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SELBSTVERTEIDIGUNG wie KRAV MAGA sinnvoll? | Frag Stall MMA
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In dieser Folge von Frag Stall MMA beantworten Tom und Daniel die verschiedensten Fragen der Zuschauer. Dabei diskutieren sie darüber, ob Krav Maga als Methode zur Selbstverteidigung sinnvoll ist. Außerdem besprechen sie, wie das optimale Cardio Training für MMA aussieht. Diese und noch weitere Fragen, werden hier beantwortet.
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Im Stall MMA Podcast sprechen der MMA Kämpfer Tom Hölemann und sein Trainer/Manager Daniel Müller über die verschiedenste Themen rund um MMA.
Dabei bekommen die Zuschauer direkte und ungefilterte Einblicke in alle Facetten eines aufstrebenden MMA Kämpfers. Gemeinsam werden relevante Themen besprochen und alle Geschehnisse der deutschen und internationale MMA Welt beleuchtet.
Tom Hölemann ist ein 25 jähriger Amateur MMA Schwergewicht und war 2021 deutscher Meister der GEMMAF und holte 2022 die Bronzemedaillie bei der Welt- und Europameisterschaft der IMMAF. Tom Hoelemann trainiert größtenteils in Braunschweig und Magdeburg, bestreitet aber auch Trainingscamps in Balingen im Planet Eater Gym von Peter Sobotta und in Schweden im Allstars Gym Stockholm, wo er unter anderem mit UFC Profis wie Alexander Gustafsson, Volkan Özdemir und Khamzat Chimaev trainiert.
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