Syv Minutters Treningsøkt, Spirituell Hus-rens Og SAVE THE DATE Info! Treningspodden podcast

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Syv minutters treningsøkt, spirituell hus-rens og SAVE THE DATE info!

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Denne uken graver vi enda dypere i innboksen og besvarer nye lytterspørsmål om alt fra oppvarmings-sett på styrketrening, pusteteknikk i knebøy, og om personligheten vår kan påvirke motivasjon. I tillegg deler jentene en spennende nyhet om event i 2025; sett av fredag 07.mars!! Pia har hatt en spirituell hus-rens, Silje har en meditativ boost og begge får briljert med sin ikke-eksiterende kunnskap om hudpleie. God lytt!

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