))
دویدن راهی به سوی تندرستی - رحیم قهرمانی
Manage episode 319596257 series 3312751
Inhalt bereitgestellt von Hassan Mousavi. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Hassan Mousavi oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
گفتگو با رحیم قهرمانی، مربی دو استقامت،
رکورد دار دو یکصدکیلومتر و رکورد دار طناب زنی در یک ساعت ایران.
موضوع صحبت درباره دو استقامت، فواید دویدن، راهکارهایی برای شروع دویدن
به‌علاوه کلی مطلب آموزنده دیگه که پیشنهاد می‌کنم تا آخر گوش بدید.
=====
دو مطلب کامل و مفید درباره دویدن
:
- تمام آن چیزی که برای ورزش دویدن به آن نیاز دارید
=====
لطفا پادکست زیتمه را به دوستانتون معرفی کنید
=====
ویدئو این گفتگو در یوتیوب
=====
حامی این قسمت فروشگاه اینترنتی نارمُشک
=====
از زیتمه حمایت کن
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Episoden
Teilen
