VP Tähtinen Ja 100kg Vs Painovoima Oisko Betaa podcast

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Urheilu Oisko Betaa

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VP Tähtinen ja 100kg vs painovoima

3y ago 1:02:23

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Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi // Tässä jaksossa Strength & Conditioning Coach Veli-Pekka (VP) Tähtinen kertoo millaista on kiivetä painovoimaa vastaan kun kroppa painaa lähemmäs 100kg! VP antaa jakson aikana myös vinkkejä, mihin asioihin kiipeilijän kannattaa kiinnittää huomiota treenissä ja ruokavaliossa. // Yhteistyössä: Joonas Villanen // Instagram: @oiskobetaa

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#Urheilu #Oisko Betaa

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