))
Mentalità FRAGILE
Manage episode 498191471 series 3292015
Inhalt bereitgestellt von Gabriele Colombo Coach. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Gabriele Colombo Coach oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ti senti fragile quando sbagli? Pensi che mostrare vulnerabilità sia debolezza? In questa puntata scoprirai perché solo i sistemi che riconoscono la propria fragilità sopravvivono alle vere difficoltà.
Partendo dalle parole di Marracash "Se guardi indietro, lo sai che non sei di vetro", esploriamo come trasformare gli shock in opportunità di crescita. Imparerai a distinguere tra resistenza e antifragilità, abbandonare il vittimismo e usare la vulnerabilità come punto di forza.
7 passi pratici per atleti che vogliono prosperare nelle difficoltà invece di resistervi.
📄 Scarica il materiale gratuito: 4 domande di riflessione + esercizio pratico "Il Diario Antifragile"📖 Leggi l'articolo completo: https://gabrielecolombo.abitareleidee.com/lantifragilita-nello-sport-quando-la-fragilita-diventa-forza/
🎧 Ogni lunedì, mercoledì e venerdì una nuova puntata per allenare la tua mentalità vincente.
#mentalità #sportpsychology #antifragilità #mindset #allenamentomentale #atletibrillanti
117 Episoden
Teilen
