))
Bosan dengan Kebiasaan Buruk? Ini Rahasia Membentuk Kebiasaan Positif
Manage episode 454563841 series 3209951
Inhalt bereitgestellt von Si Kutu Buku. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Si Kutu Buku oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Kamu pernah nggak sih merasa stuck karena kebiasaan buruk yang terus-terusan terulang? Kali ini, saya bakal bahas rahasia dari buku Making Habits, Breaking Habits karya Jeremy Dean. Buku ini membongkar cara kebiasaan terbentuk dan bagaimana kita bisa mengubahnya jadi lebih positif. Mulai dari melatih kontrol diri, mengenali kebiasaan buruk, hingga membentuk kebiasaan baik yang bisa jadi kunci produktivitas kamu.
Nggak perlu langsung berubah besar-besaran, cukup mulai dengan langkah kecil yang konsisten. Yuk, pelajari cara mengubah kebiasaan buruk dan temukan rahasia kebiasaan positif untuk hidup yang lebih produktif.
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clhb6d0v60kms01w226gw80p4/comments
Powered by Firstory Hosting
979 Episoden
Teilen
