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Wie kannst du reagieren, wenn deine Emotionen dich überwältigen?

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Ein Zuhörer hat uns gefragt, wie wir damit umgehen würden, wenn uns zB. bei einer Trauerrede die Trauer überwältigt. Im Alltag haben wir oft mit Emotionen zu tun, die stark in unsere Kommunikation eingreifen. Sei es Druck, Wut, Stress oder eben auch Trauer. Sascha hat in seinem Beruf schon oft Reden auf Beerdigungen die ihm schon persönlich nahe gegangen sind und erzählt, wie er damit umgeht.

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