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Ep18 - Mental Health and Me （メンタルヘルスと私）
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Anxietyに初めて向き合う事になった話。そして、今どうやって自分のメンタルヘルスと向き合ってるか話します。 ==Recommended== Mend: Self Care For Breakups https://www.letsmend.com/ Guided marriage counseling app Lasting https://www.getlasting.com/ Meetup https://www.meetup.com Mark Anthony Poet https://instagram.com/markanthonypoet?utm_source=ig_profile_share&igshid=1f4ttwi7shx79 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support
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