))
13. Jak ćwiczyć, gdy masz mało czasu? TOP metody dla przedsiębiorców i zajętych osób
Manage episode 455487472 series 3624366
Inhalt bereitgestellt von Mateusz Sobieraj. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mateusz Sobieraj oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Jak ćwiczyć, gdy masz mało czasu? Poznaj najważniejsze metody treningowe dla przedsiębiorców, liderów i zajętych osób.
Moim gościem jest Dawid Bukiel - dwukrotny mistrz polski w Mens Physique, finalista Arnold Classics oraz wykładowca Global Sports Academy. Pod jego okiem zostało przeszkolonych już kilka tysięcy kursantów, którzy stali się trenerami personalnymi. Jest więc spora szansa, że to właśnie Dawid wytrenował Twojego trenera personalnego 😁.
W tej rozmowie poruszamy najważniejsze wątki związane z aktywnością fizyczną dla zapracowanych liderów! W tym:
👉 Jaki jest najlepszy trening, gdy masz mało czasu?
👉 TOP 3 najlepsze suplementy!
👉 Najbardziej przereklamowane suplementy!
👉 Najlepsze praktyki treningu i redukcji masy ciała!
👉 Jak ćwiczyć, by skutecznie redukować stres i presję?
👉 Błędy, które popełniają nawet zaawansowani! 👉 Jak wybrać odpowiedniego trenera personalnego?
🔗LINKI:
👉 Konsultacje i warsztaty - napisz do mnie, by poznać moją autorską ofertę warsztatów, które pozwolą Tobie i Twojej firmie pracować wydajniej i zdrowiej! 👉 kontakt@mateuszsobieraj.pl
👉 Zdrowy Newsletter - zapisz się i otrzymuj najciekawsze źrodła wiedzy i badania https://mateuszsobieraj.pl
👉 Link do strony Dawida Bukiela, gdzie możesz umówić się na trening lub konsultacje: https://www.dawidbukiel.pl/
…
continue reading
Moim gościem jest Dawid Bukiel - dwukrotny mistrz polski w Mens Physique, finalista Arnold Classics oraz wykładowca Global Sports Academy. Pod jego okiem zostało przeszkolonych już kilka tysięcy kursantów, którzy stali się trenerami personalnymi. Jest więc spora szansa, że to właśnie Dawid wytrenował Twojego trenera personalnego 😁.
W tej rozmowie poruszamy najważniejsze wątki związane z aktywnością fizyczną dla zapracowanych liderów! W tym:
👉 Jaki jest najlepszy trening, gdy masz mało czasu?
👉 TOP 3 najlepsze suplementy!
👉 Najbardziej przereklamowane suplementy!
👉 Najlepsze praktyki treningu i redukcji masy ciała!
👉 Jak ćwiczyć, by skutecznie redukować stres i presję?
👉 Błędy, które popełniają nawet zaawansowani! 👉 Jak wybrać odpowiedniego trenera personalnego?
🔗LINKI:
👉 Konsultacje i warsztaty - napisz do mnie, by poznać moją autorską ofertę warsztatów, które pozwolą Tobie i Twojej firmie pracować wydajniej i zdrowiej! 👉 kontakt@mateuszsobieraj.pl
👉 Zdrowy Newsletter - zapisz się i otrzymuj najciekawsze źrodła wiedzy i badania https://mateuszsobieraj.pl
👉 Link do strony Dawida Bukiela, gdzie możesz umówić się na trening lub konsultacje: https://www.dawidbukiel.pl/
14 Episoden
Teilen
