Меня все время недостаточно. Зачем нам стыд и при чем здесь стремление к идеальности

Куда бежишь?

Inhalt bereitgestellt von Куда бежишь. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Куда бежишь oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

7M ago 26:49

MP3•Episode-Home

Почему мы чувствуем себя неловко, боимся проявляться и все время недовольны собой?

Важнейшая тема для меня, так как это то чувство, что сопровождает меня бесконечно. Оно, кстати, свойственно дефицитарным нарциссам.

Разобраться в теме стыда мне помогал Юра Раханский – аккредитованный Гештальт-терапевт, супервизор и мой тренер на учебе:

- зачем нам нужен стыд? Какие у него функции?

- что нужно делать родителям, чтобы ребенок постоянно чувствовал стыд?

- не понимаешь, кто ты и почему должна быть идеальной?

- истории слушательниц подкаста

- можно ли совсем излечиться от стыда? При чем здесь групповая терапия

- как научиться выходить из него?

Звукорежиссер выпуска – Павел Вашкевич

Записаться мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/

Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале 👉🏻 https://t.me/kudabezhish

103 Episoden

#Общество #Психическое Здоровье #Здоровье #Мотивация #Образование #Самосовершенствование #Беседы #Бежишь