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001 - Como eu dei Xô para a minha ansiedade!

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Primeiro episódio do podcast Xô, ansiedade! Um podcast criado para que a gente bata um papo sobre a ansiedade, com dicas práticas e poderosas para você eliminar a ansiedade de vez!

Nesse episódio, vou te contar um pouco da minha história, como eu acabei com a minha ansiedade, tudo o que eu aprendi e 2 técnicas fundamentais para você eliminar a sua ansiedade também!

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