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Inhalt bereitgestellt von Mindfulness with McVeigh and Jack McVeigh. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mindfulness with McVeigh and Jack McVeigh oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Finding Your Mindfulness EP1

9:25
 
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Manage episode 359249658 series 2029179
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This is episode one of Mindfulness with McVeigh. I needed mindfulness early in my basketball career. But there was no one there to help guide me. I had to sign up for expensive apps and find my own way. This is a 30-day mindfulness guide. It will be taking you through lessons on how to be mindful, strategies for performance, and how to deal with the pressure and expectations of being an athlete.
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