))
How to Build Resilience in the Face of Grief
Manage episode 448159303 series 3565968
Inhalt bereitgestellt von Dr. Kay Fontana. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Kay Fontana oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Introduction
- Topic Introduction - What is Resilience? [01:01]
Main Topics
- Different types of resilience [02:34]
- Gregg Braden on resilience [04:02]
- Mental resilience [05:49]
- Physical resilience [07:43]
- Spiritual resilience [10:45]
- How mental, physical, and spiritual resilience helps emotional resilience [11:51]
- Conclusion [14:08]
Additional Resources
- https://healingourgrievinghearts.com/
- https://healingourgrievinghearts.com/media
- https://www.facebook.com/kay.fontana
35 Episoden
Teilen
