Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Gear Ratios Explained by Joe Lindsey and Anne Marie Drolet (advanced intermediate). How the Tour de France inspires Taylor Nichols to draft behind strangers-and how they react. 6:03 The symbolism of a bicycle in your dreams, according to "Dreamapp." 7:38 Two weeks into the Tour de France, and it's one of the most interesting and competitive races in years, according to Joe Lindsey, bike writer. 10:53 Are high profile bike sports good for active transportation advocacy? Also: wearing the MAMIL (Middle Age Men In Lycra) epithet as a badge. 29:30 Reframing the mainstream narrative around road safety, road violence and active transportation with Tom Flood. 35:39 Stacey's Bike Thought 58:50
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