EP038｜水果類｜吃了楊桃打嗝打不停！？可能是腎臟出問題了！｜tropical Fruit And Vitamin C 宋明樺｜食材營養百科｜ LOHAS樂活雲 podcast

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EP038｜水果類｜吃了楊桃打嗝打不停！？可能是腎臟出問題了！｜tropical fruit and vitamin C

2+ y ago 14:19

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本集所介紹的香蕉、楊桃與釋迦富含豐富的維生素Ｃ，此外亦富含各式各樣的微量元素，不過這三種水果的含糖量偏高，因此攝取上還是以適量為佳，而更多的營養價值就來聽聽看宋明樺營養師的介紹吧！

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