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Beyond the Noise: Chasing goals & Tuning Out Toxicity, with Special Guest Campy Crystal

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Beyond the Noise: Chasing Goals & Tuning Out Toxicity with Special Guest Campy Crystal

Hosted by: Melissa Paige

“If you know yourself, and you are determined, no one and nothing can stop you from achieving your goals"

IN THIS EPISODE -

  • Crystal's story from childhood to becoming an actress, model, CRT Health Coach, Author of "F, You Diet Culture" & Licensed Neuromuscular Therapist aka Overall Bada**
  • Navigating trauma while pursuing your goals
  • How to move on from exes (the past, exes, ex friends, and situations that no longer align)
  • Chasing your dreams despite doubt

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Crystal's Health Coaching IG & TikTok: @crystalmathishealth

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