
30:49
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30:49Das neue Jahr steht in den Startlöchern und das nehmen Mela und ihr Partner Felix zum Anlass, einen Ausblick auf 2025 zu geben. Sie sprechen darüber, wie es beruflich für sie weitergeht, denn in Melas Job als Ärztin stehen bald wieder 24-Stunden-Dienste an. Außerdem geht's um die weitere Kinderplanung. Spoiler: Baby Boy soll eigentlich kein Einzelk…
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Folge 3: „Genosse kommt von Genießen?!“ | Gegenmacht Aufbauen, Gelegenheiten Ergreifen
29:48
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29:48In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die Umgangs- und Beziehungsweisen innerhalb politischer Organisierung — denn auch die sind politisch. Neben Mara, Paul und Tim hört ihr dazu Stimmen von vielen weiteren iL- und nicht iL-Genoss*innen. Ist Allyship ein wirksames Mittel um Rassismus zu bekämpfen? Wie geht die IL mit sexueller Gewalt um? Auch …
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RE-RELEASE: Weihnachten mit Kindern. Zu viel des Guten?
19:57
19:57
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19:57Weihnachten ist ein ganz großes Thema für Kinder und Eltern. Gibt's den Weihnachtsmann überhaupt? Und wie lange sollte man die Illusion an den Weihnachtsmann oder das Christkind noch aufrechterhalten? Unsere Mamas Sabrina und Verena haben die Erfahrung gemacht, dass das die Kinder selbst bestimmen! Ja und dann das leidige Thema Geschenke zu Weihnac…
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Folge 2: Habeck versus Höcke? Zwei Hegemonie-Projekte | Gegenmacht Aufbauen, Gelegenheiten Ergreifen
29:34
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29:34Zwei kapitalistische Hegemonieprojekte werden im zweiten Zwischenstandspapier analysiert. Was „Hegemonie“ eigentlich bedeutet, und warum E-Autos nicht das Klima retten werden, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen wir darüber, ob es in Teilen Ostdeutschland bereits eine Rechte Hegemonie gibt.Hier könnt ihr das Zweite Zwischenstandspapier a…
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"Was verbindet uns?" MiRA SHOW
19:59
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19:59Lina, 7 Jahre, möchte wissen: „Was verbindet uns?“ Ihr Lehrer erwartet von der Klasse, dass sie ein gutes Team sind. Nur sind irgendwie alle Kinder so unterschiedlich, dass es schwerfällt, etwas zu finden, das alle VERBINDET… Als Kopernikus, Mira und MC Pieps darüber nachdenken, welche Gemeinsamkeiten alle Kinder in der Klasse haben könnten, klinge…
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Folge 1: Linke Bewegung im Umbruch | Gegenmacht Aufbauen, Gelegenheiten Ergreifen
22:42
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22:42In der ersten Folge unserer Podcast-Reihe zum Zwischenstandspapier #2 geben wir einen kurzen Überblick darüber, was die Interventionistische Linke ist und beleuchten den Entstehungsprozess unseres neuen Strategiepapiers. Denn dem fertigen Papier ging ein jahrelanger, teils kontroverser Diskussionsprozess von hunderten linksradikalen Aktivist*innen …
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Stillberatung: Was tun, wenn's nicht läuft
38:02
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38:02Stillprobleme werden die meisten Mamas wohl nur zu gut kennen. Und genau deswegen hat Mela eine Expertin eingeladen: Gästin Melissa ist nicht nur Hebamme, sondern auch Stillberaterin. Sie begleitet Mamas schon ab der Schwangerschaft und gibt Still-Vorbereitungskurse. Denn so einfach und intuitiv wie man glaubt, ist es nicht. Das musste Mela auf die…
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RE-RELEASE: Gesundes Essen: Wie ich was Gesundes ins Kind bekomme
22:23
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22:23Gefühlt lieben Kinder beim Essen vor allem die Dinge, die (in großen Mengen) ungesund sind. Pommes, Pizza, Pudding und alles was paniert ist. Dazu ein Salat? Nein! Ein paar Gemüse-Sticks? Nein! Wenigstens einen Apfel zum Nachtisch? Nein!Und nun?! Zwingen? Verhandeln? Bestechen? Überlisten? In unserem neuen Podcast verraten Verena und Sabrina mit we…
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"Kommt der Nikolaus nur, wenn ich brav war?" MiRA SHOW
23:52
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23:52Kurz vor dem Nikolaustag herrscht auch im fliegenden Haus Weihnachtsstimmung. Passend dazu möchte Jessica, 4 Jahre, wissen, ob der Nikolaus nur brave Kinder beschenkt. Ihre Mama behauptet nämlich, dass er dieses Jahr nicht zu Jessica kommt, solange sie ihr Zimmer nicht aufgeräumt hat. Stimmt das? Doch bevor Mira, MC Pieps, Kopernikus und ihr Gast H…
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Unser Zyklus: Die Geheimwaffe für gute Entscheidungen und gezieltes Loslassen
35:57
35:57
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35:57In dieser Folge geht's um ein Thema, das bei den meisten Frauen eher unbeliebt ist: Die Menstruation. Dafür spricht Mela mit Frauen-Mentorin Melina Uhl. Die beiden reden über die verschiedenen Zyklusphasen und wie wir Frauen die ganz gezielt für uns nutzen können. In welcher Phase man wichtige Meetings oder Vorträge besonders gut meistert und wann …
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RE-RELEASE: Trocken werden oder Tschüss Windeltonne
15:42
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15:42Trocken werden, endlich die Windeltonne entsorgen! Ein Thema, das die ganze Familie betrifft! Und ein Thema, das nicht in Stress ausarten sollte. Mit Stress oder Zwang kriegt man Kinder nicht trocken, haben auch unsere beiden Mütter Sabrina und Verena erfahren. Außerdem sind Kinder unterschiedlich, beim einem klappt es früher, das andere braucht et…
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"Was ist Liebe?" MiRA SHOW
25:40
25:40
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25:40Mira, MC Pieps und Kopernikus sind nach Berlin gereist, um Pieps´ Songs bei der Plattenfirma „Herzbruch Records" vorzustellen. Während sie auf den Plattenboss warten, nutzen sie die Zeit, um eine Kinderfrage für die Mira-Show zu ziehen: Johanne, 7 Jahre, möchte wissen „Was ist Liebe?". Gerade als die drei überlegen wollen, was sie unter LIEBE verst…
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Kinder spielend fördern: Spielzeug-Test mit Prof. Gert Westermann
28:38
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28:38Vielen Dank an die Firma Ravensburger, den Sponsor dieser Episode. Sie hat uns den Kontakt zu Entwicklungsforscher Prof. Gert Westermann vermittelt. Welches Spielzeug ist denn jetzt das Richtige für mein Kind? Bedeutet Plastik gleich schlecht? Und kann es auch sein, dass mein Kind "falsch spielt"? Solche Fragen beschäftigen Eltern immer wieder. Und…
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"Was ist Diskriminierung?" MiRA SHOW
18:56
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18:56Yuno, 7 Jahre, möchte wissen: „Was ist Diskriminierung?“ Immer wieder hört er, dass es nicht richtig ist, andere zu diskriminieren. Was aber wirklich hinter dem Wort DISKRIMINIERUNG steckt, hat ihm noch niemand so richtig erklärt. Gerade als Mira, MC Pieps und Kopernikus über die Frage sprechen wollen, ruft der Mäuse-Rapper versehentlich bei einer …
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RE-RELEASE: Rituale - Vom Schlafen gehen und Geburtstag feiern
13:08
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13:08Rituale sind Abläufe, die immer auf die gleiche Art und Weise in Familien gelebt werden. Jedes Jahr die gleiche Schokotorte mit Smarties zum Geburtstag bis hin zu familieneigenen Wortschöpfungen! Unsere Mamas Sabrina und Verena reden darüber, welche Rituale sie in ihren Familien haben und kommen zum Ergebnis, dass das ganz schön viele sind. Kleiner…
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Großes Life-Update: Zwischen KiTa-Eingewöhnung und Jobeinstieg
33:32
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33:32Anders als die letzten Male setzt Mela sich in dieser Folge mal wieder alleine vors Mikro. Und zwar, um euch ein langersehntes Life-Update zu geben. Ihr Baby Boy ist mittlerweile in der KiTa angemeldet und sie selbst zurück im Job als Assistenzärztin. Aber die KiTa-Eingewöhnung will einfach nicht so richtig klappen und auch das Abstillen ist schwie…
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"Warum lästern wir über andere?" MiRA SHOW
19:59
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19:59Freya, 9 Jahre, hat sich dabei ertappt, wie sie über ihren besten Freund Enes gelästert hat. Und nun plagt sie ein schlechtes Gewissen … Deshalb fragt sie sich: „Warum lästern wir über andere?“. Mira, MC Pieps und Kopernikus verstehen Freyas Gefühle nur zu gut. Sie berichten, welche Erfahrungen sie mit Lästereien gemacht haben und sind sich sicher:…
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RE-RELEASE: Bestechung als Erziehungsmethode
14:39
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14:39Manchmal geht es nicht ohne eine kleine oder auch größere Bestechung, wenn es darum geht bei Kindern eingefahrenes Verhalten zu ändern! Die Palette der "überzeugenden" Argumente reicht da von Gummibärchen bis hin zu zum neuen Comic-Heft oder zusätzlicher Daddel-Zeit auf dem iPad! Unsere beiden Mütter Sabrina und Verena sind sehr kreativ, wenn es da…
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Mama und gleichzeitig Buch-Autorin: Wie zur Hölle geht das?
31:57
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31:57Als Mama Zeit haben, ein Buch zu schreiben? Wie soll das denn gehen? Das bespricht Mela in dieser Folge mit Autorin Christiane Spooren. Sie ist Mama von zwei Kindern und hat vor Kurzem ihr Buch "No Drama Mama" veröffentlicht. Darin hat sie das Mamasein mit all seinen Höhen und Tiefen in Kurzgeschichten festgehalten, die wohl jede Mama relatable fin…
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