Meditate With Tom To Find Some Inner Peace This Week. Selfdom podcast

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Inhalt bereitgestellt von Dominique Elissa. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dominique Elissa oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Selfdom »
Meditate with Tom to find some inner peace this week.

4d ago 11:03

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On our third week with Tom for Self Love Thursday he dives deep into inner peace. This is an amazing meditation to calm your nervous system. The alternative nostril breathing to start us off is a practice I come back to whenever I am feeling anxious. Save this one and come back to it whenever you need.

… continue reading

60 Episoden

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