Body Scanning Meditation Yogatrotter Academy Podcast - Yoga Class Themes And Intentions podcast

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Body Scanning Meditation

5+ y ago 27:46

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Our bodies are the sacred vessels that carry our souls, and we are capable of feeling our body on a much deeper level than we normally try to do. Through this vipassana-inspired body scanning meditation, you'll begin to find union between body, mind, and spirit, for greater harmony within your being.

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16 Episoden

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