Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
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The WPAOG Podcast is a strategic initiative focused on tailored audible communications to further inform Graduates on current AOG projects, events, and USMA updates. This customized content is mainly for USMA Alumni and the West Point Community solely produced and distributed by the West Point Association of Graduates.
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