))
A kiegyensúlyozottság elérése a mindennapokban | Részlet a mindfulness-ről szóló adásunkból
Manage episode 358230224 series 3433948
Inhalt bereitgestellt von BROCASTERZ // Swan Lake // Bán András. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von BROCASTERZ // Swan Lake // Bán András oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ha jobban érdekel a téma és szeretnél egy átfogó képet kapni a szokásokról... Hallgasd meg a teljes adást kedvenc podcast lejátszódon:
De vajon hogyan tudjuk elérni a hőn áhított mindfulness állapotot? Miképpen épülnek egymásra a tudatos jelenlét egyes elemei és ennek mi a folyamata? És miért olyan nehéz mindez, illetve miért és miben buknak el a legtöbben?
- Hogyan tudjuk elérni a mindfulness állapotot, mire kell odafigyelni?
- Hogyan épülnek egymásra a mindfulness egyes elemei?
- Miben és miért buknak el a legtöbben?
Ha Neked is felkeltettük az érdeklődésed és számodra is fontos a saját, illetve környezeted pszichológiai jólléte és nyitott vagy az edukációra, valamint örömmel hallgatsz szakértőket ebben a témában, ne hagyd ki az adást!
19 Episoden
Teilen
