Ep. 8 SÚPER CUERPAZO Running Para Novatas MUJERES MÁGICAS El Podcast De Eva Jordá podcast

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Inhalt bereitgestellt von Eva Jordá. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Eva Jordá oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Ep. 8 SÚPER CUERPAZO Running para novatas

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En el episodio de hoy te contaré los beneficios de correr y te daré 10 consejos para iniciarte en el running. Te ayudará a tener un cuerpazo, sentirte feliz y estar en forma. También compartiré en el Blog 10 estiramientos post carrera, que te recuperarán y evitarán sobrecargas musculares.

BLOG SÚPER CUERPAZO con running para novatas:

http://bit.ly/BLOGCUERPAZORUNNING

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#SanaTuVida Coaching #Países Bajos Religión

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