Transform öffentlich
[search 0]
Mehr
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Design, Design, Design!

Designskolen Kolding

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Monatlich
 
Design, Design, Design! er lyden af Designskolen Kolding. Her stiller vi skarpt på, hvad design er og kan og giver taletid til studerende, undervisere, forskere, virksomheder og mange flere. Lyt med og bliv klogere på den forskel design kan gøre.
  continue reading
 
Artwork

1
HJERNESMART

Anette Prehn

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Monatlich+
 
Velkommen til podcasten Hjernesmart om hjernens spilleregler. Podcasten hjælper dig med at få hjernen på dit hold – både din egen hjerne og andres. Du lærer bl.a. at vende overspringshandlinger til indsigter, tage følelser med et gran salt, bedrive ledelse og selvledelse med hjernen in mente og få glæde af jordnære værktøjer i din familie og din organisation. Du lærer også at gennemskue hjernens mange julelege og gå afsted på mere hjernesmarte stier, når du f.eks. rammes af svære følelser, o ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Send us a text Sæt dig godt til rette. I dagens meditation dykker vi dybt ned i afslapning og afspænding. Vi skaber kontakt til hjertet og kommunikerer med vores intuition og højere selv. Vi taler også om resultatet for den hemmelige subliminal challenge. Vil du gerne dele din oplevelse med at lytte til subliminals, så skriv til den Slemme Slemme P…
  continue reading
 
Mange børn oplever det som en statustrussel - at de taber ansigt, eller mister noget - når de taber. Det kan aktivere amygdala, hjernens trusselsrespons, ganske meget. Men hvilke erkendelser og mentale strategier kan hjælpe et barn til bedre at kunne tabe - og vinde - på en hensigtsmæssig og "bæredygtig" måde? Det fortæller Anette Prehn om i podcas…
  continue reading
 
Send us a text Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit bevidste sind der opfanger dem men dit ubevidste. Så du behøver ikke høre hvad jeg siger for at det virker. Hvis du skruer helt op for lyden kan det dog godt være du kan høre det, men det er altså ikke et must. Affirmationerne kan over tid blive lagre…
  continue reading
 
Send us a text Hvis du vil vide hvad en subliminal er, læs teksten her, eller lyt til episoden om subliminals. Denne subliminal er et eksperiment. Testdeltagerne ved endnu ikke hvilke affirmationer (positive bekræftelser) der bliver gentaget i filen. Jeg laver eksperimentet fordi jeg ønsker at vide hvor godt mine subliminals fungerer i forhold til …
  continue reading
 
Send us a text Jeg har valgt at lave denne subliminal for at hjælpe jer der lider af allergier. Det kan være alt fra pollen allergier til mad- og andre allergier. Lyt hver dag i 3 uger. Du kan loope den og lytte den natten over. Indstil lyden så den passer til dig. Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit …
  continue reading
 
Tre centrale karakteristika løber som en rød tråd igennem menneskets liv i det 21. århundrede: forandring, fremtidståge og friktion. Det er nemt at miste pusten og føle, at man halser bagefter. Og det forudsætter en stor kognitiv fleksibilitet at kunne få det bedste ud af det, som livet nu engang byder på - og samtidig bevare en kerne af indre ro, …
  continue reading
 
Mange af os kommer til at bedrive "koldkrigs-logik" i vores personlige liv: "Jeg har ret, og du er en idiot!" Måske vil vi ikke direkte formulere det sådan, fordi vi har en vis dannelse - og tak for det. Men den indre dom, vi fælder, er i tråd med dette. Vi har tit forelsket os i vores eget perspektiv og behøver udfordring for at betragte bredere. …
  continue reading
 
Skift briller, når noget driller! Sådan lyder mottoet for Anette Prehns registrerede metode, Framestorm. En Framestorm er en "mindset brainstorm" - eller en brainstorm på, hvilke mulige perspektiver en svær situation kan betragtes fra. Når du Framestormer, kommer du op på mindst 15 og gerne 30 eller flere omfortolkninger af en situation/person/rela…
  continue reading
 
Episoden her er et oplæst kapitel fra (lyd)bogen FLIP. Den introducerer Framestorm, en registreret metode udviklet af Anette Prehn, som optræner evnen til at reframe, omfortolke, skabe ny mening. Anette Prehn – der har udviklet Framestorm-metoden – er sociolog, forfatter til mere end 20 bogtitler og foredragsholder. Du kan tilmelde dig et Framestor…
  continue reading
 
Charlotte Carrington er Senior Process Manager ved LEGO. Hun deltog i september 2023 i et Framestorm-kursus hos Anette Prehn og fik hul igennem til helt nye perspektiver på en tematik, som havde været svær for hende længe. Nemlig relationen til teenagedatteren. Charlotte beskriver sine aha’er i Framestorm-processen sådan her: ”Det var som at drikke…
  continue reading
 
Denne episode rummer et interview med Anette Prehn til podcasten Psykologen i øret, som psykolog Birgitte Sølvstein står bag. Birgitte Sølvstein omtaler episoden sådan her: "Anette Prehn om at lære hjernens spilleregler at kende, om at overvinde angst og trampe nye hjernestier hen mod forbundethed og trivsel. Har du oplevet angst i forbindelse med …
  continue reading
 
Hvad betyder din rolle som leder for medarbejdernes reaktioner i forandringsprocesser? Hvilke roller er til rådighed for dem, når du f.eks. kommer til at virke jubeloptimistisk? Denne episode af HJERNESMART risikerer at udfordre din selvforståelse. Anette Prehn - forfatter til Hjernesmart ledelse - forklarer, at når du som leder tager rollen, som d…
  continue reading
 
Sådan ”reframer”, dvs. omfortolker, du trælse kunder og bevarer ryggen rank. Skift briller, når noget driller! I denne episode af HJERNESMART stifter du bekendtskab med Framestorm, som booster menneskers kognitive fleksibilitet. Det er en registreret metode udviklet af Anette Prehn. Hun har beskrevet metoden grundigt i bogen ”FLIP” og underviser i …
  continue reading
 
Send us a text 24 December og glædelig jul verdens bedste lyttere! Årests julegave er en guidet SATS du kan bruge så ofte du har lyst. Subliminals og Affirmationer brugt i øvelsen: Jeg fortjener det bedste Jeg er så værdifuld Jeg er værdig til det jeg ønsker mig Jeg elsker mig selv ubetinget Det var let og sjovt at manifestere mine drømme Det er le…
  continue reading
 
Send us a text 23 December og lågen er åbnet. I dag visualisere vi et år 2024 hvor du har fået alle dine drømme opfyldt. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple…
  continue reading
 
Send us a text 22 December og lågen er åbnet. Du vågner i din seng i det nye år hvor du har fået dine drømme opfyldt. Tag på en indre rejse hvor du visualisere din hverdag når den er aller bedst. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets …
  continue reading
 
Grundfos. En tidlig oktober-morgen. En IT Senior Manager. Og en stabel HJERNESMART-bøger til signering. Et tilfældigt møde førte til samtalen her. Stine M. Jensen samtaler med Anette Prehn om, hvordan hun konkret oversætter HJERNESMART til ledelse og selvledelse samt samspil i virksomheden og på hjemmefronten. Hun taler særligt om, hvad hun gør, nå…
  continue reading
 
Send us a text 21 December og lågen er åbnet. I dag bruger vi et starinlys som katalysator for at komme i kontakt med vores indre power og værdighed. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på i…
  continue reading
 
Send us a text 20 December og lågen er åbnet. I dagens giver du dig selv en pause fra at tage alle dine tanker alvorligt og skaber nye gavnlige tankemønstre. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg …
  continue reading
 
Send us a text 19 December og lågen er åbnet. I dagens meditation bruger vi vores fantasi til at visualisere en virkelighed hvor vi har vores behov opfyldt og bringer den ind i den nuværende. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets jule…
  continue reading
 
Send us a text 18 December og lågen er åbnet. I dagens meditation går vi ind og skaber indre harmoni ved at rumme og manifestere på vegne af vores følelser. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg m…
  continue reading
 
Send us a text 17 December og lågen er åbnet. I dagens meditations transformerer vi de selvkritiske tanker og situationer til nye muligheder. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, S…
  continue reading
 
Send us a text 15 December og lågen er åbnet. Hvad identificere du dig med? Vi ser på hvordan dine overbevisninger omkring dit selvbillede kan enten begrænse, eller gavne dig. I meditationen får du mulighed for at opbygge nye sunde egenskaber at identificere dig med. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker o…
  continue reading
 
Send us a text 16 December og lågen er åbnet. I dagens meditations rummer vi vores gamle overbevisninger med kærlighed og skaber nogle nye gavnlige. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iT…
  continue reading
 
Send us a text 14 December og lågen er åbnet. I dag finder vi en begivenhed i din fremtid og fylder den med alt det du ønsker dig, Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Pod…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen