#61 Hiilari vai hiilariton treeni? + Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen
MP3•Episode-Home
Manage episode 406425880 series 2532371
Inhalt bereitgestellt von R5 Athletics. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von R5 Athletics oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Oona-Mari on liikuntatieteiden maisteri, joka muutti Helsinkiin aloittaakseen uran valmentajana ja ylipäätänsä liikunta-alan ammattilaisena. Kandin ja gradun hän teki milenkiintoisista aiheista, joista keskusteltiin päivän jaksossa. Oona-Mari on myös huippu-urheilija, jonka päämatka on 3000 metrin esteet. Jos kaipaat juoksu-, fysiikka- tai ravintovalmennusta ota rohkeasti yhteyttä Oona-Mariin! [email protected]
…
continue reading
104 Episoden