A natureza descóbrese como unha boa ferramenta para mellorar a nosa saúde mental
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Vivir nunha cidade supón que tes un 40 % máis de posibilidades de caer nunha depresión. Estrés, ruído, e un ritmo de vida acelerado remata por afectar a nosa saúde mental. A nosa colaboradora de Medio Ambiente, Xiana Albor, preséntanos hoxe a Natalia Ruiz de Cortázar e a terapia na natureza.
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