))
Gli Errori da non fare nell'allenamento con le zone cardiache | Runation Estate
Manage episode 436564620 series 3463849
Inhalt bereitgestellt von Runner 451. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Runner 451 oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
In questa puntata di Runation Estate vediamo come evitare gli errori più comuni nell'allenamento con le zone cardiache e rendere il più efficace possibile l'allenamento con le zone.
Runation estate risolviamo i problemi della corsa sotto l'ombrellone
249 Episoden
Teilen
