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Episode 206 - Seek to Belong, Not Fit In!

13:20
 
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As we go throughout our lives, we more often than not feel a sense of belonging at our places of work, within our families, and the people we choose to spend our time with.

But sometimes we just don’t “fit in”. That can make things awkward, it can stifle us and it can impact our mental health in some seriously negative ways. But what’s the difference between belonging and fitting in? And what can we do to remove the uncomfortable and limiting feelings we get when we don’t?

In today’s episode, I will distinguish the difference between what it means to belong vs “fit in”, how acting intentionally can work for us or against us, and how giving up the effort to “fit in” leaves more energy for things that truly matter.

--

You Do Not Need to “Fit In” to Belong | Nila Conzen (Article)

Braving the Wilderness: The Quest for True Belonging and the Courage to Stand Alone by Brene Brown (Book)

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In today’s episode, I will distinguish the difference between what it means to belong vs “fit in”, how acting intentionally can work for us or against us, and how giving up the effort to “fit in” leaves more energy for things that truly matter.

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