))
2. Rady na počkanie dáme, ale sebe pomôcť nevieme! Alebo, pomôž si pohárom vína! (Nikola Kinský)
Manage episode 426909219 series 3459367
Inhalt bereitgestellt von Safe Place. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Safe Place oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Nikto z nás nemá každý deň na 100 %, je v poriadku sa cítiť aj zle a hlavne je dôležité si priznať, že sa necítime dobre. V druhej epizóde podcastu môžete počuť pilates inštruktorku Nikolu Kinský. Pilates je pre mnohých ľudí láskou a utekajú k nej, aby svoju nielen fyzickú, ale aj psychickú pohodu práve týmto cvičením napravili. Nie vždy je to však ľahké, ani Nika nemá vždy svoj deň a ani ona sa necíti vždy dokonalo, ako každý z nás. Aj tak chce zo seba vždy dostať 100 %. Pretože pre ňu to nie je len práca, ale doslova záľuba a život.
20 Episoden
Teilen
