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#13 Warum Achtsamkeit eine große Rolle im (Berufs-)Alltag spielt
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Heute zu Gast in der SAUERESSIG Betriebskantine: Unternehmensberaterin, Trainerin und Coach Lara Keromosemito. Gemeinsam sprechen unsere Gastgeber Christian und Ingo mit ihr über das Thema Achtsamkeit.
Im (Berufs-)Alltag gibt es viele Situationen, in denen wir kooperieren müssen. Wie kann uns Achtsamkeit dabei helfen? Was genau bedeutet Achtsamkeit eigentlich? Und wie übt man sich darin, achtsam mit sich selbst zu sein? Lara hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen in ihrer Veränderung zu unterstützen und zu begleiten - immer mit dem Hintergrund, wie die Kooperation im Unternehmen verbessert werden kann. Die Basis und Grundtechnik ihres Ansatzes: Achtsamkeit!
Hören Sie jetzt rein und erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit in Ihrem (Berufs-)Alltag praktizieren können. Weitere Informationen über Lara Keromosemito und ihre Arbeit finden Sie unter: https://keromosemito.de
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