Learning To Give My Body Grace 💙 Verbal Thoughts podcast

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Fitness Mental Health Ellie Strike

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Learning to Give my body Grace 💙

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I am placing a trigger warning on this episode because I am discussing my current relationship with my body. I’ll be going through some guilt I’ve been feeling and how I am allowing my body to rest. This is a sensitive and serious topic in today’s culture and I want to make sure you feel safe listening to this show. Reminder that you are all beautifully made and absolutely everything for this world 🫶🏻

Thank you for listening, hope you enjoy 💋

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#Fitness #Mental Health #Ellie Strike

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