Un podcast dédié à la vulgarisation de la psychothérapie et la psychologie animée par une psychologue clinicienne cartésienne et un développeur web. Retrouvez nos ateliers en ligne, nos vidéos et notre Lettre Psy sur https://catherinelapsy.com
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Nous abordons le sujet dĂ©licat de l'argent en psychothĂ©rapie. Combien gagnent les psys ? Ont-ils droit de faire de la publicitĂ© ? Est-ce qu'ils ont des patient·es ou des client·es ? đ Pour vous abonner Ă notre Lettre Psy :https://catherinelapsy.comđ Pour en savoir plus sur le programme Alliance sur l'attachement (pour toutes et tous & les professioâŠ
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DĂ©couvrez la Gestalt ThĂ©rapie, sa philosophie, son histoire, ses concepts avec un spĂ©cialiste de la question : Angelo Foley. đ Pour s'abonner Ă notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com đ Pour retrouver notre invitĂ© Angelo Foley : https://angelofoley.com/ https://www.instagram.com/angelofoleyofficiel/âŠ
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Dans cet Ă©pisode nous avons le plaisir d'interviewer StĂ©phanie Khalfa, chercheuse au CNRS, biologiste et psychologue qui a crĂ©Ă© une approche de thĂ©rapie qui utilise les stimulations bilatĂ©rales alternĂ©es comme l'EMDR. Mais vous allez voir que les concepts sont trĂšs diffĂ©rents.C'est partit pour la dĂ©couverte du fonctionnement de notre cerveau et de âŠ
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Qu'est-ce que les troubles dissociatifs de l'identitĂ© (TDI) ? Comment est-ce qu'ils apparaissent et comment les traiter ? Catherine nous expliquer quelles approches de psychothĂ©rapie elle utilise. Pour s'abonner Ă notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com Notre Ă©pisode sur la dissociation : https://podcasters.spotify.com/pod/show/catherine-la-pâŠ
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Caro from Woodland souffre d'anxiĂ©tĂ© depuis des annĂ©es et en parle sur sa chaine Youtube et ses rĂ©seaux sociaux avec sensibilitĂ©. La façon qu'elle a de se dĂ©voiler et de parler de son trouble inspire de nombreuses personnes. Nous avons donc eu envie de discuter avec elle de son anxiĂ©tĂ© et de la façon qu'elle a de la vivre et de la soigner. đ Pour vâŠ
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Cette semaine nous recevons Pierre Bordaberry de la chaĂźne Youtube Psykocouac pour dĂ©couvrir ce que sont les TCC, les ThĂ©rapies Comportementales et Cognitives.Pour s'abonner Ă notre Lettre Psy : â https://catherinelapsy.comâ đLe livre de Pierre Bordaberry "Ce n'est pas toi le problĂšme" :https://www.decitre.fr/livres/ce-n-est-pas-toi-le-probleme-97910âŠ
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Catherine interview Jean Baptiste Desmarquest qui est psychologue, psychothĂ©rapeute et mal entendant. Il nous raconte son parcours pour devenir psychologue et comment son handicap impacte les thĂ©rapies qu'il propose Ă ses patient et patientes.Pour contacter Jean-Baptiste :desmarquestjeanbaptiste@mailo.comPour vous abonner Ă notre Lettre Psy, rendezâŠ
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Durant une sĂ©ance de psychothĂ©rapie, qui est-ce qui travaille le plus ? Le psy ou le patient ? Et est-ce que la sĂ©ance peut bien se dĂ©rouler si l'un ou l'autre est fatiguĂ© ou pas dans une bonne Ă©nergie ? Pour vous abonner Ă notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com Le livre dont Catherine parle Ă la fin de l'Ă©pisode s'intitule "Je rĂ©invente ma âŠ
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Depuis plus d'un an, Fabien se forme Ă l'hypnose Ă©ricksonienne. Il est bientĂŽt arrivĂ© au bout de son parcours. Pourquoi apprendre l'hypnose ? Que pense-t-il de sa formation ? A quoi va-t-elle lui servir ? Catherine le cuisine pour en apprendre plus sur cette discipline et son projet de reconversion professionnelle.La playlist de Fabien pour travailâŠ
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Catherine a Ă©tĂ© au congrĂšs psy du SIP, la SociĂ©tĂ© de l'Information Psychiatrique qui a eu lieu fin septembre Ă Dijon. Elle nous partage ce qu'elle y a appris, ses coups de coeur et ses coups de gueule. đ Pour vous abonner Ă notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com
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Dans cet Ă©pisode, nous allons parler de rĂ©silience avec BĂ©atrice Dandieu. BĂ©atrice est formatrice et directrice du CEFTI, un centre de formation trĂšs apprĂ©ciĂ© par Catherine.C'est pour nous une pointure dans son domaine et elle a rĂ©alisĂ© des Ă©tudes avec une collĂšgue sur la rĂ©silience et construit des ateliers pour l'ANPE afin d'aider Ă dĂ©velopper laâŠ
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Vous nous avez souvent demandĂ© un Ă©pisode sur les Troubles du Comportement Alimentaires (TCA). Catherine n'Ă©tant pas spĂ©cialiste de la question, nous avons demandĂ© Ă Zina, thĂ©rapeute experte en alimentation intuitive, d'enregistrer avec nous ce podcast. On y parle des Ă©motions, des injonctions de la sociĂ©tĂ©, du problĂšme des rĂ©gimes, de ses sensatioâŠ
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Les personnes qui souffrent de problĂšmes psychosomatiques ont la double peine : elles souffrent et en plus elles se sentent dĂ©nigrĂ©s en leur disant que "c'est dans la tĂȘte". đ Pour s'abonner Ă la Lettre Psy : https://catherinelapsy.com đ Sources : Löwe B, Levenson J, Depping M, HĂŒsing P, Kohlmann S, Lehmann M, Shedden-Mora M, Toussaint A, UhlenbuscâŠ
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Vous ĂȘtes nombreux·ses Ă avoir demandĂ© l'avis de Catherine sur les dĂ©bats autour du TDAH. Certaines personnes disent qu'il s'agit d'un concept inventĂ© par les laboratoires pharmaceutiques, d'autres qu'il n'existe tout simplement pas. Les discussions sur les rĂ©seaux sociaux s'intensifient alors on fait le point ! đ Abonnez vous Ă la Lettre Psy sur câŠ
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Nous recevons dans cet Ă©pisode Antoine, un kinĂ© connu sur Instagram sous le pseudo de Cerveau MusclĂ©. Il nous expliquera les bĂ©nĂ©fices Ă intĂ©grer une dimension psychologique Ă des soins corporels chez les professionnels de santĂ©. âïž S'inscrire Ă notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com đ Retrouvez Antoine sur Instagram : https://www.instagram.âŠ
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Educateurs spĂ©cialisĂ©s, infirmiers, travailleurs sociaux etc... Ces travailleurs sociaux sont au contact de publics en difficultĂ© et vivent parfois des situations difficiles Ă vivre. Nous recevons cette fois une psychologue spĂ©cialiste de la pratique professionnelle qui pourra nous en dire un peu plus de sa façon de soutenir ceux qui aident.đ Pour âŠ
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Dans cet Ă©pisode un peu particulier nous allons parler de... Catherine la Psy. Pas Catherine en tant qu'individu mais en tant que projet. Comment est-ce qu'on organise notre travail ? Comment gagnons-nous notre vie et est-ce rentable ? comment faisons-nous notre contenu sur nos plateformes ? On vous dit tout ! Pour dĂ©couvrir notre atelier pour les âŠ
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L'EMDR donne parfois l'impression d'une approche de thérapie magique. Mais est-ce adapté à tous les types de problÚmes et tous les patient·e·s ? Pour vous abonner à notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com
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La maternité : une étape à ne pas négliger (avec Clémentine Sarlat)
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La maternitĂ© a souvent une image idĂ©alisĂ©e. Pourtant il sâagit dâune pĂ©riode riche en bouleversement pour les femmes mais aussi du coup pour le couple. Parfois cela peut devenir difficile et une aide extĂ©rieure peut aider Ă faire face Ă ces nouveaux dĂ©fis. Pour cette Ă©pisode Catherine interview ClĂ©mentine Sarlat du podcast âLa matrescenceâ et nous âŠ
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On vous le dit souvent sur notre podcast, youtube ou nos rĂ©seaux sociaux : bouger est bon pour notre santĂ© mentale. Que ce soit la marche, la danse ou le sport, leurs bienfaits dĂ©passent le cadre physique et jouent sur notre mental. Mais comment faire quand on ne trouve pas la motivation Ă faire du sport ? Pour rĂ©pondre Ă cette question je vais intâŠ
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Nous abordons rarement la thĂ©rapie dâenfants. Alors pour lâoccasion nous avons invitĂ© une spĂ©cialiste de la question : Myriam (Ludvivo sur les rĂ©seaux sociaux).Pour aider ses patient·e·s elle utilise plusieurs approches comme la thĂ©rapie filiale et la thĂ©rapie par le jeu non dirigĂ©. Jâai particuliĂšrement apprĂ©ciĂ© la façon dont elle place les parentâŠ
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Avec ou sans protocole vous voulez votre thĂ©rapie ? Ce dĂ©bat anime les discussion entre psy depuis longtemps. Certain·e·s sont partisan·e·s d'un approche structurĂ©e et mesurable tandis que d'autres prĂ©fĂšrent s'affranchir des protocoles pour mieux s'adapter Ă leur patient. Mais qu'en pense Catherine ? A-t-elle choisit son camp ? đ S'abonner Ă notre âŠ
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Dans cet Ă©pisode Catherine interview Lauralee Hebert qui est neuropsychologue au sujet des troubles neuro dĂ©velopementaux . Comment ça se passe dans le cerveau dâune personne qui souffre dâun Trouble de lâattention, dâun Trouble du spectre autistique ou dâun trouble âdysâ comme la dyscalculie ou la dyslexie ? Et puis dâailleurs quand et pourquoi ceâŠ
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Est-ce que les psys sont des personnes qui ont rĂ©glĂ© tous leurs problĂšmes psychologiques et qui n'ont pas besoin d'aller eux-mĂȘme voir un psy ? Au risque de briser le mythe : Les psys psy sont des ĂȘtres humains comme les autres et ils ont aussi besoin d'aide ! Dans cet Ă©pisode nous allons explorer les liens qui peuvent se crĂ©er entre psys que ce soâŠ
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S'il y a bien une question que vous nous posez rĂ©guliĂšrement c'est bien comment aider un proche qui souffre et qui ne souhaite pas aller consulter. Catherine va nous expliquer ce que l'on peut essayer et ce qu'il ne faut pas faire pour Ă©viter d'obtenir l'effet dĂ©sirĂ© inverse ! đ Pour vous inscrire Ă notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.comâŠ
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Nouveau podcast avec Julien Besse de la chaĂźne Youtube du mĂȘme nom. ll nous parle de la thĂ©rapie systĂ©mique, une thĂ©matique qu'il explore avec passion en vidĂ©o. Nous verrons quelle est son origine, sa philosophie, qu'est-ce qu'elle permet avec les patients. - La chaine de Julien Besse : https://www.youtube.com/@JulienBesse - S'abonner Ă notre LettrâŠ
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Dans cet Ă©pisode, j'interview Audric Mazzietti, Dr en psychologie et enseignant chercheur sur le thĂšme de l'hyperconnexion. Qu'est-ce que c'est ? Comment y faire face ? Y-t-il des cadres lĂ©gaux ? Dans ce podcast on aborde l'hyperconnexion Ă travers notre usage personnel des rĂ©seaux sociaux mais aussi au travail oĂč l'on nous demande toujours plus deâŠ
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Catherine n'est pas amatrice de psychanalyse et pourtant elle est amie avec Audrey, une psychologue et illustratrice du compte Instagram Psyimage qui utilise la psychanalyse au quotidien. Elles travaillent rĂ©guliĂšrement toutes les deux : elles ont rĂ©alisĂ©es ensemble les Cartes Psy et Audrey a rĂ©alisĂ© les superbes illustrations du livre de CatherineâŠ
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Les Ă©motions seraient un moyen astucieux et efficace qui s'est dĂ©veloppĂ© durant notre Ă©volution pour rester en vie. Mais parfois elles deviennent trop envahissantes et peuvent nous gĂącher la vie. Dans cet Ă©pisode Catherine nous fait un retour sur une formation qu'elle faite en TCE : la ThĂ©rapie CentrĂ©e sur les Emotions.đ DĂ©couvrez notre atelier livâŠ
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La question de la transmission des traumatismes de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration fait couler beaucoup d'encre ! La communautĂ© de Catherine la Psy nous a demandĂ© ce que nous pensions de l'article de Cerveau & Psycho "Les traumas se transmettent Ă travers les gĂ©nĂ©rations". ArmĂ©e de ses toutes nouvelles Ă©tudes scientifiques et de son esprit critique, CatheâŠ
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A l'heure oĂč nous nous dĂ©chirons sur les rĂ©seaux sociaux, il serait bon de prendre un peu de recul. Car nos vĂ©ritĂ©s ne le sont que pour nous car nous sommes tous biaisĂ©s ! Nous vous prĂ©sentons quelques biais que nous avons tous et comment prendre conscience de nos biais peut nous permettre de mieux vivre ensemble. Pour ĂȘtre tenu au courant de notreâŠ
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A l'occasion de la sortie de notre nouvel atelier en ligne "Identifiez et rĂ©parez vos souffrances relationnelles", nous vous dĂ©voilons comment nous fonctionnons dans nos relations et comment nous arrivons Ă travailler ensemble tous les deux. Nous parlerons donc de nos relations sociales, de la thĂ©orie de l'attachement et de comment elle peut nous aâŠ
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Catherine s'est formĂ©e Ă un nouvel outil dans sa pratique en tant que psychologue : la thĂ©rapie des schĂ©mas. Elle nous explique pourquoi elle adore cette approche, comment elle l'a dĂ©couverte et ce qu'elle apporte Ă ses patient(e)s. Pour garder le contact et recevoir des articles sur la psychologie, abonnez-vous Ă la Lettre Psy sur catherinelapsy.câŠ
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Aujourd'hui nous recevons Justine du compte instagram confidencesdepsy qui nous expliquera son mĂ©tier de neuropsy passionnant et nous expliquera Ă quoi ça sert et pour qui cela peut ĂȘtre utile. Pour s'abonner Ă la Lettre Psy ou avoir plus d'informations sur les sĂ©jours psy, rendez-vous sur https://catherinelapsy.comâŠ
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Quand on commence un travail thĂ©rapeutique on pense rarement au travail de groupe. Pourtant ce genre de travail propose des avantages intĂ©ressants par rapport Ă la thĂ©rapie individuelle. Pourquoi est-ce si puissant ? Quelles formes peuvent-elles prendre ?đđż Les sĂ©jours thĂ©rapeutiques de Catherine la Psy https://catherinelapsy.com/sejours/đđż S'inscrâŠ
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Nous sommes nombreux Ă ĂȘtre fragiles au niveau de notre estime de soi. En avoir trop ou pas assez peut nous rendre la vie compliquĂ©e que ça soit en amour, au travail ou dans nos relations et choix de vie. Mais qu'est-ce que l'estime de soi ? Est-ce que c'est la mĂȘme chose que la confiance en soi ? Comment se fait-il que certains d'entre nous en aieâŠ
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Bienvenue dans un nouvel Ă©pisode de podcast sur un sujet que vous nous avez souvent demandĂ© de traiter : le burn out. Qu'est-ce que c'est ? Est-ce un trouble reconnu et que l'on sait prendre en charge ? Quels en sont les symptĂŽmes et quelles sont les personnes qui sont susceptibles d'en souffrir ? Catherine va rĂ©pondre Ă mes questions en utilisant âŠ
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J'ai lancĂ© Catherine sur un de ses sujets prĂ©fĂ©rĂ© : les traumatismes. Car les traumas ne sont pas forcĂ©ment ce que vous pensez. Ils peuvent ĂȘtre simple ou complexe et nous verrons comment ils impactent notre dĂ©veloppement et peuvent mĂȘme se transmettre de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. Puis Catherine nous expliquera comment elle les traites dans son cabâŠ
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La dĂ©pression concernerait 7% des femmes et 4% des hommes, des chiffres trĂšs Ă©levĂ©s qui ne sont pas pris Ă la lĂ©gĂšre car ils engendrent de la souffrance et entraine des problĂšmes Ă©conomiques. Nous verrons ici qu'est-ce que la dĂ©pression et quels sont ses diffĂ©rents visages, comment on peut la diagnostiquer et comment on peut la traiter avec les appâŠ
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A l'occasion de la sortie de notre nouvel atelier dĂ©diĂ© aux professionnels de l'accompagnement (psychologue, coachs, profs), nous vous proposons un Ă©pisode dĂ©diĂ© au contre-transfert. Ce concept puissant peut bousculer et enrichir grandement la pratique de ceux qui l'utilisent. Catherine nous fait par de sa dĂ©couverte avec ce concept, comment elle lâŠ
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Dans cet Ă©pisode Catherine va nous raconter son histoire en tant que psychologue. Car elle n'a pas toujours Ă©tĂ© la professionnelle passionnĂ©e qui partage sans relĂąche du contenu sur le web. HĂ© oui, figurez vous mĂȘme que dans une autre vie elle Ă©tait comptable public ! Nous allons donc dĂ©couvrir son parcours psy en tant que patiente et puis ensuite âŠ
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Nous sommes nombreux Ă prendre conscience que notre santĂ© mentale est autant importante que notre santĂ© physique. Pourtant nous ne franchissons pas tous la porte d'un psy pour nous aider Ă aller mieux. Certains comme moi aiment chercher des solutions par eux mĂȘme avant d'aller consulter un professionnel de la santĂ© mentale. J'aime chercher, faire dâŠ
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Aujourd'hui Catherine et moi allons débattre du fonctionnement de l'hypnose et de l'EMDR. Quels sont leurs points communs et leur différences ? Comment est-ce qu'on s'y forme ? Quel est la place de l'éthique dans ces approches ?
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Fabien poursuit ses formations et a testĂ© 5 jours de formation Ă l'hypnose Ă©roksonienne. Mais qu'est ce que c'est vraiment ? Est-ce que ça lui a plu ? Peut-on ouvrir un cabinet Ă l'issu de cette formation ? Cette fois ci c'est Catherine qui va l'interviewer et vous faire dĂ©couvrir une facette passionnante de l'hypnose.Pour vous abonner Ă notre LettâŠ
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L'empathie est une notion trÚs floue. Heureusement Catherine est la pour m'éclairer et m'expliquer comment elle l'utilise dans ses séances de psychothérapie. Pour vous abonner à notre lettre Psy, rendez-vous sur https://catherinelapsy.com
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Dans cet épisode on inverse les rÎles car c'est Catherine qui va interviewer Fabien sur la formation CNV (Communication Non Violente) qu'il vient de débuter. Autant l'annoncer tout de suite, il est conquis ! Pour vous abonner à notre Lettre Psy, rendez-vous sur https://catherinelapsy.com
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La culpabilitĂ© est un sentiment particuliĂšrement dĂ©sagrĂ©able. Pourtant elle doit bien nous ĂȘtre utile quelque part ? Pour vous abonner Ă notre Lettre Psy ou en savoir plus sur la psychologie, rendez-vous sur https://catherinelapsy.com
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La dissociation est un phĂ©nomĂšne psy passionnant. Tout le monde en fait l'expĂ©rience, mais qu'est-ce que c'est rĂ©ellement ? Parfois la dissociation peut ĂȘtre pathologique. Catherine nous expliquera alors comment cela se traduit et comment elle l'aborde en thĂ©rapie. Pour vous abonner Ă notre Lettre Psy ou en savoir plus sur la psychologie, rendez-voâŠ
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Voici dĂ©jĂ le dernier podcast de l'annĂ©e 2021 et pour l'occasion, nous allons aborder un sujet un peu plus lĂ©ger : les psys dans les sĂ©ries TV. Catherine et moi en avons regardĂ© pas mal tous les deux et nous avons rencontrĂ© quelques personnages de psy souvent un peu loufoques et parfois complĂštements cramĂ©s. Ca faisait longtemps que je voulais inteâŠ
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Aujourd'hui c'est un podcast qui fait suite au podcast prĂ©cĂ©dent et s'inscrit comme lui dans le programme de lutte contre la dĂ©pression que proposent Ariane de la chaine Yoga Coaching et Catherine. Il est donc tirĂ© lui aussi de la vidĂ©o Youtube du programme. A travers 7 questions sur la dĂ©pression posĂ©es par la communautĂ© Instagram de Catherine la âŠ
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