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Ep 2.44 Work With Your Body + Your Brain With Emma Cossey

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Welcome to Episode 2.44 of Your Biz, Your Rules. This week I'm joined by Emma Cossey to talk about working with your body and your brain in your business.

Your Challenge:

I want to challenge you to take something from this episode (anything) and use it to spark action use it to activate some kind of change in the way you work and in the way you live.

--------------------

Join me on Instagram here: https://www.instagram.com/dairepaddy/ Sign up for my weekly (ish) jolts of genius here: http://dairepaddy.com/ -------------------- For the full show notes, including all the links mentioned in this episode, go here >> http://dairepaddy.com/episode244 -------------------- If you enjoyed this episode I'd love it if you could: a) Share your favourite moment, takeaway, or place to listen in your Instagram Stories, tagging me (@dairepaddy) b) Hop over to iTunes and leave me an honest review.
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