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100-KM-Lauf: Interview mit Läufern des Oxfam Trailwalkers 2014

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Wie es sich wohl anfühlt, 100 Kilometer in 21 Stunden mit Kollegen gelaufen zu sein – der Frage bin ich mit pro clima Bauradio nachgegangen und habe meine Kollegen Günter Bergmann, Stefan Hückstädt, Leo Morche vom Team Lopurtus nach dem Oxfam Trailwalker 2014 in Frankreich ausgefragt.
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Kapitel

1. Intro (00:00:00)

2. Stefan und Leo waren zum ersten Mal dabei. Leo, wie hast Du die 100 Kilometer überstanden und was bzw. wo war der schwerste Teil des Laufs? (00:00:21)

3. 100 Kilometer und 21 Stunden sind eine lange Zeit. Hattet ihr Euch zum Schluss noch was zu sagen? (00:00:51)

4. Leo, Du hast erzählt, dass die letzten Kilometer die schwersten waren. Warum? (00:01:07)

5. Stefan, Du hast dich verletzt, wann und wie hast Du trotzdem weiter durchgehalten? (00:01:42)

6. Stefans Freundin Patricia Wieczorek, Marcus Willink und Christian Stadler waren als Supporter dabei. Was haben sie während des 100-Kilometer-Laufs gemacht? (00:02:11)

7. Es gibt mehrere Checkpoints zum Ausruhen, Essen, Trinken und Umziehen. Ist es schwer, wieder aufzustehen, wenn man sich einmal zur Pause hingesetzt hat. (00:03:05)

8. Stefan ist zum ersten Mal 100-Kilometer-Gelaufen. Wie ist Dein sportlicher Hintergrund? (00:04:01)

9. Stefan, Du hast Dich bei Kilometer 80 verletzt. Wie waren die ersten 80 Kilometer für Dich? (00:04:27)

10. Günter ist schon mehrmals 100 Kilometer gelaufen. Was war dieses Mal anders? (00:04:56)

11. Warst Du psychisch besser vorbereitet auf den Lauf, als Deine Mitläufer? Hattet ihr dieses Mal auch eine GPS-Uhr dabei, um Eure Laufzeit zu kontrollieren? (00:05:33)

12. Günter Du bist bisher mit den Mannem Alpinis gelaufen, dieses Mal hast Du ein Firmenteam initiiert. Wo lag der Unterschied? (00:06:43)

13. Leo, Stefan und Günter habt zusammen trainiert – ihr arbeitet auch eng zusammen. Wie hat sich die Vorbereitung auf Euer kollegiales Verhältnis ausgewirkt? (00:08:01)

14. Wie hat sich die Zusammenarbeit in der Firma geändert? (00:09:15)

15. Das Supporterteam hat sich sehr kurzfristig formatiert. Was war das Besondere an diesem Team im Vergleich zu anderen Supportern? (00:10:46)

16. Gab es denn einen Punkt auf der Strecke, wo ihr nicht mehr konntet und aufgeben wolltet? (00:13:22)

17. Würdet ihr nochmal gemeinsam 100 Kilometer gemeinsam laufen? (00:14:30)

18. Waren auch andere deutsche Teams beim Oxfam Trailwalker in Frankreich dabei ? (00:16:32)

19. Ihr habt den 5. Platz belegt, habt ihr zum Schluss noch andere Teams überholt? (00:17:04)

20. Wie lief die Regenerationsphase? (00:17:33)

21. Habt ihr bei der Regenerationsphase auf Eure Ernährung geachtet? (00:20:02)

22. Ihr hattet ein Spendenziel von 3000 Euro – habt ihr das erreicht und kann man noch spenden? Wie habt ihr Spender motiviert? (00:20:33)

23. Warum seid ihr überhaupt die 100 Kilometer gelaufen? War es eher aus sportlichem Ehrgeiz oder für die gute Sache? (00:22:20)

24. Günter, nenne drei Gründe, warum man Oxfam-Projekte unterstützen sollte. (00:23:05)

18 Episoden

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Wie es sich wohl anfühlt, 100 Kilometer in 21 Stunden mit Kollegen gelaufen zu sein – der Frage bin ich mit pro clima Bauradio nachgegangen und habe meine Kollegen Günter Bergmann, Stefan Hückstädt, Leo Morche vom Team Lopurtus nach dem Oxfam Trailwalker 2014 in Frankreich ausgefragt.
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1. Intro (00:00:00)

2. Stefan und Leo waren zum ersten Mal dabei. Leo, wie hast Du die 100 Kilometer überstanden und was bzw. wo war der schwerste Teil des Laufs? (00:00:21)

3. 100 Kilometer und 21 Stunden sind eine lange Zeit. Hattet ihr Euch zum Schluss noch was zu sagen? (00:00:51)

4. Leo, Du hast erzählt, dass die letzten Kilometer die schwersten waren. Warum? (00:01:07)

5. Stefan, Du hast dich verletzt, wann und wie hast Du trotzdem weiter durchgehalten? (00:01:42)

6. Stefans Freundin Patricia Wieczorek, Marcus Willink und Christian Stadler waren als Supporter dabei. Was haben sie während des 100-Kilometer-Laufs gemacht? (00:02:11)

7. Es gibt mehrere Checkpoints zum Ausruhen, Essen, Trinken und Umziehen. Ist es schwer, wieder aufzustehen, wenn man sich einmal zur Pause hingesetzt hat. (00:03:05)

8. Stefan ist zum ersten Mal 100-Kilometer-Gelaufen. Wie ist Dein sportlicher Hintergrund? (00:04:01)

9. Stefan, Du hast Dich bei Kilometer 80 verletzt. Wie waren die ersten 80 Kilometer für Dich? (00:04:27)

10. Günter ist schon mehrmals 100 Kilometer gelaufen. Was war dieses Mal anders? (00:04:56)

11. Warst Du psychisch besser vorbereitet auf den Lauf, als Deine Mitläufer? Hattet ihr dieses Mal auch eine GPS-Uhr dabei, um Eure Laufzeit zu kontrollieren? (00:05:33)

12. Günter Du bist bisher mit den Mannem Alpinis gelaufen, dieses Mal hast Du ein Firmenteam initiiert. Wo lag der Unterschied? (00:06:43)

13. Leo, Stefan und Günter habt zusammen trainiert – ihr arbeitet auch eng zusammen. Wie hat sich die Vorbereitung auf Euer kollegiales Verhältnis ausgewirkt? (00:08:01)

14. Wie hat sich die Zusammenarbeit in der Firma geändert? (00:09:15)

15. Das Supporterteam hat sich sehr kurzfristig formatiert. Was war das Besondere an diesem Team im Vergleich zu anderen Supportern? (00:10:46)

16. Gab es denn einen Punkt auf der Strecke, wo ihr nicht mehr konntet und aufgeben wolltet? (00:13:22)

17. Würdet ihr nochmal gemeinsam 100 Kilometer gemeinsam laufen? (00:14:30)

18. Waren auch andere deutsche Teams beim Oxfam Trailwalker in Frankreich dabei ? (00:16:32)

19. Ihr habt den 5. Platz belegt, habt ihr zum Schluss noch andere Teams überholt? (00:17:04)

20. Wie lief die Regenerationsphase? (00:17:33)

21. Habt ihr bei der Regenerationsphase auf Eure Ernährung geachtet? (00:20:02)

22. Ihr hattet ein Spendenziel von 3000 Euro – habt ihr das erreicht und kann man noch spenden? Wie habt ihr Spender motiviert? (00:20:33)

23. Warum seid ihr überhaupt die 100 Kilometer gelaufen? War es eher aus sportlichem Ehrgeiz oder für die gute Sache? (00:22:20)

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