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Innere Stärke macht den großen Unterschied! Tipps von der stärksten Frau Europas Sandra Bradley
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Wie wird man zur stärksten Frau Europas, wenn die Selbstzweifel groß sind und die Meinung und das Urteil anderer Menschen einem sehr wichtig ist? „Sunnys“ Weg zur Strong Woman war nicht einfach, doch sie hat es bis ganz nach oben geschafft.
In dieser persönlichen Folge erzählt sie von den Meilensteinen auf ihrem Weg, wie sie ihre Ziele erreichte und was ihr konkret dabei geholfen hat, sich besser zu fokussieren und innerlich stärker zu werden. Welche Tools wir im Alltag und vor Wettkämpfen mal ausprobieren sollten, das erfährst du in ganz konkreten Tipps hier.
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